![金針對蝦湯怎麼做-金針對蝦湯的做法]( "金針對蝦湯怎麼做-金針對蝦湯的做法")
- “金針菇氨基酸的含量非常豐富，高於一般菇類，尤其是賴氨酸的含量特別高，賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。金針菇幹品中含蛋白質8.87%，碳水化合物60.2%，粗纖維達7.4%，經常食用可防治潰瘍病。有研究又表明，金針菇內所含的一種物質具有很好的抗癌作用。金針菇既是一種美味食品，又...
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![白灼金針菇的做法 清爽家常菜：白灼金針菇 白灼金針菇怎麼做]( "白灼金針菇的做法 清爽家常菜：白灼金針菇 白灼金針菇怎麼做")
- “最近很喜歡吃金針菇，買了好多回家…~\(≧▽≦)/~”食材明細主料金針菇（220g）輔料鹽（適量）醬油（適量）白糖（適量）雞精（適量）葱花（適量）小米辣（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白灼金針菇的做法步驟1、金針菇用剪刀剪掉根，用清水浸泡20分鐘，洗淨；2、取一個小碗，調入鹽、醬油、白糖、...
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![蝦仁金針菇怎麼做-蝦仁金針菇的做法]( "蝦仁金針菇怎麼做-蝦仁金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（100克）對蝦（6只）花生油（5克）葱白（15克）紅椒（小許）生抽（10克）雞精（小許）輔料葱葉（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁金針菇的做法步驟1、金針菇去根部洗淨。2、撕開放盤子裏。3、金針菇裝食品袋中，漏出縫隙，放微波爐里加熱2分鐘。4、熟透的金針菇。5、葱葉切碎...
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![蝦仁豆腐金針菇香菇湯的做法 #清腸食譜#蝦仁豆腐金針菇香菇湯 蝦仁豆腐金針菇香菇湯怎麼做]( "蝦仁豆腐金針菇香菇湯的做法 #清腸食譜#蝦仁豆腐金針菇香菇湯 蝦仁豆腐金針菇香菇湯怎麼做")
- “金針菇的營養價值非常高，含有豐富的優質蛋白，維生素b族和氨基酸，有利於我們的身體發育，可提高機體的免疫力，增強體質，而且含有大量的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，改善便祕的現象，還具有美容養顏的作用，大部分人羣都非常適用，金針菇的熱量也不高，也非常適合減肥的人食用。”食材明細...
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![對蝦的家常做法]( "對蝦的家常做法")
- 喜歡自己做菜的朋友們肯定對一種食材情有獨鍾，那就是對蝦。沒錯，對蝦價格親民，而且體積較大，清蒸之後撒上葱蒜，能散發出獨特的香味，而且可以用各種方法來進行烹飪。今天，小編就為大家多介紹幾種對蝦的家常做法，以供參考！一、對蝦的家常做法1.將對蝦剪除蝦腿、尾尖、蝦眼、蝦槍，從蝦...
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![三色金針菇的做法 清爽家常菜：三色金針菇 三色金針菇怎麼做]( "三色金針菇的做法 清爽家常菜：三色金針菇 三色金針菇怎麼做")
- “最近很喜歡吃金針菇，買了好多回家…~\(≧▽≦)/~”食材明細主料金針菇（200g）胡蘿蔔（1根）青椒（1個）輔料鹽（適量）小葱（適量）白糖（適量）生抽（適量）香醋（適量）香油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色金針菇的做法步驟1、金針菇用剪刀剪掉根，用清水浸泡20分鐘，洗淨；2、胡蘿蔔去...
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![雞湯金針蝦糕怎麼做-雞湯金針蝦糕的做法]( "雞湯金針蝦糕怎麼做-雞湯金針蝦糕的做法")
- 食材明細主料蝦糕（適量）金針菇（適量）素雞（適量）水發木耳（適量）輔料雞湯（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞湯金針蝦糕的做法步驟1、準備素雞一條2、切片放入平底鍋中，煎至兩面金黃3、素雞煎好後，放入冷水中浸泡4、準備金針菇適量5、金針菇切段，浸泡在淡鹽水中6、浸泡...
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![番茄金針菇蝦皮湯怎麼做-番茄金針菇蝦皮湯的做法]( "番茄金針菇蝦皮湯怎麼做-番茄金針菇蝦皮湯的做法")
- 食材明細主料番茄（1個大）金針菇（一小包）蝦皮（10克）蘿蔔乾（2條）豆腐（適量）輔料鹽（5克）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄金針菇蝦皮湯的做法步驟1、準備以上的材料，番茄洗淨，切粒，金針菇洗淨，對半切開，蘿蔔乾洗淨，切粒2、煮鍋放入清水，加入蘿蔔乾煮沸騰3、水沸騰之後一...
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![葱油金針菇蒸對蝦怎麼做-葱油金針菇蒸對蝦的做法]( "葱油金針菇蒸對蝦怎麼做-葱油金針菇蒸對蝦的做法")
- “肉包的營養午餐～葱油金針菇蒸對蝦”食材明細主料對蝦（200克）金針菇（200克）輔料李錦記蒸魚豉油（1勺）小葱（5棵）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱油金針菇蒸對蝦的做法步驟1、準備好新鮮食材2、金針菇洗淨碼在盤子上3、將新鮮的對蝦放在金針菇上面4、放入鍋中大火蒸15分鐘5、蒸...
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![涼拌金針菇的做法 家常涼拌金針菇 涼拌金針菇怎麼做]( "涼拌金針菇的做法 家常涼拌金針菇 涼拌金針菇怎麼做")
- “老畢家常菜”食材明細主料金針菇（適量）黃瓜（適量）輔料辣根醬（適量）小米醋（適量）味極鮮（適量）香油（適量）鹽（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌金針菇的做法步驟1、黃瓜擦絲2、金針菇洗淨備用3、辣根醬用量視個人口味而定4、金針菇焯水後放入涼開水中5、調料拌勻6、噹噹～成品出...
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![金針菇大蝦怎麼做-金針菇大蝦的做法]( "金針菇大蝦怎麼做-金針菇大蝦的做法")
- 食材明細主料蝦（適量）輔料金針菇（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金針菇大蝦的做法步驟1、準備材料2、洗乾淨然後把金針菇放下面蝦放上面擺好3、上鍋蒸15分鐘。蝦線我買的時候人家給我去掉了。我之前做過一次加粉絲的有點淡我蒸的時候有弄點鹽灑在上面的4、蒸的時候可...
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![金針雞湯怎麼做-金針雞湯的做法]( "金針雞湯怎麼做-金針雞湯的做法")
- “天冷了要多喝些湯湯水水，為了補充苦夏造成的營養流失和食慾不振，也為了儲存營養以應付寒冷的冬天，適當喝點雞湯能提高免疫力。”食材明細主料土雞（半隻）輔料幹黃花菜（1把）姜（1塊）水（1鍋）調料鹽（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）金針雞湯的做法步驟1、土雞半隻，幹黃花菜1把；2、土...
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![茄汁金針菇蝦仁湯怎麼做-茄汁金針菇蝦仁湯的做法]( "茄汁金針菇蝦仁湯怎麼做-茄汁金針菇蝦仁湯的做法")
- 食材明細主料金針菇（1把）蝦仁（12個）輔料番茄（1個）葱（1顆）姜（1片）調料食用油（適量）鹽（適量）料酒（1匙）生抽（1匙）胡椒粉（少許）蠔油（1匙）番茄醬（1匙）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁金針菇蝦仁湯的做法步驟1、金針菇切掉根部洗淨，焯水一分鐘撈出。2、蝦仁去蝦線，加入料酒、生抽、鹽、胡椒粉抓勻，放...
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![金針菇湯怎麼做-金針菇湯的做法]( "金針菇湯怎麼做-金針菇湯的做法")
- “打掃剩的金針菇，做個湯”食材明細主料金針菇（一把）輔料菠菜（少許）葱（少許）姜（少許）胡椒粉（少許）鹽（1勺）雞精（少許）油（少許）水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇湯的做法步驟1、備好食材:金針菇切去根部用鹽水浸泡一會洗淨出。2、油熱下葱姜爆香。3、下入金針菇翻炒。4、加水、...
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![金針瘦肉墨魚湯的做法 【常德】金針瘦肉墨魚湯 金針瘦肉墨魚湯怎麼做]( "金針瘦肉墨魚湯的做法 【常德】金針瘦肉墨魚湯 金針瘦肉墨魚湯怎麼做")
- “公婆家是用墨魚乾來燉排骨的，我想着好多菜都用到排骨了，於是將排骨換成了瘦肉，再用了大姐送的金針來調味，味兒十分鮮美，這也是我喜歡混搭的主要原因。朋友們喜歡嘗試的可以試一下哦。温州那邊喜歡用金針來燉雞或是排骨，而湖南人喜歡用排骨來燉墨魚乾。其實混在一起也是極好的...
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![金針菇蝦餃湯怎麼做-金針菇蝦餃湯的做法]( "金針菇蝦餃湯怎麼做-金針菇蝦餃湯的做法")
- “金針菇的脆，蝦餃的鮮，湯汁鮮美，快手好湯。”食材明細主料金針菇（50g）蝦餃（4個）輔料胡椒粉（2g）姜粉（2g）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金針菇蝦餃湯的做法步驟1、金針菇去掉根部洗淨備用。2、冷水下鍋凍蝦餃，這樣蝦餃更易熟。3、水開以後放入金針菇煮3分鐘。4、看到蝦餃浮起來，金...
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![菠菜金針菇的做法 家常小菜-——菠菜金針菇 菠菜金針菇怎麼做]( "菠菜金針菇的做法 家常小菜-——菠菜金針菇 菠菜金針菇怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（一把）金針菇（100克）輔料鹽（適量）雞精（適量）葱（適量）姜（適量）食用油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜金針菇的做法步驟1、菠菜擇去老葉和根莖放水裏清洗乾淨，然後放案板上切成5釐米長左右的段。2、金針菇去根蒂放水裏洗淨備用。3、煮鍋燒開一鍋水，放入菠菜焯...
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![金針菇蝦仁裙帶湯怎麼做-金針菇蝦仁裙帶湯的做法]( "金針菇蝦仁裙帶湯怎麼做-金針菇蝦仁裙帶湯的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）金針菇（適量）裙帶菜（適量）調料味增（適量）黑胡椒（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇蝦仁裙帶湯的做法步驟1、金針菇洗淨，切小段。2、加入適量水。3、加入適量味增煮開。把味增用勺子碾碎比較好煮。4、蝦仁洗淨，用黑胡椒和料酒醃製10分鐘。5...
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![家常肥牛金針菇怎麼做-家常肥牛金針菇的做法]( "家常肥牛金針菇怎麼做-家常肥牛金針菇的做法")
- “昨晚吃火鍋，剩了些肥牛片跟金針菇，想起可以做個肥牛金針菇，老公很愛吃呢！”食材明細主料肥牛片（適量）金針菇（適量）輔料大蒜（適量）配料郫縣豆瓣醬（適量）醬油（適量）啤酒（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常肥牛金針菇的做法步驟1、原料：肥牛片、金針菇。配料：大蒜、郫縣豆瓣醬、醬...
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![金針菜的家常菜做法]( "金針菜的家常菜做法")
- 金針菜這個名字你聽起來也許會很陌生，有可能你甚至會想它和金針菇有什麼關係。但是，如果我説出另一個名字，那你一定不陌生，它還有一個名字叫黃花菜。這是一道家常菜，它性甘涼，可以作為補品。你知道了黃花菜的另一個名字，那麼你知道金針菜的家常做法嗎?金針菜的家常做法金針菜可...
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![金針菇蝦乾蛋花湯怎麼做-金針菇蝦乾蛋花湯的做法]( "金針菇蝦乾蛋花湯怎麼做-金針菇蝦乾蛋花湯的做法")
- “清淡美味的快手湯，10分鐘就可以端上桌。”食材明細主料蝦乾（適量）金針菇（適量）雞蛋（1個）輔料香菜末（適量）水澱粉（適量）鹽（適量）葱花（一些）油（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇蝦乾蛋花湯的做法步驟1、所有食材備齊。2、蝦乾一些。3、鍋中放油加葱花爆香填入適量清水。4、水...
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![金針粉絲蒸蝦的做法 家常快手菜——金針粉絲蒸蝦 金針粉絲蒸蝦怎麼做]( "金針粉絲蒸蝦的做法 家常快手菜——金針粉絲蒸蝦 金針粉絲蒸蝦怎麼做")
- “對於上班族來説，做幾道簡單的快手美味是必須的，蒜粉絲蒸海鮮是很常見的做法，這道金針粉絲蒸蝦也是我家的桌上常客！”食材明細主料蝦仁（適量）金針菇（適量）綠豆粉絲（適量）輔料蒜子（適量）紅椒（適量）葱（適量）薑片（適量）食用油（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）蒸魚豉油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分...
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![金針菇蝦仁怎麼做-金針菇蝦仁的做法]( "金針菇蝦仁怎麼做-金針菇蝦仁的做法")
- “金針菇炒蝦仁是一款菜品，製作原料主要有金針菇、蝦仁等。”食材明細主料金針菇（適量）明蝦（適量）輔料生抽（適量）葱（適量）生薑（適量）食用油（適量）魚香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇蝦仁的做法步驟1、金針菇洗淨，擺拍放在微波爐打三四分鐘就可以了，家裏沒有微波爐的可以用鍋蒸熟。2...
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![金針菇西紅柿蝦湯怎麼做-金針菇西紅柿蝦湯的做法]( "金針菇西紅柿蝦湯怎麼做-金針菇西紅柿蝦湯的做法")
- 食材明細主料蝦（幾個）金針菇（適量）西紅柿（2個）洋葱（半個）西蘭花（適量）蘑菇（適量）葱花（少許）輔料鹽（少許）玉米油（適量）胡椒粉（少許）酸甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）金針菇西紅柿蝦湯的做法步驟1、提前準備好所需要的食材。2、油鍋燒熱，倒入玉米油，倒入洋葱煸炒，再倒入蘑菇，再倒入西蘭花煸炒。3、...
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![鮮蝦金針菇怎麼做-鮮蝦金針菇的做法]( "鮮蝦金針菇怎麼做-鮮蝦金針菇的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（適量）金針菇（適量）輔料生抽（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦金針菇的做法步驟1、鮮蝦洗淨剔除蝦線2、金針菇去根，洗淨裝盤(忘記拍圖)3、涼水上蒸鍋，水開後八分鐘左右(忘記拍圖)4、生抽，耗油，胡椒粉，調均勻！加熱下最好(忘記拍圖)5、出...
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味味甜
