![香辣帶魚怎麼做-香辣帶魚的做法]( "香辣帶魚怎麼做-香辣帶魚的做法")
- “帶魚含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素B1、B2、鈣、鐵、碘等營養成分。其DHA含量高於淡水魚。DHA又是我們大腦所需的營養物質，對提高記憶力啟着十分重要的作用，孩子多吃帶魚有益於提高智力，老人多吃帶魚可以延緩預防老年痴呆和預防高血壓，女性朋友多吃帶魚，可以讓皮膚變更加光...
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![香辣八帶魚怎麼做-香辣八帶魚的做法]( "香辣八帶魚怎麼做-香辣八帶魚的做法")
- “八帶魚，又叫八爪魚，軟體動物，沒有脊椎，喜歡潛入深海，常常被人們當做打撈的好幫手，八帶魚的神經系統非常發達，在無脊椎動物中是最高級、最複雜的，肉質十分鮮美。老家很少會有賣八帶魚的，在市場遇到有鮮八帶魚出售，買回一些，自己吃一頓，其餘的冷凍起來，留着春節帶回老家做給爸爸吃。”...
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![香辣美味辣子帶魚如何做簡單又好吃]( "香辣美味辣子帶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道美味的辣子帶魚口感勁勁，讓人吃的非常爽口。選用上好的帶魚切段，入油鍋炸炸好的帶魚，外酥裏嫩肉質鮮美，入口即化，非常美味。熱油鍋，在加入爆香的幹辣椒等材料，加入帶魚翻炒出香味兒。經過高火烹飪的辣子帶魚...
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![香辣帶魚枝竹蒸排骨的做法 香辣帶魚＆枝竹蒸排骨 香辣帶魚枝竹蒸排骨怎麼做]( "香辣帶魚枝竹蒸排骨的做法 香辣帶魚＆枝竹蒸排骨 香辣帶魚枝竹蒸排骨怎麼做")
- “很久沒吃帶魚了，今天經過海鮮檔，順便買了一條一斤多的回來。再打算蒸個腐竹排骨，炒個青菜，煲個生地龍骨湯。這樣就是三菜一湯，一家三口正合適。”食材明細A帶魚（1斤多）小辣椒（5個）薑片（5片）香葱（3根）B排骨（1根）腐竹（4片）大蒜（3瓣）葱（2根）姜（3片）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）生粉（適量）微辣（口味）燒（工...
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![充滿各種香味的酥皮帶魚 香煎麻辣帶魚怎麼做-香煎麻辣帶魚的做法 【香煎麻辣帶魚】－－－]( "充滿各種香味的酥皮帶魚 香煎麻辣帶魚怎麼做-香煎麻辣帶魚的做法 【香煎麻辣帶魚】－－－")
- “帶魚，雖是很普通的食物，但營養豐富，無論用來紅燒還是清蒸都很美味，但還有一款最多味的香煎，讓人一吃難忘。香煎的帶魚，下酒、下飯，都很不錯。外皮酥脆，裏面的魚肉卻很嫩。”食材明細主料帶魚（2塊）輔料香葱（適量）生薑（適量）熟白芝麻（適量）配料食鹽（2茶勺）料酒（1湯勺）胡椒粉（適量）花椒粉（適量）孜...
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![酸辣帶魚怎麼做-酸辣帶魚的做法]( "酸辣帶魚怎麼做-酸辣帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚段（300克）輔料薑片（適量）郫縣豆瓣醬（適量）料酒（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）酸辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣帶魚的做法步驟1、食材：帶魚段、薑片、郫縣豆瓣醬2、將帶魚段去內臟洗淨、撈出。3、用剪刀剪開。4、燒鍋倒油燒熱，下入帶魚炸至金黃，撈出。5、隨後...
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![香辣烤帶魚怎麼做-香辣烤帶魚的做法]( "香辣烤帶魚怎麼做-香辣烤帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（600克）輔料葱（適量）幹辣椒（適量）姜（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）老抽（適量）黃酒（適量）食用油（適量）微辣（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香辣烤帶魚的做法步驟1、我買的帶魚兩條是600克2、去內臟去磷，清洗乾淨，剪成6釐米左右的魚段洌幹水份。3、加入上述配料與調料醃製20分鐘。...
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![辣燒帶魚怎麼做-辣燒帶魚的做法]( "辣燒帶魚怎麼做-辣燒帶魚的做法")
- “繼續吃冰櫃裏的藏貨。”食材明細主料帶魚（幾塊）輔料食用油（半匙）澱粉（小許）清水（適量）調料食鹽（1g）葱（小許）甘蔗糖漿（適量）陳醋（適量）料酒（5g）生抽（15g）雞精（小許）葱葉（小許）姜（適量）微辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）辣燒帶魚的做法步驟1、帶魚處理乾淨，放食鹽，醃製半小時，放幹澱粉。2、熱鍋冷油。3...
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![香辣煎帶魚怎麼做-香辣煎帶魚的做法]( "香辣煎帶魚怎麼做-香辣煎帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（2條）輔料小葱（2根）姜（2片）辣椒（1個）食用油（適量）麪粉（適量）花椒（10幾粒）調料料酒（5ml）鹽（適量）胡椒粉（少許）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣煎帶魚的做法步驟1、帶魚剪掉頭和尾，處理乾淨，剪成長短合適的段。2、帶魚兩面抹勻料酒和鹽，放入一半薑絲、花椒，撒上少許胡椒粉翻...
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![麻辣帶魚怎麼做-麻辣帶魚的做法]( "麻辣帶魚怎麼做-麻辣帶魚的做法")
- 食材明細主料保鮮帶魚（適量）輔料姜葱（適量）料酒（適量）辣椒（適量）花椒（適量）鹽（適量）老抽（適量）生抽（適量）白糖（適量）醋（幾滴）海鹽檸檬汽水（1瓶）油（適量）麻辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）麻辣帶魚的做法步驟1、帶魚洗淨瀝乾水分2、海鹽檸檬汽水一瓶3、鍋中放入適量油燒熱後放入帶魚煎炸4、炸至表...
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![幹炸香辣帶魚怎麼做-幹炸香辣帶魚的做法]( "幹炸香辣帶魚怎麼做-幹炸香辣帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚段（500g）輔料葱（適量）姜（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）食用油（適量）孜然（適量）辣椒粉（適量）香辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）幹炸香辣帶魚的做法步驟1、我是在超市買的帶魚段，處理乾淨。2、放葱姜，生抽，料酒，鹽，胡椒粉。3、拌勻醃製半個小時。4、醃製好...
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![吃帶魚年味就重了！-香辣帶魚怎麼做]( "吃帶魚年味就重了！-香辣帶魚怎麼做")
- 有這麼一種魚，幾乎是每個家庭裏過年都會幾條几條買的，並且會在過年之前的某一天一起製作，製成非常可口的紅燒帶魚，油炸帶魚，想必你也知道了這種魚便是帶魚。帶魚是海鮮，對於內陸地區不是很多見，一吃帶魚就過年這句話不是沒有道理。記得在小時候，小編最期望的就是過年吃帶魚。今天...
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![香辣帶魚燉豆腐怎麼做-香辣帶魚燉豆腐的做法]( "香辣帶魚燉豆腐怎麼做-香辣帶魚燉豆腐的做法")
- “以前在媽媽家裏的時候，經常吃的燉帶魚，好久沒有這樣吃了，今天看看還能不能吃到當年的味道，結果沒有失望，還是有腦子裏想念的那個味道。”食材明細主料凍豆腐（適量）帶魚（適量）輔料香菜（適量）花生油（2勺）蠔油（1勺）生抽（1）料酒（1勺）大料（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）幹辣椒（適量）辣椒醬（1勺）香辣（口味）燉（...
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![好吃的香辣八帶魚如何做簡單又好吃]( "好吃的香辣八帶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘其實大家雖然經常吃魚，但是一定是吃多少都不會膩，因為魚的種類很多的嘛，而且製作的方法也都是各種各樣的，今天給大家介紹的其實是一道很簡單很家常的一道菜，而且口味也是很受大家的歡迎的，所以大家想要吃。香辣...
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![辣醬帶魚怎麼做-辣醬帶魚的做法]( "辣醬帶魚怎麼做-辣醬帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（1斤）輔料白蘿蔔（1根）洋葱（1/4個）杭椒（少許）大葱片（少許）配料老抽（2-3勺）生抽（1勺）蒜末（1勺）韓國辣椒醬（1勺）辣椒粉（3勺）薑末（1勺）料酒（1勺）糖（1勺）微辣（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣醬帶魚的做法步驟1、1、白蘿蔔1根切厚片，1/4洋葱切絲，青椒一根切片，大葱切片，備用。2、2、帶魚切成...
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![香辣煎帶魚的做法 年年有餘——香辣煎帶魚 香辣煎帶魚怎麼做]( "香辣煎帶魚的做法 年年有餘——香辣煎帶魚 香辣煎帶魚怎麼做")
- “帶魚因為肉嫩體肥、味道鮮美，沒有細刺，只有一根大骨，食用方便，很多人都喜歡食用。因帶魚腥味比較大，尤其是冰鮮帶魚，所以建議製作成比較重一點的口味，能夠使其更加鮮香。”食材明細主料帶魚（適量）姜塊（適量）蒜瓣（適量）青紅辣椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）雞精（適量...
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![辣子帶魚的做法 【四川】辣子帶魚 辣子帶魚怎麼做]( "辣子帶魚的做法 【四川】辣子帶魚 辣子帶魚怎麼做")
- “某天和家人一起去超市購物，突然遇到帶魚搶購~~作為熱愛美食的饞蟲的主婦，我也免不了俗搶購了幾斤~~~回家拆開一看，全是細細長長的小帶魚~~~不過呢，小帶魚也是魚嘛~~~小帶魚也有小帶魚的吃法~~~~像今天這道【辣子帶魚】，就讓從不愛吃帶魚，不吃辣的某人都愛不釋手~~~這情況真讓...
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![香辣八帶的做法 香辣小八帶 香辣八帶怎麼做]( "香辣八帶的做法 香辣小八帶 香辣八帶怎麼做")
- “我們這裏把短腿兒的八爪魚叫八帶，長腿兒的叫八帶鮹。八帶最經典簡單的做法是葱拌，不過今天我們來做個香辣的。”食材明細主料小八帶（250克）葱段（適量）輔料花椒（適量）八角（兩個）生薑（適量）料酒（適量）郫縣豆瓣醬（適量）辣椒粉（適量）白糖（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣八帶...
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![好吃的香辣帶魚如何做簡單又好吃]( "好吃的香辣帶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘帶魚是海產品的一種，它的營養價值很豐富，能暖胃，養肝，潤膚，美容養顏。合適廣大人羣食用。其中香辣帶魚是它最常見的一種做法，特別是沿海城市，做的最多啦。每次去逛超市都能看到它的身影，它很好識別的，長長的，扁扁的...
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![香辣毛豆煮帶魚怎麼做-香辣毛豆煮帶魚的做法]( "香辣毛豆煮帶魚怎麼做-香辣毛豆煮帶魚的做法")
- “帶魚是最受老百姓喜歡的海產，做帶魚的方法有很多，其中用毛豆煮帶魚，是家鄉傳統菜。”食材明細主料帶魚（600克）毛豆（100克）輔料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）老抽（適量）辣椒醬（適量）雞精（適量）麪粉（適量）姜（適量）葱（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香辣毛豆煮帶魚的做法步驟1、帶魚去肚去鰓，...
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![香辣帶魚如何做簡單又好吃]( "香辣帶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料帶魚：300生薑：5-6片朝天辣椒：7顆蒜瓣：5顆輔料食鹽：少許雞粉：少許耗油：少許老抽：少許水澱粉：少許具體步驟1.將帶魚洗淨瀝乾水，生薑、辣椒、蒜瓣切好2.鍋子洗淨，倒入適量油，中火煎香帶魚塊3.煎炸至兩面稍帶金黃即可出鍋...
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![香酥酸辣帶魚怎麼做-香酥酸辣帶魚的做法]( "香酥酸辣帶魚怎麼做-香酥酸辣帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（2條）醃料香葱（2根）老薑（1塊）料酒（1勺）鹽（適量）調料醬油（1匙）辣椒粉（少許）雞精（少許）陳醋（1匙）蒜頭（3顆）香葱（適量）酸辣（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香酥酸辣帶魚的做法步驟1、帶魚清理好內臟洗淨，加葱白姜蒜，料酒和少許食鹽醃製半小時以上。2、醃好的帶魚用廚房紙擦乾水分，鍋中...
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![糟辣帶魚的做法 糟辣帶魚——開芯苞谷 糟辣帶魚怎麼做]( "糟辣帶魚的做法 糟辣帶魚——開芯苞谷 糟辣帶魚怎麼做")
- “自家制作窖香糟辣椒和貴州當地的與眾不同。讓它歷經春夏秋冬1年後口感剛好窖香初顯，才可食用，2年—3年的窖香濃郁。從加工到食用不添加任何防腐劑.食品添加劑和香料。純天然製作。歷經2—3年自己家窖香糟辣椒不黏.不融，有辣椒的香味，沒辣椒的辣味.可生食.可煎.可炒。吃了不...
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![火麻仁香辣帶魚怎麼做-火麻仁香辣帶魚的做法]( "火麻仁香辣帶魚怎麼做-火麻仁香辣帶魚的做法")
- “帶魚做成香辣味也是非常美味，我買的這個帶魚又大肉又厚，一塊塊的吃起來真過癮。製作也特別簡單，家常做法，只是成品菜最後再撒上火麻仁，營養倍增更棒了。”食材明細主料帶魚（1500克左右）火麻仁（15克）輔料姜（適量）幹辣椒（3個）蒜末（適量）調料生抽（2勺）老乾媽醬（2勺）白糖（適量）料酒（適量）老抽（1勺）米...
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![酸辣香酥帶魚怎麼做-酸辣香酥帶魚的做法]( "酸辣香酥帶魚怎麼做-酸辣香酥帶魚的做法")
- “帶魚富含脂肪、蛋白質、維生素A、不飽和脂肪酸、磷、鈣、鐵、碘等多種營養成分。先酥炸再用泡椒炒制，酸辣酥香。”食材明細主料帶魚（1條）泡椒（2根）泡姜（1塊）大蒜（1個）小葱（2根）輔料生抽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）鹽（適量）豆瓣醬（1勺）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸辣香酥帶魚的做法步...
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味味甜
