![青椒豆乾怎麼做-青椒豆乾的做法]( "青椒豆乾怎麼做-青椒豆乾的做法")
- “十分鐘營養小炒，簡單易學，方便快捷。每天辛苦工作，不要虧待自己的小胃口哦，跟着我一起做營養小炒。”食材明細主料豆乾（4片）青椒（1個）輔料肉（50克）葱花（小段）味極鮮（1勺）油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒豆乾的做法步驟1、備好食材，這個豆乾是我用豆腐提前炸好的，也可以買現...
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![青椒平菇炒豆乾怎麼做-青椒平菇炒豆乾的做法]( "青椒平菇炒豆乾怎麼做-青椒平菇炒豆乾的做法")
- “家常菜”食材明細主料豆乾（兩塊）青椒（2個）平菇（4朵）輔料大蒜（2個）花椒（8顆）調料鹽（半勺）南德（2g）生抽（一勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒平菇炒豆乾的做法步驟1、豆乾切成條，青椒切絲，大蒜切碎，平菇撕成小塊。2、炒鍋預熱後加入適量的油，油温升起後炸香大蒜、花椒。3、倒入平菇，翻...
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![青椒煸豆乾怎麼做-青椒煸豆乾的做法]( "青椒煸豆乾怎麼做-青椒煸豆乾的做法")
- “這道豆乾放了一些燒烤調料粉煸炒，吃着很香兒子非常喜歡吃，男人們用來下酒也很香爽。豆腐乾是豆腐的再加工製品，其營養價值和豆腐一樣，含有多種礦物質，能補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏鬆，促進骨骼發育，對小兒、老人的骨骼生長極為有利。”食材明細主料豆腐乾（200克）青椒（60克）胡...
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![幹豆腐炒青椒怎麼做-幹豆腐炒青椒的做法]( "幹豆腐炒青椒怎麼做-幹豆腐炒青椒的做法")
- 食材明細幹豆腐，辣椒幹豆腐（若干）青椒（1顆）輔料香葱（1根）大蒜（1顆）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹豆腐炒青椒的做法步驟1、先將幹豆腐在水中煮2分鐘，撈出過涼水。2、將幹豆腐切塊兒，青椒切塊兒，香葱切碎，大蒜切碎。3、熱油，然後將葱花放入鍋中，有香味兒將幹豆腐倒入鍋中，放入...
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![青椒豆乾炒肉怎麼做-青椒豆乾炒肉的做法]( "青椒豆乾炒肉怎麼做-青椒豆乾炒肉的做法")
- 食材明細主料瘦肉（兩百克）豆乾（5塊）輔料線椒（4根）大蒜（2瓣）姜（1塊）老抽（1匙）澱粉（1匙）豆瓣醬（1匙）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒豆乾炒肉的做法步驟1、食材洗淨備用。2、肉切片放老抽豆瓣醬澱粉抓勻豆乾線椒切片肥一點的肉切片放一邊不拌。3、油熱放薑片肥肉煸炒一下。4、...
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![青椒洋葱幹豆腐的做法 【青椒洋葱幹豆腐】 青椒洋葱幹豆腐怎麼做]( "青椒洋葱幹豆腐的做法 【青椒洋葱幹豆腐】 青椒洋葱幹豆腐怎麼做")
- 食材明細主料青椒（適量）洋葱（適量）幹豆腐（適量）輔料葱（適量）油（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）水澱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒洋葱幹豆腐的做法步驟1、青椒、洋葱、幹豆腐、葱。2、把青椒、洋葱切片。3、將幹豆腐切菱形片。4、起鍋熱油，爆香葱花。5、放入幹豆腐。6、...
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![油渣青椒豆乾的做法 不一樣的味道——油渣青椒豆乾 油渣青椒豆乾怎麼做]( "油渣青椒豆乾的做法 不一樣的味道——油渣青椒豆乾 油渣青椒豆乾怎麼做")
- “一個很簡單的菜，加入油渣，又是一種不一樣的味道。”食材明細主料豆腐乾（三塊）輔料油渣（適量）尖椒（兩根）配料十三香（適量）雞精（適量）蒜瓣（一個）薑片（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油渣青椒豆乾的做法步驟1、豆腐乾洗淨切小條待用，尖椒洗淨切小段待用2、鍋燒熱，放適量的油，爆香油渣...
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![幹豆腐青椒炒豆芽怎麼做-幹豆腐青椒炒豆芽的做法]( "幹豆腐青椒炒豆芽怎麼做-幹豆腐青椒炒豆芽的做法")
- “幹豆腐青椒炒綠豆芽，這幾種食物都有很好的營養價值。幹豆腐清熱養生幫助消化增進食慾。豆芽中含有豐富的維生素c，膳食纖維是便祕患者的健康蔬菜，豆芽的熱量很低，而水分和纖維素含量很高，常吃可以減脂。幹豆腐豆芽配上青椒，是營養好吃的家常菜。”食材明細主料幹豆腐（1張）青椒（1...
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![豆乾炒青紅椒怎麼做-豆乾炒青紅椒的做法]( "豆乾炒青紅椒怎麼做-豆乾炒青紅椒的做法")
- 食材明細主料豆乾（適量）小蘿蔔（適量）輔料辣椒（適量）利馬豆（適量）五香粉（適量）配料胡椒麪（適量）蒜茸（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆乾炒青紅椒的做法步驟1、準備好豆乾、黃色的小蘿蔔（象手指紅蘿蔔一樣大，黃色，特別爽）、利馬豆解凍2、豆乾切粒，油炸至硬身，撈出。3、辣椒切小...
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![青紅椒炒豆乾怎麼做-青紅椒炒豆乾的做法]( "青紅椒炒豆乾怎麼做-青紅椒炒豆乾的做法")
- “這是一道比肉都好吃的菜品。”食材明細主料青椒（2個）紅椒（2個）香乾（2片）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）雞精（半勺）葱（適量）姜（適量）蒜末（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）青紅椒炒豆乾的做法步驟1、準備青紅椒各2個，香乾2片。2、香乾洗淨後切條。3、青紅椒去根蒂去籽切絲...
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![豆鼓青椒炒魚乾的做法 豆鼓情緣---豆鼓青椒炒魚乾 豆鼓青椒炒魚乾怎麼做]( "豆鼓青椒炒魚乾的做法 豆鼓情緣---豆鼓青椒炒魚乾 豆鼓青椒炒魚乾怎麼做")
- “給各位朋友們推薦一道很好的下粥菜。人們都説靠山吃山，靠海吃海。從小我就是吃着海里的各種海味長大的。以前新鮮的吃不完，就曬乾留着以後慢慢吃。清蒸，燜燒，煎炸各種做法的都有。但就是一種材料，吃起來太單調了，因為某人從小喜歡做菜，然後經過本人的胡思亂想做出了這個小菜。...
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![青椒豆腐乾怎麼做-青椒豆腐乾的做法]( "青椒豆腐乾怎麼做-青椒豆腐乾的做法")
- 食材明細主料豆腐乾（300g）青椒（2個）輔料大蒜（4g）生薑（3g）鹽（3g）調味雞精（2g）花椒（2g）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒豆腐乾的做法步驟1、備齊食材:豆腐乾切絲，青椒切絲蒜姜切絲花椒2、熱鍋放油蒜姜花椒爆香3、放青椒翻炒幾下再放豆腐乾加鹽翻炒4、出鍋前放入調味雞精即可出鍋裝盤...
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![雞絲青椒豆腐乾怎麼做-雞絲青椒豆腐乾的做法]( "雞絲青椒豆腐乾怎麼做-雞絲青椒豆腐乾的做法")
- “雞胸脯肉，肉嫩好熟，而且富含蛋白質。和綠色的青椒搭配，顏色漂亮，口感上也豐富了不少。再來幾塊豆腐乾，還能補鈣。”食材明細主料雞胸肉（一塊）青椒（一個）白豆腐乾（三片）輔料植物油（適量）豆豉辣醬（兩小勺）醬油（少許）鹽（適量）料酒（少許）澱粉（一小勺）大蒜（4瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞絲...
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![青椒豆腐乾的做法 清爽家常菜：青椒豆腐乾 青椒豆腐乾怎麼做]( "青椒豆腐乾的做法 清爽家常菜：青椒豆腐乾 青椒豆腐乾怎麼做")
- “最近某人飲食清淡，所以就做了清爽的家常菜…偶爾換換口味也不錯…”食材明細主料豆腐乾（200g）青椒（2個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒豆腐乾的做法步驟1、豆腐乾洗淨，切成粗絲；豆腐乾食用之前最好用清水洗淨，浸泡片刻；2、青椒去蒂去籽，洗淨，切成比豆腐乾稍微細...
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![青椒幹豆皮的做法 繼續小炒——青椒幹豆皮 青椒幹豆皮怎麼做]( "青椒幹豆皮的做法 繼續小炒——青椒幹豆皮 青椒幹豆皮怎麼做")
- “一個簡單到不能再簡單的菜”食材明細主料幹豆皮（適量）輔料青椒（一大根）配料十三香（適量）薑片（適量）蒜片（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒幹豆皮的做法步驟1、青椒洗淨切絲2、幹豆皮温水泡發改刀切絲3、鍋中入油燒熱，爆香蒜片薑片，加入辣椒絲一起翻炒均勻4、炒片刻後和入...
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![青椒豆乾司康怎麼做-青椒豆乾司康的做法]( "青椒豆乾司康怎麼做-青椒豆乾司康的做法")
- “做完臘腸司康，瞥見桌上的豆乾小零食。這東西，好些日子沒人動過了。雖不至於很快過期，但一直這麼放着也感覺不是個事兒。思想着可以用來做菜，卻一下子接通了剛剛的臘腸司康。對呀，為什麼不可以用它來做個鹹口的點心呢？就司康，如臘腸司康一般炮製。配點青椒，青椒炒豆乾很經典，想必...
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![青尖椒炒豆乾怎麼做-青尖椒炒豆乾的做法]( "青尖椒炒豆乾怎麼做-青尖椒炒豆乾的做法")
- “這兩天超市的青尖椒（又叫黃皮椒）減價，一口氣買了兩斤回來，因為胃不太好，不能吃辣的菜了，於是請教了一位也在買青尖椒的阿姨，她説要選偏黃的，尖上是直的就不會辣。”食材明細主料青尖椒（200克）茶香乾（1包）輔料瘦肉（100克）蒜頭（2瓣）配料鹽（1茶匙）糖（1茶匙）雞粉（適量）生抽（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分...
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![青椒豆芽炒香乾怎麼做-青椒豆芽炒香乾的做法]( "青椒豆芽炒香乾怎麼做-青椒豆芽炒香乾的做法")
- “簡單快捷的家常小炒！”食材明細主料青椒（1只）綠豆芽（250克）香乾（200克）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒豆芽炒香乾的做法步驟1、準備的原料。2、豆芽去頭去根。3、青椒去籽切絲，香乾切絲。4、熱鍋涼油，煸炒青椒十幾秒。5、加入香乾，豆芽，鹽。6、大火翻炒兩三分鐘...
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![青椒乾煸嫩豇豆怎麼做-青椒乾煸嫩豇豆的做法]( "青椒乾煸嫩豇豆怎麼做-青椒乾煸嫩豇豆的做法")
- “青椒德辣味融入煸炒得幹香的豇豆中，一道低脂營養的素菜。”食材明細主料嫩豇豆（200g）輔料青椒（5個）調料鹽（適量）菜籽油（3勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒乾煸嫩豇豆的做法步驟1、嫩豇豆去掉兩頭，切成長段。2、鹽水中放入嫩豇豆節煮開。3、青椒去掉頭部，切成小塊，放入鹽碼...
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![乾煸青椒豆腐怎麼做-乾煸青椒豆腐的做法]( "乾煸青椒豆腐怎麼做-乾煸青椒豆腐的做法")
- “豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，其消化吸收率達95％以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需求量。豆腐是老人、孕產婦的理想食品，也是兒童生長髮育的重要食物；豆腐也對更年期、病後調養、肥胖、皮膚粗糙很有...
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![青椒幹豆腐怎麼做-青椒幹豆腐的做法]( "青椒幹豆腐怎麼做-青椒幹豆腐的做法")
- 食材明細主料幹豆腐（適量）青椒（1個）輔料葱花（適量）澱粉（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒幹豆腐的做法步驟1、幹豆腐切菱形。2、青椒切塊。3、油鍋爆香葱花。4、加入生抽，蠔油，鹽。5、加水後，下入幹豆腐煮5分鐘。6、下入青椒。7、下入水澱粉攪...
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![青椒炒豆腐乾怎麼做-青椒炒豆腐乾的做法]( "青椒炒豆腐乾怎麼做-青椒炒豆腐乾的做法")
- 食材明細主料豆腐乾（適量）青椒（適量）輔料大蒜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒豆腐乾的做法步驟1、豆腐乾切成小條，放入開水鍋中焯水後瀝乾。2、青椒和大蒜洗淨切小。3、鍋預熱，倒油。4、放入豆腐乾，兩面煎微黃。5、翻面。6、豆腐乾推到一邊，放入辣...
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![青椒炒豆乾怎麼做-青椒炒豆乾的做法]( "青椒炒豆乾怎麼做-青椒炒豆乾的做法")
- “此豆乾並非我們平時買的豆乾，而是買回家的鮮豆腐切片，放炒鍋中煎至兩面金黃，放涼後切成筷子粗細的條，再同焯過水的芹菜同炒，非常的美味。”食材明細主料豆腐乾（4塊）輔料芹菜（200g）調料鹽（3g）味精（2g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒豆乾的做法步驟1、將油炸豆腐切成條，芹菜切...
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![青椒炒幹豆腐怎麼做-青椒炒幹豆腐的做法]( "青椒炒幹豆腐怎麼做-青椒炒幹豆腐的做法")
- “純屬家常菜”食材明細主料幹豆腐（適量）輔料胡蘿蔔（適量）青椒（適量）配料葱（適量）植物油（適量）鹽（適量）花椒麪（適量）味精（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒幹豆腐的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切成細絲、幹豆腐切成條備用。2、青椒切成絲備用。3、炒鍋放入植物油燒至7...
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![青椒滷豆腐乾怎麼做-青椒滷豆腐乾的做法]( "青椒滷豆腐乾怎麼做-青椒滷豆腐乾的做法")
- 食材明細主料滷豆腐乾（適量）輔料青椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）原滷汁（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒滷豆腐乾的做法步驟1、先將豆腐乾滷入味，。2、青椒少許。3、滷豆腐乾切片，青椒切絲。4、燒油放進青椒絲炒勻。5、再放點鹽讓青椒入味。6、翻炒片刻。7、放進...
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味味甜
