![蛋煎菜蔬的做法 素食主義—蛋煎菜蔬 蛋煎菜蔬怎麼做]( "蛋煎菜蔬的做法 素食主義—蛋煎菜蔬 蛋煎菜蔬怎麼做")
- “今天十五吃素，繼續就地取材，做一個純素食，蛋煎菜蔬，簡單，清新，美味！”食材明細主料雞蛋（2個）紅椒（1/3個）青椒（1/3個）黃椒（1/3個）胡蘿蔔（1/2根）西葫蘆（1段（60g））泡髮香菇（幾朵）輔料淡奶油（50ml）芝士粉（1勺）香葱絲（1/2勺）白胡椒（適量）鹽（適量）素雞精（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋煎菜蔬的做法步...
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![蔬菜抱蛋煎餃怎麼做-蔬菜抱蛋煎餃的做法]( "蔬菜抱蛋煎餃怎麼做-蔬菜抱蛋煎餃的做法")
- 食材明細主料餃子（適量）雞蛋（2個）胡蘿蔔（適量）卷白菜（適量）豬肉末（適量）蠔油（適量）生抽（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜抱蛋煎餃的做法步驟1、豬肉餡中加入適量生抽，耗油，和鹽順時針攪拌起筋。2、取適量肉沫包入餃子皮中。3、依次包好。4、平底鍋中放少許油，將餃子...
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![家常蔬菜粥怎麼做-家常蔬菜粥的做法]( "家常蔬菜粥怎麼做-家常蔬菜粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）輔料雞蛋（一個）葱末（適量）薑末（適量）香菇（3顆）鹽（適量）調味鮮（適量）皮蛋（一個）蔬菜心（適量）香油（適量）胡蘿蔔（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常蔬菜粥的做法步驟1、先煮大米粥20分鐘至打米開花2、加入香菇，胡蘿蔔3、加入皮蛋，葱薑末，鹽，調味鮮4、加入青菜心切碎5、...
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![蔬菜雞蛋煎餃怎麼做-蔬菜雞蛋煎餃的做法]( "蔬菜雞蛋煎餃怎麼做-蔬菜雞蛋煎餃的做法")
- “簡單易做，健康營養。”食材明細主料餃子（適量）輔料雞蛋（1-2個）蔬菜（適量）調料油（1匙）拌飯醬（1匙）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋煎餃的做法步驟1、剩的水餃，一個雞蛋攪勻，幾根菜心切碎備用(有啥切啥)。2、平底鍋底部刷油，擺入適量餃子。3、將雞蛋從餃子中間倒入鍋內。4、...
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![家常蔬菜炒肉絲怎麼做-家常蔬菜炒肉絲的做法]( "家常蔬菜炒肉絲怎麼做-家常蔬菜炒肉絲的做法")
- 食材明細主料豬肉絲（100g）南瓜（50g）洋葱（50g）青椒（2個）輔料鹽（適量）雞精（適量）蒜瓣（適量）醬油（適量）醋（適量）豆瓣醬（適量）水澱粉（適量）花椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常蔬菜炒肉絲的做法步驟1、豬肉絲加水澱粉、少量的油、鹽、雞精、豆瓣醬、醬油、醋、水拌勻，南瓜、洋葱、青椒切絲...
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![韭菜煎蛋的做法 家常下飯菜～韭菜煎蛋 韭菜煎蛋怎麼做]( "韭菜煎蛋的做法 家常下飯菜～韭菜煎蛋 韭菜煎蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（五個）韭菜（適量）調料鹽（1.5克）玉米油（8毫升）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜煎蛋的做法步驟1、五個雞蛋，韭菜洗乾淨切斷，添加1.5克鹽。2、快速攪拌均勻。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，倒入韭菜雞蛋糊。4、大火快速煎至兩片完全熟即可！5、簡單的家常小菜，完美...
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![家常雞蛋炒蔬菜怎麼做-家常雞蛋炒蔬菜的做法]( "家常雞蛋炒蔬菜怎麼做-家常雞蛋炒蔬菜的做法")
- “家常菜，做起來簡單，省時省力。平時我都是每樣菜炒雞蛋。現在3樣菜和起來炒。感覺挺好吃的，所以發上來，大家指導。”食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（1個）黃瓜（1個）洋葱（半個）輔料葵花油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常雞蛋炒蔬菜的做法步驟1、兩個雞蛋打到...
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![蔬菜雞蛋煎餅怎麼做-蔬菜雞蛋煎餅的做法]( "蔬菜雞蛋煎餅怎麼做-蔬菜雞蛋煎餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）芹菜（適量）紅蘿蔔（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）未知（難度）蔬菜雞蛋煎餅的做法步驟1、準備好蔬菜。芹菜，蘿蔔，葱分別切身小丁備用。2、碗裏打入一個雞蛋。3、將麪粉撒入雞蛋中，倒入一小碗水，將切好的蔬菜丁倒入，放鹽後攪拌均勻，成麪糊狀。4、鍋...
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![豆角煎蛋的做法 豆角煎蛋--經典家常菜 豆角煎蛋怎麼做]( "豆角煎蛋的做法 豆角煎蛋--經典家常菜 豆角煎蛋怎麼做")
- “豆角煎蛋是十分老式的菜了，此菜鹹香味，操作簡單，下飯好菜。”食材明細主料豆角（約1/3磅）雞蛋（2只）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）沙拉油（適量（或菜油））鹹鮮（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豆角煎蛋的做法步驟1、將豆角切粒、蛋打散，放鹽1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、用叉子打均勻，放水1湯匙，打均勻，沙...
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![煎蔬菜怎麼做-煎蔬菜的做法]( "煎蔬菜怎麼做-煎蔬菜的做法")
- “簡單易學”食材明細主料金針菇（適量）蟹排（適量）年糕（適量）豆乾（適量）輔料雞蛋（適量）麪粉（適量）酸鹹（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煎蔬菜的做法步驟1、金針菇，蟹排，豆乾，年糕…（年糕蟹排都提前煮兩分鐘）2、用牙籤穿好，3、麪粉準備好，先沾點麪粉，再沾雞蛋液。雞蛋裏放點鹽4、放平底鍋上煎5、...
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![家常菜脯煎蛋怎麼做-家常菜脯煎蛋的做法]( "家常菜脯煎蛋怎麼做-家常菜脯煎蛋的做法")
- 食材明細主料菜脯（200g）雞蛋（4顆）小葱（150g）輔料食用油（50g）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常菜脯煎蛋的做法步驟1、先將小葱和菜脯都切粒越小越好，這樣會讓食物煎起來更香。2、將切好的葱花倒入雞蛋液中攪拌。3、將菜脯下油鍋煎煎一會。4、將炒好的菜脯放入葱花蛋液中攪拌均...
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![家常雞蛋煎餅的做法 快手早餐家常雞蛋煎餅 家常雞蛋煎餅怎麼做]( "家常雞蛋煎餅的做法 快手早餐家常雞蛋煎餅 家常雞蛋煎餅怎麼做")
- “一寸光陰一寸金用來描述上班族的早晨最貼切不過，尤其有學生的家庭，哪個早晨不是大人孩子兵荒馬亂？但是早餐不吃不但對身體不好，還影響一上午的工作學習。所以早餐不但要吃，更要快！家常的雞蛋煎餅是一道簡單省時的快手早餐，主料就是些雞蛋、麪粉、澱粉。輔料不同，可以做出不同口...
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![蔬菜煎蛋三明治怎麼做-蔬菜煎蛋三明治的做法]( "蔬菜煎蛋三明治怎麼做-蔬菜煎蛋三明治的做法")
- “三明治當早餐或野外帶餐都是很不錯的選擇，簡單營養又快手。簡單既是快樂,鬆脆的培根，搭配清脆的紫甘藍和胡蘿蔔，營養豐富的煎蛋，熱融的奶酪，再加上自己喜歡的醬料，滿足從簡約開始。”食材明細主料吐司（2片）胡蘿蔔（1/3個）紫甘藍（2片）雞蛋（1個）芝士（1片）培根（2片）輔料沙拉醬（適量）鹹鮮（口味）烤（...
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![三色蔬菜煎蛋的做法 #夏日懶人餐#三色蔬菜煎蛋 三色蔬菜煎蛋怎麼做]( "三色蔬菜煎蛋的做法 #夏日懶人餐#三色蔬菜煎蛋 三色蔬菜煎蛋怎麼做")
- “簡單營養的快手菜，還一點兒都不浪費食材。”食材明細主料芹菜葉（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（1段）雞蛋（3個）輔料葱花（少許）鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色蔬菜煎蛋的做法步驟1、新鮮芹菜葉。2、洗淨焯水。3、過涼水。4、芹菜葉、木耳、胡蘿蔔分別切碎。5、加入3個雞蛋、葱...
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![蛋蔬煎餅怎麼做-蛋蔬煎餅的做法]( "蛋蔬煎餅怎麼做-蛋蔬煎餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（一顆）麪粉（200g）胡蘿蔔（一段）青菜（適量）輔料十三香（1g）雞粉（1g）鹽（1g）油（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋蔬煎餅的做法步驟1、準備食材。2、青菜切末。3、同樣把胡蘿蔔切末，越碎越好。4、麪粉放碗裏，加水調成麪糊，不能太稀。5、把菜末種雞蛋放進去，一併放入鹽，十...
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![家常炒煎雞蛋怎麼做-家常炒煎雞蛋的做法]( "家常炒煎雞蛋怎麼做-家常炒煎雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3只）西葫蘆（160克）黑木耳（20克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）家常炒煎雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、西葫蘆（已清洗切片）、黑木耳（已提前泡發清洗）。2、將黑木耳下入沸水中焯開，撈出。3、起鍋倒油燒熱，打入雞蛋兩面煎至金黃盛出。4、用剪刀剪開...
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![蔬菜煎餅怎麼做-蔬菜煎餅的做法]( "蔬菜煎餅怎麼做-蔬菜煎餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料油白菜葉（適量）雞蛋（1個）調料油（適量）鹽（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜煎餅的做法步驟1、油白菜葉洗淨切碎備用。2、雞蛋打在麪糊裏。3、白萊葉碎倒在麪糊裏攪勻。4、這樣的。5、電餅鐺加熱。6、刷油:倒入一勺菜糊定型。7、翻面在烙金黃...
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![蔬菜牡蠣煎蛋怎麼做-蔬菜牡蠣煎蛋的做法]( "蔬菜牡蠣煎蛋怎麼做-蔬菜牡蠣煎蛋的做法")
- 食材明細主料牡蠣（適量）雞蛋（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）生菜（適量）輔料姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜牡蠣煎蛋的做法步驟1、生菜、胡蘿蔔、洋葱切丁，牡蠣去殼取肉洗乾淨瀝水，雞蛋兩隻。2、雞蛋加少許鹽、料酒打散。3、放入蔬菜丁攪勻。4、平...
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![蔬菜蛋煎餅怎麼做-蔬菜蛋煎餅的做法]( "蔬菜蛋煎餅怎麼做-蔬菜蛋煎餅的做法")
- 食材明細主料中筋麪粉（適量）雞蛋（2個）胡蘿蔔絲（適量）白菜絲（適量）蝦米（適量）輔料食用油、水（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜蛋煎餅的做法步驟1、把白菜和白蘿蔔切成絲，加入蝦米，在加入雞蛋，再加入鹽調味。(你們知道為什麼沒有看到蝦米嗎？因為我忘記加了。)2、加入...
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![豆角煎蛋的做法 家常菜——豆角煎蛋 豆角煎蛋怎麼做]( "豆角煎蛋的做法 家常菜——豆角煎蛋 豆角煎蛋怎麼做")
- “豆角，是夏天盛產的蔬菜。屬豇豆種中能形成長形豆莢的栽培種,一年生纏繞草本植物。含有各種維生素和礦物質等。嫩豆莢肉質肥厚，炒食脆嫩，也可燙後涼拌或醃泡。豆莢長而像管狀，質脆而身軟，常見有白豆角和青豆角兩種。”食材明細主料豆角（1把）雞蛋（3個）輔料小葱（1根）配料鹽（適量）糖（適量...
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![家常雞肉蔬菜粥怎麼做-家常雞肉蔬菜粥的做法]( "家常雞肉蔬菜粥怎麼做-家常雞肉蔬菜粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）琵琶腿（一個）輔料白菜（適量）白蘿蔔（適量）調料鹽（適量）千禾生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常雞肉蔬菜粥的做法步驟1、清洗好白菜胡蘿不切好備用，琵琶腿需要切好用水侵泡，來回換幾趟水，直到水清.準備好備用。2、東北大米洗淨，侵泡15-20分鐘.以方便煮...
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![蔬菜芝士蛋煎餅怎麼做-蔬菜芝士蛋煎餅的做法]( "蔬菜芝士蛋煎餅怎麼做-蔬菜芝士蛋煎餅的做法")
- “芝士蔬菜蛋煎餅，臨時想到的早餐煎餅。昨天六一，趁一人在家，默默的給孩子們做了蛋糕，也是驚喜。天氣炎熱，製作過程稍虐！亂七八糟的奶油抹平是硬傷。晚上招呼來大的小的朋友一起慶祝，只要擁有一顆不泯的童心，我們都是兒童！快樂就在那裏，不要忘記去採！好吧，慶祝完畢的結果是我收拾到很...
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![苦瓜煎蛋 苦瓜煎蛋怎麼做-苦瓜煎蛋的做法 家常菜]( "苦瓜煎蛋 苦瓜煎蛋怎麼做-苦瓜煎蛋的做法 家常菜")
- 食材明細主料雞蛋（4枚）苦瓜（1段）輔料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜煎蛋的做法步驟1、雞蛋4枚苦瓜一段。2、雞蛋打散苦瓜切丁。3、苦葫倒入雞蛋液中，加鹽。4、鍋中加底油，倒入雞蛋液。5、兩面煎金黃即可。...
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![早餐蔬菜煎蛋怎麼做-早餐蔬菜煎蛋的做法]( "早餐蔬菜煎蛋怎麼做-早餐蔬菜煎蛋的做法")
- “有一定厚度的蛋餅，內部更嫩，且表面油煎處微微的焦痕，特別香。”食材明細主料雞蛋（2個）小油菜（兩棵）胡蘿蔔（少許）水發木耳（少許）輔料鹽（1勺）植物油（1勺）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐蔬菜煎蛋的做法步驟1、油菜洗淨，胡蘿蔔擦絲，切葱花和木耳碎。2、油菜焯水後，切碎。3、與蛋液加少...
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![葱花煎蛋的做法 家常菜----葱花煎蛋 葱花煎蛋怎麼做]( "葱花煎蛋的做法 家常菜----葱花煎蛋 葱花煎蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（3個）葱葉（100克）輔料色拉油（50克）精鹽（3克）五香粉（2克）料酒（10克）生抽（少許）幹澱粉（少許）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱花煎蛋的做法步驟1、將雞蛋磕入碗中待用。2、將雞蛋打撒，加入精鹽，料酒，五香粉，生抽，幹澱粉攪拌均勻待用。3、將葱葉清洗乾淨，切成末待用。4、將葱末...
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味味甜
