![飛魚籽腸白菜沙拉怎麼做-飛魚籽腸白菜沙拉的做法]( "飛魚籽腸白菜沙拉怎麼做-飛魚籽腸白菜沙拉的做法")
- “配早餐的白菜核桃魚籽腸沙拉，有朋友私信説要看一下過程。其實好簡單的呢，就是燙熟魚籽腸，然後一樣的焯好白菜烤好核桃仁，配在一起再加點沙拉醬就好了哦。”食材明細主料飛魚籽腸（2條）白菜（200克）輔料千島醬（適量）細鹽（適量）核桃仁（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）飛魚籽腸白菜...
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![奇亞籽酸奶彩虹沙拉的做法 #沙拉#奇亞籽酸奶彩虹沙拉 奇亞籽酸奶彩虹沙拉怎麼做]( "奇亞籽酸奶彩虹沙拉的做法 #沙拉#奇亞籽酸奶彩虹沙拉 奇亞籽酸奶彩虹沙拉怎麼做")
- “輕斷食的彩虹沙拉”食材明細主料酸奶（125g）牛油果（1/4個）香蕉（半根）紫薯（1/4個）蔓越莓幹（10g）雞蛋（半個）麥片（20g）柚子（1片）輔料奇亞籽（8g）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奇亞籽酸奶彩虹沙拉的做法步驟1、準備食材：紫薯、麥片、奇亞籽、柚子、酸奶、香蕉。2、將紫薯蒸熟後切丁、香蕉切...
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![鮭魚籽鑲嵌雞蛋沙拉 雞蛋沙拉怎麼做-雞蛋沙拉的做法 【MOMO年夜菜】吉星高照]( "鮭魚籽鑲嵌雞蛋沙拉 雞蛋沙拉怎麼做-雞蛋沙拉的做法 【MOMO年夜菜】吉星高照")
- “雞蛋也是我們中國人的吉祥食物之一,"雞"取其諧音"吉"字;鮭魚在日本也是吉祥食物,每每到年末,送醃製的整條鮭魚在日本來説絕對是一厚重禮物啦!咱也取其諧音"貴"字呵呵!將此"貴魚"的魚籽放到雞蛋上,如同寶石,更像一顆顆閃耀的吉祥之星.今天的這道吉星高照便是由...
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![飛魚籽翻轉壽司怎麼做-飛魚籽翻轉壽司的做法]( "飛魚籽翻轉壽司怎麼做-飛魚籽翻轉壽司的做法")
- “這款壽司的顏色特別的討喜，對於北京這樣嚴重霧霾天氣，好像吃下去就渾身都變得非常清爽一樣，飛魚產籽期是4-6月份，這個時候推薦這款壽司非常的實用，每年魚籽產期我家餐桌的頭牌菜，夏天經過冰箱冷藏後取出食用也非常的清新爽口。這款壽司的圖片還是2012年的時候拍攝的，前兩天整...
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![明太魚籽沙拉飯怎麼做-明太魚籽沙拉飯的做法]( "明太魚籽沙拉飯怎麼做-明太魚籽沙拉飯的做法")
- “從小食魚就喜歡食魚籽，因為一勺舀下去，滿滿地充盈感，有點Q彈，脣齒間都能存着鮮香。無論生食還是熟食，魚籽的獨特口感都能令愛它的人沉醉其中。看到魚籽紅彤彤滴小珍珠般可愛滴樣子，就忍不住想要吃它呢。已經醃過的魚籽微鹹又鮮，生吃就非常美味。只一塊魚籽一碗飯，淋幾滴海鮮醬...
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![飛魚籽腸炒抱子甘藍怎麼做-飛魚籽腸炒抱子甘藍的做法]( "飛魚籽腸炒抱子甘藍怎麼做-飛魚籽腸炒抱子甘藍的做法")
- “抱子甘藍外形可愛，像縮小版的包菜，原產於地中海沿岸，是十九世紀、二十世紀以來歐洲、北美洲國家的重要蔬菜之一。抱子甘藍的小葉球蛋白質的含量很高，居甘藍類蔬菜之首，維生素C和微量元素硒的含量也較高。中國於20世紀末開始引進並種植孢子甘藍，所以平時在超市非常少見，偶爾碰...
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![魚籽丸白菜湯怎麼做-魚籽丸白菜湯的做法]( "魚籽丸白菜湯怎麼做-魚籽丸白菜湯的做法")
- “家裏沒有煲湯，臨時煮了一款快手湯，孩子吃着喜歡，我做着簡單，大家都開心呢。”食材明細主料魚籽丸（1包）包菜（半個）輔料葱（適量）細鹽（小半匙）胡椒粉（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚籽丸白菜湯的做法步驟1、備好所用食材。2、鍋里加油，將包菜下鍋炒香。3、然後再加入...
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![秋葵芥末籽沙拉怎麼做-秋葵芥末籽沙拉的做法]( "秋葵芥末籽沙拉怎麼做-秋葵芥末籽沙拉的做法")
- “夏天就是要吃爽口的沙拉呀~”食材明細主料秋葵（10根）輔料第戎芥末醬（2大匙）香甜味沙拉醬（2大匙）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵芥末籽沙拉的做法步驟1、用鹽將秋葵身上的毛搓掉。2、再用小刀將蒂頭與果實交界處的粗糙部位切除。3、平底鍋放入適量的清水煮開後，放入秋葵...
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![青菜魚籽腸面怎麼做-青菜魚籽腸面的做法]( "青菜魚籽腸面怎麼做-青菜魚籽腸面的做法")
- “今兒寶媽分享的這款麪條是家裏小朋友的最愛，孩子們都愛吃腸，買了一盒珍妮珍饈的飛魚籽腸，無添加，索性投其所愛，每次煮麪我都切裏一些一起煮，小朋友8歲，一頓一小碗都不夠吃，只要一吃麪，也不嘮叨這不好吃那不好吃了，吃飯也不磨蹭，真是省心。”食材明細主料雞蛋細麪條（1小縷）珍妮珍饈飛...
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![金槍魚腸意麪沙拉怎麼做-金槍魚腸意麪沙拉的做法]( "金槍魚腸意麪沙拉怎麼做-金槍魚腸意麪沙拉的做法")
- “珍妮珍饈金槍魚腸採用從太平洋深海捕撈出來的大目金槍魚的大腹部魚肉，按照百分之八十的肉塊和百分之二十的魚糜配比精心製作而成的魚腸，切開，全是實打實的新鮮魚肉，連肉的肌理也清晰可見。絕不有任何的澱粉、防腐劑、香精色素等黑心物質，肉質柔嫩鮮美，又營養豐富，熊孩子一秒愛...
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![飛魚籽壽司卷怎麼做-飛魚籽壽司卷的做法]( "飛魚籽壽司卷怎麼做-飛魚籽壽司卷的做法")
- “夏季總是能誕生許多清爽的美食，尤其是壽司，味道百變”食材明細主料小町米（200克）海苔片（2張）金槍魚（1罐）飛魚籽（一碟）輔料保鮮膜（1張）配料壽司醬油（1碟）芥末（適量）壽司醋（1小碗）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）飛魚籽壽司卷的做法步驟1、米洗淨，米和水比例1：1，煮熟，關閘温10分鐘，倒入大盤中...
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![飛魚籽壽司怎麼做-飛魚籽壽司的做法]( "飛魚籽壽司怎麼做-飛魚籽壽司的做法")
- 食材明細主料飛魚籽（4勺）輔料糯米飯（100g）三文魚片（4塊）海苔（4g）雞蛋（1個）醋（1ml）香油（1ml）鹽（1勺）魚香（口味）生鮮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）飛魚籽壽司的做法步驟1、將糯米在蒸鍋蒸熟2、一個雞蛋打散，煎薄片3、三文魚切片4、糯米飯用調料拌好，做成長方形塊，高3釐米，將海苔、雞蛋海苔切成同樣大小...
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![祕魯飛魚籽腸口袋包怎麼做-祕魯飛魚籽腸口袋包的做法]( "祕魯飛魚籽腸口袋包怎麼做-祕魯飛魚籽腸口袋包的做法")
- “雙十二從珍妮珍饈家敗了些祕魯飛魚籽香腸，以前一直吃純肉腸和兒童腸，這次試試新口味。珍妮珍饈祕魯飛魚籽香腸將特產於祕魯具有極高營養價值的飛魚籽，整粒加入到香腸中，再加鱈魚肉糜，製作成飛魚籽腸。祕魯飛魚籽腸採用德國海樂香料，地中海海鹽調味，不添加防腐劑和香精色素，更沒...
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![蒜香飛魚籽腸法棍怎麼做-蒜香飛魚籽腸法棍的做法]( "蒜香飛魚籽腸法棍怎麼做-蒜香飛魚籽腸法棍的做法")
- “棍、蛋黃醬、飛魚籽腸，蒜蓉，黃油，這個冬季的早上，它絕對會給您帶來驚喜，帶來味覺上的全新享受。當黃油的香味與蒜香味從烤箱中飄來，你的味蕾就會被喚醒，食慾就會被挑逗打開。一勺蔬菜味的蛋黃醬，味道微醒而香濃，再加上嚼起來在脣齒間碰觸的飛魚籽腸，讓你越嚼越香，越吃越愛吃。如果...
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![米奇沙拉魚腸包怎麼做-米奇沙拉魚腸包的做法]( "米奇沙拉魚腸包怎麼做-米奇沙拉魚腸包的做法")
- “一款富有童趣的小麪包，第一次嘗試這樣的造型，寶媽其實可以帶孩子一起操作，也很有樂趣哦，雖然不是完美的作品，但是好味道和好心情值得推薦你去嘗試一下。”食材明細主料胡蘿蔔（40g）玉米粒（50g）黃瓜（40g）魚腸（1根）沙拉醬（40g）玉米油（少許）鹽（2g）馬蘇裏拉（40g）輔料高粉（160g）低粉（38g）酵母（2.5g）白糖（2...
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![魚籽蔬菜沙拉怎麼做-魚籽蔬菜沙拉的做法]( "魚籽蔬菜沙拉怎麼做-魚籽蔬菜沙拉的做法")
- “減肥的小夥伴們有口福了，魚籽蔬菜沙拉絕對是口感超棒，營養豐富吃不胖。”食材明細主料捲心菜（適量）胡蘿蔔（半隻）黃瓜（半隻）輔料魚籽（3湯勺）鹽（1丟丟）味精（1g）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚籽蔬菜沙拉的做法步驟1、將捲心菜去梗留葉切成絲（約4片葉子），將半支黃瓜半支胡蘿蔔去皮切成...
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![香腸蔬菜沙拉怎麼做-香腸蔬菜沙拉的做法]( "香腸蔬菜沙拉怎麼做-香腸蔬菜沙拉的做法")
- 食材明細主料香腸（適量）輔料生菜（適量）苦苣（適量）小番茄（適量）沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸蔬菜沙拉的做法步驟1、成品圖。2、適量生菜、苦苣洗乾淨備用，切好。3、香腸一切為二。4、小番茄切好，食材擺入盤中。5、擠適量沙拉醬，即可食用。...
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![生煎飛魚籽腸羊角饅頭怎麼做-生煎飛魚籽腸羊角饅頭的做法]( "生煎飛魚籽腸羊角饅頭怎麼做-生煎飛魚籽腸羊角饅頭的做法")
- “饅頭是我們北方人的主食之一，平時都是蒸着吃的，那天我就想，既然餃子、包子、花餅都能煎着吃，那咱這個饅頭也可以煎着吃啦！想到就做，生煎饅頭來當晚飯不是很好嘛！正好有一盒祕魯飛魚籽腸，如果煎着吃，就失去清香的鮮味，而且還油膩。最大限度地保留住它的香味和營養就是把它裹進麪糰...
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![鱘魚籽生菜沙拉怎麼做-鱘魚籽生菜沙拉的做法]( "鱘魚籽生菜沙拉怎麼做-鱘魚籽生菜沙拉的做法")
- 食材明細主料鱘魚籽（適量）輔料生菜（適量）熟雞蛋（適量）配料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鱘魚籽生菜沙拉的做法步驟1、生菜苗。2、生菜苗，熟雞蛋切片，裝盤，依次放入沙拉醬和鱘魚籽。3、再來一個蘿蔔苗沙拉。...
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![蟹籽沙拉的做法 清新爽口，蟹籽沙拉！ 蟹籽沙拉怎麼做]( "蟹籽沙拉的做法 清新爽口，蟹籽沙拉！ 蟹籽沙拉怎麼做")
- “喜歡料理嗎，現在有機會在夏天快要來的時候坐上一道自己喜歡的沙拉呢！我是一個喜歡生活的人。那麼我來教大家一個簡單好吃的日式沙拉把*蟹籽沙拉材料:黃瓜蟹足棒蛋黃醬魚籽哈哈材料很簡單咯！”食材明細主料黃瓜（250g）輔料蟹足棒（100g）配料蛋黃醬（適量）魚籽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分...
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![亞麻籽牛肉沙拉怎麼做-亞麻籽牛肉沙拉的做法]( "亞麻籽牛肉沙拉怎麼做-亞麻籽牛肉沙拉的做法")
- “還記得很多年前在國內買過一本書，上面有介紹亞麻籽的各種好處，如果沒記錯的話，那本書叫＜食尚飲食＞，可是國內買亞麻籽並不是那麼容易，第一次在法國的有機食品店看到的時候立即買了一堆回去。這邊的亞麻籽有褐色和黃色兩種，還有不小的價差，可是對我來説似乎沒差。亞麻籽最常見的吃...
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![飛魚籽茶泡飯的做法 深夜食堂——飛魚籽茶泡飯 飛魚籽茶泡飯怎麼做]( "飛魚籽茶泡飯的做法 深夜食堂——飛魚籽茶泡飯 飛魚籽茶泡飯怎麼做")
- “歡迎來到深夜食堂，在這裏魚菲會為大家儘量還原日劇中的那些菜品，簡單、美味，就在這裏！”食材明細主料米飯（1碗）輔料玄米茶（5克）茉莉花茶（3克）金桔（1顆）米果（3勺）海苔絲（1簇）飛魚籽（適量）配料壽司醬油（2勺）芥末（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）飛魚籽茶泡飯的做法步驟1、準備好所有食材...
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![烤腸蔬菜沙拉怎麼做-烤腸蔬菜沙拉的做法]( "烤腸蔬菜沙拉怎麼做-烤腸蔬菜沙拉的做法")
- 食材明細主料黑胡椒烤腸（兩根）西藍花（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）沙拉汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烤腸蔬菜沙拉的做法步驟1、胡蘿蔔土豆去皮，西藍花掰成小塊兒，洗淨。2、土豆切成小丁，放清水裏浸泡一會兒除去澱粉。3、胡蘿蔔切成小丁。4、黑胡椒腸切成厚片。...
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![生菜烤腸沙拉怎麼做-生菜烤腸沙拉的做法]( "生菜烤腸沙拉怎麼做-生菜烤腸沙拉的做法")
- “大棚蔬菜就事温室裏的花朵，見不得風雨。但是鮮嫩呀。這棵綠生菜就比前些日子的嫩了很多。口感特好。”食材明細主料生菜（幾片）烤腸（半根）輔料花心蘿蔔（2片）調料蜂蜜芥末醬（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜烤腸沙拉的做法步驟1、取生菜。2、洗淨。3、切碎。4、取烤腸...
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![紫白菜沙拉怎麼做-紫白菜沙拉的做法]( "紫白菜沙拉怎麼做-紫白菜沙拉的做法")
- “據專家説紫白菜是通過白菜和其它紫色蔬菜雜交育種得來的蔬菜品種，可以放心食用。紫色白菜的主要營養成分與大白菜差異不大，但是紫色白菜含有更多花青素、蛋白質和礦物質。花青素是一種強有力的抗氧化劑，這是紫色白菜的賣點之一。”食材明細主料紫白菜心（1個）大白菜心（1個）沙糖...
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味味甜
