![檸香鯛魚排怎麼做-檸香鯛魚排的做法]( "檸香鯛魚排怎麼做-檸香鯛魚排的做法")
- “這個魚排我選了鯛魚片。買的冷凍的鯛魚片，鯛魚肉質緊實，魚片沒有一點刺，很適合老人和孩子吃。我也僅僅用了檸檬來去腥，調味也只加了點鹽，這樣可以保持魚肉本身的鮮味，對於小寶寶不能吃重口味的，也是可以的。我做好後俺家一老一小都吃的美美的。”食材明細主料鯛魚片（1塊）輔料檸...
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![美味鯛魚排如何做簡單又好吃]( "美味鯛魚排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鯛魚排色香味俱全，讓人垂涎欲滴。它的味道非常的鮮美，肉質細嫩可口。大人小孩都喜歡吃，非常適合一家人食用哦。自己動手做，實惠又衞生，性價比還高，食物既安全有營養，不會添加對身體有害的物質。也不用擔心外面賣...
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![香煎鯛魚的做法 美味鯛魚 香煎鯛魚怎麼做]( "香煎鯛魚的做法 美味鯛魚 香煎鯛魚怎麼做")
- “搭配清菜、白米飯既美味又營養喔”食材明細主料冷凍鯛魚肉（3片）輔料鹽（少許）黑胡椒（少許）生粉（少許）蜂蜜（1大勺）料酒（1大勺）紅酒（1大勺）醬油（2大勺）蒜泥（半頭）葱末（少許）水（2大勺）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎鯛魚的做法步驟1、冷凍鯛魚肉，用鹽、黑胡椒醃一下，拍上生粉，油煎2面黃。2、...
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![鯛魚燒 鯛魚燒怎麼做-鯛魚燒的做法 可愛的魚仔餅]( "鯛魚燒 鯛魚燒怎麼做-鯛魚燒的做法 可愛的魚仔餅")
- “從台灣車輪餅搖身一變可愛鯛魚燒，外表可愛，哄寶寶的絕佳美食小吃。”食材明細主料高級餅皮粉（500g）水（500g）黃油（100g）蜜紅豆（適量）輔料雞蛋（2個）鹽（4g）白糖（50g）奶油（適量）奶香（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鯛魚燒的做法步驟1、調漿~打入兩個雞蛋，放入500g水攪拌，加入500g冰皮粉，100g黃油...
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![黃金鯛魚排怎麼做-黃金鯛魚排的做法]( "黃金鯛魚排怎麼做-黃金鯛魚排的做法")
- 食材明細主料鯛魚（4片）輔料麪包糠（適量）雞蛋（1個）配料泰式辣椒醬（適量）薑片（適量）胡椒粉（適量）油鹽（適量）酸辣（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃金鯛魚排的做法步驟1、用鹽、胡椒粉和薑片等調味料醃製鯛魚片；2、準備好其他原材料：澱粉、雞蛋和麪包糠；3、醃製好的鯛魚片的表面裹上一層薄薄的...
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![香檸鯛魚怎麼做-香檸鯛魚的做法]( "香檸鯛魚怎麼做-香檸鯛魚的做法")
- “鯛魚肉質很鮮美，沒有小刺，適合小孩老人吃，不需要太繁瑣，煎一下就很美味。”食材明細主料鯛魚（150g）輔料檸檬（1個）葱（少許）調料胡椒粉（少許）孜然粉（少許）麪粉（3匙）魚香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香檸鯛魚的做法步驟1、準備的材料。2、加入胡椒粉、孜然粉、檸檬汁調味。3、加麪粉裹着...
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![香烤鯛魚片如何做簡單又好吃]( "香烤鯛魚片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯛魚片：吃多少用多少輔料胡椒：看着放具體步驟1.鯛魚片放胡椒放酒醃製一小時少放點兒胡椒小心鹹了2.【土豆泥】醃製魚的時候蒸熟土豆按成泥混上牛奶玉米青豆胡蘿蔔丁勤快人炒一下也行更好吃像我這種懶人...
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![蒜香燒鯛魚怎麼做-蒜香燒鯛魚的做法]( "蒜香燒鯛魚怎麼做-蒜香燒鯛魚的做法")
- “這道菜，採用新鮮的鯛魚，用燒製方式，讓魚短時間內出鍋，肉質細嫩爽滑，嫩度很好。湯汁濃郁蒜香味道十足。此種方法是一種超級好吃的家常燒魚方法。”食材明細主料鯛魚（適量）輔料蒜（適量）配料八角（適量）花椒（適量）薑片（適量）幹辣椒（適量）生抽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）冰糖（適量）雞...
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![香煎鯛魚的做法 減肥餐～香煎鯛魚 香煎鯛魚怎麼做]( "香煎鯛魚的做法 減肥餐～香煎鯛魚 香煎鯛魚怎麼做")
- “鯛魚在日本飲食文化上歷史悠久，而且吃法多樣。鯛(diāo)魚，難道只能做刺身？你錯了，今天教你一道非常簡單的香煎鯛魚。哇！！好吃又能瘦。”食材明細主料鯛魚（1條）輔料百里香（適量）鹽（適量）黑胡椒碎（少許）菜籽油（少許）紅辣椒（1個）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香煎鯛魚的做法步驟1、根據...
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![烤鯛魚怎麼做-烤鯛魚的做法]( "烤鯛魚怎麼做-烤鯛魚的做法")
- 食材明細主料鯛魚（2條每條約200克）輔料橄欖油（半湯匙）迷迭香葉（2片）鹽（少許）黑胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤鯛魚的做法步驟1、沿着魚身輕輕劃幾刀，內外都蘸好油、鹽和黑胡椒，在魚鰓裏塞上迷迭香葉，放入烘烤藍2、將烘烤藍放入預熱過的飛利浦Airfryer內，温度設定在180...
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![香蒜鯛魚片如何做簡單又好吃]( "香蒜鯛魚片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯛魚片：100公克葱：1支蒜頭：6粒紅辣椒：1/2支九層塔：5公克地瓜粉：適量鹽：1/2小匙七味粉：1大匙白胡椒粉：少許輔料具體步驟1.鯛魚片洗淨切小片，均勻沾裹上地瓜粉；蒜頭切片；葱切小段；紅辣椒切菱形片，備用。2.熱鍋倒入稍多的...
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![黑椒鯛魚排如何做簡單又好吃]( "黑椒鯛魚排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鯛魚排口感非常的嫩，沒有刺，特別的適合煎制食用，這道黑椒鯛魚排，鮮香濃郁，外脆裏嫩，由於是煎制而成，水分沒有流失，所以肉非常的嫩滑，黑椒口味濃郁，喜歡吃魚肉的朋友們，一定要試試這道菜主料雞蛋：1個鯛魚：500g輔料油：適...
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![蒜香鯛魚丁如何做簡單又好吃]( "蒜香鯛魚丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鯛魚有清咽利喉，潤肺健脾的作用，營養豐富，這道蒜香鯛魚丁做法簡單，葱姜有效的去除了魚的腥味，在這道菜裏葱姜不再是配角，薑絲和葱段也同樣美味，魚塊肉質緊實，纖維感豐富，喜歡魚肉的可以試試這道菜主料鯛魚：200g輔料...
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![香芹鯛魚拌飯怎麼做-香芹鯛魚拌飯的做法]( "香芹鯛魚拌飯怎麼做-香芹鯛魚拌飯的做法")
- “前幾天在朋友家吃了頓飯，朋友是美食高手，做的美食即營養又美味，這次跟她學了一手，簡單好吃又營養的拌飯。這道美食，菜與飯混合，原料很簡單，芹菜，葱頭，鯛魚，用很少的油，很健康。”食材明細主料芹菜（適量）葱頭（適量）鯛魚（適量）米飯（適量）輔料魚露（適量）薑片（適量）配料海鮮生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味...
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![蜜汁香煎鯛魚怎麼做-蜜汁香煎鯛魚的做法]( "蜜汁香煎鯛魚怎麼做-蜜汁香煎鯛魚的做法")
- 食材明細主料鯛魚（2條）輔料黃酒（適量）蜂蜜（1勺）澱粉（1勺）水（適量）黑胡椒（適量）姜（適量）葱（適量）配料鹽（2克）生抽（1勺）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜汁香煎鯛魚的做法步驟1、先將鯛魚洗浄瀝乾，魚身兩面均勻抹鹽和黑胡椒醃製20分鐘2、放入鍋內煎用中火煎至兩面金黃盛出3、先用剩餘把葱姜煸...
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![黃金鯛魚排如何做簡單又好吃]( "黃金鯛魚排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:45分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鯛魚：4片面包糠：適量雞蛋：適量輔料泰式辣椒醬：適量薑片：適量胡椒粉：適量油鹽：適量具體步驟1.用鹽、胡椒粉和薑片等調味料醃製鯛魚片；2.準備好其他原材料：澱粉、雞蛋和麪包糠；3.醃製好的鯛魚片的表面裹上一層薄...
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![香煎鯛魚片怎麼做-香煎鯛魚片的做法]( "香煎鯛魚片怎麼做-香煎鯛魚片的做法")
- “鯛魚一種營養豐富的海魚，鯛魚片肉質軟嫩無刺，非常適合小朋友和老人食用。”食材明細主料鯛魚片（1袋）輔料食用油（適量）鹽（少許）料酒（少許）胡椒粉（少許）麪包糠（適量）番茄醬（少許）雞蛋液（適量）酸甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香煎鯛魚片的做法步驟1、原料。2、鯛魚解凍後表面切花刀，放入鹽，...
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![香煎鯛魚如何做簡單又好吃]( "香煎鯛魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鯛魚肉質鮮嫩，營養豐富，富含蛋白質和多種營養元素，這道香煎鯛魚魚做法簡單，外皮焦香，肉質鮮嫩，通過煎制保留的魚肉中的水分，他的做法也非常的簡單，不管是做給自己吃還是招待客人，都是一個非常不錯的選擇，喜歡吃魚的...
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![香脆鯛魚的做法 香脆鯛魚排佐日式沙拉 香脆鯛魚怎麼做]( "香脆鯛魚的做法 香脆鯛魚排佐日式沙拉 香脆鯛魚怎麼做")
- “真的是太久沒有來更新菜譜的，忙碌的時候就越發的感覺到十幾分鍾菜譜的重要性。今天分享給大家一個香脆鯛魚排的菜譜，相當快速，美味，低卡。搭配的沙拉走和風，加入了毛豆和日式芝麻醬”食材明細主料魚排（一人份）沙拉菜（適量）毛豆（適量）輔料鹽（適量）百里香（適量）橄欖油（適量）黑胡椒（適量）日式...
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![好吃的鯛魚排如何做簡單又好吃]( "好吃的鯛魚排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好吃的鯛魚排的做法是帶有漁家海邊的地方特色，這道菜品選用鯛魚排和精品豆瓣醬。鯛魚排含有肉質鮮美的口感，含有大量微量元素和蛋白質，對於人體大有益處；豆瓣醬增加鯛魚的味道，通過清炒的方式保留了最本真的味...
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![美味的檸香鯛魚排如何做簡單又好吃]( "美味的檸香鯛魚排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘檸香鯛魚排是一道很美味的魚排哦，而且它的做法也是非常的簡單的，只要大家想要學習怎麼做的話，那麼大可以放心交給我，我可以保證我肯定可以教會大家的，只要大家跟着我的步驟學習起來那麼一切都不是問題，而且這個...
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![鯛魚燒的做法 家庭鯛魚燒 鯛魚燒怎麼做]( "鯛魚燒的做法 家庭鯛魚燒 鯛魚燒怎麼做")
- 食材明細主料鯛魚燒粉（460克）輔料水（280克）雞蛋（兩個）白糖（50克）豆沙餡（適量）奶香（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鯛魚燒的做法步驟1、鯛魚燒粉備好2、水稱好3、鯛魚燒粉中打入兩個雞蛋4、倒入水5、放入白糖6、攪拌均勻至無顆粒，然後放置一會，之後使勁震幾下，將氣泡震出來7、模具鍋上...
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![薰衣草鯛魚排如何做簡單又好吃]( "薰衣草鯛魚排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮薰衣草：4枝低筋麪粉：120公克雞蛋：2個泡打粉：1小匙鹽：少許鯛魚：1片市售蘑菇醬：適量紅酒牛肉汁：適量輔料具體步驟1.取2枝薰衣草，取葉去梗後切碎備用。2.材料2拌勻後加入切碎的薰衣草葉拌成面煳。3.鯛魚洗淨用紙...
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![香煎鯛魚怎麼做-香煎鯛魚的做法]( "香煎鯛魚怎麼做-香煎鯛魚的做法")
- 食材明細主料鯛魚片（3片）輔料鹽（3g）檸檬（半個）白胡椒粉（1g）姜（2片）料酒（2匙）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎鯛魚的做法步驟1、鯛魚片洗淨，抹上鹽、料酒醃製10分鐘，用廚房紙巾擦乾水分。2、煎鍋放油燒熱，放姜煎香。放入魚片煎至兩面金黃、撒上胡椒粉。3、出鍋擺盤擠上檸檬汁即可。...
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![清蒸紅鯛魚的做法 清蒸紅鯛魚. 清蒸紅鯛魚怎麼做]( "清蒸紅鯛魚的做法 清蒸紅鯛魚. 清蒸紅鯛魚怎麼做")
- “留學生活.”食材明細主料魚（1條）姜（0.5塊）蒜（3個）葱（1棵）輔料醬油（3匙）料酒（1匙）橄欖油（1湯匙）鹽（0.3勺）味素（0.5勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸紅鯛魚的做法步驟1、將魚鱗以及內臟清理，魚身切兩面各劃三個口子.2、姜切絲，蒜切片，均勻撒在魚的上面3、灑上適量醬油，料酒，微量鹽，味素（醬...
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味味甜
