![煎西冷牛排怎麼做-煎西冷牛排的做法]( "煎西冷牛排怎麼做-煎西冷牛排的做法")
- 食材明細主料牛排（1塊）輔料檸檬片（幾個）黑胡椒醬（適量）調料油（少許）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎西冷牛排的做法步驟1、牛排一塊解凍。2、檸檬、黑胡椒醬備好。3、放少許油煎牛排，煎2分鐘翻面。4、煎好，切開蘸黑胡椒醬。...
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![家常煎牛排用什麼肉]( "家常煎牛排用什麼肉")
- 牛裏脊肉。牛裏脊上的肉，由於該部位的肉平常運動量極少，因此也是最嫩的部位。牛裏脊肉不僅肉質口感好，而且還富有嚼勁，豐富的口感使得牛裏脊肉十分受歡迎，並且牛裏脊肉口感異常嫩滑，脂肪含量低，鮮嫩多汁，老少皆宜，適用於家常煎牛排。...
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![迷迭香煎西冷牛排怎麼做-迷迭香煎西冷牛排的做法]( "迷迭香煎西冷牛排怎麼做-迷迭香煎西冷牛排的做法")
- “做之前看了很多海內外的牛排製作視頻，第一次做，很成功😋yum！”食材明細主料西冷牛排（1塊）輔料土豆（1個）口蘑（四五個）調料黃油（3塊）蒜粒（四五粒）迷迭香（1小把）黑胡椒粒（適量）鹽（適量）蒜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）迷迭香煎西冷牛排的做法步驟1、吸乾牛排上的水分，撒上鹽、黑胡椒。拍打。...
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![家常牛排怎麼做-家常牛排的做法]( "家常牛排怎麼做-家常牛排的做法")
- “牛排簡單的家常做法，搭配一些豌豆、聖女果，開胃消食。”食材明細主料牛排（2片）輔料聖女果（少許）豌豆（3個）黃油（2匙）調料孜然粉（2匙）孜然（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常牛排的做法步驟1、準備的食材。2、豌豆粒先焯水，撈起來備用。3、熱鍋加入適量黃油。4、再放入牛排，中火煎。5、...
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![西冷牛排煎幾分熟]( "西冷牛排煎幾分熟")
- 7成熟。牛排的種類不一樣需要煎的時間也是不一樣的，西冷牛排是牛身上最嫩的肉，煎的時候只需要煎30秒鐘的時間。菲力牛排需要的時間長一些，需要3-5分鐘的時間，這個時候的牛排是3-7分熟。丁骨牛排也需要煎3-5分鐘的時間。...
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![家常香煎西冷牛排如何做簡單又好吃]( "家常香煎西冷牛排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料西冷牛肉：適量輔料西紅柿洋葱甜玉米花菜黑胡椒黃油鹽橄欖油：適量具體步驟1.準備好原料西冷牛肉或者菲力或黃瓜條都OK2.用廚房用紙吸吸牛肉血水哦（不然煎的很容易糊掉）3.放些黑胡椒橄欖油鹽醃製一下（時間不...
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![你會幾種做法呢-煎牛排的家常做法]( "你會幾種做法呢-煎牛排的家常做法")
- 現在大型超市或者住宅小區商業街上面，便捷的西餐廳也來越多，大家就在家附近也可以享受一頓方便營養的西式餐點。在這些西餐中牛排的食用率是最高的，牛肉中的營養非常的多，它含有人體所須的八種必需的胺基酸，且含有豐富的優質蛋白質。煎牛排的家常做法是怎樣的，下面小編給大家介...
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![煎牛排的做法 煎牛排---冬季的美味西餐 煎牛排怎麼做]( "煎牛排的做法 煎牛排---冬季的美味西餐 煎牛排怎麼做")
- “牛肉的營養價值：1.牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品；2.牛肉有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風，止渴止涎之功效，適宜於中氣下隱、氣短...
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![黑椒西冷牛排怎麼做-黑椒西冷牛排的做法]( "黑椒西冷牛排怎麼做-黑椒西冷牛排的做法")
- “很榮幸能得到東菱牛排機的試用，太開心了。對我來説這台可以自動檢測牛排厚度控制牛排成熟度的機器太實用了，因為家人都很喜歡吃牛排，可是眾口難調，有的喜歡嫩一點有的又喜歡老一點，所以有時火候把握不好。有了這台自動煎牛排機就不怕啦，想幾分熟就幾分熟，很方便！”食材明細主料...
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![巧煎美味西冷牛排怎麼做-巧煎美味西冷牛排的做法]( "巧煎美味西冷牛排怎麼做-巧煎美味西冷牛排的做法")
- “配料：鹽、現磨黑胡椒做法：1、平底鍋預熱，將磨碎的鹽和黑胡椒，撒在牛排表面；2、牛排下鍋，約煎2分鐘後，翻面再煎約2分鐘左右，轉慢火，煎至自己喜歡的熟成度。”食材明細主料澳洲和牛西冷（300g）輔料鹽（適量）配料黑胡椒（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）巧煎美味西冷牛排的做法步驟1...
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![煎西冷牛排如何做簡單又好吃]( "煎西冷牛排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:35分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西冷牛排：500輔料鹽：2黑胡椒顆粒：2黃油：5具體步驟1.先把鹽和黑胡椒均勻塗抹在西冷牛排的兩面，醃製15分鐘2.煎鍋燒熱（鍋冒煙）換中火，放黃油，黃油都化了，放牛排煎！煎的時間按照喜好的成熟度來計算！一般國產牛排不建...
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![西蘭花煎牛排怎麼做-西蘭花煎牛排的做法]( "西蘭花煎牛排怎麼做-西蘭花煎牛排的做法")
- 食材明細主料牛排（300g）西蘭花（一小顆）輔料生薑（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）黑胡椒粉（適量）茶油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）西蘭花煎牛排的做法步驟1、西蘭花焯水，改小塊。2、牛排泡出血水，用刀背拍鬆瀝乾。3、牛排中放入鹽生抽黑胡椒粉茶油，抓勻，醃三十分鐘。4、鍋預熱，倒油，放...
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![西冷牛排怎麼做-西冷牛排的做法]( "西冷牛排怎麼做-西冷牛排的做法")
- “💙💙💙💙💙💙💙💙💙💓”食材明細主料牛眼肉（適量）輔料黑胡椒（適量）鹽巴（適量）橄欖油（適量）芝麻（適量）八角粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）西冷牛排的做法步驟1、準備好需要的牛肉以及胡椒粉，也可以選擇黑胡椒醬更加的美味2、開小火，倒入60毫升橄欖油，然後再小火放入牛排，小心...
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![超市的速凍西冷牛排怎麼煎]( "超市的速凍西冷牛排怎麼煎")
- 將牛排解凍後放入平底鍋中小火煎。超市裏的速凍西冷牛排放入微波爐中進行解凍兩分鐘後，放入融化的黃油的平底鍋中，小火兩面煎五分鐘到六分鐘，至西冷牛排達到五分熟即可。煎到七分熟可以繼續小火兩面煎兩分鐘到三分鐘，盛入盤中後放入番茄醬或者黑椒醬，蔬菜等即可食用。...
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![煎西冷牛排需要多長時間]( "煎西冷牛排需要多長時間")
- 每面煎30秒即可。挑選牛排時要注意：1、看人羣，每個人的喜歡不同，也要根據個人的喜歡來挑選適合自己的牛排。2、看牛的部位，不同位置的牛肉，其味道也會有所不一樣，做出來的東西口感也會不一樣。3、看品牌，牛排的品牌不同，其質量也會不一樣。...
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![煎牛排的做法 冬季營養美味西餐---煎牛排 煎牛排怎麼做]( "煎牛排的做法 冬季營養美味西餐---煎牛排 煎牛排怎麼做")
- “牛肉的營養價值：1.牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品；2.牛肉有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風，止渴止涎之功效，適宜於中氣下隱、氣短...
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![澳洲古飼西冷牛排初體驗 澳洲古飼西冷牛排怎麼做-澳洲古飼西冷牛排的做法 尋找田野onebox]( "澳洲古飼西冷牛排初體驗 澳洲古飼西冷牛排怎麼做-澳洲古飼西冷牛排的做法 尋找田野onebox")
- “尋找田野onebox澳洲M7谷飼西冷牛排初體驗。內含有機蔬菜：蘆筍、土豆和香菇。還有一張烹飪食譜，大家可以按着這個來大家如果想買，可以搜索微信公眾賬號：尋找田野，點擊尋田精選或者點擊這個鏈接_1478688094150&spm=f45534594_t92638298”食材明細主料西冷牛排（180g）香菇（3個）小土...
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![西餐煎牛排怎麼做-西餐煎牛排的做法]( "西餐煎牛排怎麼做-西餐煎牛排的做法")
- 食材明細主料牛排（1塊）輔料胡蘿蔔（適量）香菇（適量）西蘭花（適量）培根（適量）大蒜（適量）原味（口味）未知（難度）西餐煎牛排的做法步驟1、熱油放大蒜煎胡蘿蔔。2、然後再放入香菇。3、加入少許黑胡椒碎和少許鹽炒熟撈出。4、開水煮西蘭花煮熟撈出。5、熱油炸培根。6、炸至金黃撈出。7、牛排用鹽...
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![油邊西冷牛排的做法 焦香四溢的油邊西冷牛排 油邊西冷牛排怎麼做]( "油邊西冷牛排的做法 焦香四溢的油邊西冷牛排 油邊西冷牛排怎麼做")
- “賽鮮進口牛肉——牛肉美食妙招”食材明細主料西冷牛排（1個）輔料胡椒（適量）鹽巴（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油邊西冷牛排的做法步驟1、回温牛排和加熱煎鍋之後先煎油邊2、用高温將油邊煎至焦脆3、用油邊榨出來的的牛油煎瘦肉部分4、兩面各煎一分鐘左右的時間...
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![澳洲西冷牛排怎麼做-澳洲西冷牛排的做法]( "澳洲西冷牛排怎麼做-澳洲西冷牛排的做法")
- “西冷牛排是牛外脊，在肉的外沿帶一圈白色的肉筋，切肉時連筋帶肉一起切，不能煎得過熟，適合年輕人，此次分享的牛排是非醃製西冷牛排，無任何添加劑，如色素，香精等，天然健康，肉質鮮美，非醃製牛排不會造成營養流失，適合孩子和家人補充營養，寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。”食材明細...
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![蔬菜西冷牛排怎麼做-蔬菜西冷牛排的做法]( "蔬菜西冷牛排怎麼做-蔬菜西冷牛排的做法")
- “喜歡西餐的朋友可以自己在家做做，毫不遜色於西餐廳哦！”食材明細主料西冷牛排（150g）輔料西蘭花（適量）配料洋葱（適量）黃油（適量）黑椒醬（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜西冷牛排的做法步驟1、擺盤，西蘭花，洋葱各半邊2、牛排放中間3、澆上黑椒醬即可4、擺盤，西蘭花，洋葱各半邊...
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![家常煎肉排怎麼做-家常煎肉排的做法]( "家常煎肉排怎麼做-家常煎肉排的做法")
- 食材明細主料豬瘦肉（適量）輔料食用油（適量）糯米粉（適量）配料精鹽（適量）炸雞調味料（適量）孜然粉（適量）花椒粉（適量）生抽（適量）孜然（口味）煎（工藝）半小時（耗時）高級（難度）家常煎肉排的做法步驟1、豬瘦肉片薄片。2、用刀背將肉剁碎，不要拍斷哦。3、將剁好的肉裝碗中調入所有的調料拌勻醃入味。4、將醃...
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![香煎西冷牛排怎麼做-香煎西冷牛排的做法]( "香煎西冷牛排怎麼做-香煎西冷牛排的做法")
- 食材明細主料牛排（600g）輔料黃油（2個）調料黑胡椒醬（適量）蘑菇醬（適量）醬香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎西冷牛排的做法步驟1、解凍西冷。2、吸油紙沾幹水份。3、兩塊黃油。4、加熱黃油使其熔化。5、西冷入鍋。6、正面兩分鐘。7、反面一分鐘。8、煎到自感可以接受的熟度可以...
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![巧煎西冷牛排如何做簡單又好吃]( "巧煎西冷牛排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西冷牛排：500黃油：40輔料鹽：10黑胡椒粉：10各種蔬菜約：300檸檬：1個具體步驟1.準備原料：西冷牛排500g（分割成三片），黃油40g，檸檬1個，各種蔬菜約300g，黑胡椒粉10g，鹽10g2.牛排放在保鮮袋裏捶打斷筋，煎的時候不會回縮~雙面均...
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![香煎牛排的做法 香煎牛排（家庭版） 香煎牛排怎麼做]( "香煎牛排的做法 香煎牛排（家庭版） 香煎牛排怎麼做")
- “最近這幾年，全國各地都出現了不少的牛排館。但是在外面吃牛排價格小貴。在超市買的半成品吶，大家都會擔心這個凍牛肉不太衞生。今天自己就動手做一份牛排，我用了十塊錢的新鮮牛肉做了兩塊。雖然味道比不上外面餐館的，但是哄小朋友吃還是可以的喲。而且製作的方法非常的簡單...
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味味甜
