- 食材明細主料雪花牛排(1塊)番茄(1個)彩椒(適量)小油菜(3-5顆)輔料軟米飯(適量)原味(口味)半小時(耗時)簡單(難度)番茄牛肉燴飯的做法步驟1、番茄去皮切碎。2、牛排切成小粒。3、彩椒切碎。4、小油菜切碎。5、鍋內倒少量油。6、下入牛肉粒翻炒熟。7、下入番茄碎炒至出汁。8、加入適量水燜...
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- “牛肉營養成分全面,高蛋白低脂肪,味道鮮美,有“肉中驕子”的美譽,而牛排就是牛身上優選出的口感好的部位。牛肉中的蛋白質和鐵元素都易於人體吸收,一般來説,8m+的寶寶就可以吃牛肉了。”食材明細主料雪花牛排(1塊)檸檬(3-5片)輔料生薑(適量)其他(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)自制...
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- 多寶魚是一種比目魚,它是一種相對罕見的低温魚,也被認為是優質魚,在許多婚禮宴會上都出現用多寶魚的菜,那麼多寶魚是海鮮嗎?多寶魚有什麼營養?多寶魚怎麼去魚腥味?一、多寶魚是海鮮嗎多寶魚是海鮮,其中大多數生活在淺海中。它們是肉食性魚類,對海水有嚴格的要求。二、多寶魚有什麼...
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- “牛肉營養成分全面,高蛋白低脂肪,味道鮮美,有“肉中驕子”的美譽,而牛排就是牛身上優選出的口感好的部位。牛肉中的蛋白質和鐵元素都易於人體吸收,一般來説,8m+的寶寶就可以吃牛肉了。”食材明細主料雪花牛排(1塊)雞蛋(1個)洋葱(適量)生薑(適量)麪粉(適量)輔料胡蘿蔔(適量)原味(口味)未知(難...
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- 如今的社會發展迅速,人們也開始追求更好的物質生活,所以如今的人們對於自己的飲食也是非常的注意,如今很多人都非常喜歡海鮮,鮮貝就是一種特別好吃的海鮮。它不僅口感好,而且營養價值豐富,對人體有很大的滋補功能,所以深受人們的喜歡,那麼鮮貝的價格為什麼這麼高呢?鮮貝有什麼營養...
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- 如今時尚高端文化已然成為現代飲食文化的延伸,甜心寶貝甜品集合優秀的人才進行連鎖經營,同時結合中西方美食特色,打造全新的美食潮流,意在為消費者們提供一個舒適、健康、悠閒、慢節奏的餐飲氛圍。甜心寶貝甜品追求完美的品質生活,嚴選最優質的食材,經過純手工製做,努力將最美味...
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- “適合8個月+寶寶食用牛肉營養成分全面,高蛋白低脂肪,味道鮮美,有“肉中驕子”的美譽。”食材明細主料雪花牛排(1個(澳洲原切日式m3))胡蘿蔔(適量)芹菜(適量)雞蛋(1個)土豆(1個)麪粉(適量)輔料亞麻籽油(適量)原味(口味)半小時(耗時)簡單(難度)土豆牛肉餅的做法步驟1、土豆去皮切塊。2、胡蘿蔔去皮切...
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- 南瓜軟糯香甜,富含豐富的維生素c,纖維素,這款南瓜的製作簡單,無水無油,沒有經過炒制。是一道健康菜品,微波爐幾分鐘就搞定了,加入了蒸魚豉油與大蒜,經過高温加熱以後,大蒜的香氣融入了南瓜,並且南瓜吸收了蒸魚豉油的鹹鮮味道,製作簡單卻很好吃。主料南瓜:一塊輔料大蒜:2瓣食鹽:半勺雞精...
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- “蝦肉含有豐富的蝦青素、蛋白質、鈣、磷、鎂等營養物質。且易消化,對寶寶來説是極好的輔食食材。海蝦的營養價值更是蝦中佼佼者,每100克海蝦中有18.6克蛋白質和0.8克脂肪,蛋白質和脂肪含量比例高達22:1,是高蛋白低脂肪的代表食材。”食材明細主料斯里蘭卡野生黑虎蝦(3-5只)娃娃...
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- 食材明細主料澳洲原切日式M3雪花牛排(1塊)番茄(1個)輔料土豆(1個)原味(口味)半小時(耗時)簡單(難度)番茄土豆牛肉泥的做法步驟1、番茄劃十字刀。2、開水燙掉皮。3、土豆去皮切塊。4、牛排切成條。5、牛肉下鍋焯煮熟,一般8分鐘即可。6、番茄土豆牛肉上鍋蒸20分鐘。7、煮好後倒入輔食機...
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- “元貝,因其味道特鮮美,素有“海鮮極品”的美譽,也是“海產八珍”之一。元貝含有豐富的蛋白質,元貝曬乾煲湯、煲粥非常好吃。其實用新鮮元貝煲粥,味道更鮮甜。”食材明細主料大米(100克)元貝(100克)輔料鹽(1克)油(1ml)葱(1根)生薑(5克)葱香(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)鮮甜元貝粥的做法步...
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- “每100克鵝肝有7.8毫克鐵,是豬肉的5倍。鵝肝含有豐富的VB2,能夠緩解缺鐵性貧血,比植物來源的鐵元素(如菠菜)更易吸收。且口感比豬肝更好,沒有腥味,寶寶更容易接受。每100克鵝肝中有6100微克的維生素A,遠超奶、蛋、肉等食品,在“維生素A”最多的食物中排行TOP5。”食材明細主料法...
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- “蝦肉含有豐富的蝦青素、蛋白質、鈣、磷、鎂等營養物質。且易消化,對寶寶來説是極好的輔食食材。海蝦的營養價值更是蝦中佼佼者,每100克海蝦中有18.6克蛋白質和0.8克脂肪,蛋白質和脂肪含量比例高達22:1,是高蛋白低脂肪的代表食材。”食材明細主料斯里蘭卡野生黑虎蝦(2只)娃娃菜...
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- “每100克鵝肝有7.8毫克鐵,是豬肉的5倍,含有豐富的VB2,能夠緩解缺鐵性貧血,比植物來源的鐵元素(如菠菜)更易吸收。口感比豬肝更好,沒有腥味,寶寶更容易接受。每100克鵝肝有6100微克的維生素A,遠超奶、蛋、肉等食品,是“維生素A”最多的食物排行TOP5。”食材明細主料法式A級生鵝肝(1...
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- “三文魚含有豐富的不飽和脂肪酸,可在人體內轉化成DHA,促進寶寶大腦和視力發育。易消化吸收,特別適合給寶寶做輔食用。”食材明細主料三文魚(1塊)芹菜(適量)胡蘿蔔(1根)雞蛋(1個)米飯(適量)輔料亞麻籽油(適量)原味(口味)未知(難度)三文魚蒸飯的做法步驟1、檸檬片平鋪在三文魚上醃製15min,去...
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- “蒸菜是所有烹飪方式中保留食物營養最全面的做法,而且蒸菜不挑廚藝,零廚藝也一樣做出絕美味道。濃濃的肉香味,清爽不油膩,口感軟糯,滿1週歲的寶寶就可以嘗試嚼軟爛的肉。有些媽媽問,過了1歲,為什麼由之前飯霸變飯渣了?1歲多,是要經歷小小個厭食期,我覺得媽媽們要做的是,及時變更食...
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- “適合12個月+寶寶食用。牛肉營養成分全面,高蛋白低脂肪,味道鮮美,有“肉中驕子”的美譽,而牛排就是牛身上優選出的口感好的部位。牛肉中的蛋白質和鐵元素都易於人體吸收。”食材明細主料澳洲原切日式牛排M3雪花牛排(1塊)西蘭花(適量)小番茄(3-5個)蘆筍(適量)輔料亞麻籽油(適量)原味(口味...
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- “遲到的甜甜圈,2個月前做的,因為覺得拍的不好,所以遲遲沒有想起來發。這幾天總算閒一點了,正好用這個“句號”來給我的2011畫一個句號。11月初,寶貝看巧虎吃甜甜圈,她也吵着要,於是當晚我就操刀給她做甜甜圈。寶貝兒當時還生病了,頭上貼着退熱貼,但是也一起幫我做呢。只有一個為...
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- “每100克鵝肝有7.8毫克鐵,是豬肉的5倍,含有豐富的VB2,能夠緩解缺鐵性貧血,比植物來源的鐵元素(如菠菜)更易吸收。口感比豬肝更好,沒有腥味,寶寶更容易接受。每100克鵝肝有6100微克的維生素A,遠超奶、蛋、肉等食品,是“維生素A”最多的食物排行TOP5。”食材明細主料法式A級生鵝肝(1...
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- 時至今日,中國已經成為海鮮進口大國了,那麼進口海鮮種類有哪些呢?其中多吃海鮮有什麼營養價值呢?今天小編來慢慢告訴大家。一、進口海鮮種類有哪些1.魚類,分別有:美國紅、活大鮑、大海鱔、大魯子、三文魚、小檉子、紅刀魚、大頭寶、碟魚頭、活大鮑、海鮎魚、皮匠魚、活海腸、海...
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- 上海是一座美麗而又繁華的城市,不僅風景秀麗而且美食眾多。現在的人們生活好了,所以在買食物的時候都會追求更好的品質。無論是肉類還是水果人們都會去進口生鮮超市購買,因為人們認為進口生鮮超市的食材不僅新鮮而且更有保障。那麼,在上海進口生鮮類超市有哪些呢,下面我們一起...
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- 最近室友從老家過來,拎了袋花生分給大家吃。一個女孩子拿起一顆麻利地剝好就往嘴裏一塞。隨後她大叫起來:“這是什麼味道,好奇怪。腥的,這不是炒過的花生,還從來不敢吃生的花生呢!”大家逗她説她城裏姑娘見識少,這是鮮花生。那麼吃慣了熟花生,你知道鮮花生的營養價值嗎?一、花生的...
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- 地瓜粥軟軟糯糯的,香噴噴的,老人小孩都愛吃。營養價值很高,還有助於吸收、消化。很好的一道暖胃的美食,是不是很心動啊。做法其實很簡單哦,現在就試試吧。地瓜口感細膩,入口即化,不容錯過的美味,早上喝暖暖的,很養胃。主料地瓜:1個米飯:半杯輔料紅棗:少許詳細步驟:第一步準備食材。第...
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- “這個鮮奶小貝,十年前在我們這裏很流行,小蛋糕店裏特別暢銷,而且有個很土的名字,鮮奶餃子,很形象,只夾奶油沒有裝飾。現在才知道叫小貝,可以放肉鬆。這種小小的奶油蛋糕很適合平時的零食或下午茶,奶油水果都有了,小巧玲瓏味道俱全。”食材明細主料雞蛋(兩個)低粉(60克)白糖(40克)淡奶油...
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- 食材明細主料鮮貝(適量)甜豆(適量)胡蘿蔔(適量)輔料生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮貝炒甜豆的做法步驟1、材料如下2、胡蘿蔔切花3、甜豆飛水備用4、鮮貝解冰5、鍋子燒熱煎香鮮貝6、放入胡蘿蔔7、放入甜豆翻炒均勻8、調味即可享受...
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