![桑葉排骨湯怎麼做-桑葉排骨湯的做法]( "桑葉排骨湯怎麼做-桑葉排骨湯的做法")
- “簡介回新會一段時間，竟然發現有新鮮桑葉在菜攤擺賣，我哥就買了一些回來讓我煲湯，剛好冰箱有排骨，那就用現成的材料吧！這個湯很是適合夏天飲用呢！網摘了一下桑葉的食用價值，很是有益哦！現代醫學研究表明，桑葉中含有豐富的鉀、鈣、鐵和維生素A、B1、B2、B3、C、葉酸以及銅、鋅等人...
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![枸杞葉排骨湯如何做簡單又好吃]( "枸杞葉排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料枸杞葉：300排骨：350枸杞子：適量輔料鹽：適量具體步驟1.枸杞葉摘好2.枸杞葉杆子用小刀削去刺、枝幹3.打成結備用4.排骨放熱水焯，洗淨備用5.枸杞子洗淨備用6.放入排骨、枸杞子、枸杞杆到砂鍋，加涼水適量7.大火...
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![自制的骨頭湯浸桑葉苗如何做簡單又好吃]( "自制的骨頭湯浸桑葉苗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘據搜索引擎所得到的結果來看，鮮桑葉不僅有祛風清熱，清肝明目，還祛濕、預防流感、美膚的功效（有需要的朋友們可以嘗試一下用於其他菜式），舍友有在養蠶，也想象不了桑葉用做菜，所以用於做菜，很少見。這個骨頭湯浸桑葉...
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![蒸桑葉怎麼做-蒸桑葉的做法]( "蒸桑葉怎麼做-蒸桑葉的做法")
- “桑葉有疏散風熱、清肺潤燥、平肝明目、涼血止血的作用。第一，用於風熱感冒，温熱犯肺，導致的發燒、咳嗽、咽部癢疼痛、咽部發紅等等，桑葉有疏散風熱的作用。第二，如果和杏仁、沙蔘、貝母同用，可以用於肺熱，或者是燥熱傷肺，咳嗽痰少，或者是痰特別色黃黏稠，不易咳出，乾咳少痰，咽部發癢...
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![桑葉怎麼做能減肥-桑葉減肥嗎]( "桑葉怎麼做能減肥-桑葉減肥嗎")
- 桑葉大家都聽説過，是蠶的日常食物。在我國的南北各地都廣泛種植桑樹，桑葉的產量十分豐富。大家一定都見過桑葉，可是有多少人聽説桑葉能減肥呢？這時大家心中就有疑問了，桑葉不是給蠶吃的嗎，怎麼能減肥呢，那桑葉減肥嗎？今天我就就來給大家介紹一下桑葉怎麼做能減肥桑葉減肥嗎？桑葉減...
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![桑葉茶的做法 桑葉茶-祛斑佳品 桑葉茶怎麼做]( "桑葉茶的做法 桑葉茶-祛斑佳品 桑葉茶怎麼做")
- “桑葉茶降壓、降脂、增加耐力、抑制脂肪積累、抑制血栓生成，祛斑、養顏、抗衰老”食材明細主料桑葉（5g）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑葉茶的做法步驟1、準備食材，桑葉茶，機萃壺2、桑葉放置到萃取鬥中3、在內膽加入300ml水，萃取鬥放置在內膽上，蓋上蓋子，打...
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![桑葉扇骨湯怎麼做-桑葉扇骨湯的做法]( "桑葉扇骨湯怎麼做-桑葉扇骨湯的做法")
- “桑葉煲湯味鮮美，還能抑菌除燥降三高！今天終於嘗試了，很喜歡，以後會經常用它煲湯啦！”食材明細主料豬扇骨（300g）新鮮嫩桑葉（1把）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）桑葉扇骨湯的做法步驟1、清晨，摘了把嫩桑葉，擇去杆，留下嫩葉，洗淨備用。2、扇骨冷水下鍋，水開前幾分...
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![美味的骨頭湯浸桑葉苗如何做簡單又好吃]( "美味的骨頭湯浸桑葉苗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘骨頭湯浸桑葉苗所需要的食材主要為豬龍骨、皮蛋、鮮桑葉苗。豬龍骨富含豐富的營養物質，用來熬煮最好不過，所熬製的湯汁味道鮮美，營養豐富。皮蛋口感爽滑，味道鮮美。美味的豬龍骨燉湯，搭配上皮蛋以及鮮桑葉苗，味...
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![桑葉桂圓枸杞湯怎麼做-桑葉桂圓枸杞湯的做法]( "桑葉桂圓枸杞湯怎麼做-桑葉桂圓枸杞湯的做法")
- 食材明細主料鮮桑葉（50g）桂圓（15g）枸杞（15g）肉片（100g）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桑葉桂圓枸杞湯的做法步驟1、桑葉冒出新芽了，這時候採摘非常鮮嫩。2、鮮桑葉、枸杞子、桂圓肉。3、肉片用用鹽和澱粉先醃製。4、鍋中放適量水，煮開後將桂圓枸杞先煮15～20分...
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![枸杞葉滾排骨湯怎麼做-枸杞葉滾排骨湯的做法]( "枸杞葉滾排骨湯怎麼做-枸杞葉滾排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（1條）枸杞葉（適量）輔料薑片（適量）鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）枸杞葉滾排骨湯的做法步驟1、排骨冷水下鍋焯燙後撈出洗淨2、焯好的排骨加入鍋中，倒入開水，放入幾片薑片大火煮開轉中小火煲50分鐘左右3、枸杞葉摘出洗淨備用4、排骨煲到時間差不多了，加入...
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![排骨菌菇桑葉面怎麼做-排骨菌菇桑葉面的做法]( "排骨菌菇桑葉面怎麼做-排骨菌菇桑葉面的做法")
- “菌鮮麪筋排骨軟爛。”食材明細主料桑葉面（適量）菌菇排骨湯（適量）輔料鹽（適量）小葱（適量）香菜（適量）小米椒（半個）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）排骨菌菇桑葉面的做法步驟1、香菜，小葱，小米椒。2、桑葉面適量。3、麪條冷水下鍋。4、煮軟。5、撈入碗裏。6、盛入菌湯排骨，撒上小葱，香菜...
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![桑葉瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "桑葉瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:7分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘桑葉瘦肉湯製作這道菜非常的簡單，需要準備一些瘦肉和桑葉就行了，瘦肉中的營養成分十分的高，可以清熱解毒防止脂肪的堆積和氧化，瘦肉還可以抗癌抑癌，經常吃瘦肉還可以降低血脂，預防冠心病等疾病，桑葉瘦肉湯再配上...
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![鮮桑葉鯽魚湯如何做簡單又好吃-DIY]( "鮮桑葉鯽魚湯如何做簡單又好吃-DIY")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯽魚：400嫩鮮桑葉：50輔料蘑菇精：適量油：適量清水：適量鹽：適量薑片：適量枸杞：適量具體步驟1.桑葉、枸杞洗乾淨，瀝乾水分。2.鯽魚清洗乾淨，瀝乾。3.鍋內注入少許食用油4.鯽魚入鍋5.放入薑片，鯽魚煎至兩面金黃色，鏟...
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![桑葉對人體有何功效-桑葉怎麼吃]( "桑葉對人體有何功效-桑葉怎麼吃")
- 一提起蟬，人們就會想到桑葉，因為蟬的主要食物之一便是桑葉。當然桑葉除了可以讓蟬食用之外，對人體的好處也是很多的，人們可以適當的食用一些桑葉，起到預防一些疾病的功效。以下小編就會為大家所講到桑葉的有關介紹，感興趣的人們，一起來了解一下吧！一、桑葉怎麼吃1.準備新鮮的桑葉...
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![桑葉芽豬心湯 怎麼做-桑葉芽豬心湯 的做法]( "桑葉芽豬心湯 怎麼做-桑葉芽豬心湯 的做法")
- 食材明細主料桑葉芽（100g）豬心（150g）輔料枸杞子（20g）調料油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）清水（適量）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑葉芽豬心湯的做法步驟1、新鮮的嫩桑葉。2、準備一小塊豬心。3、桑葉清洗乾淨，去掉老莖，保留最嫩的葉子；豬心切片，放鹽、澱粉、胡椒粉拌勻...
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![涼拌桑葉怎麼做-涼拌桑葉的做法]( "涼拌桑葉怎麼做-涼拌桑葉的做法")
- 食材明細主料嫩桑葉（適量）輔料小葱（適量）姜（適量）大蒜（適量）調料（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌桑葉的做法步驟1、桑葉要嫩的。顏色淺。水洗前泡一下。洗幾次。2、洗好淋水。3、鍋中燒水。習慣放入食鹽和油焯水五分鐘不變色。4、涼水過涼，想切可以切一下。然後防水盤子...
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![桑葉春餅怎麼做-桑葉春餅的做法]( "桑葉春餅怎麼做-桑葉春餅的做法")
- 食材明細主料桑葉（一把）麪粉（適量）輔料清水（適量）調料食用油（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）桑葉春餅的做法步驟1、桑葉洗淨改刀，切的越細越好。2、放破壁機裏。3、加清水。4、打汁。5、過濾一下。6、放麪粉揉成麪糰。7、放一邊餳30分鐘。8、取一塊，搓長條，分成等份小劑子。...
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![桑葉肉絲湯怎麼做-桑葉肉絲湯的做法]( "桑葉肉絲湯怎麼做-桑葉肉絲湯的做法")
- 食材明細主料桑葉（適量）瘦肉（適量）輔料生粉（適量）鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桑葉肉絲湯的做法步驟1、桑葉洗淨備用。2、瘦肉切絲加配料醃製10分鐘。3、鍋子放入薑片清水後加入桑葉煮半小時。4、加入肉絲拌勻。5、煮沸三分鐘左右即可享受。6、...
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![桑葉玉米豬骨湯的做法 祛火排毒---桑葉胡蘿蔔玉米豬骨湯 桑葉玉米豬骨湯怎麼做]( "桑葉玉米豬骨湯的做法 祛火排毒---桑葉胡蘿蔔玉米豬骨湯 桑葉玉米豬骨湯怎麼做")
- “桑葉味道可口，無副作用，我國古代養生家曾用桑葉代替茶葉作飲料，藉以長葆青春。在廣東，每當家中有人感冒或者“上火”了，家裏人並不急着去吃藥，而是在市場買把嫩桑葉來煮湯當菜吃，使感冒、“火氣”在餐桌上不知不覺地消失。這種湯不但不難吃，還別有風味。”食材明細主料豬骨（400...
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![桑葉豆漿怎麼做-桑葉豆漿的做法]( "桑葉豆漿怎麼做-桑葉豆漿的做法")
- 食材明細主料桑葉（一小把）黃豆（1大把）輔料純淨水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桑葉豆漿的做法步驟1、桑葉洗淨。2、切末。3、黃豆洗淨，浸泡，冷水泡了2個小時，沒泡好。4、放豆漿裏，加純淨水。5、選快速豆漿。6、打好的豆漿。7、成品。...
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![荷葉蒸排骨的做法 荷葉蒸排骨! 荷葉蒸排骨怎麼做]( "荷葉蒸排骨的做法 荷葉蒸排骨! 荷葉蒸排骨怎麼做")
- “蒸是最健康的烹調方式，其次是煮，然後是炒、烤、炸。所以多吃蒸的食物，能更多的保留食物的營養成分，而且也不會食入過量的油脂。更重要的是，蒸的做法簡單、方便。粉蒸排骨是從粉蒸肉變化來的一道蒸菜，把五花肉換成排骨來做，不會那麼油膩。用荷葉包裹排骨，味道更清香，同時可以防止...
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![桑葉豆腐湯怎麼做-桑葉豆腐湯的做法]( "桑葉豆腐湯怎麼做-桑葉豆腐湯的做法")
- “桑葉具有疏散風熱，清肝明目，清肺潤燥的功效，桑葉豆腐湯清淡可口，即健康又營養快手湯。”食材明細主料桑葉（一把）豆腐（一塊）輔料純淨水（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑葉豆腐湯的做法步驟1、新鮮桑葉洗淨。2、豆腐切薄片。3、鍋中倒入適量水，燒開，放入桑葉，煮兩...
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![桑葉芽清湯怎麼做-桑葉芽清湯的做法]( "桑葉芽清湯怎麼做-桑葉芽清湯的做法")
- “桑芽菜，就是用新鮮桑葉的小嫩芽做的菜。桑葉的大家可能只是知道桑葉對肺和肝有清熱解毒消炎殺菌的作用，還用於治療咽喉腫痛等用處，它豐富的營養成分你可能就不瞭解了！桑葉中大量的礦物質尤其鈣是綠茶的6.38倍，鎂是綠茶的3.61倍啊！特有的桑呋喃類有抗菌降血壓、血糖、血脂的作...
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![青菜荷葉蛋排骨湯怎麼做-青菜荷葉蛋排骨湯的做法]( "青菜荷葉蛋排骨湯怎麼做-青菜荷葉蛋排骨湯的做法")
- “在秋天裏，一鍋香噴噴的【青菜荷葉蛋排骨湯】是最美味的啦。青菜純粹是為了讓顏色更漂亮、營養更豐富。。。”食材明細主料雞蛋（3只）排骨（315克）青菜（180克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜荷葉蛋排骨湯的做法步驟1、食材：雞蛋、排骨（已清洗焯水...
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![桑葉瘦肉湯的做法 #春季野菜#-桑葉瘦肉湯 桑葉瘦肉湯怎麼做]( "桑葉瘦肉湯的做法 #春季野菜#-桑葉瘦肉湯 桑葉瘦肉湯怎麼做")
- 食材明細主料桑葉（300克）瘦肉（200克）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）醬油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑葉瘦肉湯的做法步驟1、準備好桑葉2、瘦肉3、桑葉洗淨，薑切片4、瘦肉切片放入碗內，加入油，鹽，糖，生粉，醬油，醃製10分鐘5、熱鍋下油，放入薑片炒香6、加入適量水，燒開...
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味味甜
