![炒南瓜葉怎麼做-炒南瓜葉的做法]( "炒南瓜葉怎麼做-炒南瓜葉的做法")
- 食材明細主料南瓜葉（500g）輔料西紅柿（1個）大蒜（5顆）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒南瓜葉的做法步驟1、瓜葉選嫩的撕筯去毛刺2、準備西紅柿及大蒜3、把西紅柿剁碎4、大蒜剁碎5、放油燒熱後放入蒜炒香，加入瓜葉翻炒。6、加入西紅柿，放鹽炒勻出鍋小竅門油稍微多一點口感...
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![清炒南瓜葉怎麼做-清炒南瓜葉的做法]( "清炒南瓜葉怎麼做-清炒南瓜葉的做法")
- “陽台種的南瓜苗長得好茂盛，但一直都沒開花，估計沒有結果的打算了。於是決定把南瓜葉摘下來炒了吃。”食材明細主料南瓜葉（200g）輔料蒜（適量）鹽（少量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒南瓜葉的做法步驟1、將摘下來的南瓜葉浸泡30分鐘。2、將莖的表皮撕下來，葉子用手搓搓。南...
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![家常菜清炒南瓜葉如何做簡單又好吃]( "家常菜清炒南瓜葉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜嫩葉：一斤蒜泥：適量輔料雞精：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.南瓜嫩葉處理好2.加點鹽醃，目的是把嫩葉上的毛醃軟3.熱油，放入蒜泥，香爆4.放入嫩葉5.加少少水，6.加入鹽和雞精即可...
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![南瓜柳葉蒸餃怎麼做-南瓜柳葉蒸餃的做法]( "南瓜柳葉蒸餃怎麼做-南瓜柳葉蒸餃的做法")
- 食材明細主料南瓜（150g）麪粉（200g）馬蹄（100g）豬肉（200g）輔料香油（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）料酒（適量）生抽（適量）澱粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜柳葉蒸餃的做法步驟1、準備半肥瘦豬肉200g南瓜150g馬蹄100g2、把豬肉躲成泥，馬蹄躲碎3、豬肉和馬蹄放入一個碗裏，依次加...
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![南瓜葉炒雞蛋怎麼做-南瓜葉炒雞蛋的做法]( "南瓜葉炒雞蛋怎麼做-南瓜葉炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料南瓜葉（300g）雞蛋（2個）輔料油（30g）鹽（30g）水（100g）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜葉炒雞蛋的做法步驟1、把南瓜葉，清洗乾淨2、洗乾淨的南瓜葉，瀝乾水份備用3、雞蛋，磕入碗中4、用筷子，攪打均勻，備用5、熱鍋起油6、倒入，雞蛋液7、用筷子劃散，至雞蛋液，凝固定型8、把凝固...
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![上湯南瓜葉怎麼做-上湯南瓜葉的做法]( "上湯南瓜葉怎麼做-上湯南瓜葉的做法")
- “有些地方很喜歡並流行吃南瓜苗，尤其是廣西，南瓜苗更是很多家庭餐桌上的出現頻率很高的佳餚，由於南瓜苗無須擔心濫用農藥之虞，可放心安心食用，而南瓜葉含多種維生素與礦物質，其中維生素C的含量很高，具有出色的清熱解毒功效；同時它還是腸道的清道夫，對體內潤腸通便清除體內多餘的...
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![南瓜柳葉面怎麼做-南瓜柳葉面的做法]( "南瓜柳葉面怎麼做-南瓜柳葉面的做法")
- “一款簡單的農家小面。”食材明細主料柳葉面（500g）南瓜（500g）輔料葱花（少許）蒜蓉（少許）洋葱（少許）調料花椒（少許）辣椒粉（少許）鹽（適量）生抽（適量）味精（少許）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜柳葉面的做法步驟1、買回的成品柳葉面。雖説是麪食改變了形狀，口感還是有所差別。2、南瓜去皮切...
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![南瓜荷葉餅的做法 南瓜系列麪食——【南瓜荷葉餅】 南瓜荷葉餅怎麼做]( "南瓜荷葉餅的做法 南瓜系列麪食——【南瓜荷葉餅】 南瓜荷葉餅怎麼做")
- “最近和南瓜較上勁了，做麪食不用另外加水很方便。這次做了這款荷葉餅，可以直接當饅頭吃也可以用它夾上菜或者肉一起吃，兒子説吃這個比吃饅頭有食慾啊。”食材明細主料南瓜（適量）普通麪粉（適量）輔料酵母（少許）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜荷葉餅的做法步驟1、將南瓜去皮...
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![清爽的炒南瓜葉如何做簡單又好吃]( "清爽的炒南瓜葉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘清爽的炒南瓜葉是一款綠油油的菜餚。在日常生活中，食材的輔料往往被食客們所拋棄，其實南瓜葉子在清炒過程後，味道非常清晰，有一種濃濃的貼近大自然的感覺。其色澤十分綠油油，在整個餐桌上，綠色蔬菜是不可缺少的...
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![肉末炒南瓜葉怎麼做-肉末炒南瓜葉的做法]( "肉末炒南瓜葉怎麼做-肉末炒南瓜葉的做法")
- “南瓜藤上有些絨毛感覺吃到口裏太糙，會不太好吃，其實只要處理好，這南瓜藤的味道還真不錯。先摘下南瓜的嫩也，再將脆嫩的南瓜藤輕輕一掰就能輕鬆折斷，如果不容易斷的，就是比較老的部分，可以不要；折斷的莖要將外面那層絨毛絲剝乾淨，口感才好而嫩。再將它們一起焯水，撈出來輕揉一下，這...
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![美味的清炒南瓜葉如何做簡單又好吃]( "美味的清炒南瓜葉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜葉：幾片輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.南瓜葉洗乾淨，切碎2.放入油鍋翻炒3.炒至葉子微微變軟4.淋入少許水5.撒入適量鹽6.翻炒均勻即可出鍋烹飪技巧南瓜葉一定要挑選非常嫩的才好吃。大火快炒，以免變得太...
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![南瓜葉怎麼做好吃-南瓜渾身都是寶]( "南瓜葉怎麼做好吃-南瓜渾身都是寶")
- 提到南瓜葉想必廣大吃貨朋友們一定不會陌生，可以説南瓜全身都是寶了，南瓜葉就是其中之一，眾所周知南瓜葉是非常好的蔬菜之一，其本身富含大量的營養元素，對人體健康大有裨益，那麼，南瓜葉怎麼做好吃？吃南瓜葉應該注意哪些事情呢？一、南瓜葉怎麼做好吃1、南瓜葉豬肝蛋湯材料：豬肝，南瓜...
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![簡單的清炒南瓜葉如何做簡單又好吃]( "簡單的清炒南瓜葉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜葉：1把輔料白糖：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.摘來的南瓜葉2.把南瓜葉抽去莖上的絲3.洗淨4.把瓜葉揉一下，揉軟，晾乾5.把瓜葉切成末6.炒鍋燒熱後放入瓜葉末，加入鹽7.加點白糖8.稍稍炒後，加一點水再炒9.熟...
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![萵筍葉炒南瓜年糕怎麼做-萵筍葉炒南瓜年糕的做法]( "萵筍葉炒南瓜年糕怎麼做-萵筍葉炒南瓜年糕的做法")
- 食材明細主料南瓜年糕（240克）萵筍葉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）萵筍葉炒南瓜年糕的做法步驟1、食材：南瓜年糕。2、萵筍葉。3、將萵筍葉洗淨撈出。4、放在案板上切碎，待用。5、將南瓜年糕下入沸水中焯軟撈出。6、燒鍋倒油燒熱，下入切好的萵筍葉翻...
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![南瓜荷葉夾的做法 南瓜荷葉夾（肉末雜蔬南瓜夾） 南瓜荷葉夾怎麼做]( "南瓜荷葉夾的做法 南瓜荷葉夾（肉末雜蔬南瓜夾） 南瓜荷葉夾怎麼做")
- “喜歡南瓜的香氣，也不懂為什麼老家老人家都是覺得南瓜不好。我是喜歡它的香甜，也喜歡它的顏色，可以用做到饅頭裏面上色好看！特意查找了南瓜的一些功效！1.防癌治癌預防食管癌和胃癌，對防止結腸癌也有一定的功效，同時能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。2.保護胃粘...
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![南瓜葉怎麼吃]( "南瓜葉怎麼吃")
- 南瓜葉怎麼吃？想必大家一直有這樣的疑問，那麼今天這篇文章小編就會為大家介紹一些關於南瓜葉的基本知識以及南瓜葉的一些做法，喜歡吃南瓜葉的朋友們快快關注起來哦，早早做出美味的南瓜葉出來哦，一起來看文章吧。一、南瓜葉怎麼吃蒜蓉南瓜苗材料：南瓜苗、蒜頭、油、鹽做法：1、南...
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![南瓜荷葉餅怎麼做-南瓜荷葉餅的做法]( "南瓜荷葉餅怎麼做-南瓜荷葉餅的做法")
- “顏色金黃，暄軟甜香。”食材明細主料麪粉（適量）貝貝南瓜泥（適量）輔料白糖（適量）發酵粉（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜荷葉餅的做法步驟1、發酵粉融化在温熱的南瓜泥中，倒入麪粉中。2、用筷子攪成絮狀。3、揉成軟硬適中的麪糰。4、本次採用一發法。把萬業取出，揉光滑。...
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![清炒南瓜葉如何做簡單又好吃]( "清炒南瓜葉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜葉：400輔料紅辣椒：5油：適量鹽：適量大蒜：10具體步驟1.用手摺成小段便成2.南瓜尖用鹽水浸泡15分鐘後洗淨3.將南瓜尖瀝乾水份4.炒鍋放油，下蒜片、尖椒煸炒5.放入南瓜尖煸炒片刻6.加少許清水、鹽翻炒至軟後...
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![蒜蓉炒南瓜葉怎麼做-蒜蓉炒南瓜葉的做法]( "蒜蓉炒南瓜葉怎麼做-蒜蓉炒南瓜葉的做法")
- “老媽在陽台上種了顆南瓜，真的很好養，沒怎麼管就長的很茂盛了。一般人都只注意它結出的果實---南瓜去了，就沒想到用這南瓜葉也能做出一盤不用錢的好菜。南瓜葉也叫南瓜尖，就是南瓜藤頂端的嫩葉，葉片和葉幹都帶着細細的絨毛。這南瓜葉看似很普通，但它含有多種維生素與礦物質，其...
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![蒜泥炒南瓜葉怎麼做-蒜泥炒南瓜葉的做法]( "蒜泥炒南瓜葉怎麼做-蒜泥炒南瓜葉的做法")
- “來盤另類的蔬菜吧。”食材明細主料南瓜葉（適量）大蒜（適量）紅辣椒（適量）輔料澱粉（適量）食用油（適量）食用鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜泥炒南瓜葉的做法步驟1、選取新鮮的南瓜葉，如果有梗的話就要拔絲。2、用手輕輕搓洗南瓜葉（就跟搓衣服一樣），把上面的毛毛洗掉，差...
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![南瓜荷葉夾怎麼做-南瓜荷葉夾的做法]( "南瓜荷葉夾怎麼做-南瓜荷葉夾的做法")
- “荷葉餅做起來本就比饅頭簡單，這次我又用了一次性發酵的辦法，從開始和麪到成品，大概花費了一個小時，荷葉餅做起來沒有難度，主要是冬天做饅頭髮酵的問題，這個最讓人頭疼，我是用能控制温度的烤箱來發酵的，沒有烤箱的朋友，可以用發酵箱，或者放在蒸鍋上，開火加熱一下，不要燒開水，燒到温熱...
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![南瓜荷葉夾的做法 花樣麪食自己做------【南瓜荷葉夾】 南瓜荷葉夾怎麼做]( "南瓜荷葉夾的做法 花樣麪食自己做------【南瓜荷葉夾】 南瓜荷葉夾怎麼做")
- “買了一個大南瓜，切開蒸熟了，這個南瓜很甜，蒸饅頭，做湯圓，幾乎每天都在折騰它，總是蒸饅頭太平凡了，換個花樣蒸饅頭，那就來個荷葉夾，這是做【葱包醬肉絲】那天蒸的，荷葉夾掰開，加入肉絲葱絲，吃着好舒服，不知不覺吃了兩個，罪過啊！每天喊着減肥，每天都在不限量的吃，看到好吃的咋就一點剋制力...
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![熗炒南瓜葉怎麼做-熗炒南瓜葉的做法]( "熗炒南瓜葉怎麼做-熗炒南瓜葉的做法")
- 食材明細主料南瓜葉（適量）輔料幹辣椒（適量）調料鹽（適量）味精（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒南瓜葉的做法步驟1、熱油放入幹辣椒爆香。2、炒香。3、放入南瓜葉。4、翻炒片刻。5、放入適量鹽和味精調味即可。6、可以出鍋啦！...
- 24496
![米湯南瓜葉怎麼做-米湯南瓜葉的做法]( "米湯南瓜葉怎麼做-米湯南瓜葉的做法")
- 食材明細主料南瓜葉（一把）輔料米湯（沒有米湯，可以勾芡）（一盆）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）米湯南瓜葉的做法步驟1、買來的南瓜葉摘好2、洗乾淨，弄成小片3、鍋裏放油，燒熱4、把洗乾淨的南瓜葉倒入鍋裏5、翻炒，加入適量的鹽6、我加的米湯（沒有米湯就勾芡）一直煮熟7...
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![素炒南瓜葉怎麼做-素炒南瓜葉的做法]( "素炒南瓜葉怎麼做-素炒南瓜葉的做法")
- “南瓜葉，潤腸通便，消炎鎮痛，安胎。”食材明細主料南瓜葉（400克）輔料油（適量）鹽（少許）芡汁（適量）胡椒粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）素炒南瓜葉的做法步驟1、南瓜葉洗淨。2、鍋燒熱下油、葱、姜、蒜炒香，再下南瓜葉翻炒。3、炒熟後調味灑胡椒粉，勾芡淋明油出鍋裝盤。...
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味味甜
