![蓮藕燜五花肉怎麼做-蓮藕燜五花肉的做法]( "蓮藕燜五花肉怎麼做-蓮藕燜五花肉的做法")
- “味道很好呢！五花肉出了水肥而不膩，蓮藕具有補血、消炎的功效，兩者配合的非常完美。”食材明細主料五花肉（適量）蓮藕（適量）薑片（適量）紅葱頭（適量）輔料南乳（適量）生抽（適量）老抽（適量）糖（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蓮藕燜五花肉的做法步驟1、五花肉出水撈起切片...
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![五花肉炒蓮藕怎麼做-五花肉炒蓮藕的做法]( "五花肉炒蓮藕怎麼做-五花肉炒蓮藕的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）蓮藕（適量）輔料小米椒（適量）蒜苗（適量）蒜（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒蓮藕的做法步驟1、食材:五花肉和切片蓮藕，小米椒、蒜、蒜苗。2、鍋中水開放入蓮藕。3、放入一勺白醋。4、焯水一分鐘撈岀。5、五花肉放入...
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![家常炒蓮藕的做法 【山東】家常炒蓮藕 家常炒蓮藕怎麼做]( "家常炒蓮藕的做法 【山東】家常炒蓮藕 家常炒蓮藕怎麼做")
- “這款家常炒蓮藕在小時候經常吃，也很簡單。霧霾天氣多吃些蓮藕，對於肺部的清理有一定的作用，在今冬霧霾天氣增多，不放在家多吃些蓮藕，來對抗霧霾天氣。。”食材明細主料蓮藕（1塊）五花肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）生抽（適量）鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒蓮...
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![五花肉燜蓮藕怎麼做-五花肉燜蓮藕的做法]( "五花肉燜蓮藕怎麼做-五花肉燜蓮藕的做法")
- “五花肉的軟綿，蓮藕的粘糯，吃的滿嘴芳香”食材明細主料五花肉（200g）蓮藕（200g）輔料蒜頭（適量）配料生抽（適量）腐乳（1塊）老抽（適量）糖（2g）酒（1勺）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）五花肉燜蓮藕的做法步驟1、食材：蓮藕，五花肉2、五花肉厚切3、五花肉用生抽，腐乳，糖，胡椒粉拌勻醃10分鐘...
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![香菇醬五花肉炒蓮藕怎麼做-香菇醬五花肉炒蓮藕的做法]( "香菇醬五花肉炒蓮藕怎麼做-香菇醬五花肉炒蓮藕的做法")
- 食材明細主料蓮藕（315克）五花肉（125克）香菇醬（3包）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇醬五花肉炒蓮藕的做法步驟1、食材：蓮藕（已洗淨去皮切片）、五花肉（已清洗切片）、香菇醬。2、將蓮藕下入沸水中焯開，撈出。3、起鍋倒油燒熱，下入五花肉翻炒翻炒至微黃。4、接着，...
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![鴨肉燜蓮藕怎麼做-鴨肉燜蓮藕的做法]( "鴨肉燜蓮藕怎麼做-鴨肉燜蓮藕的做法")
- 食材明細主料鴨肉（適量）輔料蓮藕（適量）配料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）雞精（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鴨肉燜蓮藕的做法步驟1、準備好食材2、鍋內油燒熱加蒜和姜3、加鴨肉煸炒4、加蓮藕、料酒和醬油繼續煸炒5、裝入燉鍋內6、調至高檔位...
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![家常菜五花肉燉蓮藕如何做簡單又好吃]( "家常菜五花肉燉蓮藕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蓮藕：300五花肉：500輔料花椒：適量大料：2個桂皮：適量葱：適量姜：適量辣椒：2個具體步驟1.五花肉切塊、洗乾淨2.蓮藕兩個3.去皮洗乾淨4.切塊待用5.五花肉冷水下鍋，焯兩分鐘6.焯完了7.把肉撈出來8.準備調料：葱、姜、...
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![蓮藕燜羊肉怎麼做-蓮藕燜羊肉的做法]( "蓮藕燜羊肉怎麼做-蓮藕燜羊肉的做法")
- “媽媽給了半隻羊，前幾天老吃羊肉，吃的臉上都長包包了，不吃了，收冰箱裏。這又來個大羊腿。羊腿準備等少爺回來烤着吃，為了給羊腿騰地方，把前幾天的羊肉拿出來吃掉好了。”食材明細主料羊肉（500克）蓮藕（半個）葱（適量）滷肉料（3克）幹辣椒（2個）牛油火鍋底料（15克）食鹽（2克）清水（400克）雞精（1克）食用油...
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![蓮藕燒五花肉怎麼做-蓮藕燒五花肉的做法]( "蓮藕燒五花肉怎麼做-蓮藕燒五花肉的做法")
- “要知道，我家那位真是個肉食大王，沒肉就叫苦連天的，有次我問：“老公，想吃什麼呀？”“什麼都可以，除了辣椒和葱，我不想看到一點綠色的！”&$%#$暈這是我算拿手的菜了吧，今天小露一手，第一次發表，請大家多多支持我~”食材明細主料蓮藕（500G）五花肉（500G）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適...
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![蓮藕燜肉怎麼做-蓮藕燜肉的做法]( "蓮藕燜肉怎麼做-蓮藕燜肉的做法")
- “藕不僅好吃，還具有藥效含有豐富的維他命C及礦物質常吃有益健康真是沒有理由拒絕啊！”食材明細主料帶皮五花肉（500克）蓮藕（300克）輔料腐乳（2大塊）葱（2段）姜（3片）調料老抽（10毫升）鹽（4克）料酒（15毫升）水（800毫升）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蓮藕燜肉的做法步驟1、五花肉切3釐米見方的塊...
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![小麗家常菜如何做簡單又好吃-蓮藕燜五花肉]( "小麗家常菜如何做簡單又好吃-蓮藕燜五花肉")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：1條蓮藕：1節輔料植物油：適量生薑：3片八角：1個香葉：1片桂皮：1小片柱候醬：少許醬油：適量紅冰糖：1塊具體步驟1.五花肉洗淨切塊。起鍋燒開水後放入五花肉煮去浮沫撈起滴乾水分2.蓮藕洗淨去皮切成小塊3.準備好...
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![蓮藕五花肉香鍋怎麼做-蓮藕五花肉香鍋的做法]( "蓮藕五花肉香鍋怎麼做-蓮藕五花肉香鍋的做法")
- “我經常發一些下飯的家常菜餚，有一天有人給我留言説，照着我的菜譜做了，然後多次了一碗米飯而感到無比的罪惡感，太下飯了，怪我咯。我也一直覺得最美味的莫過於家常菜了。蓮藕一身都是寶，秋食蓮藕，對身體大有好處。蓮藕香辣香鍋，把豬五花肉加入一起，肉香加上蓮藕的脆甜，使得菜餚口感...
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![家常油燜五花肉-油燜五花肉]( "家常油燜五花肉-油燜五花肉")
- “豬肉具有營養豐富和美味的特點，是烹飪的好原料。做好家常燉豬肉的訣竅，主要有三點。1，肉塊要切得大些。減少肉內呈鮮物質的外逸，這樣肉味可比小塊肉鮮美。2，不要用旺火猛煮。因為肉塊遇到急劇的高熱，肌纖維變硬，肉塊就不易煮爛。3，在燉煮中少加水，以使湯汁滋味醇厚。”食材明細...
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![家常燉蓮藕怎麼做-家常燉蓮藕的做法]( "家常燉蓮藕怎麼做-家常燉蓮藕的做法")
- “現在正是吃藕的季節,懶懶的燉一鍋軟爛的蓮藕,慰勞一下自己吧”食材明細主料蓮藕（400克）輔料雞爪（6只）排骨（300克）配料姜（適量）鹽（適量）醋（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）家常燉蓮藕的做法步驟1、買回蓮藕洗淨去皮.新鮮雞腳剁去腳趾尖.排骨洗淨與雞腳一起用沸水焯去污水瀝乾...
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![花生蓮藕燜豬手怎麼做-花生蓮藕燜豬手的做法]( "花生蓮藕燜豬手怎麼做-花生蓮藕燜豬手的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）輔料花生（適量）豬手（適量）配料陳皮（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）未知（難度）花生蓮藕燜豬手的做法步驟1、蓮藕切片。2、豬手跺成塊飛水。3、燒熱油鍋爆香姜倒入豬手大火炒。4、加入老抽、鹽、白糖、十三香翻炒。5、把蓮藕加入繼續翻炒。6、把花生、陳...
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![蓮藕青椒炒五花肉怎麼做-蓮藕青椒炒五花肉的做法]( "蓮藕青椒炒五花肉怎麼做-蓮藕青椒炒五花肉的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）五花肉（適量）輔料青椒（適量）調料蠔油（適量）鹽（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮藕青椒炒五花肉的做法步驟1、五花肉焯水後洗淨切片。2、青椒洗淨切小塊。3、蓮藕去皮洗淨切薄片。4、熱鍋放入五花肉煸炒。5、五花肉煸炒出油。6、加入適量蠔油翻炒炒香...
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![蓮藕燜鴨肉家庭版怎麼做-蓮藕燜鴨肉家庭版的做法]( "蓮藕燜鴨肉家庭版怎麼做-蓮藕燜鴨肉家庭版的做法")
- “家裏人愛吃，煮的多了，就成了自己的拿手菜，也摸索了點小技巧出來，煮好的鴨肉軟嫩香滑！！！好吃”食材明細主料鴨肉（半邊）蓮藕（適量）輔料香葉（適量）五香粉（適量）八角（適量）葱（適量）薑末（適量）醬香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蓮藕燜鴨肉家庭版的做法步驟1、鴨肉切好，蓮藕切片，五香粉，八角，香葉（糧油...
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![你會做嗎-五花肉蓮藕]( "你會做嗎-五花肉蓮藕")
- 記得小時候爺爺奶奶煲的骨頭蓮藕湯，那濃濃的味道是小編難以忘記的味道。蓮藕除了和骨頭一起煲湯來喝，還能與什麼一起煮呢？我們知道五花肉與芸豆一起炒，那麼五花肉與蓮藕一起煮，大家有沒有吃過呀！我們今天來看一下川菜的麻辣香鍋五花肉蓮藕吧！五花肉蓮藕春天來一道蓮藕五花肉香鍋...
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![尖椒五花肉炒蓮藕怎麼做-尖椒五花肉炒蓮藕的做法]( "尖椒五花肉炒蓮藕怎麼做-尖椒五花肉炒蓮藕的做法")
- 食材明細主料蓮藕（175克）尖椒（75克）五花肉（130克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒五花肉炒蓮藕的做法步驟1、食材：蓮藕（已清洗去皮切片）、尖椒（已清洗）、五花肉（已煮熟）2、將已清洗好的尖椒放在案板上切開，待用。3、將已煮熟的五花肉放在案板上切成片...
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![蓮藕燉五花肉怎麼做-蓮藕燉五花肉的做法]( "蓮藕燉五花肉怎麼做-蓮藕燉五花肉的做法")
- “秋季吃蓮藕非常養人，配上五花肉，不僅香還非常營養，一定要多吃點！”食材明細主料蓮藕（一節）五花肉（200g）輔料大葱（一顆）姜（一塊）八角（一個）花椒粒（幾粒）香葉（一片）調料精鹽（適量）一品鮮醬油（適量）料酒（適量）白糖（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮藕燉五花肉的做法步驟1、蓮藕切塊，五花肉切...
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![蓮藕肉片的做法 普通家常—蓮藕肉片 蓮藕肉片怎麼做]( "蓮藕肉片的做法 普通家常—蓮藕肉片 蓮藕肉片怎麼做")
- “山珍海味，滋味層層；普通家常，伴隨一生。雖然只是平淡的小炒，但它的美味卻讓人一輩子都吃不膩。”食材明細主料瘦肉（200克）蓮藕（1節）輔料紅椒（1個）青蒜（1根）薑片（刪除）配料食鹽（1茶勺）料酒（少許）生抽（刪除）酸鹹（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蓮藕肉片的做法步驟1、材料圖。（瘦肉、蓮藕、紅椒、...
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![家常蓮藕蠔油五花肉如何做簡單又好吃]( "家常蓮藕蠔油五花肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蓮藕蠔油五花肉是一道家常小炒。蓮藕的味道清淡可口，新鮮的蓮藕口感香脆帶絲，搭配五花肉，第一減少了五花肉的油脂感，在加上五花肉的肥瘦相間富有較勁的口感，煸炒至出油，一口咬下去，蹦出汁水來。第二配上耗油，鮮香...
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![蓮藕燜鴨肉怎麼做-蓮藕燜鴨肉的做法]( "蓮藕燜鴨肉怎麼做-蓮藕燜鴨肉的做法")
- “解鎖鴨肉新吃法，第一次嘗試這樣做法，味道鮮美，蓮藕裏充分的吸收了鴨肉的湯汁，口留餘香的感覺非常好，適合秋天吃的美食，潤肺清肺”食材明細主料蓮藕（2節）鴨（半隻）輔料青辣椒（1個）紅辣椒（1個）小米椒（3個）生薑（1塊）花椒（適量）八角（4一5個）桂皮（1塊）幹辣椒（適量）冰糖（6顆）生抽（3勺）老抽（2勺）蠔油（1勺）料酒（2勺）...
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![紅燒五花肉蓮藕怎麼做-紅燒五花肉蓮藕的做法]( "紅燒五花肉蓮藕怎麼做-紅燒五花肉蓮藕的做法")
- “嗜肉族，看到肉肉就喜歡。肥瘦相間，質量上乘的五花肉看着更喜歡。紅燒五花肉，想想就香。為平衡營養，五花肉燒至幾分熟時添加些蓮藕一起燒製，葷素搭配，令菜品營養更加均衡，味道也是槓槓的。”食材明細主料五花肉（900g）蓮藕（250g）輔料葱（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）紅糖（適量）醬油（適量）大...
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![蓮藕炒五花肉怎麼做-蓮藕炒五花肉的做法]( "蓮藕炒五花肉怎麼做-蓮藕炒五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）蓮藕（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）料酒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕炒五花肉的做法步驟1、五花肉切小塊。2、蓮藕切片。3、鍋裏熱油，倒入五花肉小火慢炒出油，微焦黃。4、倒入蓮藕大火翻炒一分鐘，加入適量水燜煮。5、蓮藕...
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味味甜
