![「DIY美食」營養豆漿如何做簡單又好吃]( "「DIY美食」營養豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料紅豆：15花生：15燕麥：15黑豆：15薏米：15黃豆：40輔料水：適量紫心紅薯：1個具體步驟1.花生15g。2.黑豆15g。3.黃豆40g。4.紅豆15g。5.薏米15g。6.燕麥15g。7.將上述6種食材分別用水浸泡一晚上。8.紫心紅薯洗淨。9.將...
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![芳香四溢的營養豆漿如何做簡單又好吃]( "芳香四溢的營養豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆：1杯輔料白沙糖：2勺具體步驟1.1.前一天晚上泡好的豆子，清洗乾淨備用。2.2.豆漿機清洗乾淨，倒入豆子，根據豆漿機裏的刻度加好水。3.3.倒入2勺白砂糖，可以根據自己的口味加減，喜歡甜點的可以適當增加。蓋上蓋...
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![營養豆漿（首發）如何做簡單又好吃]( "營養豆漿（首發）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑芝麻：適量核桃：適量黃豆：適量花生：適量輔料水：適量具體步驟1.黃豆，花生洗乾淨~2.核桃敲碎~3.核桃掰成小塊，和黃豆花生一起放下去豆漿機裏~4.加至上下水位線~5.芝麻清洗乾淨~6.放到豆漿桶裏~7.泡上一夜8.豆...
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![好喝的營養豆漿如何做簡單又好吃]( "好喝的營養豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘營養豆漿，是作為的一種甜點。營養豆漿是能帶給我們很多驚喜，出其不意，創意高超。這道菜吃起來香甜可口，對於孩子來説是一個不可多得的小甜點，可以作為茶餘飯後點心。當然，對於大人來講也可以使用，只是對於小孩子...
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![營養豆漿的做法 營養豆漿，細膩絲滑，比外面買的豆漿好喝100倍！ 營養豆漿怎麼做]( "營養豆漿的做法 營養豆漿，細膩絲滑，比外面買的豆漿好喝100倍！ 營養豆漿怎麼做")
- “今日分享一款早餐豆漿食譜，簡單快手，營養美味，經常喝豆漿可以抗衰老哦，尤其是女生喝它有美容養顏的功效。美女老鐵，一起喝起來吧！”食材明細主料黃豆（適量）輔料花生（適量）紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養豆漿的做法步驟1、準備清高黃豆。2、黃豆、紅棗、花生洗淨備...
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![五穀營養豆漿如何做簡單又好吃]( "五穀營養豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃豆：2/3量杯黑豆：2/3量杯核桃：兩顆芝麻：1/3量杯大棗：兩顆輔料具體步驟1.主料泡一晚上（量杯為豆漿機自帶小量杯，核桃掰碎）2.豆漿機五穀豆漿檔煮18分鐘，過濾豆渣後完工！（濾掉豆渣也很有營養，可做雞蛋豆渣煎餅哦！）...
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![#健康食譜#營養豆漿如何做簡單又好吃]( "#健康食譜#營養豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅豆：20黃豆：30輔料核桃：2個具體步驟1.把紅豆和黃豆洗淨泡水2.核桃兩個備用3.把豆豆放到豆漿機裏把核桃掰碎也放到豆漿機裏4.插電蓋蓋選乾濕都功能，在觸啟動鍵開始打豆漿5.打好的豆漿6.打好的豆漿倒出來7...
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![常吃不膩的營養豆漿如何做簡單又好吃]( "常吃不膩的營養豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：50輔料核桃：適量花生仁：適量具體步驟1.準備主料：黃豆，花生，核桃各適量。2.核桃扒皮備用，黃豆花生洗淨備用。3.所有材料放入豆漿機。4.然後加入適量水，蓋上豆漿機的上半部分。5.注意我家的豆漿機加水量是...
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![垂涎欲滴的營養豆漿如何做簡單又好吃]( "垂涎欲滴的營養豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆：適量黑芝麻：適量紅豆：適量輔料紅棗：適量花生：適量具體步驟1.材料:黃豆適量，黑芝麻適量，紅棗適量，紅豆適量，花生適量2.黃豆紅豆淨泡3.晚上泡上，早上就泡好了，泡就是這樣了4.然後把所有的都放入豆漿機裏，加入水開...
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![鮮美可口的營養豆漿如何做簡單又好吃]( "鮮美可口的營養豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅棗：適量黃豆：適量紅豆：適量花生：適量黑芝麻：適量輔料白糖：適量具體步驟1.材料:黃豆適量，芝麻適量，紅棗適量，紅豆適量，花生適量2.黃豆紅豆淨泡一晚上3.泡好之後就是這樣啦4.然後把所有的材料都放入豆漿機5.加入適...
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![香濃美味的營養豆漿如何做簡單又好吃]( "香濃美味的營養豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘香濃美味的營養豆漿是一道傳統的家常早點飲品，這道飲品的營養價值相當的高的哦，而且還可以根據自己的喜愛去搭配各種五穀雜糧哦，搭配的味道也是非常的養味的呢，豆漿的濃濃香味絕對會讓你深深的愛上它，味道香甜...
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![味道不錯的營養豆漿如何做簡單又好吃]( "味道不錯的營養豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生：50黑豆：40黑芝麻：25核桃：5個輔料水：適量具體步驟1.花生黑豆洗乾淨，放豆漿機裏，2.黑芝麻用過濾網洗乾淨，3.放入豆漿機裏，4.核桃掰小塊，5.放入豆漿機裏，6.加水至上下水位線，泡上一個晚上，7.第二天起來直接給豆...
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![「家庭版」營養豆漿如何做簡單又好吃]( "「家庭版」營養豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆：80黃豆：100黑豆：100紅小豆：80輔料核桃仁：適量具體步驟1.黑豆2.綠豆3.紅小豆4.黃豆5.核桃仁6.用清水洗淨泡一夜7.放入豆漿攪拌機中8.濾除豆渣把豆漿放入鍋中燒開9.可以個人口味加入白糖或紅糖飲用烹飪...
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![營養豆漿如何做簡單又好吃]( "營養豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：30紅豆：30輔料水：適量山藥幹：適量具體步驟1.黃豆洗淨泡一晚2.紅豆洗淨泡一晚3.山藥幹提前泡好4.早上把豆漿機洗乾淨，倒入適量的水，倒入泡好的材料開始煮5.豆漿機停止工作後，倒出即可。如喜歡喝稀的，濾出...
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![營養豆漿怎麼做-營養豆漿的做法]( "營養豆漿怎麼做-營養豆漿的做法")
- “豆漿是最營養的早餐，無添加防腐劑，純天然的奶製品，是早餐搭配的好搭檔，你學會做了嗎？做法非常簡單，只要注意小細節，你不用學就會，加油＾０＾~”食材明細主料黃豆（100顆）紅棗（6顆）輔料白砂糖（適量）清水（適量）甜味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）營養豆漿的做法步驟1、主料。2、頭天晚上泡好，紅棗...
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![養生營養豆漿如何做簡單又好吃]( "養生營養豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘營養豆漿是一道十分鮮美的美食，這道美食非常有營養，是很多人都特別喜歡喝的美味。這道美食製作簡單，選材也比較簡便，其中的紅棗核桃對人體都是大補，因此是很多家庭首選的早餐飲品。這道美食製作過程的同時也不...
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![豆漿有營養嗎]( "豆漿有營養嗎")
- 兒時的記憶裏，每天上學前吃的早餐便是豆漿和油條的標準搭配，直到現在豆漿也是我早上愛喝的飲品，最近聽見一些疑問聲，豆漿有營養嗎？這可是讓小編大吃了一驚，吃了那麼多年的營養早餐，被質疑是否有營養，今天小編就來給大家答疑解惑一下。豆漿有營養嗎豆漿是一種營養價值極高的日常好...
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![營養黑豆漿怎麼做-營養黑豆漿的做法]( "營養黑豆漿怎麼做-營養黑豆漿的做法")
- “補血養顏佳品～”食材明細主料黑豆（30克）黃豆（30克）核桃（2個）黑芝麻（10克）花生（15個）輔料水（500ml）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）未知（難度）營養黑豆漿的做法步驟1、泡豆子2、原料3、豆漿機4、香醇出爐...過濾一下更香滑～...
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![甜豆漿的營養]( "甜豆漿的營養")
- 大家知道甜豆漿的營養嗎，看看文章對甜豆漿這款美食的介紹，讓我們知道了這款美食的具體做法，這款美食是我們比較愛吃的美食，是深受我們喜歡的美食，甜豆漿喝起來口感比較甜，所以孩子們比較喜歡這款美食，這款美食老少皆宜。一、甜豆漿的營養1、富含維他命，讓你瘦得漂亮大豆中的維他...
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![營養的豆漿怎麼做-營養的豆漿的做法]( "營養的豆漿怎麼做-營養的豆漿的做法")
- “黃豆是一種纖維素很高營養飲料，我很喜歡和，外面不太濃，我喜歡自已做。”食材明細主料黃豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）營養的豆漿的做法步驟1、黃豆要放水一個晚上，第2天放進榨機裏榨。2、放水，一把豆子3杯水。3、大概5分鐘，就可以了。4、榨好的豆漿到進...
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![營養黑豆豆漿的做法 緩解疾病豆漿---營養黑豆豆漿 營養黑豆豆漿怎麼做]( "營養黑豆豆漿的做法 緩解疾病豆漿---營養黑豆豆漿 營養黑豆豆漿怎麼做")
- “黑豆入腎，能滋腎陰，潤肺燥，解毒利尿，烏髮黑髮。此款豆漿對高血壓和心臟病患者非常的有用，可常飲用。”食材明細主料黑豆（80克）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）營養黑豆豆漿的做法步驟1、黑豆用清水浸泡30分鐘。2、泡過的黑豆倒入豆漿機中。3、加入適量的清水。4...
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![紅豆營養豆漿怎麼做-紅豆營養豆漿的做法]( "紅豆營養豆漿怎麼做-紅豆營養豆漿的做法")
- “美容養顏的營養豆漿，暖暖的，早上來一碗。”食材明細主料紅豆（適量）黃豆（適量）輔料黃冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅豆營養豆漿的做法步驟1、備：紅豆，黃豆(冰糖沒拍照，直接放入破壁機裏)。2、泡了一晚上的紅豆黃豆。3、將所有食材放入破壁機中，加適...
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![營養花生豆漿怎麼做-營養花生豆漿的做法]( "營養花生豆漿怎麼做-營養花生豆漿的做法")
- “_”食材明細主料黃豆（70克）輔料花生（25個）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）營養花生豆漿的做法步驟1、黃豆提前泡六到八小時，花生提前泡半小時剝去外皮。2、把所有材料放入豆漿機，添水到水位線。選擇醇香豆漿。3、完成後切斷電源，過濾。4、加糖，開喝吧：）...
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![豆漿粉衝的豆漿有營養嗎]( "豆漿粉衝的豆漿有營養嗎")
- 對於喜歡吃豆漿的人來説，大家可以看看豆漿粉衝的豆漿有營養嗎，這篇文章對於喜歡吃豆漿的人來説是非常好的一篇文章，讓我們對於豆漿的瞭解更深入，這款美食老少皆宜，可以更好的調理我們的身體，也是吃起來比較方便的美食。豆漿粉衝的豆漿有營養嗎豆漿粉是由大豆(黃豆)經過浸泡，研磨...
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![豆漿營養成分]( "豆漿營養成分")
- 豆漿，是大家在日常生活中很常見的東西了，很多人每天早上都會喝豆漿，最好再配上油條，就是一絕了。雖然如此，其實很少人會知道豆漿營養成分，也並不知道豆漿究竟有什麼好處，也不知道豆漿的做法，希望大家看了下面這篇文章之後得到答案。一、豆漿營養成分豆漿富含蛋白質和鈣、磷、鐵、...
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味味甜
