![鹽酥花生米怎麼做-鹽酥花生米的做法]( "鹽酥花生米怎麼做-鹽酥花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（400克）輔料五香粉（2克）精鹽（3克）植物油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹽酥花生米的做法步驟1、原料圖。2、將花生米盛入碗中，加入開水浸泡20分鐘。3、將浸泡花生米的水潷出，扒掉花生米外衣。4、將扒完皮的花生米裝盤待用；5、淨鍋坐火，加入植物油燒至3成...
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![油酥花生米怎麼做-油酥花生米的做法]( "油酥花生米怎麼做-油酥花生米的做法")
- “看似非常簡單的炸花生米，要想把花生米炸的金黃酥脆，不糊不柴，還真是有技巧的，下面一起來看看怎麼做的吧！”食材明細主料花生米（200g）食用油（適量）調料精鹽（少許）五香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油酥花生米的做法步驟1、花生米用水清淨，這樣能去除灰塵和雜質，花生米還不容易糊。2、...
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![香酥花生米怎麼做-香酥花生米的做法]( "香酥花生米怎麼做-香酥花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（500g）輔料雞蛋（1個）澱粉（適量）調料五香粉（適量）雞精（適量）鹽（適量）糖（適量）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香酥花生米的做法步驟1、鹽、雞精、五香粉和一個雞蛋再一點點糖拌勻。口味可以稍稍重一些畢竟只是裹在花生米上薄薄一層。2、加入花生米拌勻。3、加入澱粉...
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![椒鹽花生米怎麼做-椒鹽花生米的做法]( "椒鹽花生米怎麼做-椒鹽花生米的做法")
- “下酒必備單品。”食材明細主料花生米（200g）輔料花椒粉（5g）胡椒粉（5g）調料鹽（適量）油（1勺）麻香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽花生米的做法步驟1、冷鍋下生花生米翻炒至半熟。2、在鍋中心放入一勺油。3、讓花生米均勻裹上油。4、大火，不停翻轉花生米，能聽到花生米在油裏的劈劈啪...
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![鹽酥花生怎麼做-鹽酥花生的做法]( "鹽酥花生怎麼做-鹽酥花生的做法")
- 食材明細主料花生米（適量）花生油（1勺）輔料白酒（5g）調料鹽（適量）鹹香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹽酥花生的做法步驟1、小粒油豆花生米，更適合油炸。2、炒鍋放油燒熱，放入花生米中小火煎炸。3、不停的攪拌，炸至花生米開裂，顏色略深。4、放入白酒拌勻。5、出鍋用廚房紙巾吸去多餘的油...
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![鹽漬花生米的做法 【東北】鹽漬花生米 鹽漬花生米怎麼做]( "鹽漬花生米的做法 【東北】鹽漬花生米 鹽漬花生米怎麼做")
- “大家都吃過花生米，吃法也就無非是油炸、水煮。醃花生米的吃法，估計你沒有吃過。這道“鹽漬花生米”口感脆嫩，入口有一絲絲的鹹味，咬開後就會品味到一股甘甜的滋味，非常清淡的爽口小菜，好吃極了。”食材明細主料花生米（500克）輔料鹽（適量）葱（適量）清淡（口味）拌（工藝）數小時（耗時）普通（難度）...
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![椒鹽花生米的做法 【上海】椒鹽花生米 椒鹽花生米怎麼做]( "椒鹽花生米的做法 【上海】椒鹽花生米 椒鹽花生米怎麼做")
- “上海椒鹽花生米下酒，或是當小零嘴都是極好的！”食材明細主料蜕皮花生米（300克）椒鹽（20克）輔料辣椒段（一小把）花椒（十五粒）食用油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽花生米的做法步驟1、準備食材2、洗淨用清水浸泡一分鐘倒出控幹表皮水份備用3、起油鍋倒入適量的油4、下花...
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![鹽炒花生米的做法 [香脆的鹽炒花生米]-----好吃不油膩 鹽炒花生米怎麼做]( "鹽炒花生米的做法 [香脆的鹽炒花生米]-----好吃不油膩 鹽炒花生米怎麼做")
- 食材明細主料花生米（250克）輔料精鹽（500克）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽炒花生米的做法步驟1、花生米清洗一下瀝乾水分2、開小火，把花生米倒入炒鍋3、倒入精鹽，炒制時要不停地翻炒4、開始因為花生米有些水分，花生米外沾滿了鹽5、炒了一會兒，花生米外的鹽慢慢脱落，直到沒有6...
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![鹽烤花生米怎麼做-鹽烤花生米的做法]( "鹽烤花生米怎麼做-鹽烤花生米的做法")
- “用料簡單，製作方法簡單，是一道非常不錯的下酒菜，當作零食也是不錯的選擇。”食材明細主料花生米（600克）輔料鹽（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹽烤花生米的做法步驟1、將花生米倒入盆中，用清水洗乾淨2、洗乾淨的花生米撈出放在烤盆中3、加入適量的鹽，晃動烤盤，讓每個花生...
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![鹽焗花生米怎麼做-鹽焗花生米的做法]( "鹽焗花生米怎麼做-鹽焗花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（500克）輔料食用鹽（500克）調料五香粉（適量）雞精（適量）食鹽（適量）白酒（適量）蒜（適量）花椒（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）幹辣椒（適量）鹹香（口味）焗（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鹽焗花生米的做法步驟1、花生米開水浸泡5分鐘表皮起皺。2、瀝乾水份放五香粉.雞精.蒜片.少量鹽.白酒...
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![鹽拌花生米怎麼做-鹽拌花生米的做法]( "鹽拌花生米怎麼做-鹽拌花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽拌花生米的做法步驟1、涼鍋涼油倒入清水好的花生米。2、煸炒出劈叭聲停止即可。3、盛出加入鹽拌均即可。4、放涼後酥脆鹹香。...
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![烤鹽水花生米怎麼做-烤鹽水花生米的做法]( "烤鹽水花生米怎麼做-烤鹽水花生米的做法")
- “花生是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物。花生米不含膽固醇和反式脂肪酸，富含微量營養素，植物固醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等物質，是乳、肉食物的優秀替代品，對平衡膳食、改善中國居民的營養與健康狀況具有重要作用。我非常喜歡吃花生米，可是炸花生米每次都控制不住火...
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![鹽焗花生米怎麼炒才酥脆]( "鹽焗花生米怎麼炒才酥脆")
- 需要先煮後炒。做鹽焗花生米需要注意一些處理方法，先煮後炒，可以先將花生米用清水洗一下之後撈出，然後倒入鍋中煮20分鐘左右，再瀝乾花生米的水分之後，再倒入鍋中炒到變黃即可，還可以根據個人口味再入一些鹽巴。注意炒的時候火力不要太猛，用中小火炒即可。...
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![鹽花花生米怎麼做-鹽花花生米的做法]( "鹽花花生米怎麼做-鹽花花生米的做法")
- 食材明細主料花生（150g）輔料植物油（1/2勺）白酒（1/3匙）調料鹽（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽花花生米的做法步驟1、鍋中加入植物油，涼油放入花生中小火翻炒約5分鐘。2、出現噼啪聲時放入白酒翻炒均勻，出香味後放入少許鹽炒勻。3、花生盛入深盆，加入鹽。4、顛翻均勻即可。...
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![香酥花生米的做法 香酥花生米(微波爐) 香酥花生米怎麼做]( "香酥花生米的做法 香酥花生米(微波爐) 香酥花生米怎麼做")
- 食材明細主料花生米（750g）輔料鹽（11g）十三香（5g）細辣椒粉（5g）五香（口味）微波（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香酥花生米的做法步驟1、花生米750g，沖洗乾淨。水開後焯水一分鐘撈出。2、鹽11g，細辣椒粉5g，十三香5g。3、將所有配料趁熱拌入花生米中，醃製30分鐘。中間攪拌兩次。4、第一次微波爐高火...
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![酥脆花生米怎麼做-酥脆花生米的做法]( "酥脆花生米怎麼做-酥脆花生米的做法")
- “做宮保雞丁和酸辣粉必備食材，也是傳統下酒菜，酥脆鹹香。”食材明細主料花生米（適量）輔料食用油（少許）鹽（適量）白酒（適量）原味（口味）未知（難度）酥脆花生米的做法步驟1、花生米洗淨，晾乾水分2、冷鍋倒入少許食用油3、放入花生米，小火慢炒4、炒至花生米顏色發紅，關火後再翻炒幾下5、控油出...
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![酥炸花生米的做法 酥炸花生米的竅門 酥炸花生米怎麼做]( "酥炸花生米的做法 酥炸花生米的竅門 酥炸花生米怎麼做")
- “簡單酥炸花生米，可謂全民下酒菜。簡單，要做到又香又酥卻也不容易。小竅門：涼鍋涼油下鍋開火；全程保持小火；炒到8成熟時出鍋，用餘温烘到全熟。觀察成熟度：聽、看、嘗、手感。”食材明細主料花生米（適量）輔料花生油（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酥炸花生米的做...
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![椒鹽花生米的做法 【下酒小菜】—椒鹽花生米 椒鹽花生米怎麼做]( "椒鹽花生米的做法 【下酒小菜】—椒鹽花生米 椒鹽花生米怎麼做")
- “花生本身是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物，不含膽固醇和反式脂肪酸，而且富含微量營養素，植物固醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等物質，有重要的保健作用，更是乳、肉食物的優秀替代品，對平衡膳食、改善中國居民的營養與健康狀況具有重要作用。（來源網絡）炒花生米，對於愛喝酒的...
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![鹽炒花生米怎麼做-鹽炒花生米的做法]( "鹽炒花生米怎麼做-鹽炒花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（155克）輔料鹽（半碗）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹽炒花生米的做法步驟1、食材：花生米、鹽2、將花生米清洗一下，撈出控幹水分。3、下入炒鍋中。4、接着，擱入鹽。5、用中小火炒、炒至花生米外的鹽慢慢脱落，直到沒有，花生米的香味越來越濃，顏色也變深時，花生皮...
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![椒鹽花生酥怎麼做-椒鹽花生酥的做法]( "椒鹽花生酥怎麼做-椒鹽花生酥的做法")
- “朋友不能吃甜的，改方子做的椒鹽花生酥，出爐後滿屋都是椒香味，吃一口滿口花生香，如喜歡吃甜的，可以把鹽和花椒粉換成30克細砂糖就成了甜味花生酥。”食材明細主料普通麪粉（125克）油（50克）去皮熟花生仁（50克）輔料鹽（1克）花椒粉（1克）雞蛋液（30克）芝麻（10克）雞蛋液刷表面（20克）泡打粉（2克）原味（口味...
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![鹽酥雞米花怎麼做-鹽酥雞米花的做法]( "鹽酥雞米花怎麼做-鹽酥雞米花的做法")
- 食材明細主料雞米花（適量）輔料油（適量）番茄醬（適量）五香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鹽酥雞米花的做法步驟1、材料：雞米花2、放入鋁箔盤中3、加入適量油拌勻4、放入空氣炸鍋中160度炸10分鐘5、取出翻面後繼續炸10分鐘左右即可6、裝盤7、成品擠入番茄醬小竅門如果有時間可以自己...
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![酥脆花生米的做法 【北京】酥脆花生米 酥脆花生米怎麼做]( "酥脆花生米的做法 【北京】酥脆花生米 酥脆花生米怎麼做")
- “油炸花生米，其實不光男人們愛吃，女人和小朋友也喜歡吃。但是花生米含油高，如果再用油炸的方法，豈不是油上加油？現代人飲食，油水已經很大了，所以在食物製作上就要多注意些，以清淡、少油、少鹽為第一需求。但是如果太寡淡，估計這飯菜也沒人愛吃。所以我們就需要一些小竅門，使食物色...
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![鹽爆花生米怎麼做-鹽爆花生米的做法]( "鹽爆花生米怎麼做-鹽爆花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹽爆花生米的做法步驟1、準備花生米。2、一勺鹽和半碗水攪拌均勻備用。3、鍋燒熱倒入花生米。4、花生米炒香倒入調好的鹽水。5、小火慢慢炒。6、炒擀水分，炒制酥脆即可。7、成品圖。...
- 28900
![鹽水花生米怎麼做-鹽水花生米的做法]( "鹽水花生米怎麼做-鹽水花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（300g）胡蘿蔔丁（少許）芹菜丁（少許）輔料薑片（少許）葱（一顆）花椒（少許）桂皮（一塊）八角（兩個）幹辣椒（兩個）鹽（少許）芝麻油（少許）雞精（少許）香葉（兩片）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹽水花生米的做法步驟1、花生米泡六小時左右，洗淨。2、放入漫過花生米的水。3、加入葱姜花椒八角...
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![鹽焗花生米的做法 【鹽焗花生米】 鹽焗花生米怎麼做]( "鹽焗花生米的做法 【鹽焗花生米】 鹽焗花生米怎麼做")
- “花生是全世界公認的健康食品，在我國花生被認為是“十大長壽食品”之一。中醫認為花生的功效是調和脾胃，補血止血；其中“補血止血”的作用主要就是花生外那層紅衣的功勞。用麪包機做這款鹽焗花生米，既簡單又省事兒，火候還剛剛好，正是很好吃零嘴呢~材料：紅皮花生200g，玉米油10g，鹽...
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味味甜
![鹽炒花生米的做法 [香脆的鹽炒花生米]-----好吃不油膩 鹽炒花生米怎麼做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fd/26f9/25fcebfe11b3ddd9e47c188fd284827a264eeb74084c51-s.jpg "鹽炒花生米的做法 [香脆的鹽炒花生米]-----好吃不油膩 鹽炒花生米怎麼做")
