![冬瓜火腿湯怎麼做-冬瓜火腿湯的做法]( "冬瓜火腿湯怎麼做-冬瓜火腿湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）火腿（適量）輔料濃湯寶（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜火腿湯的做法步驟1、冬瓜洗淨，切片兒。2、火腿切丁兒。3、鍋中放油燒熱，放入火腿丁兒炒至金黃。4、放入冬瓜翻炒。5、放入適量的水。6、放入濃湯寶後，蓋上鍋蓋煮15分鐘左右。7、煮至湯濃稠...
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![冬瓜火腿海米湯怎麼做-冬瓜火腿海米湯的做法]( "冬瓜火腿海米湯怎麼做-冬瓜火腿海米湯的做法")
- “清淡健康。”食材明細主料冬瓜（適量）火腿（適量）海米（適量）輔料葱花（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜火腿海米湯的做法步驟1、冬瓜和火腿切片，葱花備用2、鍋中放入冬瓜和少許葱花煮開。根據口味加入適量的鹽。3、最後加入火腿海米，出鍋後再加入少許葱花即可...
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![金華火腿冬瓜湯怎麼做-金華火腿冬瓜湯的做法]( "金華火腿冬瓜湯怎麼做-金華火腿冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料火腿（適量）冬瓜（適量）輔料玉米（適量）姜（適量）瑤柱（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）金華火腿冬瓜湯的做法步驟1、火腿剁開泡一個小時後飛水。2、瑤柱泡水。3、冬瓜。4、去皮切塊。5、放入鍋裏。6、放入玉米。7、放入冬瓜。8、放入瑤柱煮一個小時即可。...
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![冬瓜黃豆火腿湯的做法 能不能減肥的冬瓜黃豆火腿湯！！ 冬瓜黃豆火腿湯怎麼做]( "冬瓜黃豆火腿湯的做法 能不能減肥的冬瓜黃豆火腿湯！！ 冬瓜黃豆火腿湯怎麼做")
- “聽説冬瓜和黃豆可以減肥”食材明細主料黃豆（適量）冬瓜（適量）火腿（適量）輔料大蒜（適量）大葱（適量）姜（適量）配料大料（適量）花椒（適量）雞精（適量）鹽（適量）五香粉（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）冬瓜黃豆火腿湯的做法步驟1、材料:黃豆冬瓜金華火腿大蒜大葱姜大料花椒調料：雞精鹽五...
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![火腿片冬瓜湯怎麼做-火腿片冬瓜湯的做法]( "火腿片冬瓜湯怎麼做-火腿片冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（270克）火腿片（2片）輔料葱花（少許）配料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿片冬瓜湯的做法步驟1、材料：冬瓜2、火腿片、葱花3、將冬瓜去皮去籽清洗一下。4、放在案板上切開。5、將火腿片放在案板上切開，待用。6、燒鍋倒油燒熱，下入切開的...
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![臘雞腿冬瓜湯怎麼做-臘雞腿冬瓜湯的做法]( "臘雞腿冬瓜湯怎麼做-臘雞腿冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（495克）臘雞腿（245克）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘雞腿冬瓜湯的做法步驟1、食材：冬瓜、臘雞腿（已清洗）2、將冬瓜去皮去籽、清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將臘雞腿放在案板上剁成塊。5、隨後，將剁好的臘雞腿和切好的冬瓜下入鍋中。6、接...
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![火腿冬瓜湯怎麼做-火腿冬瓜湯的做法]( "火腿冬瓜湯怎麼做-火腿冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（一塊）火腿（一塊）輔料蝦皮（10克）葱（適量）鹽（適量）姜（一片）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿冬瓜湯的做法步驟1、備好食材2、火腿切丁，冬瓜去皮切片，葱切圈，姜切末3、把冬瓜片，火腿丁，蝦皮，薑末放入鍋中，加適量水煮4、冬瓜片煮至幾乎透明時，撇去浮沫，放葱花，加幾滴...
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![火腿冬瓜夾怎麼做-火腿冬瓜夾的做法]( "火腿冬瓜夾怎麼做-火腿冬瓜夾的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）火腿（適量）高湯（適量）輔料香菜（適量）生粉（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）火腿冬瓜夾的做法步驟1、將冬瓜去皮和瓜瓤，同香菜洗淨。2、將冬瓜切成厚片，香菜切細沫。3、將厚冬瓜片剖開，但底部不要切斷，形成一個夾片。4、將火腿切成比冬瓜...
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![火腿冬筍湯怎麼做-火腿冬筍湯的做法]( "火腿冬筍湯怎麼做-火腿冬筍湯的做法")
- 食材明細主料宣威火腿（1塊）冬筍（1塊）輔料鹽（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）火腿冬筍湯的做法步驟1、火腿切片，冬筍切片2、砂鍋中放水，加入火腿片，熬煮1小時至火腿的味道融入水中3、熬煮至火腿味道進入湯中4、加入冬筍片，繼續熬製30分鐘即可...
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![冬瓜燴火腿怎麼做-冬瓜燴火腿的做法]( "冬瓜燴火腿怎麼做-冬瓜燴火腿的做法")
- 食材明細主料冬瓜（740克）王中王火腿腸（2根）葱（適量）小米椒圈（適量）姜（適量）蒜末（適量）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）生抽（1勺）黃豆醬（1勺）澱粉（1勺）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）冬瓜燴火腿的做法步驟1、冬瓜去皮區瓤，對半切開再切塊。2、上蒸鍋蒸軟。3、蒸軟的冬瓜條撒上幹澱粉並抓均勻（撒澱粉...
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![冬瓜鴨腿湯怎麼做-冬瓜鴨腿湯的做法]( "冬瓜鴨腿湯怎麼做-冬瓜鴨腿湯的做法")
- 食材明細主料鹹鴨腿（2個）冬瓜（300g）輔料葱（適量）姜（3片）料酒（1勺）調料油（少許）鹽（適量）胡椒粉（一勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜鴨腿湯的做法步驟1、鹹鴨腿剁成小塊，浸泡半小時，瀝乾水分。2、冬瓜去皮洗淨，切成片備用。3、準備葱段，薑片。4、起鍋燒油，薄薄一層油即可，下入鴨腿小火慢...
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![火腿冬瓜的做法 帶飯族的快手午餐——火腿冬瓜 火腿冬瓜怎麼做]( "火腿冬瓜的做法 帶飯族的快手午餐——火腿冬瓜 火腿冬瓜怎麼做")
- “每天吃食堂，即使再好吃，也有吃膩的時候，而且，遠不如自家制造，經濟又實惠。不過，帶飯族能帶的的菜也比較有限，綠葉菜不行，湯湯水水的也不太合適。蒸菜，燉菜算是合格種類吧。正巧麻麻給了很多火腿，正愁吃不掉，這回用來蒸冬瓜再合適不過了，又能減輕我冰箱的負擔😁”食材明細主料冬瓜（1...
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![火腿炒冬瓜怎麼做-火腿炒冬瓜的做法]( "火腿炒冬瓜怎麼做-火腿炒冬瓜的做法")
- “冬瓜很百搭，葷燉素炒，入湯都很好吃。用火腿腸與冬瓜搭配，炒出的菜品肉香、清香相融合，非常美味。葷素搭配的菜品營養也均衡。”食材明細主料冬瓜（400g）火腿（150g）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火腿炒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮去瓤。2...
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![火腿冬筍湯的做法 宣威火腿冬筍湯 火腿冬筍湯怎麼做]( "火腿冬筍湯的做法 宣威火腿冬筍湯 火腿冬筍湯怎麼做")
- 食材明細主料宣威火腿（適量）冬筍（1塊）輔料蝦米（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火腿冬筍湯的做法步驟1、火腿切片。2、冬筍切片焯水。3、放入砂鍋，加蝦米皮，水熬煮。...
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![冬瓜火腿怎麼做-冬瓜火腿的做法]( "冬瓜火腿怎麼做-冬瓜火腿的做法")
- 食材明細主料冬瓜（300g）火腿腸（2根）輔料澱粉（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜火腿的做法步驟1、冬瓜，火腿腸切片。2、起鍋燒油，油開下冬瓜翻炒。3、炒至冬瓜變半透明色，下火腿腸。4、調適量澱粉水倒入。5、加鹽，雞精，翻炒均勻，出鍋後淋上香油即...
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![冬瓜火腿夾怎麼做-冬瓜火腿夾的做法]( "冬瓜火腿夾怎麼做-冬瓜火腿夾的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）火腿（適量）輔料香菇（適量）枸杞（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜火腿夾的做法步驟1、原料：冬瓜、火腿。配料：香菇、枸杞、水澱粉。2、冬瓜去皮籽，切6釐米長段，然後切夾刀片（第一刀連着，第二刀切斷），火腿切與冬瓜相同大小的薄片備用。3、將切好...
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![火腿燒冬瓜怎麼做-火腿燒冬瓜的做法]( "火腿燒冬瓜怎麼做-火腿燒冬瓜的做法")
- “冬瓜中含有丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美。”食材明細主料冬瓜（適量）火腿腸（1根）葱（適量）姜（適量）海米（適量）輔料生抽（1勺）醋（1勺）料酒（1勺）糖（半勺）鹽（適量）植物油（適量）澱粉（2勺）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗...
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![清雞湯燴冬瓜火腿片怎麼做-清雞湯燴冬瓜火腿片的做法]( "清雞湯燴冬瓜火腿片怎麼做-清雞湯燴冬瓜火腿片的做法")
- “比較清淡，也合適老人孩子喲。”食材明細主料午餐肉（一個）冬瓜（200G）輔料清雞湯（50G）胡椒粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清雞湯燴冬瓜火腿片的做法步驟1、取冬瓜一塊2、去皮留青（這是刀功哈，慢工出細活，輕切皮留下青色）：3、午餐肉切成片4、與冬瓜排列好上鍋蒸：5、清雞湯與生...
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![火腿蒸冬瓜怎麼做-火腿蒸冬瓜的做法]( "火腿蒸冬瓜怎麼做-火腿蒸冬瓜的做法")
- 食材明細主料火腿（適量）冬瓜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿蒸冬瓜的做法步驟1、原料圖。2、冬瓜切片。3、火腿切片（以失敗告終，最後的形狀是渣）。4、冬瓜夾，難看死了，放棄。5、冬瓜鋪在盤底，火腿碼上去。6、什麼也不放，上鍋蒸熟。...
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![臘肉火腿冬瓜湯怎麼做-臘肉火腿冬瓜湯的做法]( "臘肉火腿冬瓜湯怎麼做-臘肉火腿冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）臘肉（適量）火腿（適量）輔料葱花（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）蔬之鮮（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉火腿冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜去皮切片。2、火腿、臘肉、小葱切好備用。3、鍋中放少許油，放入臘肉煸炒出油。4、倒入火腿和冬瓜片炒一分鐘。5、炒好...
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![鴨腿冬瓜湯怎麼做-鴨腿冬瓜湯的做法]( "鴨腿冬瓜湯怎麼做-鴨腿冬瓜湯的做法")
- “鴨子是清補佳品。鴨肉不僅肉質鮮嫩肥美，營養豐富，而且因其常年在水中生活，性偏涼，有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津的功效”食材明細主料鴨腿（1個）冬瓜（適量）姜（3-4片）葱（2-3根）料酒（3茶匙）雞精（1茶匙）胡椒粉（1小勺）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）鴨腿冬瓜湯...
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![冬瓜火腿清雞湯的做法 夏天可以這麼美--冬瓜火腿清雞湯 冬瓜火腿清雞湯怎麼做]( "冬瓜火腿清雞湯的做法 夏天可以這麼美--冬瓜火腿清雞湯 冬瓜火腿清雞湯怎麼做")
- 食材明細主料冬瓜（200G）枸杞（少許）生粉（少許）輔料午餐肉（小一個）清雞湯（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜火腿清雞湯的做法步驟1、冬瓜一塊去皮留青，意思是不要切得太徹底，留點綠色皮在2、午餐肉小號的一個，切成片，我個人喜歡梅林牌的3、冬瓜與午餐肉排列成隊。要美美的喲4、...
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![冬瓜燜火腿怎麼做-冬瓜燜火腿的做法]( "冬瓜燜火腿怎麼做-冬瓜燜火腿的做法")
- “冬瓜他喜歡吃，火腿他非常不喜歡吃，可偏偏被我煮到了一起，好像也不難吃，怎麼辦？那就吃唄！”食材明細主料金華冬瓜（適量）火腿（適量）輔料姜碎（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冬瓜燜火腿的做法步驟1、冬瓜去皮切塊。2、火腿先蒸40分鐘。3、將切碎。4、火腿冷卻後切塊。...
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![火腿冬瓜怎麼做-火腿冬瓜的做法]( "火腿冬瓜怎麼做-火腿冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）輔料火腿（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火腿冬瓜的做法步驟1、冬瓜、火腿切片。2、鍋中放油倒入火腿冬瓜翻炒。3、加入少許水後轉小火只熟。4、裝盤。...
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![火腿冬瓜羹怎麼做-火腿冬瓜羹的做法]( "火腿冬瓜羹怎麼做-火腿冬瓜羹的做法")
- “簡單，好吃又減肥的一道美食。”食材明細主料冬瓜（適量）青豆（適量）火腿（適量）雞蛋（2個）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿冬瓜羹的做法步驟1、青豆解凍，清洗乾淨；火腿切丁。2、雞蛋2個，分離出蛋清備用。3、冬瓜去皮洗淨，切塊。（大小根據自己的料理機來定）4、放...
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味味甜
