![枸杞紅棗筒骨魚泡湯怎麼做-枸杞紅棗筒骨魚泡湯的做法]( "枸杞紅棗筒骨魚泡湯怎麼做-枸杞紅棗筒骨魚泡湯的做法")
- “枸杞紅棗筒骨魚泡湯做法簡單，但是營養豐富，尤其適合女性。此湯還具有食療作用，適合於剛做完手術恢復階段的病人。”食材明細主料筒骨（500克）魚泡（50克）輔料枸杞（若干）紅棗（若干）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）枸杞紅棗筒骨魚泡湯的做法步驟1、將筒骨洗淨裝碗。2、魚...
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![紅棗枸杞鴿子湯怎麼做-紅棗枸杞鴿子湯的做法]( "紅棗枸杞鴿子湯怎麼做-紅棗枸杞鴿子湯的做法")
- “肉質鮮美，湯汁鮮香，營養豐富，喝上一碗棒極了！”食材明細主料鴿子（一隻）紅棗（幾個）枸杞（適量）薑片（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）純淨水（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗枸杞鴿子湯的做法步驟1、鴿子清洗乾淨，剁成大塊，薑片備好。2、鍋內加清水，料酒，薑片，下鴿子焯水。3、紅棗，枸杞備...
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![紅棗枸杞大骨湯怎麼做-紅棗枸杞大骨湯的做法]( "紅棗枸杞大骨湯怎麼做-紅棗枸杞大骨湯的做法")
- 食材明細主料大骨頭（一根）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）大料（少許）葱（少許）姜（少許）料酒（適量）花椒（少許）鹹香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞大骨湯的做法步驟1、大骨頭清洗乾淨。2、鍋內加水，放入骨頭，花椒料酒。3、燒開，撇去血末，煮10分鐘。4、紅棗.枸杞清洗乾淨。5、葱.姜.花椒.大料。6...
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![紅棗枸杞泡酒]( "紅棗枸杞泡酒")
- 紅棗是生活中我們常吃的一種食物和藥材，枸杞同樣也是大家熟悉的中藥材，這兩種藥材可以一起搭配進行泡酒，對身體具有非常不錯的保健效果，能有效預防一些疾病。今天就和大家一起了解一下紅棗枸杞泡酒的功效具體體現在哪些方面。紅棗枸杞泡酒的功效一、增強身體免疫力服用紅棗枸...
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![枸杞紅棗雞蛋湯怎麼做-枸杞紅棗雞蛋湯的做法]( "枸杞紅棗雞蛋湯怎麼做-枸杞紅棗雞蛋湯的做法")
- “簡單美味，健康營養快手湯。適用於體質虛寒者及肝腎虧虛，便祕、失眠，近視眼等人羣，枸杞清肝明目，紅棗補氣補血，健脾益胃。”食材明細主料枸杞子（30g）紅棗（10g）雞蛋（1個）輔料純淨水（適量）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞紅棗雞蛋湯的做法步驟1、枸杞子洗淨，瀝乾水分，放入盤中，備用。...
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![桃膠紅棗枸杞湯怎麼做-桃膠紅棗枸杞湯的做法]( "桃膠紅棗枸杞湯怎麼做-桃膠紅棗枸杞湯的做法")
- 食材明細主料桃膠（適量）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠紅棗枸杞湯的做法步驟1、準備食材：桃膠、紅棗、枸杞、冰糖適量（桃膠提前一天泡水）。2、泡好後的桃膠要仔細洗乾淨（這是個費時的工作）。3、洗淨後的桃膠、紅棗、枸杞中加適量水，大火煮沸...
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![紅棗枸杞石斑魚湯怎麼做-紅棗枸杞石斑魚湯的做法]( "紅棗枸杞石斑魚湯怎麼做-紅棗枸杞石斑魚湯的做法")
- “平時常做苦瓜石斑魚湯，今天來試試紅棗枸杞石斑魚湯，營養健康，味道很贊！”食材明細主料石斑魚（適量）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞石斑魚湯的做法步驟1、準備材料。2、先放入薑片紅棗，水開後放入魚段，最後放枸杞。3、煮20分鐘，完成。...
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![桂圓枸杞紅棗湯 桂圓枸杞紅棗湯怎麼做-桂圓枸杞紅棗湯的做法 養顏湯]( "桂圓枸杞紅棗湯 桂圓枸杞紅棗湯怎麼做-桂圓枸杞紅棗湯的做法 養顏湯")
- “桂圓是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老.頭暈眼花喝這種湯很有效哦。還可以養顏的。”食材明細主料桂圓（16個）枸杞（1兩）輔料紅棗（6個）配料紅糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓枸杞紅棗湯的做法步驟1、所需材料2、龍眼剝殼待用3、所以材料用水...
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![筒骨蓮子黃芪枸杞湯怎麼做-筒骨蓮子黃芪枸杞湯的做法]( "筒骨蓮子黃芪枸杞湯怎麼做-筒骨蓮子黃芪枸杞湯的做法")
- 食材明細主料筒骨（一斤）輔料蓮子（適量）黃芪（適量）枸杞（適量）紅棗（適量）調料鹽（適量）姜（幾片）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）筒骨蓮子黃芪枸杞湯的做法步驟1、筒骨飛水，幾片姜去腥。2、黃芪蓮子紅棗。3、筒骨飛水洗乾淨。4、放適量水煲湯，煲一兩個小時都可以，枸杞停火前10分鐘再放。5、...
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![枸杞紅棗湯圓怎麼做-枸杞紅棗湯圓的做法]( "枸杞紅棗湯圓怎麼做-枸杞紅棗湯圓的做法")
- “今年廣州的冬天很冷，冬至已到，和家人一起來碗熱騰騰的枸杞紅棗湯圓，又暖和又幸福！！”食材明細主料糯米粉（150g）紅棗（2顆）枸杞（5g）輔料紅糖（5g）温熱水（500ml）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞紅棗湯圓的做法步驟1、根據所需的食材提前備好，記得提前準備好温熱水。2、糯米粉加少許温...
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![紅棗枸杞鯽魚湯怎麼做-紅棗枸杞鯽魚湯的做法]( "紅棗枸杞鯽魚湯怎麼做-紅棗枸杞鯽魚湯的做法")
- “枸杞、紅棗和鯽魚一起燉湯婁見不鮮，鯽魚含蛋白質多、脂肪少、食之鮮而不膩、略感甜味，與枸杞大棗配合食療能起到增強機體抗擊疾病的能力，明目益智，美容抗皺坐月子的媽媽一樣也可以喝的哦”食材明細主料鯽魚（400g）枸杞（3g）紅棗（7—10個）輔料姜（適量）鹽（適量）香菜（少許（不喜歡可不加））其他（...
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![筒骨枸杞湯怎麼做-筒骨枸杞湯的做法]( "筒骨枸杞湯怎麼做-筒骨枸杞湯的做法")
- 食材明細主料筒骨（1根）輔料枸杞葉（5棵）配料鹽（適量）雞精（適量）孜然（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）筒骨枸杞湯的做法步驟1、筒骨洗淨2、放入鍋裏3、枸杞葉洗淨4、每根都捆起來5、再全部放入鍋裏6、蓋上鍋蓋，上氣後改小火15分鐘，加入調料就好7、裝碗...
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![枸杞葉筒骨湯怎麼做-枸杞葉筒骨湯的做法]( "枸杞葉筒骨湯怎麼做-枸杞葉筒骨湯的做法")
- “就是這一次，枸杞葉沒清理仔細，吃的時候看到了蟲子，現在還不敢買來吃，感覺不愛了……”食材明細主料枸杞葉（適量）筒骨（適量）輔料姜（幾片）香菇（幾片）紅棗（幾顆）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）枸杞葉筒骨湯的做法步驟1、筒骨過一下水，煮出浮沫血水。2、撈出來放湯鍋。3、加...
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![銀耳紅棗枸杞湯怎麼做-銀耳紅棗枸杞湯的做法]( "銀耳紅棗枸杞湯怎麼做-銀耳紅棗枸杞湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）蓮子（適量）枸杞（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗枸杞湯的做法步驟1、原圖料2、銀耳，蓮子放盆裏用水泡發，涼水温水均可用，泡發的銀耳用手掰成小塊。剪去蒂部黃色部分，洗淨備用（根蒂黃色部分太硬了，口感不好）。3、枸杞洗淨備...
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![紅棗枸杞蘋果湯怎麼做-紅棗枸杞蘋果湯的做法]( "紅棗枸杞蘋果湯怎麼做-紅棗枸杞蘋果湯的做法")
- “紅棗枸杞蘋果湯，採用紅棗、枸杞、新鮮紅皮蘋果外加少許冰糖熬製。”食材明細主料蘋果（1個）紅棗（數個）輔料枸杞（一把）冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞蘋果湯的做法步驟1、備食材。2、蘋果洗淨切塊，棗洗淨去核。3、冰糖備好。4、除冰糖外，都放入電砂鍋中，...
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![紅棗枸杞生魚湯怎麼做-紅棗枸杞生魚湯的做法]( "紅棗枸杞生魚湯怎麼做-紅棗枸杞生魚湯的做法")
- “生魚的魚肉被片出了，剩下的魚頭魚骨加入幾顆紅棗枸杞滾一滾湯，特別的鮮美，值得一試！”食材明細主料生魚（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料薑片（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞生魚湯的做法步驟1、生魚骨斬塊洗去血水2、熱鍋下油將生魚下鍋煎至兩面金黃3、加入...
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![紅棗枸杞燉排骨湯的做法 紅棗枸杞燉排骨湯💯清燉排骨❗️清淡好喝不上火 紅棗枸杞燉排骨湯怎麼做]( "紅棗枸杞燉排骨湯的做法 紅棗枸杞燉排骨湯💯清燉排骨❗️清淡好喝不上火 紅棗枸杞燉排骨湯怎麼做")
- “初秋，宜需慢補，清淡為主（適合各種人羣）清燉排骨可以有好多搭配排骨玉米，排骨山藥，冬瓜海帶，白蘿蔔，蓮藕等等今天來個原味簡單滴，只加了一點紅棗枸杞來搭配”食材明細主料排骨（12塊）配料生薑（5片）花椒（6粒）紅棗（2顆）枸杞（10粒）鹽（適量）料酒（2勺）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞燉排骨...
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![紅糖紅棗枸杞湯怎麼做-紅糖紅棗枸杞湯的做法]( "紅糖紅棗枸杞湯怎麼做-紅糖紅棗枸杞湯的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）枸杞（適量）輔料紅糖（適量）調料清水（適量）原味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖紅棗枸杞湯的做法步驟1、紅棗去核備用。2、取適量枸杞，和紅棗一起洗淨備用。3、洗淨的紅棗枸杞放入養生壺中。4、加入適量的清水。5、養生壺啟動紅棗茶。6、煲開後繼續煲10分鐘...
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![花膠排骨枸杞桂圓紅棗湯的做法 秋冬滋補佳品：花膠排骨枸杞桂圓紅棗湯 花膠排骨枸杞桂圓紅棗湯怎麼做]( "花膠排骨枸杞桂圓紅棗湯的做法 秋冬滋補佳品：花膠排骨枸杞桂圓紅棗湯 花膠排骨枸杞桂圓紅棗湯怎麼做")
- “一碗男女通殺的湯水。滋陰壯陽，美容養顏，不要太貪心哦～”食材明細主料花膠（3片）輔料排骨（八兩-一斤）調料枸杞（適量）紅棗（適量）薑片（適量）桂圓（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）花膠排骨枸杞桂圓紅棗湯的做法步驟1、乾花膠提前一晚用開水泡軟。洗乾淨。2、厚薄均勻。不同魚的品種...
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![補氣血、強身健體 人蔘枸杞紅棗排骨湯怎麼做-人蔘枸杞紅棗排骨湯的做法 人蔘枸杞紅棗排骨湯]( "補氣血、強身健體 人蔘枸杞紅棗排骨湯怎麼做-人蔘枸杞紅棗排骨湯的做法 人蔘枸杞紅棗排骨湯")
- “人蔘是大補元氣的藥食同源的上品中藥材，可以入藥也可食用，《神農本草經》中闡述“人蔘主補五臟、安精神、止驚悸、除邪氣、明目、開心益智、久服輕身延年”其中上部分是治病，下部分是防病之效，其營養非常好，只要控制且量，養成規律，經濟允許的情況下，每天食用，強身健體，輕身延年是...
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![紅棗薑片枸杞湯怎麼做-紅棗薑片枸杞湯的做法]( "紅棗薑片枸杞湯怎麼做-紅棗薑片枸杞湯的做法")
- “姜性温，可發散風寒、温陽；枸杞可滋陰補腎、清肝明目；紅棗補脾養血安神。紅棗薑片枸杞湯由這三者一起煲成，有祛濕驅寒養身之效，在秋冬季節食用很好。”食材明細主料紅棗（30克）枸杞（30克）薑片（12克）輔料水（1000克）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗薑片枸杞湯的做法步驟1、砂鍋洗...
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![天麻紅棗枸杞豬骨湯怎麼做-天麻紅棗枸杞豬骨湯的做法]( "天麻紅棗枸杞豬骨湯怎麼做-天麻紅棗枸杞豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（適量）天麻（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）天麻紅棗枸杞豬骨湯的做法步驟1、材料如下。2、枸杞。3、豬骨。4、飛水備用。5、放入鍋裏。6、放入材料。7、放入枸杞煮50分鐘。8、調味即可。9、開動啦。...
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![淮山紅棗枸杞骨頭湯的做法 【淮山紅棗枸杞骨頭湯】----秋冬天氣多喝湯水人更漂亮 淮山紅棗枸杞骨頭湯怎麼做]( "淮山紅棗枸杞骨頭湯的做法 【淮山紅棗枸杞骨頭湯】----秋冬天氣多喝湯水人更漂亮 淮山紅棗枸杞骨頭湯怎麼做")
- 食材明細主料新鮮淮山（400克）紅棗（數個）排骨頭（600克）輔料枸杞（20克）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）淮山紅棗枸杞骨頭湯的做法步驟1、紅棗和枸杞先用水稍微泡洗幾分鐘，紅棗用剪刀剪開，把裏面的核去掉。（連核一起煲湯比較燥熱）2、淮山用削刀把皮削去，（對生淮山過敏的親記得戴上手套），然...
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![枸杞紅棗烏雞湯怎麼做-枸杞紅棗烏雞湯的做法]( "枸杞紅棗烏雞湯怎麼做-枸杞紅棗烏雞湯的做法")
- “烏雞是藥食同源的保健佳品，食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效，對治療女性體弱不孕、月經不調、習慣性流產、赤白帶下及產後虛弱等症均有療效，並可用於肺結核、冠心病、胃潰瘍、神經衰弱、小兒佝僂等症...
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![紅棗枸杞瘦肉鮑魚湯怎麼做-紅棗枸杞瘦肉鮑魚湯的做法]( "紅棗枸杞瘦肉鮑魚湯怎麼做-紅棗枸杞瘦肉鮑魚湯的做法")
- 食材明細主料鮑魚（6個）紅棗（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞瘦肉鮑魚湯的做法步驟1、準備好食材。2、鮑魚去掉內臟和殼，在表面切淺花刀。3、瘦肉切成小塊。4、紅棗清洗乾淨，所有的食材放入大碗中，加適量的水，放入電高壓鍋內...
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味味甜
