![荷蘭豆麪結蕎麥麪怎麼做-荷蘭豆麪結蕎麥麪的做法]( "荷蘭豆麪結蕎麥麪怎麼做-荷蘭豆麪結蕎麥麪的做法")
- “蕎麥麪還含有較多的礦物質，特別是磷、鐵、鎂，對於維持人體心血管系統和造血系統的正常生理功能具有重要意義。。。”食材明細主料蕎麥麪（85克）面結（110克）荷蘭豆（50克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）荷蘭豆麪結蕎麥麪的做法步驟1、食材：蕎麥麪、面...
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![荷蘭豆蝦仁茄汁蕎麥麪怎麼做-荷蘭豆蝦仁茄汁蕎麥麪的做法]( "荷蘭豆蝦仁茄汁蕎麥麪怎麼做-荷蘭豆蝦仁茄汁蕎麥麪的做法")
- “營養豐富，減脂粗糧面。”食材明細主料荷蘭豆（適量）蝦仁（適量）雞蛋（適量）蕎麥麪（適量）輔料西紅柿（適量）蒜蓉（適量）花椒（幾粒）山茶油（適量）鹽（適量）生抽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆蝦仁茄汁蕎麥麪的做法步驟1、蝦去皮，蝦線，洗淨，適量鹽，白胡椒粉。2、抓勻稍醃。3、...
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![蘭州牛肉麪哪裏最正宗]( "蘭州牛肉麪哪裏最正宗")
- 牛肉麪是小編最喜歡的美食之一，相信大多數消費者也和小編一樣吧，近年來市面上不斷成立了多個牛肉麪品牌，從其年度業績分析來看，牛肉麪行業是發展的較為不錯的，許多加盟商也在這裏看到了商機想要加盟進來。下面，小編將為大家分析蘭州牛肉麪哪裏最正宗。蘭州牛肉麪哪裏最正宗1.舌...
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![荷蘭豆炒麪怎麼做-荷蘭豆炒麪的做法]( "荷蘭豆炒麪怎麼做-荷蘭豆炒麪的做法")
- “營養豐富，鮮香麻辣。”食材明細主料新鮮麪條（50g）荷蘭豆（30g）輔料木耳（5g）青紅椒絲（2勺）蒜絲（2g）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）荷蘭豆炒麪的做法步驟1、水開下面條煮熟。2、平底鍋放入一勺油，油熱後，把荷蘭豆、木耳、青紅椒等菜品倒入鍋裏翻炒出香味。3、把煮好的面加入平底鍋裏...
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![蘭州哪家牛肉麪最正宗]( "蘭州哪家牛肉麪最正宗")
- 牛肉麪是現在非常流行的食物，牛肉麪的味道香濃可口，而且並不是很貴，我們都可以吃得起，現在不管在哪個城市，我們都能發現牛肉麪加盟店。那麼蘭州哪家牛肉麪最正宗呢？快來看一下吧。蘭州哪家牛肉麪最正宗1.太麻里私房牛肉麪太麻里私房牛肉麪是來自我國寶島台灣的一個牛肉麪品牌，在...
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![嫩豆腐蕎麥麪怎麼做-嫩豆腐蕎麥麪的做法]( "嫩豆腐蕎麥麪怎麼做-嫩豆腐蕎麥麪的做法")
- “忙碌的早上，來點簡單的，這樣節約時間。”食材明細主料嫩豆腐（一塊）蕎麥麪（一個人量）輔料玉米油（6毫升）鹽（1克）辣椒醬（少許）生抽（2克）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）嫩豆腐蕎麥麪的做法步驟1、油鍋燒熱倒入玉米油，倒入嫩豆腐。2、加入少許生抽。3、加入辣椒醬，輕輕拌均勻。4、水燒開，...
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![蕎麥麪怎麼做-蕎麥麪的做法]( "蕎麥麪怎麼做-蕎麥麪的做法")
- “麪條的種類也是很多種，為了保持好身材，也為了吃得健康，我選擇了蕎麥麪條，別看這顏色不怎麼好看，這味道還真是很香呢。”食材明細主料蕎麥麪（80克）雞蛋（1個）海苔（1片）輔料香芹（少許）調料鹽（2克）高湯調味料（5克）食用油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蕎麥麪的做法步驟1、鍋裏放入適...
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![荷包蛋燜蕎麥麪怎麼做-荷包蛋燜蕎麥麪的做法]( "荷包蛋燜蕎麥麪怎麼做-荷包蛋燜蕎麥麪的做法")
- “鹹香口味，面爽滑好吃。”食材明細主料蕎麥麪（一個）雞蛋（一個）輔料葱花（少許）調料油（少許）辣豆瓣醬（少許）紅燒醬油（少許）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷包蛋燜蕎麥麪的做法步驟1、準備:蕎麥麪，雞蛋。2、葱花。3、熱鍋放油，先煎荷包蛋，嘿嘿兩黃哦。4、兩面煮煎一下。5、加入適量的水...
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![正宗的蕎麥麪怎麼吃好]( "正宗的蕎麥麪怎麼吃好")
- 每個地方有每個地方的特色，當然美味的小吃是一大亮點。我們這邊有一款很好吃的麪食--蕎麥麪，這種麪食是用蕎麥加上一些原材料製作而成。不僅這樣，做出來的面好吃又有營養，營養美味。今天就來看看蕎麥麪怎麼吃怎麼做吧，為什麼那麼多的人會對蕎麥麪無法忘卻。正宗的蕎麥麪怎麼吃...
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![荷包蛋燜黑蕎麥麪怎麼做-荷包蛋燜黑蕎麥麪的做法]( "荷包蛋燜黑蕎麥麪怎麼做-荷包蛋燜黑蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1枚）黑蕎麥麪（1袋）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）生抽（1勺）香醋（1勺）白糖（1勺）酸辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）高級（難度）荷包蛋燜黑蕎麥麪的做法步驟1、油燒開煎1個荷包蛋。2、鍋中撒入葱花和小米椒圈（不喜愛吃辣的寶寶你可以不放小米椒）。3、倒入生抽1勺。4、香醋1勺。5、食鹽半勺...
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![西蘭花小素雞蕎麥麪怎麼做-西蘭花小素雞蕎麥麪的做法]( "西蘭花小素雞蕎麥麪怎麼做-西蘭花小素雞蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（70克）西蘭花（85克）小素雞（100克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西蘭花小素雞蕎麥麪的做法步驟1、食材：蕎麥麪、西蘭花（已掰成小朵清洗）、小素雞（已切開）。2、燒鍋倒油燒熱，下入西蘭花和小素雞翻炒一下。3、接着，合入蕎麥麪翻動一下煮...
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![荷包蛋菠菜蕎麥麪怎麼做-荷包蛋菠菜蕎麥麪的做法]( "荷包蛋菠菜蕎麥麪怎麼做-荷包蛋菠菜蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（適量）雞蛋（適量）菠菜（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷包蛋菠菜蕎麥麪的做法步驟1、食材:蕎麥麪、雞蛋、菠菜。2、鍋中油熱放入雞蛋煎至兩面金黃。3、放入適量的水。4、水開後放入蕎麥麪。5、放入生抽。6、放入蠔油。7、...
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![酸豆角蕎麥麪怎麼做-酸豆角蕎麥麪的做法]( "酸豆角蕎麥麪怎麼做-酸豆角蕎麥麪的做法")
- “這酸爽，簡直了。”食材明細主料酸豆角（適量）蕎麥麪（適量）雞蛋（適量）生菜（適量）西紅柿（適量）大蒜（適量）紅辣椒（適量）香菜（適量）小葱（適量）輔料香油（適量）辣椒油（適量）醬油（適量）食用鹽（適量）味精（適量）食用油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸豆角蕎麥麪的做法步驟1、準備食材:酸豆角切粒、黃瓜...
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![蕎麥冷麪的做法 減脂蕎麥冷麪 蕎麥冷麪怎麼做]( "蕎麥冷麪的做法 減脂蕎麥冷麪 蕎麥冷麪怎麼做")
- 食材明細主料蕎麥掛麪（100g）輔料雞蛋（1個）小青菜（適量）西紅柿（適量）調料鹽（適量）芝麻油（適量）蘋果醋（適量）太太樂味極鮮（適量）酸甜（口味）調味（工藝）數小時（耗時）高級（難度）蕎麥冷麪的做法步驟1、食材，純淨水，蘋果醋，蕎麥掛麪，西紅柿，小青菜，煮熟的雞蛋。2、第一步，先做冷麪的湯水，鍋中加入純淨水，放入鹽，太...
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![荷蘭豆蕎麥麪怎麼做-荷蘭豆蕎麥麪的做法]( "荷蘭豆蕎麥麪怎麼做-荷蘭豆蕎麥麪的做法")
- “今來一款湯麪：荷蘭豆蕎麥麪，營養豐富，暖胃暖心，時蔬搭配，快捷又方便哦！”食材明細主料番茄（適量）荷蘭豆（適量）西蘭花（適量）香菇（適量）口蘑（適量）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荷蘭豆蕎麥麪的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、均改...
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![荷包蛋蕎麥麪怎麼做-荷包蛋蕎麥麪的做法]( "荷包蛋蕎麥麪怎麼做-荷包蛋蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（適量）雞蛋（一個）輔料葱（適量）青蒜（適量）豬油（適量）調料鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荷包蛋蕎麥麪的做法步驟1、蕎麥麪和雞蛋準備就緒。2、葱和青蒜，豬油準備就緒。3、鍋中入水煮沸，放入麪條磕入雞蛋，煮三開面條熟了即可。4、碗中...
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![荷蘭豆炒意麪的做法 中西結合，荷蘭豆炒意麪 荷蘭豆炒意麪怎麼做]( "荷蘭豆炒意麪的做法 中西結合，荷蘭豆炒意麪 荷蘭豆炒意麪怎麼做")
- “荷蘭豆炒意麪，中西結合的一道菜。Q彈好吃的意麪，西式的番茄醬，配上中國的荷蘭豆，用中式的烹飪方式，炒一炒，另有一番美味，營養均勻。”食材明細主料意麪（300克）荷蘭豆（200克）番茄醬（100克）輔料橄欖油（5ml）鹽（3克）醬油（1ml）香葱（10克）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）荷蘭豆炒意麪的做法步驟1...
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![正宗蘭州素涼麪的做法 正宗蘭州素涼麪（麪館版） 正宗蘭州素涼麪怎麼做]( "正宗蘭州素涼麪的做法 正宗蘭州素涼麪（麪館版） 正宗蘭州素涼麪怎麼做")
- “蘭州涼麪譽滿西北，小時候，每到初夏時分，蘭州大小牛肉麪館紛紛開售涼麪，涼麪及調料一般都放在一個大玻璃櫃中，玻璃櫃的一面釘着紗簾乾淨衞生，顧客便隔着玻璃觀賞師傅用一個加長調羹飛快的在已澆上滷的涼麪上調入各種調料，有芝麻醬、芥末、蒜汁、辣椒油、醋等，蘭州涼麪直截了當的...
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![正宗韓國蕎麥冷麪怎麼做-正宗韓國蕎麥冷麪的做法]( "正宗韓國蕎麥冷麪怎麼做-正宗韓國蕎麥冷麪的做法")
- “韓國蕎麥冷麪，加上牛肉和芝麻，香香辣辣酸酸甜甜的，冰爽可口。”食材明細主料韓國蕎麥冷麪（200g）輔料黃瓜（一個）雞蛋（一個）牛肉（適量）辣白菜（適量）白芝麻（適量）白醋（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）冰水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）正宗韓國蕎麥冷麪的做法步驟1、取蕎麥冷麪200-300...
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![蕎麥麪豆沙包怎麼做-蕎麥麪豆沙包的做法]( "蕎麥麪豆沙包怎麼做-蕎麥麪豆沙包的做法")
- “自制紅豆沙，營養蕎麥麪，今天這款豆沙包做法簡單，豆沙微微有顆粒感，甜度適中，不會很膩，當早餐很不錯哦！”食材明細主料普通麪粉（適量）蕎麥麪（適量）自制紅豆沙（適量）輔料酵母粉（適量）温水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）蕎麥麪豆沙包的做法步驟1、普通麪粉與蕎麥麪混合在一起，我用...
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![蘭州牛肉麪哪家最正宗]( "蘭州牛肉麪哪家最正宗")
- 喜歡吃牛肉麪的人，都鍾情於蘭州牛肉麪，因為蘭州牛肉麪最正宗，味道比較好，傳承牛肉麪的經典制作方法，在市場經營中不斷改良，迎合消費者新的口味需要，也讓牛肉麪品質得到升級優化。至今蘭州牛肉麪品牌眾多，很多品牌都很正宗美味，那麼蘭州牛肉麪哪家最正宗，讓我們一起看看吧。蘭州牛肉...
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![魚豆腐蕎麥麪怎麼做-魚豆腐蕎麥麪的做法]( "魚豆腐蕎麥麪怎麼做-魚豆腐蕎麥麪的做法")
- “天氣漸涼，早上起牀後煮一碗熱乎乎的麪條，那真的是舒服吖，今天與大家分享魚豆腐蕎麥麪，營養+健康。”食材明細主料蕎麥麪（適量）魚豆腐（2塊）輔料青菜（2棵）胡蘿蔔（少許）鹽（少許）油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魚豆腐蕎麥麪的做法步驟1、胡蘿蔔，青菜，蕎麥麪。2、鍋中水燒開，放面下...
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![荷蘭豆麪筋怎麼做-荷蘭豆麪筋的做法]( "荷蘭豆麪筋怎麼做-荷蘭豆麪筋的做法")
- “荷蘭豆營養價值非常高，荷蘭豆麪筋這道菜簡單易做，荷蘭豆吃起來清脆爽口，特別容易上手。”食材明細主料麪筋（135克）荷蘭豆（85克）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）荷蘭豆麪筋的做法步驟1、食材：麪筋（已撕開）、荷蘭豆（已摘洗）。2、將已撕開的麪筋和已摘洗...
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![紅豆湯蕎麥麪怎麼做-紅豆湯蕎麥麪的做法]( "紅豆湯蕎麥麪怎麼做-紅豆湯蕎麥麪的做法")
- “秋季是一個豐收的季節！婆婆的種的紅豆，顆顆飽滿，讓人愛不釋手！今來一款熱湯麪，胃暖了，心就不冷了！”食材明細主料紅豆（適量）蕎麥麪（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅豆湯蕎麥麪的做法步驟1、取適量紅豆浸泡三個小時2、紅豆放入在鍋中大火煮沸，準小火慢燉至熟3、...
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![蘭州市牛肉麪哪家最正宗]( "蘭州市牛肉麪哪家最正宗")
- 牛肉麪是非常出名的傳統美食，我們年輕人都比較愛吃，牛肉麪非常好吃，而且牛肉麪的種類也非常的多，都是美味又健康。那麼，蘭州市牛肉麪哪家最正宗呢？我們來了解一下吧。蘭州市牛肉麪哪家最正宗1.太麻里私房牛肉麪太麻里私房牛肉麪已經制作出了獨特的牛肉麪湯以及勁道的手工面，它的...
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味味甜
