![西紅柿海米蘑菇湯怎麼做-西紅柿海米蘑菇湯的做法]( "西紅柿海米蘑菇湯怎麼做-西紅柿海米蘑菇湯的做法")
- “一道消暑敗火的養生湯。家常的材料，簡單的做法，但是做出來的湯卻是味道鮮美。番茄含有豐富的營養元素。特別是它所含的茄紅素，對人體的健康更有益處。”食材明細主料西紅柿（100g）木耳（30g）蟹味菇（75g）海米（20）雞蛋（1個）輔料葱（10g）姜（3g）鹽（適量）清水（適量）花生油（15ml）水澱粉（適量）香油（少許）鹹鮮...
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![西紅柿豆瓣蘑菇湯怎麼做-西紅柿豆瓣蘑菇湯的做法]( "西紅柿豆瓣蘑菇湯怎麼做-西紅柿豆瓣蘑菇湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）輔料蠶豆米（適量）蘑菇（適量）調料香葱（適量）食用油（適量）鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）西紅柿豆瓣蘑菇湯的做法步驟1、食材，蠶豆米，蘑菇，去皮切塊的西紅柿。2、起鍋放油下入西紅柿塊蠶豆蘑菇煸炒。3、加入熱水。4、煮至食材成熟，調味放鹽，雞精...
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![西紅柿蘑菇面怎麼做-西紅柿蘑菇面的做法]( "西紅柿蘑菇面怎麼做-西紅柿蘑菇面的做法")
- 食材明細主料西紅柿（一個）麪條（適量）蘑菇（適量）輔料蒜（適量）油（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿蘑菇面的做法步驟1、熱鍋入油，蒜末爆鍋，西紅柿切塊炒出汁2、蘑菇放入翻炒幾下，加適量清水3、煮開以後中火煮三分鐘，放入麪條4、快煮熟時放鹽，關火裝碗5、配碟蔬菜吧...
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![肉末蘑菇西紅柿湯怎麼做-肉末蘑菇西紅柿湯的做法]( "肉末蘑菇西紅柿湯怎麼做-肉末蘑菇西紅柿湯的做法")
- 食材明細主料蘑菇（適量）西紅柿（2個）肉末（適量）輔料玉米油（適量）鹽（2克）生抽（2克）雞粉（2克）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉末蘑菇西紅柿湯的做法步驟1、提前準備好所需要的材料。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火煸炒肉末和西紅柿至完全熟透。3、加入適量水。4、大火煮開。倒入蘑菇...
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![西紅柿金針菇湯怎麼做-西紅柿金針菇湯的做法]( "西紅柿金針菇湯怎麼做-西紅柿金針菇湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（一個）金針菇（適量）葱花（一根）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿金針菇湯的做法步驟1、準備材料待用。2、油鍋起火燒至六成熟倒入玉米油，倒入西紅柿煸炒至濃稠狀態。3、加入適量清水。4、大火燒開加入金針菇，葱花。5、大火煮五分鐘...
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![西紅柿海菜湯怎麼做-西紅柿海菜湯的做法]( "西紅柿海菜湯怎麼做-西紅柿海菜湯的做法")
- “西紅柿裙帶菜湯具有健胃消食，保護皮膚，延緩衰老，保護心血管的作用。中老年人每天食用裙帶菜10克左右，可以有效防止高血壓、預防動脈硬化及腦中風、降低膽固醇作用、補充鈣元素吸收等。保健身體，延年益壽。”食材明細主料西紅柿（100g）速食裙帶菜（10g）輔料花生油（5g）鹽（適量）味精（適量）...
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![西紅柿蘑菇蛋花湯怎麼做-西紅柿蘑菇蛋花湯的做法]( "西紅柿蘑菇蛋花湯怎麼做-西紅柿蘑菇蛋花湯的做法")
- “西紅柿現在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿蔔素、B族維生素和維C，其中的維生素P含量是蔬菜之冠，對心血管具有保護作用，可減少心臟病的發作。蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能，從而提高機體抵禦各種疾病的免疫力.西紅柿蘑菇蛋花湯是一款既簡單又美味的湯，省...
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![西紅柿豆腐蘑菇湯怎麼做-西紅柿豆腐蘑菇湯的做法]( "西紅柿豆腐蘑菇湯怎麼做-西紅柿豆腐蘑菇湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（2個）海鮮菇（100g）豆腐（一塊）雞蛋（2個）輔料葱（少許）姜（少許）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）澱粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆腐蘑菇湯的做法步驟1、準備好材料，西紅柿切成小塊，薑切片。2、海鮮菇也可以換其他新鮮菇類，把海鮮菇手撕成小條。3、豆腐切...
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![西紅柿菌菇蛋湯怎麼做-西紅柿菌菇蛋湯的做法]( "西紅柿菌菇蛋湯怎麼做-西紅柿菌菇蛋湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）輔料金針菇（適量）平菇（適量）鮮香菇（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿菌菇蛋湯的做法步驟1、食材，西紅柿，各類菇。2、西紅柿去皮切塊，葱備用。3、起鍋放油下入葱和西紅柿和菌菇煸炒。4、煸炒至食材變軟，烹些黃酒。5、加入開水燉煮約5分鐘，調味加鹽，...
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![蝦仁蘑菇西紅柿意西怎麼做-蝦仁蘑菇西紅柿意西的做法]( "蝦仁蘑菇西紅柿意西怎麼做-蝦仁蘑菇西紅柿意西的做法")
- 食材明細主料意麪（適量）蘑菇（適量）蝦仁（適量）小西紅柿（適量）輔料橄欖油（適量）黃油（適量）番茄醬（適量）黑胡椒粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）糖（適量）原味（口味）未知（難度）蝦仁蘑菇西紅柿意西的做法步驟1、平底鍋放橄欖油把蘑菇煸香，加一點鹽，黑胡椒粉炒香盛出備用。2、蝦鹽加一點鹽，一點料酒和黑胡椒粉，一點...
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![西紅柿海蟹湯怎麼做-西紅柿海蟹湯的做法]( "西紅柿海蟹湯怎麼做-西紅柿海蟹湯的做法")
- “這是今年夏天伏季休魚時做的一道菜。當時，市場上只有這種小海蟹賣，這種蟹是純海生而非養殖的。因為這種蟹，價格不是很貴，不值得漁民去養殖。通常都是趕海的漁民隨手捕捉到的。我將它用西紅柿來燉，這也是我們當地酒店通常的一種做法，只不過，人家燉的是大蟹，我燉的是小蟹。但是，味...
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![豆腐 蘑菇湯 西紅柿豆腐蘑菇湯怎麼做-西紅柿豆腐蘑菇湯的做法 暖身美食 西紅柿]( "豆腐 蘑菇湯 西紅柿豆腐蘑菇湯怎麼做-西紅柿豆腐蘑菇湯的做法 暖身美食 西紅柿")
- 食材明細主料內酯豆腐（1盒）西紅柿（1個）白玉菇（1盒）輔料姜（適量）油（適量）醬油（適量）鹽（適量）酸甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆腐蘑菇湯的做法步驟1、準備好的食材。2、西紅柿去皮，白玉菇焯水。3、西紅柿打成泥。4、鍋中加油，加姜。5、放入西紅柿翻炒。6、放入白玉菇燉煮。燉煮10...
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![西紅柿銀針菇湯怎麼做-西紅柿銀針菇湯的做法]( "西紅柿銀針菇湯怎麼做-西紅柿銀針菇湯的做法")
- “輕脂減肥餐”食材明細主料銀針菇（200g）輔料西紅柿（2個）香菜（2顆）調料腐乳（半塊）蠔油（1勺）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿銀針菇湯的做法步驟1、各種食材洗淨切好備用，有時間最好用開水燙西紅柿去皮，口感更好。2、中火少油炒西紅柿至軟爛後加入適量清水煮至湯汁濃稠，...
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![金針菇西紅柿湯的做法 金針西紅柿湯 金針菇西紅柿湯怎麼做]( "金針菇西紅柿湯的做法 金針西紅柿湯 金針菇西紅柿湯怎麼做")
- “清熱生津，涼血平肝。”食材明細主料西紅柿（2個）鮮金針菇（一把）木耳（4片）輔料油（適量）鹽（適量）麻油（少許）酸鹹（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇西紅柿湯的做法步驟1、按上圖洗淨準備好所有食材。2、先把番茄煸炒成醬。3、差不多時加入金針和切好的木耳，加水慢煮。4、大概7、8分鐘後...
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![西紅柿蘑菇雞蛋湯麪怎麼做-西紅柿蘑菇雞蛋湯麪的做法]( "西紅柿蘑菇雞蛋湯麪怎麼做-西紅柿蘑菇雞蛋湯麪的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）蘑菇（4個）雞蛋（2）輔料掛麪（150g（2人份））調料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）西紅柿蘑菇雞蛋湯麪的做法步驟1、食材，西紅柿，雞蛋，蘑菇，香菜，掛麪。2、西紅柿去皮切塊，蘑菇切片，香葱備用。3、起鍋放油下入香葱煸香後下入...
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![蘑菇西紅柿雞蛋湯怎麼做-蘑菇西紅柿雞蛋湯的做法]( "蘑菇西紅柿雞蛋湯怎麼做-蘑菇西紅柿雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料蘑菇（4個）金針菇（1把）西紅柿（1個）輔料雞蛋（2個）小葱（1把）調料食用油（適量）鹽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中油預熱，放入西紅柿翻炒。3、倒入適量清水煮開。4、放入金針菇。5、放入蘑菇。6、倒入一勺鹽。7、打...
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![金針菇西紅柿湯怎麼做-金針菇西紅柿湯的做法]( "金針菇西紅柿湯怎麼做-金針菇西紅柿湯的做法")
- “一道家常靚湯，味道鮮美可口。”食材明細主料西紅柿（2個）金針菇（一把）大蒜（幾片）輔料玉米油（適量）鹽（5克）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金針菇西紅柿湯的做法步驟1、大蒜去皮切塊西紅柿切塊備用2、金針菇去除老根洗乾淨備用3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火煸炒大蒜，西紅柿至濃...
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![西紅柿海米雞蛋湯的做法 小滿日食記《西紅柿海米雞蛋湯》 西紅柿海米雞蛋湯怎麼做]( "西紅柿海米雞蛋湯的做法 小滿日食記《西紅柿海米雞蛋湯》 西紅柿海米雞蛋湯怎麼做")
- “早晨簡簡單單的一碗西紅柿湯，會喚醒你生活不一樣的一天……”食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（1個）海米（少許）輔料鹽（少許）雞精（少許）葱花（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿海米雞蛋湯的做法步驟1、葱切小段，雞蛋打撒。2、西紅柿改刀，海米備用。3、東西備齊，鍋裏燒水。4、海米...
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![西紅柿蘑菇湯麪怎麼做-西紅柿蘑菇湯麪的做法]( "西紅柿蘑菇湯麪怎麼做-西紅柿蘑菇湯麪的做法")
- “簡簡單單的一碗麪。沒有固定的模式，想吃什麼就放什麼。生活就是這樣。”食材明細主料掛麪（100g）輔料平菇（2片）西紅柿（1個）韭菜（少許）菠菜（少許）調料鹽（適量）醬油（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿蘑菇湯麪的做法步驟1、炒鍋放油燒熱，旅入平菇丁、西紅柿丁翻炒均勻...
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![西紅柿蘑菇燜面怎麼做-西紅柿蘑菇燜面的做法]( "西紅柿蘑菇燜面怎麼做-西紅柿蘑菇燜面的做法")
- 食材明細主料西紅柿（2個）蘑菇（10個）雞蛋麪（400克）雞胸肉（1塊）輔料橄欖油（50克）蠔油（1匙）生抽（2匙）老抽（1匙）甜麪醬（1匙）辣豆瓣醬（1匙）蒜（6）葱（1棵）鹽（2匙）澱粉（1茶匙）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿蘑菇燜面的做法步驟1、蘑菇切一刀2、雞胸肉切絲加鹽和澱粉拌勻3、6瓣蒜一根小葱切好備用4、...
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![西紅柿海米蛋花湯怎麼做-西紅柿海米蛋花湯的做法]( "西紅柿海米蛋花湯怎麼做-西紅柿海米蛋花湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（適量）海米（適量）雞蛋（適量）輔料花生油（適量）葱（適量）水（適量）鹽（適量）雞精（適量）香菜（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿海米蛋花湯的做法步驟1、西紅柿兩個清洗乾淨，用開水燙一下剝去外皮，放涼後的西紅柿切成塊狀，放入容器中備用2、海米用清水浸泡一會...
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![西紅柿雜蘑牛肉湯麪怎麼做-西紅柿雜蘑牛肉湯麪的做法]( "西紅柿雜蘑牛肉湯麪怎麼做-西紅柿雜蘑牛肉湯麪的做法")
- “早餐營養健康很重要，需要多種美味的蔬菜和肉、蛋，麪條作為家人喜歡的早餐，每次都會加入很多種蔬菜，這樣我們才能更多的攝取營養。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）雞蛋（3個）西紅柿（1個）掛麪（適量）輔料牛肉湯（適量）牛肉（適量）香菇（適量）杏鮑菇（適量）海鮮菇（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口...
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![西紅柿蘑菇湯怎麼做-西紅柿蘑菇湯的做法]( "西紅柿蘑菇湯怎麼做-西紅柿蘑菇湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（兩個）蘑菇（兩個）松茸菇（適量）輔料鹽（2克）玉米油（適量）生抽（2克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿蘑菇湯的做法步驟1、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火煸炒西紅柿至8成熟。2、加入雙蘑菇大火煮10分鐘。3、加入少許鹽，生抽拌均勻。4、倒入碗中，完成，成品圖。5、成...
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![西紅柿蘑菇牛肉麪怎麼做-西紅柿蘑菇牛肉麪的做法]( "西紅柿蘑菇牛肉麪怎麼做-西紅柿蘑菇牛肉麪的做法")
- “牛肉，我很少買也很少煮，因為不大會煮，每次都煮老炒老！這次嘗試煮起來挺嫩的！挺鮮美的！老公家是龍巖的，吃牛肉比較多，沒有和他結婚前我牛肉類吃得少，貌似也不是很喜歡這些味道，公婆煮的都很好吃，我也愛上牛肉的味道！”食材明細主料白蘑菇（幾朵）青菜（兩顆）麪條（適量）西紅柿（一個）牛肉（200g）輔料...
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![西紅柿海蔘湯怎麼做-西紅柿海蔘湯的做法]( "西紅柿海蔘湯怎麼做-西紅柿海蔘湯的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（適量）西紅柿（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料醬油（適量）油（適量）花椒水（適量）食鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿海蔘湯的做法步驟1、海蔘洗乾淨，切條狀待用，西紅柿頂部用刀劃一個十字刀型，放在熱水中燙泡一下，然後取出扒皮去蒂並切塊，同時將葱切...
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味味甜
