![芝士火腿蛋三明治的做法 能量充足，營養豐富，上班族的早餐首選——芝士火腿蛋三明治 芝士火腿蛋三明治怎麼做]( "芝士火腿蛋三明治的做法 能量充足，營養豐富，上班族的早餐首選——芝士火腿蛋三明治 芝士火腿蛋三明治怎麼做")
- “在一個週末的早晨，我這個沒有睡懶覺命的人還是被自己體內的生物鐘給拉了起來，洗漱完畢。照例去我的第二秀場——廚房！早餐我的個人標準是吃得好，吃得營養，吃得全面。又不能吃太撐！罈子裏的吃貨，你們也是這樣想的吧。。。。嘿嘿。”食材明細主料奶酪（適量）生菜（幾片）雞蛋（一個）輔料火...
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![火腿芝士蛋三明治怎麼做-火腿芝士蛋三明治的做法]( "火腿芝士蛋三明治怎麼做-火腿芝士蛋三明治的做法")
- “可能男生對三明治和漢堡都很有好感，至少我挺喜歡的，小時候第一次吃到三明治，麪包片夾着厚厚的肉塊，醬汁濃郁，配上爽口的生菜，能簡單又輕易的征服一個孩子的胃，對於這種外表漂亮，內心更加豐富的早餐，還只要5分鐘，你怎能忍心拒絕。”食材明細主料吐司（3片）芝士（2片）午餐肉（2片）雞蛋（1個）輔...
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![芝士火腿丁雞蛋三明治怎麼做-芝士火腿丁雞蛋三明治的做法]( "芝士火腿丁雞蛋三明治怎麼做-芝士火腿丁雞蛋三明治的做法")
- “我是一個上班族，每天要7點就到，中間開車需要半小時以上，所以為了多睡一會兒，我經常是不吃早飯，或者是隨便吃一點，最近敗了一個輕食機，終於可以吃美味的早餐了，每天只要花幾分鐘的時間，而且可以邊洗漱邊做，非常方便！”食材明細主料吐司（1塊）雞蛋（1個）火腿丁（適量）輔料馬蘇裏拉芝士碎（適量）...
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![丘比火腿雞蛋三明治的做法 《丘比火腿雞蛋三明治》——上班族簡單的營養早餐 丘比火腿雞蛋三明治怎麼做]( "丘比火腿雞蛋三明治的做法 《丘比火腿雞蛋三明治》——上班族簡單的營養早餐 丘比火腿雞蛋三明治怎麼做")
- “好心情，從一份簡單的早餐開始。”食材明細主料吐司（適量）輔料生菜（適量）火腿（適量）雞蛋（適量）西紅柿（適量）配料沙拉醬（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）丘比火腿雞蛋三明治的做法步驟1、準備食材。2、西紅柿，生菜都洗乾淨。3、生菜用開水燙一下拿出晾乾。4、把西紅柿放鍋裏稍微...
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![火腿蛋三明治的做法 簡單早餐，火腿蛋三明治 火腿蛋三明治怎麼做]( "火腿蛋三明治的做法 簡單早餐，火腿蛋三明治 火腿蛋三明治怎麼做")
- “這是一份萌萌噠的快手早餐，用自制的淡奶油吐司片，搭配火腿蛋製作出來的。在三明上插上可愛的小黃人卡片，淋上美味的番茄醬，增添了食慾，開啟美好的一天！”食材明細主料吐司片（2片）火腿腸（1根）雞蛋（3只）鹽（1小勺）玉米澱粉（1小勺）輔料番茄醬（適量）食用油（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...
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![雞蛋火腿三明治的做法 營養早餐雞蛋火腿三明治 雞蛋火腿三明治怎麼做]( "雞蛋火腿三明治的做法 營養早餐雞蛋火腿三明治 雞蛋火腿三明治怎麼做")
- “營養，快速便捷，超級適合愛睡懶覺的白領們！”食材明細主料土司（一袋）雞蛋（2個）火腿（大根的1根）輔料沙拉醬（適量）草莓醬（適量）配料油（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋火腿三明治的做法步驟1、1，將雞蛋打散，用平底鍋剪成蛋皮備用2、2，火腿切片，煎到兩面微變色即可3、3，土司上沙拉醬...
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![煎芝士三明治早餐怎麼做-煎芝士三明治早餐的做法]( "煎芝士三明治早餐怎麼做-煎芝士三明治早餐的做法")
- “煎芝士三明治是美國一道傳統早餐，方便，美味又營養”食材明細主料芝士片（兩片）吐司（兩片）蔬菜（自選）醬牛肉片（兩片）輔料椰子油（自選）黃油（50克）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎芝士三明治早餐的做法步驟1、椰子油可用室温淡黃油代替，我因為在減肥所以用椰子油2、先將吐司攤開，兩面各...
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![火腿肉鬆三明治的做法 早餐首選--火腿肉鬆三明治 火腿肉鬆三明治怎麼做]( "火腿肉鬆三明治的做法 早餐首選--火腿肉鬆三明治 火腿肉鬆三明治怎麼做")
- “前一天晚上備好的原味奶香土司，週末的早上給小T和家人做了三明治當早餐。簡單方便又有營養，親們動手DIY吧^_^”食材明細主料原味土司（一包）雞蛋（3個）火腿（一個）肉鬆（適量）大白菜（三片）輔料番茄醬（適量）沙拉醬（適量）配料食用油（適量）其他（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿肉鬆三明治的做...
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![醬香火腿雞蛋芝士三明治怎麼做-醬香火腿雞蛋芝士三明治的做法]( "醬香火腿雞蛋芝士三明治怎麼做-醬香火腿雞蛋芝士三明治的做法")
- “分到兩片生土司，正好用三明治機做個三明治，手邊便利食材，夾進土司片，壓下機蓋，稍許等待，就能吃上外殼酥脆，內餡豐富的三明治，這，才是三明治機的正職。”食材明細主料生土司（2片）雞蛋（1個）芝士片（1片）醬香火腿（2片）輔料油（少許）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬香火腿雞蛋芝士三明治的做...
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![火腿三明治的做法 早餐火腿三明治 火腿三明治怎麼做]( "火腿三明治的做法 早餐火腿三明治 火腿三明治怎麼做")
- “自從做過一次早餐三明治卷後，發現自己還真的是喜歡上了這樣的早餐，方便快手，營養健康，而且可以隨意搭配隨意整形狀。今天的三明治早餐也是很受家人喜歡哦，愛做早餐的朋友們可以一起做起來。。。”食材明細主料土司（4片）火腿（2片）芝士（4片）雞蛋（1個）牛奶（10克）輔料鹽（適量）橄欖油（適量）黑胡...
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![火腿雞蛋芝士三明治怎麼做-火腿雞蛋芝士三明治的做法]( "火腿雞蛋芝士三明治怎麼做-火腿雞蛋芝士三明治的做法")
- 食材明細主料土司（1片）火腿（適量）煎蛋（1個）生菜（適量）輔料芝士片（2）千島醬（適量（或沙拉醬））鹹甜（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿雞蛋芝士三明治的做法步驟1、首先煎蛋，根據自己口味撒少許胡椒粉和鹽，雞蛋不用煎的太老，嫩點口味會比較好2、先把煎蛋放在一塊土司上立刻放上芝士片這樣熱...
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![芝士蛋三明治怎麼做-芝士蛋三明治的做法]( "芝士蛋三明治怎麼做-芝士蛋三明治的做法")
- “早餐提供我們一上午工作學習所需能量所以必須吃飽吃好。”食材明細主料香腸（適量）土司（兩片）雞蛋（兩個）輔料芝士片（一片）沙拉醬（適量）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝士蛋三明治的做法步驟1、準備材料2、雞蛋打散加入切碎的火腿3、起火少許玉米油，燒至五成熱倒入蛋液4、剩下的...
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![溏心蛋芝士火腿三明治怎麼做-溏心蛋芝士火腿三明治的做法]( "溏心蛋芝士火腿三明治怎麼做-溏心蛋芝士火腿三明治的做法")
- “我每週在家做兩頓早餐，必有一頓吃三明治，最簡單的方法是用三明治機做個熱壓三明治，這是最省時省力的，但偶爾也會費點心思想一些新奇的做法，因為兒子喜歡吃芝士，所以今天的三明治加了芝士碎，有芝士的味道，而且還會拉絲，表面打雞蛋的做法僅適合喜歡吃糖心蛋和雞蛋流心的朋友，如果接...
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![雞蛋火腿芝士三明治的做法 讓寶寶愛上早餐一一一雞蛋火腿芝士三明治 雞蛋火腿芝士三明治怎麼做]( "雞蛋火腿芝士三明治的做法 讓寶寶愛上早餐一一一雞蛋火腿芝士三明治 雞蛋火腿芝士三明治怎麼做")
- “開學了，寶媽們又在發愁早上給寶寶吃什麼嗎？這道雞蛋火腿芝士三明治，簡單方便又有營養，為寶寶們提供一上午的能量，快試試吧，讓你的寶寶愛上吃早餐。”食材明細主料火腿（適量）麪包（一片）雞蛋（一個）芝士（一片）輔料油（少許）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋火腿芝士三明治的做法步驟1...
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![芝士金槍魚火腿三明治怎麼做-芝士金槍魚火腿三明治的做法]( "芝士金槍魚火腿三明治怎麼做-芝士金槍魚火腿三明治的做法")
- “今天給大家介紹的這款三明治可以説是最常見的了，兩片吐司麪包，夾上美式火腿跟芝士片，再來點芝士金槍魚，用三明治機一壓加熱，做起來幾乎沒有一點難度，做法超級簡單，10分鐘便能吃上能量滿滿的早餐，碳水化合物、維生素、蛋白質一樣都不少。吃飽又吃好，幸福的一天從早餐開啟。”食材...
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![西紅柿芝士火腿三明治怎麼做-西紅柿芝士火腿三明治的做法]( "西紅柿芝士火腿三明治怎麼做-西紅柿芝士火腿三明治的做法")
- “簡單上手，上色均勻，美味又漂亮。”食材明細主料西紅柿（兩片）火腿片（兩片）芝士（一片）輔料沙拉醬（適量）獼猴桃（可選）吐司（兩片）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿芝士火腿三明治的做法步驟1、昨天用美粒兑換的早餐機，今天早上就安排上，做孩子喜歡的三明治。2、吐司，火腿，芝士片。3、...
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![火腿芝士三明治怎麼做-火腿芝士三明治的做法]( "火腿芝士三明治怎麼做-火腿芝士三明治的做法")
- 食材明細主料高鈣芝士（1片）麪包（2片）輔料火腿（適量）原味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿芝士三明治的做法步驟1、麪包，芝士片，火腿準備。2、火腿切成片，放在麪包上，芝士片撕去外包裝放在火腿上。3、再用麪包加上即可，如果放在微波爐裏打20秒會更好。...
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![芒果火腿芝士三明治怎麼做-芒果火腿芝士三明治的做法]( "芒果火腿芝士三明治怎麼做-芒果火腿芝士三明治的做法")
- “自從有了早餐機，兒子喜歡上了各種三明治，兩片面包，中間隨意夾，短短几分鐘，漂亮又美味的三明治即成。”食材明細主料芒果（適量）吐司（2片）火腿（2片）芝土（一片）輔料沙拉醬（適量）無花果（可選）甜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果火腿芝士三明治的做法步驟1、芒果切片備用。2、無花果洗淨，切...
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![芝士火腿三明治怎麼做-芝士火腿三明治的做法]( "芝士火腿三明治怎麼做-芝士火腿三明治的做法")
- 食材明細主料吐司（適量）火腿（適量）芝士片（適量）輔料雞蛋（適量）牛奶（適量）奶香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芝士火腿三明治的做法步驟1、芝士片，吐司和火腿備用。2、吐司切去邊邊。3、火腿切片備用。4、吐司放入火腿。5、放入一片芝士片。6、再放入一片火腿。7、放上另外一片吐司。8...
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![西紅柿火腿雞蛋芝士三明治怎麼做-西紅柿火腿雞蛋芝士三明治的做法]( "西紅柿火腿雞蛋芝士三明治怎麼做-西紅柿火腿雞蛋芝士三明治的做法")
- 食材明細主料西紅柿（2片）火腿（2片）柴雞蛋（一個）芝士（一片）輔料吐司（2片）沙拉醬（適量）無花果（可選）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿火腿雞蛋芝士三明治的做法步驟1、火腿切均勻薄片。2、西紅柿切片。3、無花果一切四。4、火腿片兩片微煎。取出備用。5、早餐機預熱，刷薄油，打入一個...
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![火腿雞蛋三明治的做法 西屋特約之芝士火腿雞蛋三明治 火腿雞蛋三明治怎麼做]( "火腿雞蛋三明治的做法 西屋特約之芝士火腿雞蛋三明治 火腿雞蛋三明治怎麼做")
- “夏日炎炎，誰都喜歡趨涼避暑，尤其是家庭“煮”夫、“煮”婦們，更是想盡各種辦法來減少廚房的油煙熱氣。相比傳統的以“熱”為主的中式飲食，西方人更喜歡以冷食為主，例如油煙少、不油膩的各色三明治。三明治是一種典型的西方食品，是在麪包中間放置肉、奶酪、蔬菜等食物，加上調味...
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![簡易蘋果三明治的做法 上班族的快手早餐——簡易蘋果三明治 簡易蘋果三明治怎麼做]( "簡易蘋果三明治的做法 上班族的快手早餐——簡易蘋果三明治 簡易蘋果三明治怎麼做")
- “今天早上匆忙做了個簡易三明治拿着就往外跑。第一次嘗試把蘋果夾在三明治裏，雖然簡易，但味道真不錯呢！”食材明細主料吐司（兩片）蘋果（半個）輔料馬蘇裏拉奶酪（適量）肉鬆（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡易蘋果三明治的做法步驟1、蘋果一個（實耗半個），吐司兩片，馬蘇裏拉適量，肉...
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![雞蛋火腿三明治的做法 【雞蛋火腿三明治】五分鐘懶人早餐 雞蛋火腿三明治怎麼做]( "雞蛋火腿三明治的做法 【雞蛋火腿三明治】五分鐘懶人早餐 雞蛋火腿三明治怎麼做")
- “這是一款名副其實的懶人餐。呵呵，話説，這三明治還是“時尚擂台賽”時做的，感覺片片不是很理想，就沒有發表。後來從另外一個角度看看-----就是“懶人零廚藝”角度，覺得還是可以讓新手們借鑑一下的，嘿嘿，這不，現在的懶人是越來越多，想吃還不想動。這款三明治啊，簡單的不得了，如果你...
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![火腿蛋包芝士三明治怎麼做-火腿蛋包芝士三明治的做法]( "火腿蛋包芝士三明治怎麼做-火腿蛋包芝士三明治的做法")
- 食材明細主料美式火腿（一片）雞蛋（一個）芝士（10克）麪包（一片）輔料菜油（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）火腿蛋包芝士三明治的做法步驟1、將雞蛋先煎至如下，根據個人口感而言，我不太喜歡全部煎熟，下面鋪上培根，番茄醬2、撒上芝士多點無妨3、180度預熱烤箱，然後進去烤10分鐘左右，仔細...
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![煎蛋火腿三明治的做法 【十分鐘營養早餐】煎蛋火腿三明治 煎蛋火腿三明治怎麼做]( "煎蛋火腿三明治的做法 【十分鐘營養早餐】煎蛋火腿三明治 煎蛋火腿三明治怎麼做")
- “話説我早晨起來準備早餐的機會真是屈指可數~~~唸書的時候都是媽媽照顧我的一日三餐~~~上班的時候，照顧我的人就變成了我先生~~~無論是老媽，還是先生都給我準備的中式早餐~~~雖然美味可口，但是架不住長年累月的吃啊~~~所以我是特別羨慕吃西式早餐的朋友~~某個週末，終於給我...
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味味甜
