![番茄炒玉米粒怎麼做-番茄炒玉米粒的做法]( "番茄炒玉米粒怎麼做-番茄炒玉米粒的做法")
- 食材明細主料番茄（335克）玉米粒（250克）輔料白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄炒玉米粒的做法步驟1、食材：番茄、玉米粒2、將番茄去蒂清洗清洗，撈出。3、放入大碗中，加入適量的開水泡一下。4、去皮，放在案板上切碎。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的番茄翻炒...
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![清炒玉米粒怎麼做-清炒玉米粒的做法]( "清炒玉米粒怎麼做-清炒玉米粒的做法")
- “懶人必備”食材明細主料玉米（1袋）調料鹽（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒玉米粒的做法步驟1、一袋即可，喜歡吃新鮮的，就買一袋剝的一粒一粒。2、油熱，倒入鍋中翻遍，記得不要大火，大火容易燒糊3、放入適量的鹽4、起鍋，裝盤...
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![炒玉米粒 炒玉米粒怎麼做-炒玉米粒的做法 快手餐]( "炒玉米粒 炒玉米粒怎麼做-炒玉米粒的做法 快手餐")
- “炒玉米粒”食材明細主料玉米（適量）輔料燒烤醬（適量）孜然（適量）油（適量）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒玉米粒的做法步驟1、煮好的玉米。2、搓成小粒。3、鍋中加油。4、放入玉米粒翻炒。5、放入燒烤醬。6、撒入孜然。7、裝盤。...
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![玉米粒肉末茄盒的做法 【玉米粒肉末茄盒】 玉米粒肉末茄盒怎麼做]( "玉米粒肉末茄盒的做法 【玉米粒肉末茄盒】 玉米粒肉末茄盒怎麼做")
- “茄盒一定要熱的吃才會脆，因為我怕上火，所以我等涼了吃的時候，表面已經有點軟了。餡料是調過味的，最後只在表面撒了一些椒鹽，所以也可以叫椒鹽茄盒咯，喜歡的朋友可以蘸醋吃，或者自己調蘸料都可以的哦，接下來大家就開吃吧，不要客氣！”食材明細主料茄子（一根）肉末（適量）熟玉米（一小節）輔料...
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![玉米粒炒飯的做法 便當玉米粒炒飯 玉米粒炒飯怎麼做]( "玉米粒炒飯的做法 便當玉米粒炒飯 玉米粒炒飯怎麼做")
- 食材明細主料玉米罐頭（一瓶）黃瓜（一根）雞蛋（兩個）涼米飯（一碗）輔料葱末（適量）胡麻油（適量）鹽（適量）十三香（適量）味精（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒炒飯的做法步驟1、備好所有食材。2、黃瓜切丁，玉米粒沖洗一下控幹水分！雞蛋加少量的鹽打散！3、鍋裏面倒胡麻油燒七八熱成時，倒入...
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![玉米番茄炒貝殼粉怎麼做-玉米番茄炒貝殼粉的做法]( "玉米番茄炒貝殼粉怎麼做-玉米番茄炒貝殼粉的做法")
- 食材明細主料貝殼粉（適量）玉米（適量）番茄（1個）輔料蒜（適量）配料油（適量）鹽（適量）白砂糖（適量）生抽（適量）蠔油（適量）其他（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米番茄炒貝殼粉的做法步驟1、將番茄洗淨去皮切粒，玉米洗淨，蒜切末，貝殼粉洗淨待用。2、起清水鍋將貝殼粉倒入煮。3、至貝殼粉熟透。4、撈起...
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![番茄玉米炒豌豆怎麼做-番茄玉米炒豌豆的做法]( "番茄玉米炒豌豆怎麼做-番茄玉米炒豌豆的做法")
- “大魚大肉吃多了的話可以吃點清淡的。雖然很簡單，但是這幾樣食材一起炒味道挺好的。”食材明細主料玉米（1根）豌豆（120克）番茄（2個）山藥（1段）輔料鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄玉米炒豌豆的做法步驟1、準備好材料。2、玉米剝粒洗淨，番茄切小塊。3、山藥去皮切...
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![玉米茄子土豆粒的做法 玉米茄子🍆土豆粒粒 玉米茄子土豆粒怎麼做]( "玉米茄子土豆粒的做法 玉米茄子🍆土豆粒粒 玉米茄子土豆粒怎麼做")
- 食材明細主料茄子（2條）土豆（2個）玉米粒（100g）瘦肉（100g）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米茄子土豆粒的做法步驟1、玉米粒洗淨瀝乾待用2、茄子帶皮切兩釐米見方的粒粒3、土豆去皮，切成一釐米見方的粒粒4、瘦肉用少許生粉、生抽，醃10分鐘5、鍋中倒入適量油...
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![清炒玉米粒的做法 【減肥食譜】清炒玉米粒 清炒玉米粒怎麼做]( "清炒玉米粒的做法 【減肥食譜】清炒玉米粒 清炒玉米粒怎麼做")
- “以前老媽總是十幾袋十幾袋的往家裏買袋裝的糯玉米。因為是糯玉米，所以炒松仁玉米並沒有清脆的口感。於是，我就自主研發了這個“清炒玉米粒”。.口感鹹鮮，做法容易，材料簡單，熱量極低。.誒呀呀。我就不自誇了。很不好意思呢。。我是個新手啊。。烹飪新手。。勿拍哦~”食材明...
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![炒玉米粒怎麼做-炒玉米粒的做法]( "炒玉米粒怎麼做-炒玉米粒的做法")
- “簡單美味，營養豐富，味道甜甜的。”食材明細主料玉米（四根）調料花生油（適量）鹽（少許）甜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒玉米粒的做法步驟1、新鮮玉米煮熟備用。2、煮熟的玉米剝粒。3、鍋燒熱放適量油，倒入玉米粒加鹽調味，炒至玉米粒變透明即可。4、出鍋裝盤。5、簡單美味。小竅...
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![番茄玉米怎麼做-番茄玉米的做法]( "番茄玉米怎麼做-番茄玉米的做法")
- “這道菜也是我家小妞的菜，小妞的菜一般是以簡簡單單，清清淡淡為主，除了鹽以外，很少用別的調料，今天加了點兒糖，呵呵”食材明細主料番茄（1個）玉米（1個）輔料鹽（適量）白糖（適量）葱末（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄玉米的做法步驟1、將玉米粒剝下來洗淨備用；番茄洗淨切成丁，葱兩...
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![番茄山藥玉米粒怎麼做-番茄山藥玉米粒的做法]( "番茄山藥玉米粒怎麼做-番茄山藥玉米粒的做法")
- “山藥不熱不燥，具有健脾益胃、益肺止咳和助消化的功效。”食材明細主料番茄（250克）山藥（100克）玉米（100克）輔料砂糖（1小匙）醬油（1小匙）番茄沙司（1大匙）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄山藥玉米粒的做法步驟1、把材料準備好。2、番茄洗淨，切成小粒。3、玉米洗淨掰成小粒。4、山藥...
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![番茄炒玉米的做法 清甜可口的番茄炒玉米 番茄炒玉米怎麼做]( "番茄炒玉米的做法 清甜可口的番茄炒玉米 番茄炒玉米怎麼做")
- 食材明細主料蕃茄（1顆）玉米粒（1罐）輔料葱花（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒玉米的做法步驟1、材料如下。2、葱花切好備用。3、蕃茄切粒。4、先將番茄炒熟。5、加入玉米粒。6、加入葱花調味即可。7、裝盤即可。...
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![番茄玉米羹的做法 【東北】番茄玉米羹 番茄玉米羹怎麼做]( "番茄玉米羹的做法 【東北】番茄玉米羹 番茄玉米羹怎麼做")
- ““番茄玉米羹”的特色是用了新鮮的玉米制作而成，有濃郁的玉米清香味。但是不能把新鮮的玉米粒直接用，具體方法是提前把新鮮的玉米棒用擦板把玉米粒擦碎，然後再用其製作即成。”食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（1個）碎玉米粒（100克）輔料牛肉粉（適量）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![玉米番茄炒蛋的做法 27的烹飪日記——玉米番茄炒蛋 玉米番茄炒蛋怎麼做]( "玉米番茄炒蛋的做法 27的烹飪日記——玉米番茄炒蛋 玉米番茄炒蛋怎麼做")
- “一樣的番茄炒蛋~不一樣的做法~恩~快速簡單~可能是每一位上班族的最愛吧~嘻嘻~~”食材明細主料牛番茄（1個）雞蛋（2個）玉米粒（小半碗）黃油（一小坨）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米番茄炒蛋的做法步驟1、將番茄切成小粒，把湯汁和果肉都放在大碗裏，打入兩個雞蛋，攪拌均勻。2、將...
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![豌豆粒炒玉米粒怎麼做-豌豆粒炒玉米粒的做法]( "豌豆粒炒玉米粒怎麼做-豌豆粒炒玉米粒的做法")
- “小小的豌豆一顆一顆的看起來非常的誘人，而且讓人覺得非常有食慾，很多的朋友們非常的喜歡吃豌豆，豌豆炒菜的時候抓上一把，可以增加菜的顏色讓人覺得非常的有食慾。”食材明細主料豌豆粒（1大把）玉米粒（1把）胡蘿蔔（1根）葱（1根）姜（1塊）蒜（半頭）雞胸肉（60克）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口...
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![炒粘玉米粒的做法 #家長的味道#炒粘玉米粒 炒粘玉米粒怎麼做]( "炒粘玉米粒的做法 #家長的味道#炒粘玉米粒 炒粘玉米粒怎麼做")
- “秋天煮的粘玉米，把玉米粒掰下來放冰箱裏冷凍了，現在拿出來，加點胡蘿蔔丁和黃瓜丁炒一下，很是清新。”食材明細主料玉米粒（適量）黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）輔料鹽（適量）糖（適量）植物油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒粘玉米粒的做法步驟1、黃瓜切丁。2、胡蘿蔔切丁。3、葱切圈。4...
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![番茄玉米糊怎麼做-番茄玉米糊的做法]( "番茄玉米糊怎麼做-番茄玉米糊的做法")
- “參考月齡8個月+適合吃過西紅柿和玉米不過敏的寶寶選用糯玉米，口感很軟糯，沒有那麼多的渣渣的感覺更多輔食交流請加微信:xiaomumuzi”食材明細主料玉米（半根）輔料西紅柿（1/4個）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄玉米糊的做法步驟1、準備食材2、將西紅柿洗淨去皮切顆粒3、...
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![番茄毛豆炒玉米怎麼做-番茄毛豆炒玉米的做法]( "番茄毛豆炒玉米怎麼做-番茄毛豆炒玉米的做法")
- “新鮮的毛豆仁、新鮮的玉米仁，再配上番茄，是一道很有營養的菜。毛豆可以提供質量非常好的蛋白質和多種礦物質；番茄含有比較豐富的維生素C和具有強氧化力的番茄紅素；玉米則是特別受人歡迎的糧食，黃黃的玉米里還含有豐富的葉黃素和玉米黃素，對眼睛的健康特別有益。這三種食材的...
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![素炒玉米粒怎麼做-素炒玉米粒的做法]( "素炒玉米粒怎麼做-素炒玉米粒的做法")
- “玉米粒”食材明細主料玉米粒（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）蠔油（適量）糖（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒玉米粒的做法步驟1、備料2、鍋中加入油，將黃瓜丁和胡蘿蔔丁放入鍋中翻炒3、加入玉米粒，加入耗油和糖，翻炒4、出鍋小竅門菜，很簡單，但是玉米粒一定要鮮...
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![玉米粒炒飯怎麼做-玉米粒炒飯的做法]( "玉米粒炒飯怎麼做-玉米粒炒飯的做法")
- 食材明細主料紅米飯（250克）輔料玉米粒（30克）青豆（30克）黃瓜丁（50克）胡蘿蔔丁（50克）雞蛋（1個）配料油（適量）鹽（適量）葱花（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒炒飯的做法步驟1、紅米用礦泉水沖洗，最多2次。2、用礦泉水浸泡30分鐘。3、連浸泡的礦泉水一起煮飯，煮好後燜30分...
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![清炒玉米粒的做法 金玉滿堂——清炒玉米粒 清炒玉米粒怎麼做]( "清炒玉米粒的做法 金玉滿堂——清炒玉米粒 清炒玉米粒怎麼做")
- “玉米中含有大量的營養保健物質，所含的谷胱甘肽，是抗癌因子，玉米中還含有的核黃素、維生素等營養物質對預防心臟病、癌症等疾病有很大的作用。玉米中含有大量的植物纖維素能加速排除體內毒素，其中天然維生素E則有促進細胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、防止皮膚病變的功...
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![翻炒玉米粒怎麼做-翻炒玉米粒的做法]( "翻炒玉米粒怎麼做-翻炒玉米粒的做法")
- 食材明細主料玉米（200g）輔料鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）翻炒玉米粒的做法步驟1、玉米剝好一粒粒的2、鍋內放油放入玉米粒3、加入適量的鹽4、翻炒均勻就可以小竅門炒菜時到快熟的時候再放鹽，這樣菜的味道更好，也可以少吃一點鹽...
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![玉米炒肉粒怎麼做-玉米炒肉粒的做法]( "玉米炒肉粒怎麼做-玉米炒肉粒的做法")
- 食材明細主料玉米（適量）豬瘦肉（適量）輔料澱粉（適量）食用油（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米炒肉粒的做法步驟1、玉米洗淨掰兩斷。2、用刀後尖沿着玉米棒把玉米削下來。3、豬瘦肉洗淨切成肉粒。4、放少許鹽、澱粉抓勻。5、放入一勺食用油拌勻。6、鍋中放...
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![青炒玉米粒的做法 青炒玉米粒（超簡單） 青炒玉米粒怎麼做]( "青炒玉米粒的做法 青炒玉米粒（超簡單） 青炒玉米粒怎麼做")
- “不加辣椒，可經常做給小孩吃，金黃色的米粒，是不是很能勾起你的食慾呢？加一點青椒，口味且又是另一種風味。。。試着做一下。”食材明細主料玉米（2根）肉沫（40克左右）青椒（2根）輔料鹽（適量）雞精（適量）油（適量）葱花（適量）蒜（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青炒玉米粒的做法步驟1、準備玉...
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味味甜
