![夏季清火的食物]( "夏季清火的食物")
- 現在正處於七月的尾端，馬上就要進入三伏天氣，更加炎熱。夏季很多人都很容易中暑，這時候最需要的就是吃一些清熱解火的食物，其實夏季清火的食物挺多的，大家都知道夏季常吃苦瓜、西瓜，那麼夏季清火的食物除了這些還有哪些呢？夏季清火的食物1、西瓜西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，而...
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![清火的西葫蘆餡蒸餃如何做簡單又好吃]( "清火的西葫蘆餡蒸餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:50分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘西葫蘆是一種很適合夏天吃的蔬菜，它清火，還可以止渴，總是想池水的食客可以在自己的菜單中加上它，它還可以緩解我們的煩躁心理，那今天我們就來做做西葫蘆餡蒸餃吧，還是用西葫蘆汁來和麪哦，綠色會給我嗎帶來清涼的...
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![清火綠豆西米糖水#多效護如何做簡單又好吃]( "清火綠豆西米糖水#多效護如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清火綠豆西米糖水#多效護是一道由綠豆和西米共同熬製而成的美食.綠豆可以清火利尿是夏天人們最常喝到的豆類之一,夏天喝口綠豆湯,清爽又利尿,西米健脾又補肺,還可以美容養顏,加入冰糖共同製作,出來的湯汁...
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![清火飲料的自制方法]( "清火飲料的自制方法")
- 炎炎夏日，大家都喜歡在空掉房裏吃着西瓜看電視，好不愜意。飲品直接從冰箱裏拿出冰凍飲料喝，確實很爽，不過碳酸飲料喝多了對身體沒有好處。趁着冰箱裏還有些水果蔬菜，接下來大家和我起來學習清火飲料的自制方法。清火飲料的自制方法一、芒果櫻桃汁食材準備：芒果300克，櫻桃200克。...
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![春季清火食物吃什麼]( "春季清火食物吃什麼")
- 各種季節都有不同的煩惱，不過呢，上火這個讓人煩惱的問題可是不分季節的呢。也許是因為不規律的生活作息方式，也許是因為天氣原因。那麼，有哪些有效的清火食物呢？下面就跟着小編一起去看看接下來的這篇文章吧，一定不會讓你失望呢。春季清火食物吃什麼1.豆芽：維生素含量高豆芽含有...
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![清火的清炒棒菜如何做簡單又好吃]( "清火的清炒棒菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘棒菜這個菜是不是很多人還不知道是什麼菜的呢，其實這個是芥菜的一個新品種，它的外形長的跟青筍很像。棒菜是非常清火的，它的肉非常的嫩，而且非常的多汁，味道有一點點的清甜，它的做法有很多，最常做的就是清炒棒菜...
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![黃瓜清火嗎]( "黃瓜清火嗎")
- 上火是我們平時生活中常常出現的症狀，特別是在天氣乾燥的秋冬季節，上火的情況就更加嚴重了。很多朋友可能會選擇喝一些降火茶來降火，這確實是一個不錯的法子，其實，有很多食物也是可以起到清熱降火的作用呢。那麼，大家知道黃瓜清火嗎？一、黃瓜清火嗎黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無毒，入...
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![清火的食物有哪些]( "清火的食物有哪些")
- 夏天天乾物燥，炎熱的氣温下很容易讓我們上火。上火時，我們可能會出現眼睛紅腫、牙痛、咽喉痛等症狀，在燥熱的夏天裏更是讓我們苦不堪言，做什麼都不順心。因此我們需要一些可以瀉火的東西，那麼下面，就一起來看看清火的食物有哪些吧。清火的食物有哪些夏季吃什麼下火最快?1、西瓜...
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![菊花茶清火嗎]( "菊花茶清火嗎")
- 在如此天乾物燥的夏天，我們最害怕的一件事就是上火了。上火可能會使我們有咽喉腫痛，眼睛紅腫等不良的症狀的發生，很是困擾我們。許多人為了消除體內火氣，會選擇泡菊花茶來喝，那麼下面，就讓我們一起來看看菊花茶清火嗎？一.菊花茶清火嗎菊花茶主要功效就是清熱。菊花為菊科多年生...
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![吃什麼東西可以清火]( "吃什麼東西可以清火")
- 夏天是很容易上火的季節，不管是天氣原因還是飲食的原因，上火之後都是很難受的，有很多的併發症，引起口腔潰瘍等問題。那麼，每次上火後吃什麼東西可以清火呢？下面就跟着小編一起來看看下面的這篇文章吧。一定不會讓你失望哦。吃什麼東西可以清火一、荸薺且不管荸薺是水果還是蔬菜...
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![清火粥]( "清火粥")
- 春日的氣息一去不復返，連抓也都抓不住，隨之，炎炎的烈日夏季蹣跚而至。今年，中國邁入夏季之時，多地的温度都已經超過了四十度，此時的我們就需要烹飪清火粥，這樣才能更好的幫助我們度過這個夏天，既養生，又清淡哦~~清火粥一、蒲公英粥1、做法把中藥蒲公英和粳米按1：3的比例備好，洗淨的...
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![孕婦吃什麼清火]( "孕婦吃什麼清火")
- 很多準媽媽在懷孕的時候經常會出現上火的情況，但由於是懷孕這個特殊時期，孕媽媽們不能吃平常吃的消火食物，像西瓜、苦瓜都過於寒涼，雖然清熱消火的功效很好，但是有可能會傷害肚子裏的寶寶。那麼，大家知道孕婦吃什麼清火嗎？下面，就讓我們一起來看一下吧。一、孕婦吃什麼清火1.苦味...
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![吃什麼清火排毒]( "吃什麼清火排毒")
- 吃什麼清火排毒？首選當然是綠豆，相信大家一定不會陌生夏天冰鎮的綠豆海帶糖水，簡直就是家家必備的夏天美食！夏天的糖水一般會有百合，蓮子，牛奶，海底椰等食材，這是為什麼呢？當然是因為夏天需要清火排毒了，味道又好。吃什麼清火排毒一、牛奶能解熱毒去肝火很多人認為夏季喝牛奶會加重...
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![青南瓜綠豆湯如何做簡單又好吃-夏日清火解暑湯]( "青南瓜綠豆湯如何做簡單又好吃-夏日清火解暑湯")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料青南瓜：一個綠豆：適量薏米：適量蓮子：適量輔料鹽：適量生薑：適量具體步驟1.準備材料豆類提前幾個小時泡發比較好煮如果沒來及泡有個小竅門水開後煮半個小時關火蓋鍋蓋燜一段時間再煮開就煮爛了2.準備湯（兩種）方法一...
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![吃什麼清火最快]( "吃什麼清火最快")
- 吃什麼清火最快？這個問題是很多上火的朋友會問的。因為火氣大，女生可能會長痘痘什麼的，這個痘痘是女生最討厭了吧！男生也肯定討厭它。畢竟這個所謂因為上火來的痘痘影響了自己顏值。為了不讓自己的顏值降低，很多人都開始問度娘這個問題。一.吃什麼清火最快具有清熱敗火作用的...
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![柚子清火嗎]( "柚子清火嗎")
- 隨着季節的日漸推移，一年中的最熱季節——夏季已經蹣跚而至我們的身邊，近年的温度不斷攀升，就像上海的連續高温天又重新刷新了原本的記錄。很多喜歡吃柚子的小夥伴們或許會有一個疑問，柚子清火嗎今天就由我來向大家好好説説吧~~一、柚子清火嗎其實從柚子的營養價值方面分析，吃...
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![清火的水果你知道幾種？]( "清火的水果你知道幾種？")
- 不僅是易上火體質的人身體容易出現上火的現象，當我們吃了太過油膩或者辛辣的食物之後就會很容易出現上火的情況，可能就會出現爆痘或者長痔瘡的現象，那麼在這個時候我們可以適量的吃一些能夠起到清火的水果。下面給大家介紹幾種能夠清火的水果。清火的水果你知道幾種一、椰子...
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![冬瓜金鈎蝦米湯的做法 清火祛濕又消腫減脂的冬瓜金鈎蝦米湯 冬瓜金鈎蝦米湯怎麼做]( "冬瓜金鈎蝦米湯的做法 清火祛濕又消腫減脂的冬瓜金鈎蝦米湯 冬瓜金鈎蝦米湯怎麼做")
- “冬瓜：清熱解暑、護腎利尿、降脂減肥。蝦米：味甘、鹹、性温，具有補腎壯陽、理氣開胃之功效。”食材明細主料冬瓜（200克）幹蝦米（20克）葱（1顆）姜（2片）輔料食鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜金鈎蝦米湯的做法步驟1、將冬瓜去皮，去瓢，洗淨切小塊。2、姜洗淨後去皮切片，香葱洗...
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![皮蛋清火嗎]( "皮蛋清火嗎")
- 大家都知道皮蛋是雞蛋經過加工後製成的，其實對於皮蛋，有人喜歡有人不喜歡，但是我還是不得不説，皮蛋有一種很特別的味道，其實就我自己還是挺喜歡的。但是很多人都説皮蛋不能多吃，還有人説皮蛋清火，那麼皮蛋清火嗎？一.皮蛋清火嗎皮蛋性寒，是可以起到一定的清火功效，松花皮蛋拌豆腐具...
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![夏季清火水果]( "夏季清火水果")
- 夏天是個讓所有人都興奮的季節，同時也是需要補充大量營養的季節。夏季清火水果對於很多人來説都是必備的，也是清熱降火的哦，今天我們就來為大傢俱體的説一説有哪些水果可以清火，可以美容，也可以達到瘦身的效果哦。一、夏季清火水果1、水蜜桃夏天正是吃水蜜桃的季節，水蜜桃香噴...
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![喝什麼清火]( "喝什麼清火")
- 夏日炎炎，炸雞燒烤啤酒，一不小心就會吃出上火的症狀，但是很多人並不把上火當一回事，只是等着慢慢的退火。其實這種方法是不正確的，身體有不適就要及時的診斷並且採取相應的措施。喝茶能夠去火，那麼，喝什麼清火呢？喝什麼清火1.冬瓜荷葉湯材料：食物：冬瓜一至二斤、鮮荷葉兩大塊、瘦肉...
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![清火明目喝什麼茶]( "清火明目喝什麼茶")
- 由於智能手機的普遍，越來越來越多的低頭族。長時間對着屏幕，視力很容易下降，眼睛也會苦澀，那這種情況怎麼處理？針對這一種情況，喝茶是最好的，既健康又有效，所以，小編就在下文準備一些資料關於清火明目喝什麼茶。1、枸杞菊花決明子茶配方：枸杞子5克、菊花5克、決明子5克。枸杞子、菊...
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![清火水果有哪些]( "清火水果有哪些")
- 現在正處於炎熱的夏季，一整天要喝好多水，而且總是感覺喝不夠。其實夏季除了多喝水，還應該多吃一些清火的水果，不然的話很容易中暑。夏季的清火水果其實還是挺多的，那麼清火水果有哪些呢？下面大家一起來看看吧。清火水果有哪些一、梨梨含水量高達84%，被稱為“天然礦泉水”，鮮嫩多...
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![吃這些一定不會錯！-清火的水果有哪些]( "吃這些一定不會錯！-清火的水果有哪些")
- 現在社會的競爭壓力可以説是越來越大，總是會有在生活以及生活上的各種煩心事，上火也是越來越多人的家常便飯了。都説多吃水果對身體有好處，而且好多水果還有清火的作用呢，好吃的水果又清火，真是再好不過了，那麼清火的水果有哪些呢？一起看看！清火的水果有哪些,吃這些一定不會錯一...
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![清火杏仁芹怎麼做-清火杏仁芹的做法]( "清火杏仁芹怎麼做-清火杏仁芹的做法")
- 食材明細主料麥芹（200g）杏仁（適量）輔料蒜（10g）鹽（2g）醋（10g）幹辣椒（2個）香油（2g）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清火杏仁芹的做法步驟1、備食材2、將袋裝鮮杏仁用冷水沖洗幾遍後浸泡一會。3、坐鍋入水燒開後加點鹽，放入洗淨的麥芹焯一下（10s即可）4、撈出後立刻過冷水5、再把杏仁焯一下...
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味味甜
