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- “昨天去菜市場，我又買了二斤雞心，拿回家分成了三袋，一袋昨晚炒洋葱吃光了，另外兩袋凍在冰箱裏，打算烤着吃。説起像雞心雞肝這樣的雞雜，喜歡的人特別喜歡，不愛吃的人可能一口都不碰，其實雞的這些“心肝寶貝”真的非常有營養，只要會處理，沒有一點兒異味，非常好吃。用雞心和洋葱同炒，洋...
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![洋葱爆炒豬心怎麼做-洋葱爆炒豬心的做法]( "洋葱爆炒豬心怎麼做-洋葱爆炒豬心的做法")
- 食材明細主料豬心（一個）洋葱（一個）輔料薑絲（適量）澱粉（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱爆炒豬心的做法步驟1、豬心洗淨去掉筋膜，切成薄片多抓洗幾遍瀝乾備用。2、加入適量鹽，胡椒粉，澱粉，料酒，食用油醃製十分鐘。3、薑絲備用。4、洋...
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![洋葱包心菜炒飯怎麼做-洋葱包心菜炒飯的做法]( "洋葱包心菜炒飯怎麼做-洋葱包心菜炒飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（1碗）包心菜（半棵）洋葱（1個）調料醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱包心菜炒飯的做法步驟1、食材：剩飯、包心菜、洋葱。2、將包心菜和洋葱一道清洗清洗撈出。3、將包心菜放在案板上切碎。4、將洋葱放在案板上切碎。5、起鍋倒油燒熱，下入切好的包心菜...
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![家常肉末豆腐炒洋葱怎麼做-家常肉末豆腐炒洋葱的做法]( "家常肉末豆腐炒洋葱怎麼做-家常肉末豆腐炒洋葱的做法")
- 食材明細主料豆腐（500克）豬肉（200克）洋葱（適量）圓椒（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常肉末豆腐炒洋葱的做法步驟1、準備食材2、肉切末葱切片，姜切絲蒜切片圓椒切塊3、豆腐煎至兩面黃，裝盤備用4、鍋內留油，下姜葱蒜爆...
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![洋葱雞肉片的做法 【家常菜】洋葱雞肉片 洋葱雞肉片怎麼做]( "洋葱雞肉片的做法 【家常菜】洋葱雞肉片 洋葱雞肉片怎麼做")
- 食材明細主料雞胸肉（1塊）洋葱（2個）輔料葱（姜）配料鹽（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱雞肉片的做法步驟1、將食材準備好。2、解凍好的雞胸肉切成片狀。3、將雞肉片加少許料酒和白胡椒粉醃製5分鐘左右。4、切好葱段和薑片，把洋葱切...
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![洋葱青椒炒雞心怎麼做-洋葱青椒炒雞心的做法]( "洋葱青椒炒雞心怎麼做-洋葱青椒炒雞心的做法")
- 食材明細主料洋葱（1個）雞心（2袋）青尖椒（1個半）輔料葱薑蒜花椒油（30ml）調料生抽（15ml）料酒（30ml）白酒（10ml）白糖（10g）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱青椒炒雞心的做法步驟1、雞心兩袋，尖椒一個半，洋葱準備。2、雞心去除血管和肥油，對半切開放入水中泡洗15分鐘，尖椒去蒂泡洗乾淨，洋葱切絲...
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![洋葱炒蛋的做法 簡單家常菜----洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎麼做]( "洋葱炒蛋的做法 簡單家常菜----洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎麼做")
- “洋葱炒蛋是一道零廚藝的家常快手菜，其味道鮮美，營養豐富，更是米飯的殺手。菜中我添加了一些泡椒，使這道菜更加開胃，更加鮮香。”食材明細主料洋葱（適量）輔料雞蛋（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒蛋的做法步驟1、準備好所有食材...
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![煎肉炒洋葱的做法 家常菜“煎肉炒洋葱” 煎肉炒洋葱怎麼做]( "煎肉炒洋葱的做法 家常菜“煎肉炒洋葱” 煎肉炒洋葱怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（適量）洋葱（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎肉炒洋葱的做法步驟1、買回來的五花肉清洗乾淨然後用廚房用紙吸乾水份。2、將五花肉切薄片然後用鹽醃製片刻。3、不粘鍋熱少許油，然後將五花肉片放入鍋裏煎炒。4、將五花肉片煎炒直至...
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![洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎麼做]( "洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎麼做")
- “家庭快炒、味道鮮美！”食材明細主料洋葱（1個）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（1勺）糖（小半勺）老抽（少許）醬油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒蛋的做法步驟1、洋葱1個，雞蛋2個。2、洋葱切好、放盤裏。3、打2個雞蛋。4、放1小勺鹽，打勻。5、鍋放一些油，大火加熱。6、快炒雞蛋，半熟後...
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![洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎麼做]( "洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎麼做")
- “洋葱的功效與作用、營養價值---轉載洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物，並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋葱中的植物殺菌素除具有刺激食慾、幫助消化作用外，還由...
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![洋葱五花肉炒雞心怎麼做-洋葱五花肉炒雞心的做法]( "洋葱五花肉炒雞心怎麼做-洋葱五花肉炒雞心的做法")
- 食材明細主料雞心（200克）五花肉（95克）洋葱（175克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱五花肉炒雞心的做法步驟1、食材：雞心（已洗淨）、五花肉（已清洗切片）、洋葱（已清洗切開）。2、將雞心下入沸水鍋中，加適量的料酒焯開，撈出。3、起鍋倒油燒熱，下入五...
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![洋葱炒鴨心怎麼做-洋葱炒鴨心的做法]( "洋葱炒鴨心怎麼做-洋葱炒鴨心的做法")
- “洋葱爆炒鴨心，洋葱去腥，增香，使鴨心滑嫩美味，超級下飯。”食材明細主料鴨心（250g）洋葱（1顆）輔料尖椒（1顆）蒜末（適量）姜（適量）香菜（1把）雞蛋（半個）調料醬油（2匙）蠔油（2匙）料酒（2匙）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒鴨心的做法步驟1、所需食材。2、鴨心泡水洗乾淨。3、洋葱切小塊，鴨心切開...
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![彩椒洋葱雞心串的做法 彩椒雞肉串、彩椒洋葱雞心串 彩椒洋葱雞心串怎麼做]( "彩椒洋葱雞心串的做法 彩椒雞肉串、彩椒洋葱雞心串 彩椒洋葱雞心串怎麼做")
- “彩椒，很多朋友又叫它們“甜椒”，就是有黃有紅的那種胖胖的辣椒，像青椒一樣。彩椒雖然是辣椒的一種，但是相對其他辣椒來説，彩椒的辣味並不是很重，因此也很適合老人和孩子食用。被稱為“維生素膠囊”的彩椒富含維生素A、C，其中維生素C有效抑制黑色素，解除痣、雀斑、皮膚暗黑的根...
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![家常豬皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常豬皮炒洋葱怎麼做]( "家常豬皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常豬皮炒洋葱怎麼做")
- 食材明細主料豬皮（適量）洋葱（1個）青椒（1個）輔料幹辣椒（適量）薑末（適量）鹽（適量）糖（適量）八角（適量）葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常豬皮炒洋葱的做法步驟1、豬皮洗淨，放入幹辣椒、葱、生薑燒20分鐘左右(用筷子能扎進去)2、撈出，用冷水衝一下、...
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![洋葱蒜薹炒雞心怎麼做-洋葱蒜薹炒雞心的做法]( "洋葱蒜薹炒雞心怎麼做-洋葱蒜薹炒雞心的做法")
- “中醫素來有“以形補形”之説，食用雞心能保護人的心肌細胞，預防和緩解心悸、心率失常。同時雞心也是優質的蛋白質來源，富含鉀鈣鐵鋅等微量元素，不但可以鎮靜安神，益氣補血，對膚色蒼白，冬天手腳冰冷都有一定的食補緩解作用，而且食後容易有飽腹感，還能促進肌肉骨骼和頭髮、臟器的生...
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![家常洋葱炒雞蛋怎麼做-家常洋葱炒雞蛋的做法]( "家常洋葱炒雞蛋怎麼做-家常洋葱炒雞蛋的做法")
- “洋葱作為蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能，洋葱提取物還具有殺菌作用，可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用。雞蛋含有人體需要的蛋白質，兩種的結合不僅味道鮮美，而且簡單易學，方便快捷，深受上班族的喜愛。...
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![洋葱炒豬心怎麼做-洋葱炒豬心的做法]( "洋葱炒豬心怎麼做-洋葱炒豬心的做法")
- 食材明細主料豬心（365克）洋葱（225克）輔料幹澱粉（適量）玉米油（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）洋葱炒豬心的做法步驟1、食材：豬心（已洗淨）、洋葱（已清洗切開）。2、將豬心放在案板上切成片。3、放入盤中，加適量的料酒。4、加適量的鹽。5、加適...
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![家常洋葱炒土雞蛋怎麼做-家常洋葱炒土雞蛋的做法]( "家常洋葱炒土雞蛋怎麼做-家常洋葱炒土雞蛋的做法")
- “雞蛋的吃法很多樣，可以搭配很多菜炒，洋葱炒雞蛋好吃又營養～”食材明細主料雞蛋（3顆）洋葱（1顆）輔料食用油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常洋葱炒土雞蛋的做法步驟1、洋葱一個，雞蛋3個。2、雞蛋打碎加適量鹽攪拌，洋葱切碎。3、先放適量油炒好雞蛋。4、另外起油...
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![洋葱蘆筍爆雞心怎麼做-洋葱蘆筍爆雞心的做法]( "洋葱蘆筍爆雞心怎麼做-洋葱蘆筍爆雞心的做法")
- 食材明細主料雞心（250克）蘆筍（120克）白洋葱（小半個）紅椒（少許）輔料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）料酒（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋葱蘆筍爆雞心的做法步驟1、雞心洗淨切半，再加鹽搓幾下沖洗乾淨；2、雞心焯水，撈出瀝乾；3、蘆筍洗淨切段，在沸水中焯一下撈出備用；4、洋葱切片；紅...
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![辣炒雞心洋葱片怎麼做-辣炒雞心洋葱片的做法]( "辣炒雞心洋葱片怎麼做-辣炒雞心洋葱片的做法")
- “雞心是雞雜之一，色紫紅，形呈錐型，質韌，外表附有油脂和筋絡，內含污血，須漂洗乾淨後才可食用。雞心性温、味甘，有護心、補血益氣、提高免疫力、健腦等功效。富含蛋白質，可維持鉀鈉平衡，消除水腫，提高免疫力，調低血壓，緩衝貧血，有利於生長髮育。1、養心：保護心臟，保護心肌細胞，預防或是緩...
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![家常炒雞心怎麼做-家常炒雞心的做法]( "家常炒雞心怎麼做-家常炒雞心的做法")
- 食材明細主料雞心（適量）輔料青椒（適量）葫蘿蔔（適量）配料植物油（適量）鹽（適量）糖（適量）葱（適量）姜（適量）料酒（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常炒雞心的做法步驟1、主料雞心，洗淨去掉多餘的脂肪2、入電壓力鍋加花椒粉、料酒、葱姜、糖、生抽煮熟（不要放水哦）3、這是減壓後的...
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![洋葱蘆筍炒雞心怎麼做-洋葱蘆筍炒雞心的做法]( "洋葱蘆筍炒雞心怎麼做-洋葱蘆筍炒雞心的做法")
- “下飯下酒都不錯。”食材明細主料雞心（300克）蘆筍（5根）白洋葱（40克）紅椒（半個）輔料料酒（1湯匙）蠔油（1湯匙）鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）洋葱蘆筍炒雞心的做法步驟1、準備好食材2、蘆筍去掉老的部分，刨去老皮切段3、洋葱切片；紅椒切片4、蘆筍在沸水中焯一下撈出備用5...
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![洋葱炒土豆片的家常炒法]( "洋葱炒土豆片的家常炒法")
- 一日三餐是生活，自己做的一日三餐是儀式感，你每天都在糾結吃什麼嗎？在這個氣温多變的季節感冒不適影響着胃口，總想一頓外賣解決難題，小編想推薦你一道容易上手的菜洋葱炒土豆片，適合這個季節預防並緩解感冒。簡簡單單一道菜輕鬆解決很多難題。一、洋葱炒土豆片的做法1、將洋葱...
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![洋葱炒牛心菜怎麼做-洋葱炒牛心菜的做法]( "洋葱炒牛心菜怎麼做-洋葱炒牛心菜的做法")
- 食材明細主料洋葱（1個）牛心菜（1株）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒牛心菜的做法步驟1、食材：洋葱、牛心菜。2、將牛心菜對半切開和洋葱一道清洗清洗撈出。3、將牛心菜放在案板上切開。4、再將洋葱放在案板上切開。5、起鍋倒油燒熱，下入切好...
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![洋葱炒雞蛋的做法 家常菜----洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做]( "洋葱炒雞蛋的做法 家常菜----洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料洋葱（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱洗淨切絲。2、雞蛋打散。3、鍋中放油燒熱，倒入雞蛋液。4、炒熟盛起備用。5、鍋中再放入少許油，倒入洋葱炒香炒軟。6、把炒好的雞蛋也倒進鍋中。7、放適量鹽調...
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味味甜
