![鹹檸檬薏米老鴨湯的做法 美白理氣化痰消食滋陰——鹹檸檬響螺薏米芡實老鴨湯 鹹檸檬薏米老鴨湯怎麼做]( "鹹檸檬薏米老鴨湯的做法 美白理氣化痰消食滋陰——鹹檸檬響螺薏米芡實老鴨湯 鹹檸檬薏米老鴨湯怎麼做")
- “鹹檸檬是用鹽醃製水果檸檬曬乾的幹品,是廣東民間常以清熱、消炎、理氣、止咳、化痰開胃之用。響螺片肉質鮮美，且能養陰滋補。中醫認為它有利胃化痰、利腸利水、清熱利尿的效能。以鹹檸檬煲響螺片，鮮美的湯水帶有清淡的檸檬香氣，既開胃理氣又能化痰潤喉，是節後調理與補益的...
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![鹹檸檬怎麼做-鹹檸檬的做法]( "鹹檸檬怎麼做-鹹檸檬的做法")
- “朋友家有顆檸檬樹，結了很多很多。為了長久有檸檬吃，網上看到台灣奶茶店裏，把檸檬用鹽水浸泡一年，然後做飲品，對肺有好處，我也學着做。”食材明細主料檸檬（6kg）輔料鹽（400g）原味（口味）未知（難度）鹹檸檬的做法步驟1、雖然是自家的檸檬，灰還是很大的，蒂要用刀去了，然後用刷子刷乾淨。2、每...
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![薏米檸檬水怎麼做-薏米檸檬水的做法]( "薏米檸檬水怎麼做-薏米檸檬水的做法")
- “薏米檸檬水不僅減脂，還能淡斑美白…”食材明細主料薏米（1把）檸檬（1個）輔料蜜豆（1勺）酸甜（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）薏米檸檬水的做法步驟1、薏米提前泡一個小時，鍋中放入清水大火煮開，轉小火煮半小時。2、煮好的薏米放入一勺蜜豆。3、檸檬切片，放入四片檸檬片。4、酸甜的薏米...
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![化痰止咳食療]( "化痰止咳食療")
- 有些人一生病就會往醫院去買藥，掛吊水等等這些。認為生病就要吃藥，其實，生活當中有很多食材是可以治療生病的，比吃藥還要管用。尤其是那些咳嗽嗓子裏面又有痰的人，下面，小編就一起為大家介紹化痰止咳食療有哪些：化痰止咳食療一、蜜棗扒山藥——治肺虛久咳山藥洗淨，放入鍋內，加清水...
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![化痰止咳的食物]( "化痰止咳的食物")
- 咳嗽、有痰是我們大家在日常生活中都會遇到的一種情況，這種情況下，很多人都會選擇吃止咳化痰的藥來緩解症狀。但是，是藥三分毒，其實是有更好的解決辦法的，比如通過食療。下面這篇文章就將為我們介紹一些化痰止咳的食物。化痰止咳的食物一、薄荷薄荷味辛性涼，善於疏散外感風熱。...
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![金桔檸檬膏的做法 止咳化痰小偏方——金桔檸檬膏 金桔檸檬膏怎麼做]( "金桔檸檬膏的做法 止咳化痰小偏方——金桔檸檬膏 金桔檸檬膏怎麼做")
- “夜裏聽到公公有點咳嗽，想起我媽也在吃鹽蒸橙子（一個治咳嗽的偏方），網傳金桔檸檬膏可以治咳嗽，決定試試看。中藥藥用價值網這樣介紹：金桔：金桔又叫金橘、金柑、脆皮桔，金桔的功效：理氣止咳、健胃、化痰、預防哮喘及支氣管炎。脾弱氣虛者不宜多食，糖尿病患者、口舌碎痛、牙齦腫痛者...
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![化痰的食物]( "化痰的食物")
- 嗓子有痰還老是咳不出來，這真的是一件既痛苦又尷尬的事情，所以很多有這樣經歷的朋友們就在問這樣一個問題，有哪些化痰的食物呢？今天要給大家介紹的就是關於這個問題的答案啦。如果感興趣的可千萬不要錯過哦，這裏面滿滿的都是乾貨呢。一、化痰的食物柿子中醫認為，柿子性寒味甘微...
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![怎麼處理-寶寶輔食消化]( "怎麼處理-寶寶輔食消化")
- 青春就如同一次飯局，有各式各樣的菜會上到飯桌上，你永遠不知道上來的菜應該是什麼味道，有的菜可能好吃，卻又有可能特別難吃，那麼我們要不斷鍛鍊我們的能力和靈敏度，才能認真品嚐出好吃的食物，所以寶寶輔食消化，怎麼處理？一起來看看吧！一、寶寶輔食消化所注意世界衞生組織(WHO)與聯...
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![空氣不好易生痰什麼食物化痰]( "空氣不好易生痰什麼食物化痰")
- 現在工業化還有城市化都越來越推進和普及了，雖然經濟在這種條件下進行了一次飛速的發展，但是也因為這種工業化讓我們的城市變得高樓林立汽車遍地跑，急速的發展讓我們的空氣質量變得越來越不好，就會很容易生痰，那什麼食物化痰呢？一.什麼食物化痰1.水梨：性寒，潤肺、消痰、止咳、降...
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![清肺化痰的食材]( "清肺化痰的食材")
- 為了發展經濟，我們國家大力發展工業，可是隨之而來的就是一系列的環境問題。隨着大氣環境污染越來越嚴重，患有呼吸道疾病的人數越來越多。在霧霾天氣裏，就會咳嗽不止，喉嚨裏是痰怎麼也咳不出來。今天，大家一起來了解下清肺化痰的食材有哪些吧。一、清肺化痰的食材有哪些1、銀耳...
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![海底椰響螺烏雞湯的做法 滋陰潤肺養顏--海底椰響螺烏雞湯 海底椰響螺烏雞湯怎麼做]( "海底椰響螺烏雞湯的做法 滋陰潤肺養顏--海底椰響螺烏雞湯 海底椰響螺烏雞湯怎麼做")
- “響螺營養豐富，有開胃消滯、滋陰養顏的功效。海底椰是廣東人經常用的湯料，認為它有滋陰潤肺的作用，目前廣東市面上出售的幹、濕海底椰，是糖棕的果實，主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，我國目前沒有大量生長。還有花旗參，可以滋陰潤肺，這些材料加上烏雞，是廣東人經常煮的湯，可以滋陰養...
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![消化不好怎麼調理之飲食篇]( "消化不好怎麼調理之飲食篇")
- 消化不好怎麼調理，該如何飲食呢?首先油炸的食物一定要儘量少吃,因為油炸食品在人體內是不容易消化的，因此容易增加我們胃腸的負擔，也可能誘發其他症狀，同時還很容易造成肥胖、高血脂等病症的出現，很不利我們的健康的。然後呢，醃製的食物也是要少吃,因為醃製過的食物很多都是用...
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![滋陰補氣的食物]( "滋陰補氣的食物")
- 補血、補腎、滋陰等問題一直困擾着廣大女性，每當出現這些問題時就很頭疼，又不想通過吃中藥來調理，一是因為藥苦，二是因為是藥三分毒。女性朋友要學會做一些滋陰補氣的食物，才會有好的氣色，特別是在月經之後，多補一些鐵元素，儘快恢復身體機能。下面小編為大家介紹一些“滋陰補氣的...
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![檸檬薏米水怎麼做-檸檬薏米水的做法]( "檸檬薏米水怎麼做-檸檬薏米水的做法")
- “祛濕養顏，美白聖品”食材明細主料薏米（適量）輔料冰糖（適量）檸檬（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）檸檬薏米水的做法步驟1、薏米洗淨泡三個小時後放入鍋中加純淨水，冰糖。2、煲一個半小時以上。3、煲好晾涼。4、加檸檬片。5、祛濕養顏，美白聖品。...
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![止咳化痰食物]( "止咳化痰食物")
- 止咳化痰食物，自古以來，人們就一直關注着這個問題。古話説得好，是藥三分毒，所以隨着時代的不斷前進與發展，越來越多的人開始選擇了食療的方式，既營養又健康，不如，今天小編就在這裏和大家好好的聊聊止咳化痰食物吧。止咳化痰食物一、豆腐有清熱潤燥、止咳化痰的作用，清熱，止咳，消痰。...
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![化痰止咳食物]( "化痰止咳食物")
- 每當我們嗓子發炎或者感冒的時候，最困擾我們的大概就是咳嗽和有痰吐不出的問題了。咳嗽的時候喉嚨幹癢不止，痰卡在喉管裏不上不下真的是難受得要命呢。其實除了吃藥，還有一些能夠化痰止咳食物是能夠幫助我們緩解這些問題的哦。化痰止咳食物一、羅漢果頓梨水做法：1、雪梨削皮...
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![滋陰補氣血的食物]( "滋陰補氣血的食物")
- 女性一般都會出現氣血不足的情況，主要是因為女性天生體質的原因，每個月都要來一次月經，而每次月經都要大量流血，這就對人體氣血方面造成很大的損失，所以女性補血氣是非常有必要的，那滋陰補氣血的食物有哪些呢。滋陰補氣血的食物1、黑葡萄富含維生素、硒、鐵、鈣、鋅等物質。黑...
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![美味檸檬薏米水如何做簡單又好吃]( "美味檸檬薏米水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘美容養顏，除了必要的美容和使用護膚品以外，食療也是極為重要的一個環節。檸檬可以美白膚色，讓在夏日裏曬黑的你體內的黑色素含量減少，薏米對皮膚好，請喝一杯美味檸檬薏米水，營養又美味，最重要的是酸甜的口感，會讓...
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![枇杷止咳化痰-哪些食物能止咳化痰]( "枇杷止咳化痰-哪些食物能止咳化痰")
- 對於經常咳嗽咳痰的朋友們來説，一定是肺部出了問題，因此清熱祛火成了重要的事情，在飲食過程中尤其要注意，食用清熱清淡的食物，那麼，除了眾所周知的，枇杷止咳化痰，那麼還有哪些食物能清熱祛火，止咳化痰呢？不妨我們一起去了解看看。枇杷止咳化痰哪些食物能止咳化痰1、柿子中醫認為，柿...
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![檸檬薏米水的做法 美白養顏的飲品——檸檬薏米水 檸檬薏米水怎麼做]( "檸檬薏米水的做法 美白養顏的飲品——檸檬薏米水 檸檬薏米水怎麼做")
- “檸檬薏米水是款美白養顏的健康飲料，特別受年輕女士的喜愛，薏米有清熱利尿、去水腫、排毒的功效，檸檬酸可防止和消除皮膚色素沉着，並有滋潤美白肌膚的作用，還可以防止電腦輻射。這兩者合二為一美白功效可見一斑。”食材明細主料薏米（1大把）檸檬（1個）冰糖（適量）清水（適量）甜味（口味）煮（工...
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![你愛吃嗎-薏米好消化嗎]( "你愛吃嗎-薏米好消化嗎")
- 大家對於薏米是不是熟悉的，隨着人們養生意識的提高，現在很多人都是喜歡吃更多各種各樣的粗糧，薏米就是其中的一種，薏米具有一種獨特的香氣，我們今天就想給大家介紹有關於薏米的知識內容，大家今天就跟着我們一起來看薏米好消化嗎！一、薏米好消化嗎薏米吃多會胃不舒服，會有腹脹、胃...
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![潤肺化痰的食物]( "潤肺化痰的食物")
- 現在很多人都會時不時的有些小感冒什麼的，這些都是有咳嗽引起的，那麼主要根源還是來自於肺不好，那麼有哪些潤肺化痰的食物呢，讓肺變得好起來呢，大家都很想知道這個問題的答案，就讓我們來看看下面文章是怎麼講述的吧。可以參考一下。潤肺化痰的食物1、柿子中醫認為，柿子性寒味甘...
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![鹹檸檬水的做法 不用鹹檸檬的鹹檸檬水 鹹檸檬水怎麼做]( "鹹檸檬水的做法 不用鹹檸檬的鹹檸檬水 鹹檸檬水怎麼做")
- “是不是很好奇呢？不用鹹檸檬也能做出鹹檸檬水的？”食材明細主料檸檬片（4片）話梅（2顆）飲爆點冰糖漿（55g）引爆點冷鏈檸檬汁（40ml）輔料冰塊（半杯）直飲水（加至500ml）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鹹檸檬水的做法步驟1、檸檬切片。2、加入檸檬。3、加入話梅。4、倒入冰糖漿。5、加入...
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![海星化結消散湯的做法 【八大菜系之粵菜】消炎散結滋陰老火湯——海星化結消散湯 海星化結消散湯怎麼做]( "海星化結消散湯的做法 【八大菜系之粵菜】消炎散結滋陰老火湯——海星化結消散湯 海星化結消散湯怎麼做")
- “精選消炎散結，和胃止痛的公海星，搭配養血通乳，調經滋陰的墨魚乾，還有同樣是豐胸養血、滋補肝腎的大淡菜，配上清潤補肺的南杏仁、北杏仁和海底椰。湯帶鹹香，美味消炎散結，清咽潤肺！適用人羣：男女老少皆宜，特別推薦女性養血養陰，豐胸通乳，減少乳房腫塊；男性消炎散結，利咽清肺，滋陰補腎。...
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![冰糖檸檬的做法 冰糖檸檬止咳化痰 冰糖檸檬怎麼做]( "冰糖檸檬的做法 冰糖檸檬止咳化痰 冰糖檸檬怎麼做")
- “因為寶寶很愛咳嗽，總想做什麼她能開心的吃。某天，自己在家做了蜂蜜檸檬沖水喝後，寶寶看到了就要喝，因為蜂蜜小孩子少喝會性早熟。就想什麼能止咳化痰，網上一搜，還真有，就開始做了。止咳化痰純天然，很好喝，不愛喝水的寶寶都會愛上喝水哦”食材明細主料檸檬（500）輔料冰糖（500）鹽水（適量...
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味味甜
