![自制糖水南瓜的做法 簡單精美，自制糖水南瓜 自制糖水南瓜怎麼做]( "自制糖水南瓜的做法 簡單精美，自制糖水南瓜 自制糖水南瓜怎麼做")
- “前段時間參加婚宴，席間嚐到這道糖水南瓜，覺得挺不錯的，在家自制方便，成本兩塊錢，你也可以擁有飯店的美味。”食材明細主料南瓜（250g）輔料糖（3g）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制糖水南瓜的做法步驟1、老南瓜適量，這種南瓜蒸好後很軟綿，特別好吃，有別於貝貝南瓜，皮薄。2、南瓜削...
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![自制南瓜水晶包如何做簡單又好吃]( "自制南瓜水晶包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘南瓜，是一種非常好的粗糧食品，在如今的現代人裏特別的受歡迎，它不僅可以降血脂、血糖，清熱解毒，還可以保護胃粘膜、幫助消化。這款南瓜水晶包，將南瓜加入到麪粉裏，吃起來特別的有南瓜的味道，一口咬下去，水晶肉餡的...
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![自制紅糖南瓜餅如何做簡單又好吃]( "自制紅糖南瓜餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料麪粉：250南瓜：250輔料紅糖：依個人口味添加具體步驟1.南瓜隔水蒸熟（20分鐘）2.將蒸好的南瓜去皮，糯米粉慢慢揉進去3.將揉好的面捏成小團壓扁，包入紅糖，再輕輕拍扁4.開小火炸至金黃撈出烹飪技巧炸的時候必須開小火...
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![山藥南瓜糖水怎麼做-山藥南瓜糖水的做法]( "山藥南瓜糖水怎麼做-山藥南瓜糖水的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）南瓜（適量）冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥南瓜糖水的做法步驟1、南瓜去皮洗淨切成小塊。2、山藥去皮洗淨切成小塊。3、取一口砂鍋放入切好的南瓜和山藥。4、放入適量水，置砂鍋於火上煮熟南瓜和山藥。5、南瓜、山藥快煮熟時放入...
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![紅棗南瓜糖水怎麼做-紅棗南瓜糖水的做法]( "紅棗南瓜糖水怎麼做-紅棗南瓜糖水的做法")
- “紅棗味甘性温、有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。南瓜含有極高的維生素A，是最佳美容食品，有消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效。”食材明細主料南瓜（200g）紅棗（15粒）幹百合（15g）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗南瓜糖水的做法步驟1、準備食材2、南瓜去皮...
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![自制冰糖南瓜泥-冰糖南瓜泥]( "自制冰糖南瓜泥-冰糖南瓜泥")
- “南瓜不僅有較高的食用價值，而且有着不可忽視的食療作用。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以健脾，預防胃炎，防治夜盲症，護肝，使皮膚變得細嫩，並有中和致癌物質的作用。南瓜一般人羣均可使用，尤其適宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。這次的冰皮月餅，我特意用了南瓜來做餡...
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![自制冰糖南瓜如何做簡單又好吃]( "自制冰糖南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：200輔料冰糖：適量水：適量具體步驟1.南瓜去皮2.把南瓜切長片3.用水洗淨4.把南瓜擺放在盤子裏撒上冰糖5.把南瓜放在鍋裏6.蓋上蓋蒸15分鐘7.蓋子打開端出來8.端上桌子開吃了烹飪技巧南瓜不要蒸的時間...
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![自制冰糖蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "自制冰糖蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：250輔料冰糖：適量具體步驟1.南瓜洗乾淨去壤2.切成小塊放入盤中3.涼水放入蒸鍋，南瓜上撒適量冰糖4.大火蒸15分鐘燜5分鐘即可烹飪技巧懶人食譜，無需技巧，只要不要忘記鍋裏要放水就好，呵呵...
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![南瓜銀耳糖水的做法 美容養顏：南瓜銀耳糖水 南瓜銀耳糖水怎麼做]( "南瓜銀耳糖水的做法 美容養顏：南瓜銀耳糖水 南瓜銀耳糖水怎麼做")
- “冬季皮膚容易乾燥，除了及時抹面霜外，食補也是一種不錯的方法哦。銀耳有強精補腎，滋陰潤肺，生津目咳，清潤益胃，補氣和血，強心壯身，補腦提神，嫩膚美容，延年益壽，抗癌之功效。在寒風凜冽的冬季，手裏捧着一碗冒着裊裊煙氣的銀耳湯，你的心裏是否也温暖了呢？”食材明細主料南瓜（適量）銀耳（適量...
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![自制無糖南瓜土司如何做簡單又好吃]( "自制無糖南瓜土司如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃油：30g蒸熟的南瓜泥：130g細砂糖（請視南瓜糖分的多少加入）：40g高筋粉：250g輔料藍莓幹：20g白蘭地：適量乾酵母：4g鮮牛奶（請視南瓜水分的多少加入）：20g鹽：2g蔓越莓幹：30g具體步驟1.先將南瓜切塊入鍋內蒸熟,取出趁熱用...
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![百合南瓜糖水怎麼做-百合南瓜糖水的做法]( "百合南瓜糖水怎麼做-百合南瓜糖水的做法")
- “夏日睡眠不足，易浮腫上火，百合消火，南瓜消腫，每週2-3次，吃出健康好膚色。”食材明細主料南瓜（2斤）百合（1兩）輔料冰糖（20克）水（200毫升）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）百合南瓜糖水的做法步驟1、南瓜去去籽，切片2、用刀切菱形片，在碗中擺好造型3、百合去除薄膜，鋪在南瓜上，倒入水，放上...
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![糖水南瓜怎麼做-糖水南瓜的做法]( "糖水南瓜怎麼做-糖水南瓜的做法")
- “甜蜜的生活當然需要糖水南瓜來點綴一下。”食材明細主料南瓜（1個）輔料黃冰糖（100克）枸杞（10克）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖水南瓜的做法步驟1、冰糖完全融化後放入南瓜和枸杞燉煮二十分鐘。具體時間要看南瓜大小而定，煮到南瓜用筷子可以輕鬆扎入即可。2、這是處理好的...
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![紫薯南瓜糖水的做法 很好喝的紫薯南瓜糖水 紫薯南瓜糖水怎麼做]( "紫薯南瓜糖水的做法 很好喝的紫薯南瓜糖水 紫薯南瓜糖水怎麼做")
- “紫薯富含硒和花青素，對提高抵抗力有幫助，而南瓜不僅補鐵，還能減少鉛的吸收，經常染髮、頻繁化粧的美女可多補充。”食材明細主料南瓜（200克）紫薯（1個）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯南瓜糖水的做法步驟1、1、紫薯去皮切小塊。2、2、南瓜去皮去籽切小塊。3、3、紫...
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![自制南瓜糖不甩如何做簡單又好吃]( "自制南瓜糖不甩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料糯米粉：100南瓜：200輔料白砂糖：適量方糖：適量杏仁：適量核桃：適量花生：適量具體步驟1.準備的材料有：南瓜200g，糯米粉適量，方糖適量，白糖適量，杏仁片，核桃仁，花生各一點（花生是提前用炒鍋炒過的）2.把南瓜切片放入蒸鍋中...
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![南瓜綠豆糖水怎麼做-南瓜綠豆糖水的做法]( "南瓜綠豆糖水怎麼做-南瓜綠豆糖水的做法")
- “可以沒有電，可以沒有時間，那麼請約上我，一杯熱烈的温度，帶上杯子去旅行。。。。對於剛剛拿到手裏的這隻燜燒罐真的好好奇，沒有電，也不需要明火竟可以將裏面的材料給燜熟，而且他的功能也不僅僅一些粥，連豆也可以，無法確信也不僅僅是本寶我，包括我身邊的朋友，不過那天帶了個娃，帶個杯...
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![南瓜糖水怎麼做-南瓜糖水的做法]( "南瓜糖水怎麼做-南瓜糖水的做法")
- “南瓜軟糯，湯甜利口。入夏早上，來一碗金黃軟糯的南瓜糖水，非常清爽。😋放涼也好喝呢。”食材明細主料南瓜（適量）輔料冰糖（一塊）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜糖水的做法步驟1、砂鍋裏適量水。2、冰糖放入。3、南瓜去皮。4、切成大塊。5、放入砂鍋裏。6、煮至軟糯關火。...
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![南瓜糖水的做法 簡單方便的營養糖水之------南瓜糖水 南瓜糖水怎麼做]( "南瓜糖水的做法 簡單方便的營養糖水之------南瓜糖水 南瓜糖水怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（一塊）輔料冰糖（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜糖水的做法步驟1、準備所有食材，南瓜一塊，冰糖適量2、南瓜削皮並清洗乾淨3、洗淨的南瓜切成塊狀4、鍋中加入適量的清水開火...5、將切成塊的南瓜放入鍋中，放加入冰糖...6、鍋中加放所有食材煮開後再...
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![自制木瓜糖水如何做簡單又好吃]( "自制木瓜糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料木瓜八分熟：一個冰糖：50水：500ml輔料具體步驟1.木瓜切丁。2.鍋中放入冰糖和水大火燒開3.倒入木瓜。大火煮開。4.小火燜十分鐘。別忘了哦蓋好鍋蓋。5.倒出。放涼。6.木瓜晶瑩剔透。糖水淡淡木瓜甜味。清爽...
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![南瓜銀耳糖水怎麼做-南瓜銀耳糖水的做法]( "南瓜銀耳糖水怎麼做-南瓜銀耳糖水的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）銀耳（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜銀耳糖水的做法步驟1、所需食材準備就緒2、銀耳提前泡發3、南瓜去皮切塊放入鍋中4、放入銀耳和紅棗，棗可一分為二5、一次性加足清水6、放入冰糖7、煲兩小時即可8、一鍋美湯完...
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![自制簡單糖煮南瓜如何做簡單又好吃]( "自制簡單糖煮南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘簡單的糖煮南瓜是每個人都可以學得會的，而且學會了的好吃可多着呢，且不説南瓜的清香加上南瓜本身香甜軟綿的口感，就是説南瓜本身含有大量的膳食纖維，對減肥有很大幫助這一點，就足以令許多人瘋狂無比了，況且簡單...
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![南瓜紫薯糖水的做法 南瓜紫薯糖水——讓南瓜吃出紅薯味 南瓜紫薯糖水怎麼做]( "南瓜紫薯糖水的做法 南瓜紫薯糖水——讓南瓜吃出紅薯味 南瓜紫薯糖水怎麼做")
- “南瓜，一個大南瓜，我吃了好幾天，那天，從冰箱裏翻出幾塊紫薯，就想將它們放在一起燉點糖水試試。迷的人紫，富貴的黃，兩種色差極大的食材放在一起，會出現什麼色彩，碰撞出什麼味道呢？不試，我永遠不知道。做好的糖水，南瓜，被紫薯帶動，竟然有了紅薯的些許味道，色彩，相當的迷人，其實，不放糖，味道也...
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![自制南瓜紅棗糖水如何做簡單又好吃]( "自制南瓜紅棗糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：500紅棗：50輔料冰糖：適量具體步驟1.南瓜洗淨切塊2.紅棗洗淨3.鍋中加入水放入南瓜4.加入紅棗糖，煲1個鐘即可5.煲好了6.可以吃了烹飪技巧紅棗南瓜有甜味不用放太多糖...
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![南瓜冰糖水的做法 【粵菜】南瓜冰糖水 南瓜冰糖水怎麼做]( "南瓜冰糖水的做法 【粵菜】南瓜冰糖水 南瓜冰糖水怎麼做")
- “在深圳時，最常吃的，就是各種湯水，夏天的時候來一碗，這樣的湯水，真是爽啊！”食材明細主料南瓜（500克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜冰糖水的做法步驟1、先將南瓜去皮2、再將南瓜切成小塊3、添四碗水，煮沸，改小火煮一個小時，其間放入冰糖。4、涼了更好喝，來一碗...
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![南瓜百合糖水的做法 #團圓飯#南瓜百合糖水 南瓜百合糖水怎麼做]( "南瓜百合糖水的做法 #團圓飯#南瓜百合糖水 南瓜百合糖水怎麼做")
- “南瓜百合香甜軟糯，湯水好喝😋桂花香氣濃郁。百合中含有澱粉多糖、蛋白質、膳食纖維、脂肪、果膠、百合苷、生物素、秋水仙鹼、維生素C、B1及硒、銅等礦質元素成分。百合鱗莖含豐富澱粉，具有養陰潤燥、抗癌防癌、安心養神、補脾健胃和清熱解毒等功效，可以治療肺熱咳嗽、神...
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![自制焦糖南瓜布丁如何做簡單又好吃]( "自制焦糖南瓜布丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜泥：220蛋：2個鮮奶：150鮮奶油：170紅糖：80輔料糖：40熱水：15具體步驟1.焦糖做法:40克糖煮成焦糖色後加入15克熱水關火.倒入模底.2.A.南瓜泥(蒸熟壓爛或打爛)220克加上鮮奶油170克.3.B>紅糖80克加上全蛋兩個.4.C...
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味味甜
