![綠豆冰粥怎麼做-綠豆冰粥的做法]( "綠豆冰粥怎麼做-綠豆冰粥的做法")
- “綠豆粥清熱解暑解毒降火，夏天多喝很好，放入冰箱冰過就是冰粥了哦涼涼很爽口。”食材明細主料綠豆（適量）珍珠米（適量）輔料純淨水（適量）調料無（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆冰粥的做法步驟1、綠豆洗淨泡三小時以上。2、珍珠米洗淨泡一小時以上。3、將泡好的食材放入...
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![陳皮冰糖綠豆粥怎麼做-陳皮冰糖綠豆粥的做法]( "陳皮冰糖綠豆粥怎麼做-陳皮冰糖綠豆粥的做法")
- “綠豆粥加陳皮能起到幫助消化、清涼解暑、健脾祛濕的功效。”食材明細主料綠豆（適量）陳皮（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）陳皮冰糖綠豆粥的做法步驟1、陳皮泡一下，沖洗乾淨。2、綠豆適量。3、綠豆洗乾淨。4、放入陳皮和幾塊冰糖。5、適量清水。6、選擇雜...
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![冰糖綠豆莧菜粥的做法 冰糖綠豆莧菜安神粥 冰糖綠豆莧菜粥怎麼做]( "冰糖綠豆莧菜粥的做法 冰糖綠豆莧菜安神粥 冰糖綠豆莧菜粥怎麼做")
- “粳米可提高人體免疫力，促進血液循環，從而減少高血壓的機會，還能預防糖尿病、老年斑和便祕。冰糖綠豆莧菜一起熬煮，清熱解毒、生津止渴，適合夏季調理食用。”食材明細主料粳米（100克）綠豆（50克）莧菜（50克）輔料冰糖（10克）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖綠豆莧菜粥的做法步驟1、...
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![綠豆冰糕的做法 綠豆冰糕（黃油版） 綠豆冰糕怎麼做]( "綠豆冰糕的做法 綠豆冰糕（黃油版） 綠豆冰糕怎麼做")
- “轉眼中秋節就要到了，朋友圈已經被各種月餅刷屏。相對來説，月餅高油高糖，並不能多吃。所以每一年我都會做一些綠豆冰糕，既有節日氛圍，又健康一些。這次的綠豆冰糕是純黃油版，相比植物油版本，奶香味十足。並且我用的是黑白髮酵淡味黃油，不會搶奪了綠豆的清香，味道純粹。整個綠豆冰...
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![冰糖綠豆粥怎麼做-冰糖綠豆粥的做法]( "冰糖綠豆粥怎麼做-冰糖綠豆粥的做法")
- “冰糖綠豆粥，香甜，清熱去火。”食材明細主料綠豆（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰糖綠豆粥的做法步驟1、綠豆適量。2、淘洗乾淨。3、適量冰糖。4、加入適量清水。喜歡稀點的多加點水，喜歡稠點的適量少加點。5、選擇雜糧粥，程序自動開啟。6、時間到，排氣開...
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![綠豆冰糖粥怎麼做-綠豆冰糖粥的做法]( "綠豆冰糖粥怎麼做-綠豆冰糖粥的做法")
- “綠豆能和五臟、滋脾胃、利尿消腫；百合可清熱潤肺，常喝這款粥，可緩解因天氣變化帶來的不適。”食材明細主料糯米（60克）綠豆（30克）幹百合（20克）輔料冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆冰糖粥的做法步驟1、準備食材2、將綠豆、糯米、百合都洗淨，用清水浸泡，其中糯米、綠豆...
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![綠豆冰棒的做法 解暑降温~~綠豆冰棒 綠豆冰棒怎麼做]( "綠豆冰棒的做法 解暑降温~~綠豆冰棒 綠豆冰棒怎麼做")
- 食材明細主料綠豆（200克）冰糖（50克）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）綠豆冰棒的做法步驟1、綠豆提前用清水泡上幾個小時，或是提前一晚泡上放冰箱冷藏。泡過水的綠豆能縮短煮的時間。2、蓋上蓋子，大火燒開改小火煮10分鐘後關火燜三十分鐘到一個小時。3、然後加入50...
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![綠豆粥的做法 #夏日懶人餐#綠豆粥 綠豆粥怎麼做]( "綠豆粥的做法 #夏日懶人餐#綠豆粥 綠豆粥怎麼做")
- 食材明細主料綠豆（適量）糯米（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆粥的做法步驟1、糯米。2、綠豆和糯米一比一混合一起。3、洗乾淨加入冰糖。4、加入水，喜歡稠點少加，喜歡稀點多加。5、電壓力鍋加壓十五分鐘。6、出鍋，冷藏過吃起來更舒服。...
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![綠豆粥的做法 消暑聖品——綠豆粥 綠豆粥怎麼做]( "綠豆粥的做法 消暑聖品——綠豆粥 綠豆粥怎麼做")
- “夏季最易上火,心情也變得煩悶無比,這時候最需要一碗清熱解暑的綠豆湯~”食材明細主料綠豆（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆粥的做法步驟1、準備材料2、綠豆泡半個小時後洗淨3、先加入適量純淨水，冷水入鍋煮4、水開後轉小火10分鐘後把湯水倒出（這個...
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![綠豆冰的做法 綠豆冰（老冰棍） 綠豆冰怎麼做]( "綠豆冰的做法 綠豆冰（老冰棍） 綠豆冰怎麼做")
- “自制小時候味道的綠豆冰棒，這個夏天涼快解暑又甜蜜！！”食材明細主料綠豆（100G）清水（適量）輔料冰糖（100G）甜味（口味）煮（工藝）一天（耗時）簡單（難度）綠豆冰的做法步驟1、綠豆洗淨泡2小時，去掉壞子（就是那種浮起水面的那種）2、沙鍋洗淨加水先燒開，水的份量可以按自已喜好多加減少，放進泡好的綠豆...
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![綠豆粥的做法 夏季解暑粥---綠豆粥 綠豆粥怎麼做]( "綠豆粥的做法 夏季解暑粥---綠豆粥 綠豆粥怎麼做")
- “夏季炎熱，很多的時候我們沒有胃口，喝上一碗綠豆粥，吃點小吃，也是不錯的早餐或者晚餐，這裏就分享給朋友們，好吃簡單的綠豆粥！”食材明細主料大米（20克）輔料糯米（30克）綠豆（20克）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆粥的做法步驟1、綠豆粥食材---大米、糯米和綠豆。2、先把綠豆清洗...
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![綠豆冰怎麼做-綠豆冰的做法]( "綠豆冰怎麼做-綠豆冰的做法")
- “綠豆湯消暑解渴，清熱解毒，夏天的時候很喜歡自己煮來喝。但熬的時間長短很有講究。專家介紹，如果想消暑，熬10分鐘左右，只喝清湯就可以了，要想解毒，則要熬的時間長點，最好將豆子一起吃下。”食材明細主料綠豆（適量）煉奶（適量）蜂蜜（適量）輔料碎冰塊（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...
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![綠豆粥的做法 降火的綠豆粥 綠豆粥怎麼做]( "綠豆粥的做法 降火的綠豆粥 綠豆粥怎麼做")
- “這幾天吃東西有點狂，上火啦。今天熬個降火的粥喝吧。早上起來，去晨練，回來先洗豆子、米，把粥熬上，就不用管了，很可以信賴的紫砂燉鍋。”食材明細主料綠豆（30克）輔料花豆（30克）小粒香米（50克）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綠豆粥的做法步驟1、綠豆、花豆各30克。2、小粒香米50克...
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![綠豆粥的做法 綠豆粥:以粥養生度長夏 綠豆粥怎麼做]( "綠豆粥的做法 綠豆粥:以粥養生度長夏 綠豆粥怎麼做")
- ““清明高粱小滿谷；芒種芝麻夏至豆”。中醫認為在七八月間應多吃一些健脾的食物，尤其是三伏天要綠豆、紅豆等具有健脾祛濕的功效的豆類，可以去除夏季積在體內的濕氣。而夏季吃綠豆還有助於清熱解毒，緩解中暑。李時珍認為“粥與腸胃相得，最為飲食之妙”。夏天用弱鹼性綠豆熬一...
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![綠豆冰塊的做法 清涼綠豆湯~綠豆冰塊 綠豆冰塊怎麼做]( "綠豆冰塊的做法 清涼綠豆湯~綠豆冰塊 綠豆冰塊怎麼做")
- “這道飲品做起來又簡單，口感又好，不管是熱的還是冷的，都老少皆宜~！而且剩餘的綠豆湯還可以DIY成各種各樣的小冰塊呢~！試試吧~！”食材明細主料綠豆（適量）輔料老土冰糖（適量）純淨水（適量）配料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）綠豆冰塊的做法步驟1、首先，基本原料：綠豆。2、把...
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![綠豆粥的做法 營養晚餐——綠豆粥 綠豆粥怎麼做]( "綠豆粥的做法 營養晚餐——綠豆粥 綠豆粥怎麼做")
- 食材明細主料小米（100克）綠豆（30克）輔料水（1000毫升）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）綠豆粥的做法步驟1、準備好小米和綠豆。2、一起淘洗乾淨。3、鍋裏放水。4、開鍋後放入小米、綠豆。5、大火燒開後轉小火熬製。6、煮30分鐘即熟。7、盛入碗中，即可享用。...
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![綠豆粥的做法 清涼一夏~綠豆粥 綠豆粥怎麼做]( "綠豆粥的做法 清涼一夏~綠豆粥 綠豆粥怎麼做")
- “由於最近老媽上火了，於是乎就想到了有降火功效的綠豆粥，説幹就幹！”食材明細主料綠豆（3把）大米（1杯）蓮子（1把）薏米（1把）輔料冰糖（3塊）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆粥的做法步驟1、先將綠豆、大米浸泡一段時間，我泡了大概4小時左右，這樣做是為了煮粥的時候綠豆可以很容易的煮...
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![冰綠豆怎麼做-冰綠豆的做法]( "冰綠豆怎麼做-冰綠豆的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）涼水（適量）調料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰綠豆的做法步驟1、準備好綠豆。2、清洗乾淨，放入電高壓鍋，加入稍寬的水，燜煮40分鐘。3、好了，加入適量的糖或蜂蜜，放入冰箱冷藏4個小時以上。4、好了，冰冰涼涼的。5、成品圖。...
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![綠豆粥的做法 降火消暑的綠豆粥 綠豆粥怎麼做]( "綠豆粥的做法 降火消暑的綠豆粥 綠豆粥怎麼做")
- “綠豆粥，即指用綠豆和稻米為主要材料混合熬製而成的粥。綠豆為一種常見的雜糧，性寒味甘，有清熱解毒，降火消暑的功效，十分適合在夏天食用。綠豆還含有豐富的蛋白質，維生素和微量元素，具有十分高的營養價值，是一種十分健康的天然食品。下面將詳細介紹家常綠豆粥的做法。”食材明細...
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![綠豆粥的做法 清涼綠豆粥 綠豆粥怎麼做]( "綠豆粥的做法 清涼綠豆粥 綠豆粥怎麼做")
- “秋天比較容易上火，還是得常喝些粥潤燥。綠豆粥，我經常做。甘涼可口，防暑消熱解毒。有時煮綠豆粥，還喜歡加點鮮薄荷。薄荷有疏散風熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝行氣之功效。所以外感風熱、頭痛、咽喉腫痛喝此粥有利。”食材明細主料粳米（適量）輔料綠豆（適量）鮮薄荷（適量）其他（口味）煮（工藝...
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![綠豆粥的做法 豆漿機版綠豆粥 綠豆粥怎麼做]( "綠豆粥的做法 豆漿機版綠豆粥 綠豆粥怎麼做")
- “炎熱夏季，綠豆粥少不了，清熱解暑，排毒減肥。我家寶寶平常不喜歡綠豆的味道，今天我用豆漿機來做綠豆粥，這款豆漿機有個克裝卸的超微勁磨器，我做綠豆粥的時候裝上使用的，所以做出來的綠豆粥很濃稠，綠豆也比較爛，這樣的綠豆粥，我家寶寶一下子就很喜歡了，親們做的時候根據自己的喜號來...
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![綠豆百合冰糖粥的做法 清淡美食——綠豆百合冰糖粥 綠豆百合冰糖粥怎麼做]( "綠豆百合冰糖粥的做法 清淡美食——綠豆百合冰糖粥 綠豆百合冰糖粥怎麼做")
- “初夏清清淡淡的一碗甜粥。喝涼的，喝熱的都挺好。”食材明細主料綠豆（適量）小米（適量）幹百合（適量）大米（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆百合冰糖粥的做法步驟1、主要原料。2、綠豆，幹百合，小米，大米淘洗乾淨備用。3、高壓鍋裏放適量水，放入綠豆，幹百合，大米，小...
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![綠豆粥怎麼做-綠豆粥的做法]( "綠豆粥怎麼做-綠豆粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）綠豆（適量）調料面鹼（一點）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆粥的做法步驟1、綠豆提前泡好。2、昨晚剩的米飯。3、鍋中加水把綠豆先煮開花了。4、然後放入大米飯，全程30左右穩火熬粥。5、這樣粘稠度就差不多了，加入一點面鹼。6、關火即可。7、成品圖。...
- 31659
![綠豆粥的做法 【開封】綠豆粥 綠豆粥怎麼做]( "綠豆粥的做法 【開封】綠豆粥 綠豆粥怎麼做")
- “大米綠豆粥，濃濃的、淡淡的大米香，是一天的好開始”食材明細主料大米（適量）綠豆（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆粥的做法步驟1、準備食材，綠豆不好煮，可以先上鍋蒸熟2、大米先浸泡1小時，再下鍋煮，煮30分鐘後，再加入蒸熟的綠豆3、略煮就好...
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![綠豆粥的做法 來喝綠豆粥嘍 綠豆粥怎麼做]( "綠豆粥的做法 來喝綠豆粥嘍 綠豆粥怎麼做")
- “蘋果果凍”食材明細主料小樣蘋果軟糖（一袋）輔料水（有多少糖就倒多少水）甜香（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆粥的做法步驟1、將果糖倒入懷中。2、倒入半杯水。3、將果糖融化。4、放入冰箱中30分鐘即食。...
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味味甜
