![鵝肉炒洋葱的做法 *團圓飯**鵝肉炒洋葱 鵝肉炒洋葱怎麼做]( "鵝肉炒洋葱的做法 *團圓飯**鵝肉炒洋葱 鵝肉炒洋葱怎麼做")
- 食材明細主料鵝肉（適量）洋葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）辣椒（適量）姜（適量）葱段（適量）蒜（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鵝肉炒洋葱的做法步驟1、鵝肉，我提前滷了一下。2、配菜切好。3、起鍋放油。下入鵝肉爆香。4、下入一點點老抽翻炒。5、打出來。6、起鍋放油下入姜蒜爆炒。7、...
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![洋葱炒雞肉怎麼做-洋葱炒雞肉的做法]( "洋葱炒雞肉怎麼做-洋葱炒雞肉的做法")
- 食材明細主料洋葱（半個）雞肉（適量）調料玉米油（6毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋葱炒雞肉的做法步驟1、雞肉入鍋煮幾分鐘撈出瀝乾水分備用。2、洋葱切好備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油炒洋葱出香味。4、倒入雞肉大火快速翻炒。5、加入一勺生抽，添...
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![洋葱小炒肉怎麼做-洋葱小炒肉的做法]( "洋葱小炒肉怎麼做-洋葱小炒肉的做法")
- “洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。此外，洋葱還能清除體內氧自由基，增強新陳代謝能力，抗衰老，預防骨質疏鬆，是適合中老年人的保健食物。香菇素有山珍之王之稱，是高蛋白、低脂肪的營養保健食品。洋葱是家庭常備菜，...
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![刺老芽洋葱炒鵝蛋怎麼做-刺老芽洋葱炒鵝蛋的做法]( "刺老芽洋葱炒鵝蛋怎麼做-刺老芽洋葱炒鵝蛋的做法")
- “刺老芽洋葱炒鵝蛋，家常快手菜。這是刺老芽下來時速凍的。由於疫情當時很少上市場，今年也沒買多少。刺老芽有增加食慾、改善情緒、提高免疫、活血利濕的作用。”食材明細主料刺老芽（1包）鵝蛋（2個）輔料洋葱（1塊）調料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
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![肉絲炒洋葱的做法 【北京】肉絲炒洋葱 肉絲炒洋葱怎麼做]( "肉絲炒洋葱的做法 【北京】肉絲炒洋葱 肉絲炒洋葱怎麼做")
- “洋葱可以降血壓，而且其口感清脆略發甜，因此炒着吃要比生着吃的機會多一些。我家經常用肉絲炒洋葱。切成絲，熟得快。我再加一個尖椒，顏色搭配上也漂亮一些，營養上也豐富一些。這肉絲要想炒得嫩，有竅門。不管新鮮的肉還是冷凍過的肉，您記住我這方法，保準能炒出滑嫩嫩的肉絲來，一點...
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![番茄洋葱炒鵝蛋怎麼做-番茄洋葱炒鵝蛋的做法]( "番茄洋葱炒鵝蛋怎麼做-番茄洋葱炒鵝蛋的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）洋葱（適量）鵝蛋（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄洋葱炒鵝蛋的做法步驟1、番茄在沸水中燙一分鐘去皮切小塊，洋葱切小塊。2、鵝蛋加鹽、料酒、少許水打散。3、鍋中放油燒熱，倒入蛋液炒凝固盛出。4、鍋中另放油，下入洋葱翻...
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![洋葱炒肉片怎麼做-洋葱炒肉片的做法]( "洋葱炒肉片怎麼做-洋葱炒肉片的做法")
- 食材明細主料洋葱（2個）豬肉（1塊）調料生抽（15ml）白糖（5g）料酒（30ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒肉片的做法步驟1、豬肉洗淨。2、切片放澱粉料酒鹽醃製十分鐘。3、洋葱去外皮和頭尾，切成絲。4、鍋中放油，先煸炒肥肉至出油，然後放入其他的肉片煸炒變色。5、盛出備用。6、鍋中...
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![洋葱炒雞肉的做法 低脂低卡又好吃的洋葱炒雞肉 洋葱炒雞肉怎麼做]( "洋葱炒雞肉的做法 低脂低卡又好吃的洋葱炒雞肉 洋葱炒雞肉怎麼做")
- “洋葱炒豬肉很好吃，試一試洋葱炒雞肉！”食材明細主料雞胸肉（1個）輔料洋葱（1個）調料橄欖油（適量）醬油（1勺）料酒（1勺）鹽（適量）糖（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞肉的做法步驟1、雞肉切小小塊。2、洋葱切細絲。3、一勺料酒。4、一勺醬油。5、適量黑胡椒、糖、鹽。6、攪拌均...
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![鵝胗炒洋葱怎麼做-鵝胗炒洋葱的做法]( "鵝胗炒洋葱怎麼做-鵝胗炒洋葱的做法")
- 食材明細主料洋葱（230克）鵝胗（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵝胗炒洋葱的做法步驟1、食材：洋葱、熟鵝胗（已切片）2、將洋葱清洗一下，撈出。3、放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的洋葱翻炒翻炒至斷生。5、接着，合入熟鵝胗翻炒一下。6、然後，加適...
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![洋葱葉炒鵝肝怎麼做-洋葱葉炒鵝肝的做法]( "洋葱葉炒鵝肝怎麼做-洋葱葉炒鵝肝的做法")
- 食材明細主料熟鵝肝（1盤）洋葱葉（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱葉炒鵝肝的做法步驟1、食材：熟鵝肝。2、洋葱葉。3、將洋葱葉清洗一下。4、放在案板上切開。5、燒鍋倒油燒熱，下入洋葱葉翻炒翻炒至斷生。6、接着，合入熟鵝肝翻炒一下。7、然後，加點鹽...
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![洋葱炒瘦肉怎麼做-洋葱炒瘦肉的做法]( "洋葱炒瘦肉怎麼做-洋葱炒瘦肉的做法")
- 食材明細主料瘦肉（400g）輔料洋葱（一個）青辣椒（一條）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）料酒（一點點）澱粉（一點點）蛋清（一個）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒瘦肉的做法步驟1、把瘦肉先切片再切成條、然後下點料酒、澱粉、蛋清醃一下。2、下油炒至變色。3、像這樣就盛出來。4、然後下葱薑蒜下...
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![洋葱炒鹹肉怎麼做-洋葱炒鹹肉的做法]( "洋葱炒鹹肉怎麼做-洋葱炒鹹肉的做法")
- 食材明細主料洋葱（適量）鹹肉（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒鹹肉的做法步驟1、洋葱洗淨切粗絲。2、鹹肉肥瘦分開切片。3、鍋燒熱轉小火，放入鹹肥肉煸出油脂。4、放入鹹瘦肉翻炒幾下。5、放入一點點醬油上色。6、倒入洋葱翻炒。7、炒...
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![紫洋葱炒肉怎麼做-紫洋葱炒肉的做法]( "紫洋葱炒肉怎麼做-紫洋葱炒肉的做法")
- 食材明細主料豬肉（100g）輔料紫洋葱（1個）鹽（1勺）醬油（適量）味素（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫洋葱炒肉的做法步驟1、洋葱切好。2、豬肉切小塊。3、油熱後加入豬肉炒至變色。4、加入洋葱，加入鹽。5、加入醬油，繼續翻炒一會，加入味素就可以出鍋了。...
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![鵝腸洋葱炒青椒怎麼做-鵝腸洋葱炒青椒的做法]( "鵝腸洋葱炒青椒怎麼做-鵝腸洋葱炒青椒的做法")
- 食材明細主料洋葱（255克）青椒（385克）熟鵝腸（100克）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鵝腸洋葱炒青椒的做法步驟1、食材：洋葱、青椒、熟鵝腸。2、將青椒去蒂去籽和洋葱一起清洗清洗撈出。3、青椒放在案板上切開。4、洋葱放在案板上切開。5、將熟鵝腸放...
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![洋葱炒羊肉怎麼做-洋葱炒羊肉的做法]( "洋葱炒羊肉怎麼做-洋葱炒羊肉的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）洋葱（適量）輔料姜（適量）生抽（適量）生粉（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒羊肉的做法步驟1、羊肉切片。2、洋葱切絲。3、薑辣椒切片。4、加入適量生抽生粉鹽糖胡椒粉薑片拌勻。5、鍋子燒熱放入羊肉。6、加入...
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![洋葱炒肉卷怎麼做-洋葱炒肉卷的做法]( "洋葱炒肉卷怎麼做-洋葱炒肉卷的做法")
- “大女兒很喜歡吃的一道菜菜，洋葱有點甜甜的，肉卷煎過後很香。兩者搭配起來是個不錯的選擇。”食材明細主料洋葱（一個）肉卷（半條）輔料鹽（2克）水（適量）油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒肉卷的做法步驟1、準備材料，洋葱切塊，肉卷切片2、鍋內放適量的油，把肉卷爆香，起鍋。再...
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![洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎麼做]( "洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎麼做")
- “洋葱的功效與作用、營養價值---轉載洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物，並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋葱中的植物殺菌素除具有刺激食慾、幫助消化作用外，還由...
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![鴨肉炒洋葱怎麼做-鴨肉炒洋葱的做法]( "鴨肉炒洋葱怎麼做-鴨肉炒洋葱的做法")
- 食材明細主料鴨肉（650g）洋葱（200g）調料油（適量）醬油（適量）米酒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨肉炒洋葱的做法步驟1、熱油炒鴨肉。2、炒兩分鐘放適量米酒。3、放少量水放醬油蠔油。4、翻勻。5、燜兩分鐘放洋葱。6、炒熟。7、成品。...
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![西紅柿洋葱炒鵝蛋怎麼做-西紅柿洋葱炒鵝蛋的做法]( "西紅柿洋葱炒鵝蛋怎麼做-西紅柿洋葱炒鵝蛋的做法")
- “色彩豔麗，營養豐富，紅黃相間，勾人食慾！”食材明細主料西紅柿（兩個）洋葱（一個）鵝蛋（一個）輔料葱（適量）薑末（適量）調料鹽（適量）食用油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿洋葱炒鵝蛋的做法步驟1、準備食材:洋葱，西紅柿，鵝蛋。2、洋葱洗淨切成小塊兒。3、西紅柿洗淨切成小塊...
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![雞肉炒洋葱怎麼做-雞肉炒洋葱的做法]( "雞肉炒洋葱怎麼做-雞肉炒洋葱的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）洋葱（兩個）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞肉炒洋葱的做法步驟1、熟雞肉準備一些。2、洋葱切絲備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，炒洋葱。4、倒入雞肉一起炒。5、加入少許生抽。6、大火快速翻炒幾分鐘，最後添加鹽...
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![豬肉炒洋葱怎麼做-豬肉炒洋葱的做法]( "豬肉炒洋葱怎麼做-豬肉炒洋葱的做法")
- “每天買菜的時候都會特別糾結吃什麼，今天就來炒個豬肉洋葱”食材明細主料豬肉（三兩豬肉）洋葱（一個洋葱）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豬肉炒洋葱的做法步驟1、豬肉切片。2、洋葱切片。3、鍋中放少量油，加熱後，倒入豬肉炒至七分熟。4、倒入...
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![煮肉片炒洋葱的做法 豬肉片炒洋葱～ 煮肉片炒洋葱怎麼做]( "煮肉片炒洋葱的做法 豬肉片炒洋葱～ 煮肉片炒洋葱怎麼做")
- 食材明細主料洋葱（1個）豬肉（1塊）輔料鹽（1勺）油（0.5勺）料酒（1勺）生抽（0.6勺）水（2勺）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煮肉片炒洋葱的做法步驟1、豬肉切片用半勺鹽半勺油一勺料酒醃製2、洋葱去皮3、把洋葱切開不需要一片片剝出來因為炒的時候它自然會分開的4、加熱鍋把豬肉倒進去翻炒雙...
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![洋葱炒肉絲的做法 簡單好吃的洋葱炒肉絲|超級下飯 洋葱炒肉絲怎麼做]( "洋葱炒肉絲的做法 簡單好吃的洋葱炒肉絲|超級下飯 洋葱炒肉絲怎麼做")
- “前幾天買的洋葱沒有吃完，今天打算做一道我家寶寶最愛吃洋葱炒”食材明細主料洋葱（3個）後肘肉（150g）輔料食用鹽（3勺）葱末（適量）蠔油（1勺）醬油（1勺）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒肉絲的做法步驟1、洋葱去老皮，洗淨切絲備用。2、肉切絲，葱切末備用。3、鍋內倒入適量油燒熱，放入...
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![洋葱炒肉怎麼做-洋葱炒肉的做法]( "洋葱炒肉怎麼做-洋葱炒肉的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料豬肉（100g）洋葱（1個）輔料紅辣椒（3個）青辣椒（1個）調料植物油（5g）鹽（3g）老抽（1勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）洋葱炒肉的做法步驟1、洋葱切塊。2、肉肉用蠔油醃漬後煸香盛出來備用。3、倒入洋葱大火翻炒...
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![煎肉炒洋葱的做法 家常菜“煎肉炒洋葱” 煎肉炒洋葱怎麼做]( "煎肉炒洋葱的做法 家常菜“煎肉炒洋葱” 煎肉炒洋葱怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（適量）洋葱（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎肉炒洋葱的做法步驟1、買回來的五花肉清洗乾淨然後用廚房用紙吸乾水份。2、將五花肉切薄片然後用鹽醃製片刻。3、不粘鍋熱少許油，然後將五花肉片放入鍋裏煎炒。4、將五花肉片煎炒直至...
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味味甜
