![不知道雙豆能產出怎樣的火花呢圖解-土豆燒刀豆]( "不知道雙豆能產出怎樣的火花呢圖解-土豆燒刀豆")
- 家裏最近實在沒有什麼食材了，到處翻了翻，就發現了2個土豆已經一點刀豆了，這兩種食材可以做出什麼菜來呢？要不就混合炒吧，來一點不一樣的做法，或許會有不一樣的味道~~~主料土豆：200g刀豆：50g輔料油：適量鹽：少許紅糖塊：適量生抽：適量老抽：少許生粉：適量清水：適量葱花：適量詳細步驟：第一步刀...
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![豆瓣雙豆怎麼做-豆瓣雙豆的做法]( "豆瓣雙豆怎麼做-豆瓣雙豆的做法")
- “豆角與扁豆，加豆瓣醬味道完美！家庭小炒，操作簡單！扁豆含有很多維生素。”食材明細主料扁豆（適量）豆角（適量）大蒜（幾片）輔料鹽（一克）豆瓣醬（2勺）玉米油（適量）生抽（適量）蠔油（一勺）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆瓣雙豆的做法步驟1、大蒜去皮切塊備用。2、豆角去頭與尾，折斷洗乾淨瀝乾水...
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![自制雙豆豆沙餡-雙豆豆沙餡]( "自制雙豆豆沙餡-雙豆豆沙餡")
- “這款豆沙餡用到的是紅小豆和飯江豆。紅小豆行血補血、健脾祛濕、利水消腫。飯江豆個頭和紅小豆大小差不多，一半微紅一半白色，是豆中上品，且健脾補腎。這兩種豆合在一起做成豆沙餡，帶有一種江豆特有的香氣，很好吃！”食材明細主料紅小豆（260克）飯江豆（100克）輔料白糖（適量）豬油（適量）水...
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![雙孢菇煮多久能熟]( "雙孢菇煮多久能熟")
- 三分鐘至四分鐘。煮雙孢菇時，可以搭配鵪鶉蛋、雞肉、鮮蝦等食材一起煮。雙孢菇一般只雙孢蘑菇，別名洋蘑菇、二孢蘑菇，主要分佈在歐洲、亞洲等地的温熱地帶，在中國的華南、華中等地均有分佈。雙孢菇的吃法以及烹飪方式多樣，可以炒着吃，煮着吃，烤着吃燉着吃等。...
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![蟹鮮雙色豆腐的做法 蟹鮮雙色豆腐#豆腐# 蟹鮮雙色豆腐怎麼做]( "蟹鮮雙色豆腐的做法 蟹鮮雙色豆腐#豆腐# 蟹鮮雙色豆腐怎麼做")
- “豆腐是大豆製品之一，品種很多，有南豆腐、北豆腐、水豆腐、板豆腐、袋裝豆腐、充填豆腐等。豆腐風味清淡，適用於各種烹調，它是以豆腐做坯料，還可以加工成各種豆製品，如豆腐乳、豆皮等。南豆腐每100g中含有水分88g、蛋白質6g、脂肪2.5g，還富含其他的維生素和礦物質。北豆腐當中...
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![紅棗雙豆豆漿怎麼做-紅棗雙豆豆漿的做法]( "紅棗雙豆豆漿怎麼做-紅棗雙豆豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（適量）黑豆（適量）紅棗（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗雙豆豆漿的做法步驟1、黃豆黑豆提前一晚泡發，這是泡好的雙豆。2、新疆大紅棗洗淨掰成小塊。3、一起放入豆漿機裏面，再放入適量清水。4、啟動養生糊鍵，完成工作。5、成品圖。6、成品...
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![雙豆湯的做法 清暑良品一雙豆湯 雙豆湯怎麼做]( "雙豆湯的做法 清暑良品一雙豆湯 雙豆湯怎麼做")
- “清暑的雙豆湯是以綠豆和紅豆為主料，功效上互相配合，形成消暑，解毒，利尿，防暑，止瀉之良品，是夏季最佳保健解暑湯之一。”食材明細主料紅豆（150g）綠豆（150g）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙豆湯的做法步驟1、將綠豆，紅豆洗淨2、置砂鍋中，加水適量，煎煮至豆子熟爛即成3、...
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![雙飛仁能量吐司怎麼做-雙飛仁能量吐司的做法]( "雙飛仁能量吐司怎麼做-雙飛仁能量吐司的做法")
- “雙飛，廣東話裏是一對的意思，包括花生仁與芝麻仁，這是款高能量的吐司，因為兒子經常打球，熱量消耗大，所以我選用了芝麻花生醬和原粒花生，此款吐司質地比較結實的，是愛運動的人的最佳選擇之一花生醬的好處：含有豐富的蛋白質、礦物質微量元素和大量的B族維生素、維生素E等，具有降血壓...
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![雙豆蜜棗粽的做法 【雙豆蜜棗粽】 雙豆蜜棗粽怎麼做]( "雙豆蜜棗粽的做法 【雙豆蜜棗粽】 雙豆蜜棗粽怎麼做")
- “我不會包這樣的粽子，看成品圖前面是我包的，後面那個是我老公包的。不要求有多好看，只要不漏就好了。”食材明細主料糯米（2.5斤）紅豆（80克）綠豆（80克）輔料蘆葦葉（適量）色拉油（少許）線（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雙豆蜜棗粽的做法步驟1、把糯米淘洗乾淨，浸泡2小時。紅豆和綠...
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![雙麥豆漿的做法 緩解疾病豆漿---雙麥豆漿 雙麥豆漿怎麼做]( "雙麥豆漿的做法 緩解疾病豆漿---雙麥豆漿 雙麥豆漿怎麼做")
- “燕麥和蕎麥都有很好的保健功效。對降低膽固醇，軟化血管，和心腦血管病有顯著的食療作用。此豆漿對心血管疾病有很好保健的作用。”食材明細主料燕麥（20克）蕎麥（20克）黃豆（10克）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雙麥豆漿的做法步驟1、準備好所有的食材。2、所有的食材用清水浸泡...
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![雙豆濃豆漿怎麼做-雙豆濃豆漿的做法]( "雙豆濃豆漿怎麼做-雙豆濃豆漿的做法")
- “豆漿營養豐富，早餐來一碗很不錯，現在家裏大多都有破壁機，很方便，動手為家人做營養的豆漿吧。喜歡冷飲的放入冰箱冰了涼涼的也很好喝哦。”食材明細主料黑豆（適量）黃豆（適量）輔料糯米（少許）調料冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙豆濃豆漿的做法步驟1、備好食材：如圖，食...
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![雙豆雙米粥的做法 健康雙豆雙米粥 雙豆雙米粥怎麼做]( "雙豆雙米粥的做法 健康雙豆雙米粥 雙豆雙米粥怎麼做")
- 食材明細主料紅豆（適量）黃豆（適量）小麥（適量）大米（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雙豆雙米粥的做法步驟1、將各100克的紅豆、黃豆、大米、小麥洗好之後再用清水浸泡。2、約半小時後將水倒掉。3、然後倒入壓力鍋裏。4、注入半鍋舉清水蓋上鍋蓋大火煮沸。5、約半小時熄火，壓...
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![雙豆雙米粥怎麼做-雙豆雙米粥的做法]( "雙豆雙米粥怎麼做-雙豆雙米粥的做法")
- 食材明細主料糙米（2把）綠豆（1把）赤小豆（1把）糯米（2把）輔料清水（米豆的7倍）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雙豆雙米粥的做法步驟1、糙米和雙豆淘洗乾淨我本來就是打算只總着三種食材做粥，只是這樣的粥做出來不糯滑。所以才加了糯米。2、取糯米放入再次淘洗乾淨。3、放電壓力鍋內，加...
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![雙豆拌的做法 簡單素食菜——雙豆拌 雙豆拌怎麼做]( "雙豆拌的做法 簡單素食菜——雙豆拌 雙豆拌怎麼做")
- “春天眼看就要到了，味覺慢慢的甦醒過來，各種清新爽口的新鮮小菜又重出江湖。這個酸辣的涼拌菜，討喜的是有了三種素菜搭配，營養自是不用多説了。試試吧，簡簡單單的開胃小菜。”食材明細主料豆皮（兩張）豆芽（適量）韭菜（適量）輔料小紅米椒（3個）蒜米（2瓣）配料香油（適量）白醋（適量）生抽（適量）魚露（適...
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![紅黑雙豆豆漿怎麼做-紅黑雙豆豆漿的做法]( "紅黑雙豆豆漿怎麼做-紅黑雙豆豆漿的做法")
- 食材明細主料黑豆（2把）紅豆（1把）胡蘿蔔（20克）輔料清水（500克）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅黑雙豆豆漿的做法步驟1、紅豆和黑豆洗淨，清水浸泡幾小時。2、胡蘿蔔改刀。3、切丁。4、所有食材放豆漿機裏，加清水。5、給電。6、選濕豆，啟動。7、豆漿打好了。8、成品。9、成品。...
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![雙椒豆芽的做法 簡單隨心【雙椒豆芽】 雙椒豆芽怎麼做]( "雙椒豆芽的做法 簡單隨心【雙椒豆芽】 雙椒豆芽怎麼做")
- “很簡單的小拌菜，我每次都選綠豆芽，總覺得綠豆的比黃豆的要更能去火。焯過水，不要太久，很脆嫩的很好吃。拌的時候，沒有什麼固定，隨自己喜歡。加入自己喜歡的調味就好了。很簡單，也很隨意，也很好做！吃飯的時候，有這麼一碟，也是很下飯的！”食材明細主料綠豆芽（250g）香菜（適量）青紅椒（適量）輔...
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![雙豆紅棗豆漿怎麼做-雙豆紅棗豆漿的做法]( "雙豆紅棗豆漿怎麼做-雙豆紅棗豆漿的做法")
- “親戚之前送了我們一些自家種的黑豆，可以打豆漿了，加點紅棗一起，淡淡的甜味，不用再另外加糖了。現在提倡減糖飲食，這樣更健康哦。我媽喜歡喝豆漿，下午給她打上一杯，配上一個小點心，當下午茶。因為她胃不好，一頓吃多了不消化，下午容易餓。”食材明細主料黑豆（適量）紅豆（適量）輔料花生（6...
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![雙豆湯怎麼做-雙豆湯的做法]( "雙豆湯怎麼做-雙豆湯的做法")
- 食材明細主料紅豆（適量）綠豆（適量）輔料紅棗（適量）配料冰糖或紅糖（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雙豆湯的做法步驟1、綠豆、紅豆提前泡好，紅豆需要泡一宿。2、加入水煮開後放入紅棗5個，煮至豆豆們全都爛掉，變成很多豆沙，放入冰糖攪拌即可。（我覺得紅糖也可以，有特別功效）...
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![雙色雙味蜜紅豆卷怎麼做-雙色雙味蜜紅豆卷的做法]( "雙色雙味蜜紅豆卷怎麼做-雙色雙味蜜紅豆卷的做法")
- “別看這蛋卷小，內容卻很豐富。蛋糕的外皮是綠色和黃色，分別代表了生機盎然的春季和收穫的秋季。紅色的草莓醬是火辣辣的夏季，香甜的奶油則是白雪皚皚的冬季。小小的蛋糕卷，捲起了四季。多種味道滿足你全家人的口味！”食材明細主料雞蛋（5個）低筋麪粉（85克）輔料色拉油（40克）鮮牛奶（40...
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![雙皮奶怎麼吃？-孕婦能吃雙皮奶嗎]( "雙皮奶怎麼吃？-孕婦能吃雙皮奶嗎")
- 雙皮奶奶香甜膩，吃起來味道極好，很多人羣尤其是女性都愛食用雙皮奶，營養成分高，能為身體帶來良好的功效。孕婦媽媽懷孕期間身體嬌貴，需要飲食保健，雙皮奶這種東西適不適合孕婦食用呢？孕婦能吃雙皮奶嗎？來看看雙皮奶的飲食常識吧。一、孕婦能吃雙皮奶嗎孕婦可以吃雙皮奶，雙皮奶有哪...
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![雙豆雙米豆漿怎麼做-雙豆雙米豆漿的做法]( "雙豆雙米豆漿怎麼做-雙豆雙米豆漿的做法")
- 食材明細主料黑豆（1/5）黃豆（2/5）黑米（1/4）大米（1/4）輔料清水（約1100ml）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙豆雙米豆漿的做法步驟1、用豆漿機自帶量杯量取黃豆、黑豆共3/5杯。2、洗淨後加水浸泡過夜。3、這是第天早上泡好的豆子。4、再次沖洗後倒入豆漿機。5、用量杯量取大米和黑米...
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![雙豆豆漿的做法 如何製作雙豆豆漿 雙豆豆漿怎麼做]( "雙豆豆漿的做法 如何製作雙豆豆漿 雙豆豆漿怎麼做")
- 食材明細主料黑豆（適量）黃豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙豆豆漿的做法步驟1、黑豆和黃豆清洗乾淨。2、把清洗乾淨的豆子放入破壁機，加適量水不要沒過最高水位線，啟動豆漿功能，熟了自動停止。3、好喝的豆漿完成了，喜歡甜的可以加點糖。...
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![雙豆豆漿怎麼做-雙豆豆漿的做法]( "雙豆豆漿怎麼做-雙豆豆漿的做法")
- 食材明細主料黑豆（適量）黃豆（適量）輔料花生（適量）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙豆豆漿的做法步驟1、黃豆和黑豆泡一晚。2、花生少許。3、泡好的豆豆放入豆漿機。4、放入花生。5、加入適量清水後選擇乾濕豆。6、20分鐘後就可以享用啦。7、自己做的玉米饅頭塗上...
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![雙色豆腐的做法 南昌特色之雙色豆腐 雙色豆腐怎麼做]( "雙色豆腐的做法 南昌特色之雙色豆腐 雙色豆腐怎麼做")
- 食材明細主料絹豆腐（適量）豬血（適量）豬肉末（50克）輔料薑末（少許）蒜末（少許）辣椒末（少許）葱末（少許）料酒（1茶匙）蒜蓉辣醬（1湯匙）老抽（1湯匙）鹽（1小勺）雞精（1小勺）水澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙色豆腐的做法步驟1、豆腐和豬血切成比麻將稍小的正方形塊狀。2、準備好所有配料。3、豆...
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![花生雙豆豆漿怎麼做-花生雙豆豆漿的做法]( "花生雙豆豆漿怎麼做-花生雙豆豆漿的做法")
- “香濃細膩的豆漿，是早餐中與各種點心的美完搭配，營養中的不二之選！”食材明細主料花生（適量）綠豆（適量）黑豆（適量）輔料純淨水（適量）白糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生雙豆豆漿的做法步驟1、備好食材：如圖2、把食材放入容器中，清洗乾淨浸泡好3、浸泡好的食材4、把浸泡好...
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味味甜
