![香腸紫菜飯糰的做法 12個月以上輔食香腸紫菜飯糰 香腸紫菜飯糰怎麼做]( "香腸紫菜飯糰的做法 12個月以上輔食香腸紫菜飯糰 香腸紫菜飯糰怎麼做")
- “這個飯糰只要幾分鐘就搞定，特別簡單，而且營養也很豐富，有菜有肉又有飯，做成飯糰孩子自己就可以拿着吃，如果孩子大一點也可以讓孩子自己來捏飯糰，如果你有一些卡通的模具也可以做成卡通形狀就更吸引孩子了我這次用的是穀物米，比一般的米品種更多，如果家裏沒有也可以用普通的米來...
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![肉花腸飯糰怎麼做-肉花腸飯糰的做法]( "肉花腸飯糰怎麼做-肉花腸飯糰的做法")
- 食材明細主料肉花腸（適量）臘肉（適量）輔料豆角（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）咖喱粉（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉花腸飯糰的做法步驟1、備臘肉。2、再備豆角，肉花腸和辣椒。3、鮮豆角切丁。4、切好的食材忘記拍照了，鍋裏燒油下入豆角丁炒勻。5、再放進臘肉炒勻。6、再...
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![紫菜飯糰的做法 酸爽開胃——紫菜飯糰 紫菜飯糰怎麼做]( "紫菜飯糰的做法 酸爽開胃——紫菜飯糰 紫菜飯糰怎麼做")
- 食材明細主料海苔（1袋）肉棗（200克）黃瓜（1根）胡蘿蔔（1根）米飯（半碗）輔料白醋（1大勺）白糖（1大勺）鹽少許（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜飯糰的做法步驟1、準備好原料.2、肉棗蒸熟放涼。3、黃瓜，胡蘿蔔去皮切小丁加少許油炒斷生就可以。4、加入放涼的新鮮米飯裏面再加入醋，糖，鹽調...
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![紫薯飯糰怎麼做-紫薯飯糰的做法]( "紫薯飯糰怎麼做-紫薯飯糰的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）米飯（適量）輔料配方奶（適量）大棗（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯飯糰的做法步驟1、紫薯去皮切塊紅棗洗淨上鍋蒸熟。2、紫薯壓成泥。3、紅棗去皮去核壓成泥。4、鋪上保鮮膜，放上紫薯泥。5、放上米飯和紅棗泥。6、包起來搓圓完成。7、成品圖。...
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![香腸飯糰的做法 握的香腸飯糰 香腸飯糰怎麼做]( "香腸飯糰的做法 握的香腸飯糰 香腸飯糰怎麼做")
- “肯爺爺家的廣告，讓熊孩子動了心，點名要吃大飯糰；頭天晚上電飯煲預約一鍋米飯，早晨起來煎個香腸、切點菜，握一握，不就成了”食材明細主料純肉香腸（210克）米飯（一碗）雞蛋（3個）輔料黃瓜（一根）胡蘿蔔（一根）紫甘藍（少許）橄欖油（適量）鹽（少許）料酒（一小勺）酸奶沙拉醬（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![西蘭花香腸飯糰怎麼做-西蘭花香腸飯糰的做法]( "西蘭花香腸飯糰怎麼做-西蘭花香腸飯糰的做法")
- “要説飯糰，也有很多種，包上海苔，可以做成壽司，包上蔬菜，可以做成菜包飯，包上油條，撒上肉鬆，就是粢飯糰。今天這飯糰，我們是將米飯和蔬菜混合在一起，加上純肉腸，一起塑成花朵的形狀，讓早餐變得美美的。如果您沒有模具或者覺得麻煩，那就把肉腸包在米飯中捏成團，也是相當不錯。大米1罐羅...
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![紫薯芝士飯糰怎麼做-紫薯芝士飯糰的做法]( "紫薯芝士飯糰怎麼做-紫薯芝士飯糰的做法")
- “換個花樣吃米飯，味道也是不錯的，今日一道紫薯芝士飯糰做起來！”食材明細主料紫薯（適量）輔料米飯（適量）原味（口味）拌（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯芝士飯糰的做法步驟1、紫薯去皮切斷放米飯上蒸熟2、如圖3、盛出米飯放紫薯拌勻，拿一片芝士備用4、模具中放入紫薯飯，中間放上芝士5、再...
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![金槍魚飯糰煎蛋香腸的做法 早餐：金槍魚飯糰煎蛋香腸組合 金槍魚飯糰煎蛋香腸怎麼做]( "金槍魚飯糰煎蛋香腸的做法 早餐：金槍魚飯糰煎蛋香腸組合 金槍魚飯糰煎蛋香腸怎麼做")
- “上班族雙人小資套餐”食材明細主料羅勒葉香腸（1根）金槍魚罐頭（半盒）雞蛋（2個）米飯（適量）輔料沙拉醬（少量）鹽（少量）芝麻（少量）海苔（一張）香油（少量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金槍魚飯糰煎蛋香腸的做法步驟1、準備材料，預備米飯2、心形模具小火煎雞蛋，形狀成型後脱模具，旁邊可以順便煎...
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![紫米榨菜雞絲飯糰怎麼做-紫米榨菜雞絲飯糰的做法]( "紫米榨菜雞絲飯糰怎麼做-紫米榨菜雞絲飯糰的做法")
- 食材明細主料紫米飯（適量）榨菜（適量）胡蘿蔔（適量）胡蘿蔔幹（適量）調料熟雞絲（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫米榨菜雞絲飯糰的做法步驟1、準備材料。2、所有材料放碗裏。3、抓均勻。4、如圖所示。5、搓成圓形。6、成品圖來一張。...
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![臘腸飯糰怎麼做-臘腸飯糰的做法]( "臘腸飯糰怎麼做-臘腸飯糰的做法")
- “簡單的飯糰，如果沒有模具，就用保鮮膜一樣的能做成。拌上喜歡的配料，擠成團即可。好簡單呀有木有。”食材明細主料米飯（1小碗）臘腸（3片）輔料榨菜（15g）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸飯糰的做法步驟1、原料（臘腸是煮熟的）2、臘腸切丁，榨菜切粒3、米飯內滴兩滴白醋，放入榨菜，臘...
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![紫甘藍飯糰怎麼做-紫甘藍飯糰的做法]( "紫甘藍飯糰怎麼做-紫甘藍飯糰的做法")
- “紫甘藍含有豐富的維生素和礦物質，還有大量的纖維素，可以起到強身健體、降低膽固醇、促進腸蠕動的作用。紫甘藍的紫色是花青素的顏色，花青素能減少紫外線對皮膚所帶來的傷害，能抗輻射，能保護視力和提高免疫力，還能延緩血管細胞的衰老，保持血管的彈性，防止硬化，降低血壓。花青素在...
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![香腸紫甘藍炒飯怎麼做-香腸紫甘藍炒飯的做法]( "香腸紫甘藍炒飯怎麼做-香腸紫甘藍炒飯的做法")
- “剩飯的華麗變身，美味，食材豐富，隨意搭配。”食材明細主料隔夜飯（適量）熟香腸（1條）紫甘藍（適量）輔料雞蛋（1個）秋葵（適量）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸紫甘藍炒飯的做法步驟1、備好食材：如圖。2、將香腸，紫甘藍切碎。3、秋葵開水燙熟備用。4、熱鍋放油下雞蛋炒...
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![香煎菠菜飯糰的做法 花樣飯糰--香煎菠菜飯糰 香煎菠菜飯糰怎麼做]( "香煎菠菜飯糰的做法 花樣飯糰--香煎菠菜飯糰 香煎菠菜飯糰怎麼做")
- “飯糰是所有米飯做法裏，看着最享受的。除了傳統的肉鬆飯糰，這裏主要介紹給大家一款有肉有菜有滋味的飯糰做法。喜歡的朋友們，投冷麪一票啊。”食材明細主料培根（1袋）大米（150克）雞湯（600毫升）菠菜（100克）海苔碎（適量）熟芝麻（適量）肉鬆（適量）輔料油（1茶匙）鹽（1茶匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普...
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![香腸紫菜包飯怎麼做-香腸紫菜包飯的做法]( "香腸紫菜包飯怎麼做-香腸紫菜包飯的做法")
- 食材明細主料大米飯（適量）紫菜（3片）雞蛋（2個）香腸（3根）輔料沙拉醬（適量）芝麻（適量）黃瓜鹹菜（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香腸紫菜包飯的做法步驟1、雞蛋打散攤餅。2、翻面。3、香腸切兩半煎一下。4、翻面。5、沙拉醬加芝麻加黃瓜鹹菜拌勻備用。6、紫菜鋪米飯。7、鋪醬料。8...
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![紫薯飯糰的做法 紫薯飯糰+紫薯白米飯 紫薯飯糰怎麼做]( "紫薯飯糰的做法 紫薯飯糰+紫薯白米飯 紫薯飯糰怎麼做")
- “紫薯的功效：纖維素含量高，這類物質可增加糞便體積，促進腸胃蠕動，清理腸腔內滯留的粘液、積氣和腐敗物，排出糞便中的有毒物質和致癌物質，保持大便暢通，改善消化道環境，防止胃腸道疾病的發生，今天就做一餐簡簡單單的飯“紫薯飯糰”。”食材明細主料紫薯（4-5個）大米（250克）輔料白砂糖（適...
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![奶香紫薯飯糰怎麼做-奶香紫薯飯糰的做法]( "奶香紫薯飯糰怎麼做-奶香紫薯飯糰的做法")
- 食材明細主料熟米飯（適量）熟紫薯（適量）輔料純牛奶（適量）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶香紫薯飯糰的做法步驟1、蒸熟的米飯。2、蒸熟的紫薯，純牛奶。3、牛奶倒入紫薯裏面，捯成紫薯泥，不要太軟。4、米飯放入碗裏。5、倒入適量紫薯泥。6、拌勻。7、米飯，放入模具。8、全部做好。...
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![紫菜肉粒芝麻飯糰的做法 快手營養早餐之-----紫菜肉粒芝麻飯糰 紫菜肉粒芝麻飯糰怎麼做]( "紫菜肉粒芝麻飯糰的做法 快手營養早餐之-----紫菜肉粒芝麻飯糰 紫菜肉粒芝麻飯糰怎麼做")
- “小孩子有時候不好好吃飯，其實做父母的只要願意多花點心思做一些可愛的食物出來，絕對會誘惑到孩子天真的童心，可不，我花幾分鐘的時間做了這個紫菜芝麻肉粒飯糰，兒子一口氣就給我吃了4.5個，看，不就一碗飯下肚了咯。哈！：）”食材明細主料米飯（兩碗）輔料火腿腸（一根）紫菜（一袋）芝麻（適量）配料...
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![肉鬆紫菜飯糰怎麼做-肉鬆紫菜飯糰的做法]( "肉鬆紫菜飯糰怎麼做-肉鬆紫菜飯糰的做法")
- “味道很棒的飯糰，裏面的東西可以隨意換。但是壽司蘿蔔和紫菜一定要。其他的東西可以按自己喜好添加。”食材明細主料糯米（適量）大米（適量）壽司蘿蔔（適量）火腿腸（適量）壽司紫菜（適量）輔料肉鬆（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉鬆紫菜飯糰的做法步驟1、首先煮飯，加點糯米煮口感...
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![紫菜黃金飯糰包怎麼做-紫菜黃金飯糰包的做法]( "紫菜黃金飯糰包怎麼做-紫菜黃金飯糰包的做法")
- “這本身是日式的，看了康熙來了之後，自己想象的，內容比較豐富了~很好吃哦！~”食材明細主料胡蘿蔔條（一小條）紅椒（一小條）花生米（幾顆）香腸（幾小塊）米飯（一坨）壽司紫菜（1張）生菜（適量）輔料雞蛋液（1只）麪包糠（適量）肉鬆（若干）配料沙拉醬（適量）芥末（一點點）鹽（適量）辣椒醬（適量）味精（適量）五香（口味）炸（工藝）半小時...
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![芒果紫菜飯糰怎麼做-芒果紫菜飯糰的做法]( "芒果紫菜飯糰怎麼做-芒果紫菜飯糰的做法")
- “咬一口，芒果的香甜，配上美味的沙拉醬，好吃極了。😋”食材明細主料芒果（適量）米飯（適量）輔料紫菜（適量）荊芥葉（適量）香甜沙拉醬（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果紫菜飯糰的做法步驟1、芒果片開。2、切成寬條，用刀片掉果肉，切成大塊。3、米飯適量。4、切好的芒果塊。5、取...
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![紫薯魚鬆飯糰怎麼做-紫薯魚鬆飯糰的做法]( "紫薯魚鬆飯糰怎麼做-紫薯魚鬆飯糰的做法")
- 食材明細主料紫薯（2個）金槍魚鬆（適量）米飯（適量）輔料食鹽（少量）肉鬆（少量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯魚鬆飯糰的做法步驟1、紫薯切丁。2、煮耙。3、瀝乾水。4、用勺子壓成泥。5、電壓力鍋煮好米飯。6、勺適量與紫薯泥拌勻。7、金槍魚鬆。8、與紫薯米飯拌勻。9、感覺量不...
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![三文魚紫菜飯糰怎麼做-三文魚紫菜飯糰的做法]( "三文魚紫菜飯糰怎麼做-三文魚紫菜飯糰的做法")
- “網上已經有很多壽司的做法了，我們也看過好多種不同的飯糰做法，但是我們自己製作還得根據自己家裏已有的原料，和現有的做菜心情，來製作美味！愉悦的心情是菜品是否合胃口的最佳調味品。由於回孃家，沒帶相機，是用手機拍攝的，效果不太好！”食材明細主料三文魚（適量）烤紫菜（適量）胡蘿蔔（適...
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![紫菜飯糰怎麼做-紫菜飯糰的做法]( "紫菜飯糰怎麼做-紫菜飯糰的做法")
- “簡單的一道飯、菜合體菜品。”食材明細主料壽司海苔（4片）大米（200g）糯米（200g）輔料黃瓜（50g）胡蘿蔔（50g）火腿腸（1根）肉鬆（4勺）雞蛋絲（4條）調料鹽（適量）芝麻油（2勺）鹹鮮（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）高級（難度）紫菜飯糰的做法步驟1、糯米提前浸泡2小時，按照1:1的比例和大米混合一起煮熟。2、黃瓜和胡...
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![紫米飯糰怎麼做-紫米飯糰的做法]( "紫米飯糰怎麼做-紫米飯糰的做法")
- 食材明細主料紫米（1杯）糯米（2杯）輔料黃瓜（1根）日式大根（3條）香腸（1根）調料色拉醬（適量）肉鬆（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫米飯糰的做法步驟1、糯米2杯。2、紫米1杯。3、加比平時煮飯的水稍微少一點。4、我的電飯煲是有煮糯米飯功能的，所以直接按糯米飯鍵煮熟即可。5、煮好的...
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![紫菜小飯糰怎麼做-紫菜小飯糰的做法]( "紫菜小飯糰怎麼做-紫菜小飯糰的做法")
- “侄子經常來我那吃飯，發現他有時不愛吃飯，連哄帶吼的難搞的很。同事也經常説她們的孩子不愛吃飯。最近在網上看到一個做飯糰的小工具，小孩子也可以自己做，還很愛吃。在這推薦給大家試試😊”食材明細主料米飯（適量）即食紫菜（適量）輔料熟芝麻（少許）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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味味甜
