![酸奶穀物聖女果怎麼做-酸奶穀物聖女果的做法]( "酸奶穀物聖女果怎麼做-酸奶穀物聖女果的做法")
- 食材明細主料黃聖女果（5個）紅聖女果（5個）夏黑葡萄（5個）酸奶（100g）輔料即食穀物乾果（10g）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶穀物聖女果的做法步驟1、準備好，所有食材2、把聖女果和葡萄，放入鹽水中浸泡10分鐘，洗乾淨3、把洗乾淨的聖女果和葡萄，切成小瓣4、把聖女果和葡萄，裝入盤中5、...
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![穀物酸奶的做法 簡簡單單穀物酸奶 穀物酸奶怎麼做]( "穀物酸奶的做法 簡簡單單穀物酸奶 穀物酸奶怎麼做")
- 食材明細主料自制酸奶（適量）輔料即溶燕麥片（適量）配料糖粉（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）穀物酸奶的做法步驟1、即食燕麥片，加入少量熱水，入微波爐加熱1分鐘。水不用多，能把燕麥片做熟就可以了。2、自制酸奶加糖粉、及熟燕麥片。糖粉可以用白糖研磨而成。糖和燕麥的量...
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![聖女果奶香山藥的做法 小孩都能吃的健康“聖女果奶香山藥” 聖女果奶香山藥怎麼做]( "聖女果奶香山藥的做法 小孩都能吃的健康“聖女果奶香山藥” 聖女果奶香山藥怎麼做")
- “今天聖誕節，分享一道非常簡單營養的美食➺聖女果奶香山藥，食材是聖女果、山藥、牛奶，小孩也能吃！非常健康營養”食材明細主料聖女果（8個）山藥（100g）輔料牛奶（5ml）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）聖女果奶香山藥的做法步驟1、根據所需的食材，備好。2、取出蒸好的山藥。3、加入牛...
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![甜甜的金桔聖女果酸奶如何做簡單又好吃]( "甜甜的金桔聖女果酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時金桔聖女果酸奶是一道特別好喝的飲料，這道飲料喝在嘴裏口感十分的好，濃濃的酸奶加上甜甜的金桔和多汁的聖女果，這樣的組合十分是屬於完美。這道飲料十分適合作為早餐吃，喝這道酸奶再加上幾片全麥麪包，能讓你一...
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![穀物酸奶杯的做法 #快手懶人餐#穀物酸奶杯 穀物酸奶杯怎麼做]( "穀物酸奶杯的做法 #快手懶人餐#穀物酸奶杯 穀物酸奶杯怎麼做")
- “這是一款非常快捷方便的酸奶杯、只需要酸奶為主、配上自己喜歡的水果和餅乾就可以啦、適合上班族和時間充忙的小夥伴們😁美味、顏值又高哦、不防試試😁”食材明細主料酸奶（一盒）輔料巧克力餅乾棒（2根）獼猴桃（一個）穀物（一把）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）穀物酸奶杯的做...
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![聖女果酸奶奶昔怎麼做-聖女果酸奶奶昔的做法]( "聖女果酸奶奶昔怎麼做-聖女果酸奶奶昔的做法")
- 食材明細主料聖女果（適量）酸奶（200毫升）温水（適量）輔料白糖（20了）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）聖女果酸奶奶昔的做法步驟1、聖女果用適量温水浸泡半小時。2、酸奶準備200毫升備用。3、將酸奶和聖女果，温水，白糖放入榨汁機。4、榨汁1分鐘即可。5、倒入杯中。6、成品圖。7、成...
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![奶香聖女果餅怎麼做-奶香聖女果餅的做法]( "奶香聖女果餅怎麼做-奶香聖女果餅的做法")
- “在超市買了一盒聖女果果脯，酸酸甜甜的喜歡吃。一早醒來忽想如果把果脯做成小餅，味道會怎麼樣呢，行動……..二十分鐘後這款酸酸甜甜帶着奶香味的小餅就成了我的早餐，味道是我喜歡的，樓上鄰家的小孩來家裏玩剩下的小餅全被小傢伙吃光了，這款餅不但我喜歡原來小朋友也特愛。”食...
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![聖女果酸奶沙拉怎麼做-聖女果酸奶沙拉的做法]( "聖女果酸奶沙拉怎麼做-聖女果酸奶沙拉的做法")
- “沙拉醬熱量比較高，我就換成酸奶和煉乳，這樣和水果一起吃更健康。”食材明細主料聖女果（5個）酸奶（適量）煉乳（適量）輔料奧利奧餅乾（1塊）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）聖女果酸奶沙拉的做法步驟1、準備好的食材。2、聖女果洗淨。3、切成片或塊。4、放入容器裏。5、按自己喜好的...
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![聖女果核桃奶昔怎麼做-聖女果核桃奶昔的做法]( "聖女果核桃奶昔怎麼做-聖女果核桃奶昔的做法")
- “聖女果具有美容養顏、減緩色斑、延緩衰老的食用功效；核桃滋養腦細胞、增強腦功能、潤肌膚、烏鬚髮，所以聖女果核桃奶昔是大多女性、腦力勞動者以及青少年的營養佳品！”食材明細主料聖女果（適量）核桃（適量）原味酸奶（適量）輔料熟芝麻（適量）原味（口味）未知（難度）聖女果核桃奶昔的做法步驟...
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![可口的金桔聖女果酸奶如何做簡單又好吃]( "可口的金桔聖女果酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘金桔聖女果酸奶是一款老少皆宜的甜點。自制酸奶更加健康，也更加放心。在酸奶中加入聖女果和自制的金桔果醬，讓不愛喝純牛奶的小孩子愛上這款酸酸甜甜的牛奶製品，在補充鈣的同時可以吸收維生素C，滿足小孩子一...
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![我的穀物果粒酸奶如何做簡單又好吃]( "我的穀物果粒酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我很喜歡吃酸奶，以前一直在超市裏面買，現在想着在可以自己做着吃。酸奶作為一道減肥瘦體的奶製品，深受人們額喜愛，我的穀物果粒酸奶做法簡單，味道鮮美值得嘗試。自己做好的酸奶，獲得了家裏的一致好評，酸奶除了直...
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![雜錦水果穀物酸奶怎麼做-雜錦水果穀物酸奶的做法]( "雜錦水果穀物酸奶怎麼做-雜錦水果穀物酸奶的做法")
- “酸奶是公認的一種老幼皆宜的理想食品。它具有獨特的風味，酸甜適度，芳香美味，營養豐富，含有多種對人體有益的乳酸菌，深受人們的喜愛。它比牛奶更容易被人體消化吸收，大量的活性乳酸菌能幫助消化，促進食慾，加強機體的物質代謝。而且酸奶補鈣的功效比牛奶好，自制酸奶能通過控制糖類...
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![火龍果穀物堅果酸奶杯怎麼做-火龍果穀物堅果酸奶杯的做法]( "火龍果穀物堅果酸奶杯怎麼做-火龍果穀物堅果酸奶杯的做法")
- “健康營營養又低卡路里，早餐來一杯。”食材明細主料紅心火龍果（適量）自制酸奶（適量）輔料即食燕麥堅果碎（兩匙）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果穀物堅果酸奶杯的做法步驟1、紅心火龍果去皮切丁。2、只是浪的火龍果丁放入杯中，倒入自制酸奶。3、加入兩勺即食燕麥堅果片。4...
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![水果穀物酸奶杯怎麼做-水果穀物酸奶杯的做法]( "水果穀物酸奶杯怎麼做-水果穀物酸奶杯的做法")
- 食材明細主料車釐子（適量）藍莓（適量）即食穀物麥片（適量）輔料酸奶（適量）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）水果穀物酸奶杯的做法步驟1、食材圖。2、先把即食麥片打開，倒一層在碗底。3、接着倒入二分之一杯酸奶。4、再在酸奶上撒一層麥片。5、點綴上水果即可。6、成品圖。7、成品...
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![酸奶草莓穀物圈怎麼做-酸奶草莓穀物圈的做法]( "酸奶草莓穀物圈怎麼做-酸奶草莓穀物圈的做法")
- “很多孩子不愛喝酸奶，其實我們可以把酸奶換一換做法今天這個酸奶穀物圈口感酸酸甜甜，組合起來真的特別好吃，是1+1>2的做法，做起來也非常簡單可以立馬操作！來説説無糖酸奶的選擇吧一般一歲以內的寶寶喝的酸奶是原味的，商場買的話，如實酸奶會比較酸，有些孩子不接受，但是也有一部分...
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![穀物果粒酸奶怎麼做-穀物果粒酸奶的做法]( "穀物果粒酸奶怎麼做-穀物果粒酸奶的做法")
- “今天就用美天得到的佰生優自制酸奶機來做一個穀物果粒酸奶。穀物就選用最方便的即熟燕麥片吧，果粒我用的是杏兒，剛做完杏子醬，正好東西都齊備，而且這樣的搭配味道真是和超市賣的穀物酸奶相媲美。”食材明細主料牛奶（880ML）佰生優自制兒童酸奶菌粉（2G）輔料蜂蜜（適量）燕麥片（適量）杏...
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![聖女果酸奶水果怎麼做-聖女果酸奶水果的做法]( "聖女果酸奶水果怎麼做-聖女果酸奶水果的做法")
- “喜歡在夏天的晚餐吃酸奶或牛奶拌果蔬，夏天果蔬多，選擇也多，多種顏色搭配最佳，記得曾有健康專家説，一天裏吃多種顏色的食物對身體健康有好處。”食材明細主料聖女果（適量）紅心火龍果（1個）蜜瓜（1個）香蕉（2根）荔枝（適量）蘋果（適量）輔料酸奶（2袋）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）聖女果酸奶水...
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![香蕉聖女果奶昔的做法 美膚清腸大行動------------------香蕉聖女果奶昔 香蕉聖女果奶昔怎麼做]( "香蕉聖女果奶昔的做法 美膚清腸大行動------------------香蕉聖女果奶昔 香蕉聖女果奶昔怎麼做")
- “健康的美才是真的美。及時有效地清除身體內的“垃圾，才能做到真正的健康。這款奶昔很適合女性們飲用，光潔皮膚、清腸排毒，早上起來為自己做一杯，一天都是美美的”食材明細主料香蕉（適量）聖女果（適量）輔料牛奶（適量）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉聖女果奶昔的做法步驟1...
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![酸奶水果穀物的做法 酸奶什錦水果穀物 酸奶水果穀物怎麼做]( "酸奶水果穀物的做法 酸奶什錦水果穀物 酸奶水果穀物怎麼做")
- “做法非常的簡單，讓早餐變得方便又營養，口感豐富，低脂低糖，快速補充一整天營養，美麗健康就從這一刻開始！”食材明細主料酸奶（2盒）燕麥片（2包）輔料草莓（適量）藍莓（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果穀物的做法步驟1、準備材料和兩個杯子2、底部一層放燕麥3、再放一層酸...
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![果粒穀物脆拌酸奶怎麼做-果粒穀物脆拌酸奶的做法]( "果粒穀物脆拌酸奶怎麼做-果粒穀物脆拌酸奶的做法")
- 食材明細主料純牛奶（1升）酸奶發酵菌（1個）輔料果粒穀物脆（適量）調料砂糖（100g）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）果粒穀物脆拌酸奶的做法步驟1、沃爾瑪買的果粒穀物脆。2、容器消毒擦淨，倒入一個酸奶發酵菌。3、先倒入250毫升純牛奶。4、加入砂糖。5、攪拌均勻至砂糖融化。6、倒...
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![如何做簡單又好吃-好吃的金桔聖女果酸奶]( "如何做簡單又好吃-好吃的金桔聖女果酸奶")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時酸奶是小朋友的最愛，也是青少年的最愛，酸奶含有多種酶，促進消化吸收。維護腸道菌羣生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。通過抑制腐生菌和某些菌在腸道的生長，從而也抑制了這些菌所產生的致癌因子，達...
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![聖女果蘋果羊奶汁怎麼做-聖女果蘋果羊奶汁的做法]( "聖女果蘋果羊奶汁怎麼做-聖女果蘋果羊奶汁的做法")
- “這個飲品營養且富含維生素，滿滿的活力。”食材明細主料聖女果（適量）蘋果（適量）羊大師羊奶（200ml）輔料蜂蜜（適量）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）聖女果蘋果羊奶汁的做法步驟1、蘋果、聖女果洗乾淨。2、蘋果切塊。3、倒一杯羊大師羊奶。4、把切好的蘋果塊和洗乾淨的聖女果放入...
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![鮮奶聖女果磅蛋糕的做法 鮮奶聖女果磅蛋糕----西式秋膘 鮮奶聖女果磅蛋糕怎麼做]( "鮮奶聖女果磅蛋糕的做法 鮮奶聖女果磅蛋糕----西式秋膘 鮮奶聖女果磅蛋糕怎麼做")
- “秋天到了,颱風來了,胃口也好了.做了一款鮮奶聖女果磅蛋糕,貼一個西式的秋膘.蛋糕裏面加了聖女果和獼猴桃果乾,紅紅綠綠的好看,聖女果有點酸,蛋糕吃起來酸酸甜甜,用淡奶油代替部分的牛奶,奶味更是濃郁.”食材明細主料低筋粉（100G）黃油（100G）蛋黃（4只）蛋白（3只）糖（80G）淡奶油（130G）牛...
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![聖女果甜瓜拌酸奶怎麼做-聖女果甜瓜拌酸奶的做法]( "聖女果甜瓜拌酸奶怎麼做-聖女果甜瓜拌酸奶的做法")
- 食材明細主料聖女果（適量）甜瓜（小半個）輔料酸奶（一盒100克）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）聖女果甜瓜拌酸奶的做法步驟1、成品圖。看着非常有食慾。2、甜瓜去皮切塊備用。3、聖女果浸泡半小時洗乾淨備用。4、味全酸奶準備一盒備用。5、將酸奶與水果混合，開吃！...
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![穀物酸奶杯怎麼做-穀物酸奶杯的做法]( "穀物酸奶杯怎麼做-穀物酸奶杯的做法")
- 食材明細主料蜜奇星（50g）穀物早餐（100g）每日堅果（20g）輔料酸奶（200g）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）穀物酸奶杯的做法步驟1、100克酸奶倒入玻璃杯中。2、加一層球形穀物。3、繼續倒入剩下的100克酸奶，再鋪一層圓形星型的穀物。4、最後放入一包每人堅果即成。...
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味味甜
