![玉米雞蛋粥如何做簡單又好吃]( "玉米雞蛋粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘玉米雞蛋粥是一種很簡單美味的老少皆宜的養生粥。是用泡好的玉米粒和攪勻的雞蛋花一起熬煮成的粥。製作這道養生美食粥的方法很簡單，不需要多少的技巧含量可言。雞蛋是一種很常見的食物，而烹飪雞蛋的方法也...
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![雞蛋玉米餅怎麼做-雞蛋玉米餅的做法]( "雞蛋玉米餅怎麼做-雞蛋玉米餅的做法")
- “香甜可口，外酥裏嫩，營養健康，好吃不胖，您值得擁有！”食材明細主料嫩玉米（適量）輔料雞蛋（適量）糯米粉（適量）調料油（適量）芝麻（適量）甜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米餅的做法步驟1、現剝甜玉米粒用清水洗淨！2、水開下玉米粒煮熟。3、煮熟撈出加入糯米粉和雞蛋。4、坐鍋熱油把糊...
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![玉米雞蛋羹的做法 嬰兒寶寶輔食——玉米雞蛋羹 玉米雞蛋羹怎麼做]( "玉米雞蛋羹的做法 嬰兒寶寶輔食——玉米雞蛋羹 玉米雞蛋羹怎麼做")
- 食材明細主料金槍魚鬆（少許）玉米（一根）雞蛋（一個）輔料小葱（少許）魚香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋打入碗中，小葱洗淨切碎末，剝玉米粒（約1/4根玉米）2、玉米粒洗淨，使用歐貝爾料理棒。3、杯中加入60毫升水，使用歐貝爾料理棒攪拌30秒。4、過濾玉米汁，材料準...
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![玉米雞蛋卷怎麼做-玉米雞蛋卷的做法]( "玉米雞蛋卷怎麼做-玉米雞蛋卷的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）玉米粉（適量）火腿腸（適量）輔料葱花（適量）五香粉（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米雞蛋卷的做法步驟1、火腿腸切細末，葱花、蛋備用。2、玉米粉備用。3、蛋打成蛋液。4、加入適量玉米粉，可以少加點，因為加多了口感會太粗糙。5、加入葱花和火...
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![玉米蛋花粥怎麼做-玉米蛋花粥的做法]( "玉米蛋花粥怎麼做-玉米蛋花粥的做法")
- “玉米，有利尿瀉熱、平肝利膽、治療結石的食療養生功效，含有豐富的膳食纖維、維生素B族、礦物質等成分，其中鉀離子的含量，遠超精米白麪，而鉀離子恰恰就有促進尿酸代謝的作用。所以對於高尿酸、痛風的患者來説，常吃玉米是一個不錯的選擇。民間也有“雞蛋配玉米，對抗高尿酸”的説...
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![雞蛋炒玉米怎麼做-雞蛋炒玉米的做法]( "雞蛋炒玉米怎麼做-雞蛋炒玉米的做法")
- “鮮香美味，高蛋白質優質碳水。”食材明細主料玉米粒（200g）輔料雞蛋（1個）調料鹽（適量）橄欖油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒玉米的做法步驟1、玉米粒洗乾淨。2、玉米粒瀝乾水分後放入碗中，加入一個雞蛋攪打均勻。3、橄欖油下鍋。4、待到蛋液定型。5、翻炒均勻。6、加...
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![雞蛋小米粥的做法 營養雞蛋小米粥 雞蛋小米粥怎麼做]( "雞蛋小米粥的做法 營養雞蛋小米粥 雞蛋小米粥怎麼做")
- “有次吃壞了肚子難受的不行,中午啥也沒吃晚上就想喝米粥有氣無力的我使出渾身的勁喝了口米粥一下子渾身熱了奇蹟般的好了!哈哈我還説可知道為啥坐月子的都喝小米粥了哈哈我這個是改良版的加了雞蛋哦”食材明細主料小米（適量）輔料雞蛋（一枚）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...
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![蘋果玉米蛋花粥怎麼做-蘋果玉米蛋花粥的做法]( "蘋果玉米蛋花粥怎麼做-蘋果玉米蛋花粥的做法")
- 食材明細主料大米（30g）玉米（20g）輔料雞蛋（1個）蘋果（半個）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘋果玉米蛋花粥的做法步驟1、準備好食材2、鍋中加入玉米大米大火燒開，轉小火慢煮30min3、蘋果切片，放入適量糖醃製4、在煮粥的過程中攪拌幾遍，防止糊鍋也使粥更加粘稠。待粥粘稠放入蘋果繼續...
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![玉米雞蛋羹的做法 快手早餐玉米雞蛋羹 玉米雞蛋羹怎麼做]( "玉米雞蛋羹的做法 快手早餐玉米雞蛋羹 玉米雞蛋羹怎麼做")
- “快手早餐，一隻嫩玉米加2個雞蛋，上屜蒸10分鐘左右就OK了，即是主食也是菜，玉米的甜糯，雞蛋的鮮嫩，擋不住的誘惑，簡單，美味，營養。”食材明細主料玉米（1只）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）葱花（適量）枸杞子（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米雞蛋羹的做法步驟1、備齊材料2、玉米用擦板...
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![糯玉米版皮蛋瘦肉粥的做法 減脂菜譜--糯玉米版皮蛋瘦肉粥 糯玉米版皮蛋瘦肉粥怎麼做]( "糯玉米版皮蛋瘦肉粥的做法 減脂菜譜--糯玉米版皮蛋瘦肉粥 糯玉米版皮蛋瘦肉粥怎麼做")
- 食材明細主料幹糯玉米（200g）輔料皮蛋（1個）雞胸肉（200g）葱（適量）芹菜（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）蠔油（適量）花椒（8顆）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糯玉米版皮蛋瘦肉粥的做法步驟1、幹糯玉米加水浸泡一個晚上。2、雞胸肉剁成肉沫。3、浸泡好的糯玉米粒放入電飯煲，放入一個剝好...
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![玉米麪粥 玉米麪粥怎麼做-玉米麪粥的做法 粥]( "玉米麪粥 玉米麪粥怎麼做-玉米麪粥的做法 粥")
- 食材明細主料玉米麪（適量）輔料水（適量）糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麪粥的做法步驟1、玉米麪2勺。2、放入2碗水。3、放入1勺糖。4、小火，不聽攪拌以免糊鍋。5、表面冒小氣泡就可以了。6、成品，早餐簡單方便快。...
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![玉米雞蛋糕怎麼做-玉米雞蛋糕的做法]( "玉米雞蛋糕怎麼做-玉米雞蛋糕的做法")
- “玉米雞蛋糕，主要給寶寶和老人吃”食材明細主料玉米（2個）雞蛋（2個）輔料鹽（1勺）豆油（1勺）葱花（1棵）味精（1克）鹹甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米雞蛋糕的做法步驟1、玉米雞蛋準備好2、玉米茬成玉米粒，在用刀剁碎3、雞蛋玉米，放又鹽葱花，在少加一點點水，一起攪均勻，然後上蒸鍋蒸一個小時4...
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![雞蛋玉米羹怎麼做-雞蛋玉米羹的做法]( "雞蛋玉米羹怎麼做-雞蛋玉米羹的做法")
- 食材明細主料玉米（一根）雞蛋（2個）調料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米羹的做法步驟1、玉米剝粒放入攪拌機，加入適量水。2、打成玉米糊。3、倒入鍋裏，加入一碗清水，煮開。4、轉小火，打入雞蛋攪拌均勻，煮至蛋花成型即可。5、加入適量糖拌勻開吃。...
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![海蔘玉米蛋花粥怎麼做-海蔘玉米蛋花粥的做法]( "海蔘玉米蛋花粥怎麼做-海蔘玉米蛋花粥的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（適量）雞蛋（適量）輔料玉米片（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）海蔘玉米蛋花粥的做法步驟1、雞蛋打入碗中，攪拌均勻。2、鍋中加入適量的水，加入玉米片兒，加入海蔘。3、大火煮沸，轉中火煮至玉米片兒成熟，趁熱的時候，淋入蛋花，輕輕的攪拌均勻，裝入碗中即可食用...
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![玉米雞蛋餅怎麼做-玉米雞蛋餅的做法]( "玉米雞蛋餅怎麼做-玉米雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料玉米粉（適量）雞蛋（適量）輔料黑芝麻（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米雞蛋餅的做法步驟1、碗中放入兩勺玉米粉、打入兩個雞蛋、少許鹽。2、加温水調成稀一點的麪糊。3、平底鍋刷油燒熱，舀一勺麪糊倒入攤成小餅。4、放入黑芝麻。5、煎至兩面金黃...
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![玉米青豆雞絲粥怎麼做-玉米青豆雞絲粥的做法]( "玉米青豆雞絲粥怎麼做-玉米青豆雞絲粥的做法")
- “初冬的早晨，偶爾會貪戀被窩的温暖，代價就是不能喝到粘稠的粥了，粘粘的粥好喝養人，不粘的粥也自有它的誘人之處，那一顆顆清楚分明的大米吃起來倒也別有味道。”食材明細主料大米（300g）輔料雞肉（150g）青豆（50g）嫩玉米粒（50g）配料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米青...
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![玉米雞蛋羹怎麼做-玉米雞蛋羹的做法]( "玉米雞蛋羹怎麼做-玉米雞蛋羹的做法")
- “在某網上看到的，自已學了做。湯羹喝上去滑滑糯糯的，玉米片吃上去QQ的。用葛根粉勾芡，有股清香味和着玉米香甜味，真的好吃。早餐，夜宵吃一碗還是不錯的。”食材明細主料玉米片（70g）雞蛋（1只）枸杞（5g）輔料黃白糖（適量）葛根粉（10g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米雞蛋羹的做法步驟1...
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![雞蛋玉米餅的做法 快手早餐--【雞蛋玉米餅】 雞蛋玉米餅怎麼做]( "雞蛋玉米餅的做法 快手早餐--【雞蛋玉米餅】 雞蛋玉米餅怎麼做")
- “這款早餐，既省時間又有營養，不妨試試哦”食材明細主料玉米（兩個）輔料雞蛋（一個）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米餅的做法步驟1、準備兩個新鮮玉米2、把玉米用插板插成茸，然後和雞蛋混合3、攪拌均勻後加入少許鹽和胡椒粉4、平底鍋抹油...
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![玉米麪雞蛋餅的做法 豆渣玉米麪雞蛋餅 玉米麪雞蛋餅怎麼做]( "玉米麪雞蛋餅的做法 豆渣玉米麪雞蛋餅 玉米麪雞蛋餅怎麼做")
- “玉米麪含有豐富的營養素，具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效，也是糖尿病人的適宜佳品。豆渣的營養價值也不小，兩者結合在一起做出的麪食，對人體健康更是不言而喻。”食材明細主料豆渣（140g）玉米麪（63g）麪粉（30g）輔料五香粉（適量）葱花（適量...
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![玉米雞蛋粒怎麼做-玉米雞蛋粒的做法]( "玉米雞蛋粒怎麼做-玉米雞蛋粒的做法")
- 食材明細主料雞蛋（4只）火腿腸（1顆）甜玉米（100g）輔料鹽（適量）葱末（適量）胡椒粉（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米雞蛋粒的做法步驟1、食材準備2、火腿腸切丁，小炒一會3、甜玉米下鍋一起炒，放少量鹽4、4個雞蛋，打蛋的時候加少量的鹽一起打，在炒的時候就不用再放了鹽，有可能不勻5、...
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![雞茸玉米燕麥粥的做法 【雞茸玉米燕麥粥】 雞茸玉米燕麥粥怎麼做]( "雞茸玉米燕麥粥的做法 【雞茸玉米燕麥粥】 雞茸玉米燕麥粥怎麼做")
- “某天我買到雞茸燕麥粥嚐嚐鮮，打開獨立包裝一股菠菜香氣。自己在家也試着做，電飯煲的出品；電飯煲煮粥最初是PAPA的作風，後來慢慢地我就愛上了這方便快速，適合我這等懶人。自己做的沒有放菠菜，卻帶着濃濃玉米香氣。燕麥片，在家MAMA喜歡直接煮。偶然來一碗，蠻不錯滴。。。不管怎樣...
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![玉米米粥怎麼做-玉米米粥的做法]( "玉米米粥怎麼做-玉米米粥的做法")
- “粥香可口。”食材明細主料玉米粒（70g）大米（70g）輔料純淨水（1000ml）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米米粥的做法步驟1、食材，備用。2、淘洗乾淨。3、玉米粒、大米和純淨水一起倒入高壓鍋內。4、大火上氣後，小火壓十五分鐘，關火，自然放氣後即可。5、已煮好。6、盛入碗中。7、...
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![玉米雞蛋餅的做法 營養早餐---玉米雞蛋餅 玉米雞蛋餅怎麼做]( "玉米雞蛋餅的做法 營養早餐---玉米雞蛋餅 玉米雞蛋餅怎麼做")
- “現在是講究飲食均衡營養健康的年代。早餐偶爾的吃上一些粗糧，對我們的身體還是很有好處的。用玉米粉加入雞蛋作出的健康早餐，可以給家人換換口味，也能更健康。”食材明細主料玉米粉（40克）麪粉（10克）雞蛋（3個）輔料小葱（3根）配料鹽（適量）胡椒粉（少許）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉...
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![玉米皮蛋瘦肉粥怎麼做-玉米皮蛋瘦肉粥的做法]( "玉米皮蛋瘦肉粥怎麼做-玉米皮蛋瘦肉粥的做法")
- 食材明細主料大米（300克）輔料皮蛋（2個）玉米（1棵）芹菜（1棵）鹽（1茶匙）雞精（0.5茶匙）姜（1段）廋肉（95克（或牛肉））鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）玉米皮蛋瘦肉粥的做法步驟1、先把各個食材準備好洗淨，大米入鍋煮2、用另一個煮鍋把廋肉悼水再洗淨切片，備用3、把玉米剝粒，皮蛋切丁，姜切絲、備用4、...
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![玉米雞蛋匯怎麼做-玉米雞蛋匯的做法]( "玉米雞蛋匯怎麼做-玉米雞蛋匯的做法")
- “香辣口的哦！”食材明細主料玉米（一個）小紅椒（兩個）輔料雞蛋（兩個）青尖椒（一個）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米雞蛋匯的做法步驟1、準備好圖片上的食材，玉米是我提前剝好的。建議親們選擇這種長長的青椒哦！會比那種圓的青椒辣一些，炒出來口感好，更接近川菜口味哦！2、雞蛋攪拌均...
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味味甜
