![紫薯銀耳燉雪梨怎麼做-紫薯銀耳燉雪梨的做法]( "紫薯銀耳燉雪梨怎麼做-紫薯銀耳燉雪梨的做法")
- “夏天就喜歡吃涼涼的東西呀，天熱的根本吃不進米飯，來點糖水配上餅乾家人也喜歡呀；銀耳是網上買的，燉了幾次真的很不錯，香滑粘糯口感很好，和雪梨一起煲兒子特愛喝，這次又放了一個小紅薯，煮出來的顏色真的是讓人驚豔。特別是放冰箱冷藏一會再喝那感覺美極了。”食材明細主料幹銀耳...
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![紫薯銀耳雪梨羹怎麼做-紫薯銀耳雪梨羹的做法]( "紫薯銀耳雪梨羹怎麼做-紫薯銀耳雪梨羹的做法")
- “蒸好的紫薯一次沒有用完，就用熟紫薯做的湯羹。”食材明細主料銀耳（1朵）紫薯（1塊）輔料雪梨（1個）原味（口味）調味（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯銀耳雪梨羹的做法步驟1、銀耳泡發，雪梨去皮去核切塊，紫薯去皮切塊。2、把銀耳，雪梨，紫薯放破壁機裏。3、加水至熱飲的最高水位線，啟動米糊功能。...
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![銀耳金桔燉雪梨怎麼做-銀耳金桔燉雪梨的做法]( "銀耳金桔燉雪梨怎麼做-銀耳金桔燉雪梨的做法")
- “喉嚨痛，那就自己弄杯銀耳金桔雪梨湯，愛自己，愛美食。”食材明細主料雪梨（兩個）金桔（適量）銀耳（適量）桂圓（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）紅糖（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳金桔燉雪梨的做法步驟1、準備食材:雪梨、銀耳、紅棗、桂圓、冰糖、紅糖2、準備失敗:金桔3、雪梨去...
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![銀耳燉雪梨怎麼做-銀耳燉雪梨的做法]( "銀耳燉雪梨怎麼做-銀耳燉雪梨的做法")
- “我今天分享的銀耳雪梨紅棗湯是以銀耳和雪梨作為主要食材，利用養生壺燉制而成的，喜歡喝甜湯，水果茶的朋友肯定家裏也是備有養生壺的，小小巧巧的很實用，在現在的家庭中已經算不上什麼稀罕物件了，按照步驟給出的方法來製作一定能讓銀耳快速出膠，做出口感和味道都一級棒的甜湯！”食...
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![冰糖雪梨燉銀耳的做法 私房冰糖雪梨燉銀耳 冰糖雪梨燉銀耳怎麼做]( "冰糖雪梨燉銀耳的做法 私房冰糖雪梨燉銀耳 冰糖雪梨燉銀耳怎麼做")
- “這個湯本來因該是秋天喝,可是去年秋天全家身體都槓槓的,誰知道到了春天,四個人一起病倒……婆婆和孩子還好，我和老公基本都處在一種喉嚨大片潰瘍的狀態下，別説吃飯了，喝水説話都要命，只有這個很潤很滑的湯能喝下去……而且喝上確實能感覺喉嚨好很多，不那麼難受了，至少能説話...
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![冰糖雪梨燉銀耳怎麼做-冰糖雪梨燉銀耳的做法]( "冰糖雪梨燉銀耳怎麼做-冰糖雪梨燉銀耳的做法")
- 食材明細主料梨（1個）銀耳（20顆）苟杞（20顆）輔料冰糖（10顆）水（20ml）原味（口味）未知（難度）冰糖雪梨燉銀耳的做法步驟1、銀耳泡發後加入適量清水放入沙鍋中大火煮開小火燉三十分鐘2、加入冰糖繼續燉十五分鐘3、加入梨再燉十分鐘4、加入洗淨的苟杞繼續燉五分鐘5、關火待晾涼後盛出入冰箱冰鎮...
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![菊花銀耳燉雪梨怎麼做-菊花銀耳燉雪梨的做法]( "菊花銀耳燉雪梨怎麼做-菊花銀耳燉雪梨的做法")
- “這是一款很滋潤，清甜，養顏，對眼睛也很好的甜品！秋冬季節吃最為合適了，可以防燥，而且捧在手裏，聞着香甜味時就令人很有滿足和幸福感！因為加了菊花，所以很清香，銀耳軟糯，雪梨綿滑，一歲多的兒子都老是要搶着吃！呵呵，後來又做了好幾次，真的很不錯！就是1-2人份量，燉盅容量為0.5L.”食材明細主...
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![荸薺雪梨燉銀耳怎麼做-荸薺雪梨燉銀耳的做法]( "荸薺雪梨燉銀耳怎麼做-荸薺雪梨燉銀耳的做法")
- 食材明細主料荸薺（3顆）雪梨（半個）輔料銀耳（適量）枸杞子（3g）白糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）荸薺雪梨燉銀耳的做法步驟1、荸薺削去外皮。2、荸薺切成小塊，雪梨去皮切塊，銀耳泡發。3、把荸薺雪梨放入鍋中加水，銀耳撕成小朵也放入鍋中，大火煮開。4、煮開後轉小火燉煮30分鐘。5...
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![紫薯金桂銀耳雪梨羹怎麼做-紫薯金桂銀耳雪梨羹的做法]( "紫薯金桂銀耳雪梨羹怎麼做-紫薯金桂銀耳雪梨羹的做法")
- “入秋後，銀耳燉雪梨便是家中常備的甜品，果真有效，一秋一冬都未咳嗽。有時加百合安神，有時加蓮子清心，搭配起來都是相得益彰。前次做紫薯蛋撻時亦正燉了銀耳雪梨，看着紫薯做完蛋撻剩了許多，便切成小塊加到銀耳雪梨中，結果品嚐的時候發現非常好味。高貴迷人的紫色魅力獨特，做為食物...
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![紫薯銀耳雪梨羹的做法 香甜紫薯銀耳雪梨羹----四季都不會被遺忘的養生美膚飲品 紫薯銀耳雪梨羹怎麼做]( "紫薯銀耳雪梨羹的做法 香甜紫薯銀耳雪梨羹----四季都不會被遺忘的養生美膚飲品 紫薯銀耳雪梨羹怎麼做")
- “銀耳只有熬煮出它特有的膠質才會起到美容的最佳效果，膠原蛋白才會更好的起作用；紫薯的抗氧化成分真的可以另愛美的MM們永葆青春。經常熬煮這麼一款靚湯無論是養生還是美容都是不錯的選擇喲！”食材明細主料銀耳（3大朵（用量可隨意））雪梨（1個）小紫薯（2個）幹百合（4-5瓣）冰糖（適量）甜味（口味...
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![紫薯雪梨銀耳羹怎麼做-紫薯雪梨銀耳羹的做法]( "紫薯雪梨銀耳羹怎麼做-紫薯雪梨銀耳羹的做法")
- 食材明細主料紫薯（一個）雪梨（一個）銀耳（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）高級（難度）紫薯雪梨銀耳羹的做法步驟1、銀耳去蒂泡發好洗淨備用。2、雪梨，紫薯去皮切小塊備用。3、把食材放入破壁機內，加入適量純淨水。4、蓋好蓋子，啟用電源按營養糊鍵操作。5、時間到營養糊...
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![雪梨紫薯銀耳羹怎麼做-雪梨紫薯銀耳羹的做法]( "雪梨紫薯銀耳羹怎麼做-雪梨紫薯銀耳羹的做法")
- “一到秋天，最受歡迎的自制飲品就屬雪梨銀耳羹了。食材簡單，常喝功效高，雪花梨、銀耳、枸杞是常見的食材。常吃這個，總覺得有點膩煩，把裏面的食材做個小調整，主體材料沒有改變，但是從視覺上就覺得美多了。看這粉嫩的顏色的，能猜出是什麼嗎？”食材明細主料雪花梨（半個）銀耳（1/3朵）小紫...
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![紫薯銀耳雪梨湯怎麼做-紫薯銀耳雪梨湯的做法]( "紫薯銀耳雪梨湯怎麼做-紫薯銀耳雪梨湯的做法")
- “銀耳被稱為平民燕窩，具有與燕窩相似的營養和藥用價值。具有清肺熱、益脾胃、潤肌膚的功效。紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富有硒元素和花青素。紫薯雪耳蓮子都是很有營養的食物，而且適合老人也適合小孩更適合我們女人喔！”食材明細主料紫薯（1個）銀耳（適量）雪梨（1個）蓮子（適...
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![銀耳雪梨燉冰糖的做法 滋陰養顏：銀耳雪梨燉冰糖 銀耳雪梨燉冰糖怎麼做]( "銀耳雪梨燉冰糖的做法 滋陰養顏：銀耳雪梨燉冰糖 銀耳雪梨燉冰糖怎麼做")
- “銀耳雪梨燉冰糖，燉透的銀耳呈半透明狀，膠質柔軟又有彈性，給皮膚予以滋養，加了雪梨，增加了滋陰潤燥的功效，又因為加了點紅棗，滋陰的同時又養血。”食材明細主料雪梨（一個）銀耳（適量）紅棗（4粒）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳雪梨燉冰糖的做法步驟1、準備材料：雪梨、...
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![冰糖銀耳燉雪梨的做法 潤秋燥——冰糖銀耳燉雪梨 冰糖銀耳燉雪梨怎麼做]( "冰糖銀耳燉雪梨的做法 潤秋燥——冰糖銀耳燉雪梨 冰糖銀耳燉雪梨怎麼做")
- “話説秋天嘴脣總是容易幹，而且開裂，喝點滋潤的梨湯，補補也蠻好。而且生梨經過這麼一煮之後，吃多少也不會對脾胃產生影響了。”食材明細主料幹銀耳（2朵）生梨（2個）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳燉雪梨的做法步驟1、1、所有食材準備好。2、2、銀耳...
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![紫薯燉銀耳怎麼做-紫薯燉銀耳的做法]( "紫薯燉銀耳怎麼做-紫薯燉銀耳的做法")
- “天熱，天冷，每當處在這兩種極端的季節時，我都喜歡燉一上鍋銀耳湯。天冷時熱乎乎的來上一大碗，既能滋補乾燥皮膚，又能暖身飽腹；天熱時，燉好後放涼食用，或者放進冰箱，回家後取出，涼絲絲的，軟軟滑滑的，喝後渾身都感到降温，非常舒服。鮮銀耳1/2朵冰糖60克紫薯2根”食材明細主料鮮銀耳（1/2...
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![紫薯冰糖雪梨銀耳湯怎麼做-紫薯冰糖雪梨銀耳湯的做法]( "紫薯冰糖雪梨銀耳湯怎麼做-紫薯冰糖雪梨銀耳湯的做法")
- “煮1—2小時”食材明細主料幹銀耳（20g）雪梨（1個）紫薯（1個）輔料冰糖（適量）清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯冰糖雪梨銀耳湯的做法步驟1、準備好所有的材料2、提前把銀耳泡好，並撕成一小朵。紫薯跟雪梨去皮，切成一小塊，鍋膽中放入紫薯雪梨和銀耳，一次性加入足夠的水。3、...
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![冰糖銀耳燉雪梨怎麼做-冰糖銀耳燉雪梨的做法]( "冰糖銀耳燉雪梨怎麼做-冰糖銀耳燉雪梨的做法")
- “天氣酷熱，來碗冰糖雪梨銀耳湯降降温，銀耳的軟糯，雪梨的酥爛，湯微微帶甜，口感非常不錯哦。”食材明細主料銀耳（適量）雪梨（一個）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳燉雪梨的做法步驟1、準備食材。2、銀耳用温水泡發洗淨撕成小塊，雪梨去皮切塊...
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![桂花銀耳燉雪梨怎麼做-桂花銀耳燉雪梨的做法]( "桂花銀耳燉雪梨怎麼做-桂花銀耳燉雪梨的做法")
- “剛好在做抗霾食譜專題，分享一道簡單又滋潤的清肺潤肺食譜。”食材明細主料雪梨（2只）鮮銀耳（1朵）幹桂花（適量）枸杞（少許）輔料冰糖（20克）蜂蜜（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）桂花銀耳燉雪梨的做法步驟1、主要材料備齊。2、雪梨去皮去核切塊備用；3、銀耳去根洗淨撕小朵；4、將冰糖...
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![雪梨燉銀耳怎麼做-雪梨燉銀耳的做法]( "雪梨燉銀耳怎麼做-雪梨燉銀耳的做法")
- “四季必備養顏潤肺湯水”食材明細主料銀耳（半個）雪梨（1個）輔料紅棗（6顆）枸杞（20顆）調料白糖（適量）甜香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雪梨燉銀耳的做法步驟1、銀耳開水泡20分鐘，撕小塊放冷水裏。2、雪梨洗乾淨削皮。3、梨切丁冷水泡一下。4、加入一鍋清水，放入銀耳，加入雪梨丁，放入洗幹...
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![雪梨燉銀耳的做法 藥膳－雪梨燉銀耳 雪梨燉銀耳怎麼做]( "雪梨燉銀耳的做法 藥膳－雪梨燉銀耳 雪梨燉銀耳怎麼做")
- “銀耳的營養成分也很高，歷代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。銀耳既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。另外，雪梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，冰糖也具有潤肺止咳清痰去火的作用；總的來説這是一款美味卻有不缺營養的...
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![蜜薯雪梨銀耳湯怎麼做-蜜薯雪梨銀耳湯的做法]( "蜜薯雪梨銀耳湯怎麼做-蜜薯雪梨銀耳湯的做法")
- “今來一款自制湯品：蜜薯雪梨銀耳湯，口感清新，甜度適中，簡單零失敗哦”食材明細主料銀耳（適量）雪梨（適量）蜜薯（適量）冰糖（適量）輔料水（適量）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蜜薯雪梨銀耳湯的做法步驟1、銀耳提前泡發2、蜜薯雪梨備用3、去皮改刀切塊4、銀耳洗淨掰小朵入鍋中5、加適量...
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![冰糖銀耳燉雪梨的做法 【河北】冰糖銀耳燉雪梨 冰糖銀耳燉雪梨怎麼做]( "冰糖銀耳燉雪梨的做法 【河北】冰糖銀耳燉雪梨 冰糖銀耳燉雪梨怎麼做")
- “冰糖銀耳雪梨具有一定的化痰、止咳的作用，而且味道清甜！”食材明細主料雪梨（2個）輔料冰糖（適量）銀耳（適量）枸杞（適量）大棗（適量）蓮子（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳燉雪梨的做法步驟1、首先將雪梨底部切平，上面橫着切開，挖去核，開口處切成鋸齒狀2、銀耳提前用水泡開，蓮...
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![銀耳薏米燉雪梨怎麼做-銀耳薏米燉雪梨的做法]( "銀耳薏米燉雪梨怎麼做-銀耳薏米燉雪梨的做法")
- “小長假就這樣結束了。我和老公這些天除了去看看母親，喝喝咖啡以外，就是宅在家裏看看書，聊聊天，偶爾在兒子不用電腦的時候，我們上網瀏覽一下。當然更少不了的是做好吃的，吃好吃的。這款燉品在這幾天裏做了兩回，主料銀耳、雪梨、冰糖、枸杞不變，配料可以隨意調換如薏米、蓮子、銀...
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![銀耳雪梨燉怎麼做-銀耳雪梨燉的做法]( "銀耳雪梨燉怎麼做-銀耳雪梨燉的做法")
- “燉了一個甜湯，既能保護嗓子，還能提升氣色，甜甜的味道。”食材明細主料銀耳（1朵）紅棗（5顆）梨（1個）調料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳雪梨燉的做法步驟1、先來準備一下所需要的食材。2、梨清洗乾淨，再去皮去核，切成小塊。3、銀耳用清水浸泡，使其泡發起來。4、泡好的...
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味味甜
