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關於潤燥湯羹牛奶燕麥果仁羹的餐飲百科

牛奶燕麥果仁羹 牛奶燕麥果仁羹怎麼做-牛奶燕麥果仁羹的做法 潤燥湯羹
燕麥銀耳羹的做法 #潤燥湯羹#燕麥銀耳羹 燕麥銀耳羹怎麼做

  • 燕麥銀耳羹的做法 #潤燥湯羹#燕麥銀耳羹 燕麥銀耳羹怎麼做

  • 食材明細主料燕麥米（50g）銀耳（1朵）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）燕麥銀耳羹的做法步驟1、所有食材2、銀耳放水中泡發3、泡發好的銀耳洗淨瀝乾水份，燕麥米洗淨4、鍋中放水放入銀耳5、再放入燕麥米煮開改小火燜煮6、煮至濃稠放入冰糖即可7、成品圖...
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牛奶雪燕羹怎麼做-牛奶雪燕羹的做法

  • 牛奶雪燕羹怎麼做-牛奶雪燕羹的做法

  • “拉絲的雪燕，軟糯的皂角米（雪蓮子）配上絲滑的牛奶~簡直是美容養顏佳品而且簡單易做哦~”食材明細主料牛奶（250ml）雪燕（2塊）皂角米（適量）輔料煉奶（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛奶雪燕羹的做法步驟1、雪燕，皂角米提前一晚上泡發2、早上起來，已經泡發好的雪燕皂角米3、皂角...
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果仁牛奶燕麥粥的做法 營養早餐【果仁牛奶燕麥粥】 果仁牛奶燕麥粥怎麼做

  • 果仁牛奶燕麥粥的做法 營養早餐【果仁牛奶燕麥粥】 果仁牛奶燕麥粥怎麼做

  • “營養貼士：給大家推薦一款營養非常全面的粥從奶製品，主食，堅果，乾果，全了，既營養又美味吃了它，一早上都精神啊”食材明細主料牛奶（適量）燕麥（適量）核桃仁（適量）花生仁（適量）瓜子仁（適量）黑芝麻（適量）輔料枸杞（適量）葡萄乾（適量）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果仁牛奶燕麥粥的做法步驟1、準...
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牛奶蝦仁蒸蛋羹怎麼做-牛奶蝦仁蒸蛋羹的做法

  • 牛奶蝦仁蒸蛋羹怎麼做-牛奶蝦仁蒸蛋羹的做法

  • “估計很多人沒試過牛奶蒸蛋羹，口感細膩嫩滑，口味清淡香甜，入口即化的感覺，老人孩子都愛吃。1份雞蛋2份牛奶4只蝦，別小瞧這蛋羹，老人孩子強身健體還補鈣。”食材明細主料雞蛋（1份）牛奶（2份）大蝦（4只）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛奶蝦仁蒸蛋羹的做法步驟1、準備食材：大...
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水果燕窩羹的做法 水果燕窩羹-Aamalee 水果燕窩羹怎麼做

  • 水果燕窩羹的做法 水果燕窩羹-Aamalee 水果燕窩羹怎麼做

  • “燕窩的傳統做法都離不開燉煮兩字，然而我今天帶來的做法也是基於燉煮，不過不同於以往的是我借鑑了日本的水羊羹的做法，而創造出的燕窩新吃法水果燕窩羹。”食材明細主料奇異果（200g）草莓（100g）小檸檬（50g）檸檬（200g）臍橙（200g）燕盞（（6A）100g）純淨水（200ml）西柚（250g）輔料馬達加斯加香草莢（5g）石...
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燕麥銀耳牛奶羹怎麼做-燕麥銀耳牛奶羹的做法

  • 燕麥銀耳牛奶羹怎麼做-燕麥銀耳牛奶羹的做法

  • 食材明細主料燕麥（適量）本草銀耳（適量）純牛奶（適量）輔料枸杞（適量）調料冰糖（適量）奶香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燕麥銀耳牛奶羹的做法步驟1、銀耳和燕麥備用。2、適量枸杞和冰糖備用。3、純牛奶備用。4、將燕麥和銀耳放入砂鍋中。5、加入適量清水。6、大火煮開兩三分鐘，銀耳已經...
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南瓜核桃燕麥羹的做法 【南瓜核桃燕麥羹】冬日裏暖胃羹之一 南瓜核桃燕麥羹怎麼做
燕麥藕粉羹怎麼做-燕麥藕粉羹的做法

  • 燕麥藕粉羹怎麼做-燕麥藕粉羹的做法

  • “即食燕麥片單獨沖泡的話會覺得口感有點粗糙，打配藕粉會使成品的口感順滑許多。”食材明細主料即食燕麥（20g）藕粉（5g）白糖（1勺）輔料水（1千克。）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥藕粉羹的做法步驟1、食材圖。依次為燕麥，白糖，藕粉。2、鍋加水燒開。3、放入白糖，燕麥片煮半分鐘。...
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牛奶燕麥蛋羹怎麼做-牛奶燕麥蛋羹的做法

  • 牛奶燕麥蛋羹怎麼做-牛奶燕麥蛋羹的做法

  • “燕麥片+牛奶可是最佳搭檔哦，有利於蛋白質，膳食纖維，維生素，及多種微量元素的吸收。是孕婦非常合適的早餐，既可以補充多種營養，而且多吃粗糧還可以預防便祕。”食材明細主料燕麥片（30克（MyllynParas完整穀粒））雞蛋（2個）芒果（適量）輔料牛奶（200克）白糖（20克）火龍果（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘...
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荊條蜜燕麥羹怎麼做-荊條蜜燕麥羹的做法

  • 荊條蜜燕麥羹怎麼做-荊條蜜燕麥羹的做法

  • “荊條蜜燕麥羹,不會太甜，味道吃起來剛剛好，清甜清甜的，也是兒子箍牙菜譜.”食材明細主料荊條蜂蜜（24克）即食燕麥片（適量）水（適量）輔料奶粉（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荊條蜜燕麥羹的做法步驟1、備材料2、用一小鍋加入適量的水，煮沸3、加入燕麥片4、把燕麥片煮5分鐘左右5...
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雞蛋牛奶燕麥羹怎麼做-雞蛋牛奶燕麥羹的做法

  • 雞蛋牛奶燕麥羹怎麼做-雞蛋牛奶燕麥羹的做法

  • “簡單又營養的早餐。分為加雞蛋和不加雞蛋的兩種。想配主食可以不放雞蛋，想吃凝固的塊狀糕可以加一個雞蛋。”食材明細主料牛奶（250ml）即食燕麥片（3勺）白糖（適量）雞蛋（1個）輔料即食枸杞（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋牛奶燕麥羹的做法步驟1、加雞蛋的所有用料。2、不...
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牛奶燕麥枸杞燕窩羹怎麼做-牛奶燕麥枸杞燕窩羹的做法

  • 牛奶燕麥枸杞燕窩羹怎麼做-牛奶燕麥枸杞燕窩羹的做法

  • “燕窩：養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等五大功效。牛奶：能滋潤肌膚，保護表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩。燕麥：可改善血液循環，對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便祕等都有輔助療效。枸杞：養肝，滋腎，潤肺。四者合而為一，實乃養生佳餚也。”食材明細主料牛奶（150ML）燕盞燕窩（2.5克）即食燕...
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燕麥蘋果銀耳羹怎麼做-燕麥蘋果銀耳羹的做法

  • 燕麥蘋果銀耳羹怎麼做-燕麥蘋果銀耳羹的做法

  • 食材明細主料銀耳（1朵）輔料蘋果（1個）即食燕麥片（1勺）調料冰糖（1塊）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燕麥蘋果銀耳羹的做法步驟1、銀耳泡發切碎。2、銀耳放鍋里加水煮開。3、大火煮15分鐘後放入去皮切塊的蘋果。4、繼續煮5分鐘後放入燕麥片，冰糖。5、再繼續煮5分鐘關火燜10分鐘即...
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花生紅棗羹 花生紅棗羹怎麼做-花生紅棗羹的做法 潤燥湯羹

  • 花生紅棗羹 花生紅棗羹怎麼做-花生紅棗羹的做法 潤燥湯羹

  • 食材明細主料花生（適量）紅棗（適量）輔料水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生紅棗羹的做法步驟1、準備好的食材。2、紅棗去核放入破壁機加入花生和冰糖。3、按豆漿鍵。4、過濾。5、裝碗。...
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燕麥雞蛋羹怎麼做-燕麥雞蛋羹的做法

  • 燕麥雞蛋羹怎麼做-燕麥雞蛋羹的做法

  • “在日漸温暖的春天裏建議多喝羹湯。試試這款營養豐富的燕麥雞蛋羹~”食材明細主料燕麥（50g）雞蛋（2個）牛奶（250ml）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥雞蛋羹的做法步驟1、所需材料；2、鍋中加水1碗半燒開，倒入燕麥煮至稍濃稠；3、雞蛋先打散在碗裏；4、燕麥煮至較濃稠...
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牛奶雪燕桃膠羹怎麼做-牛奶雪燕桃膠羹的做法

  • 牛奶雪燕桃膠羹怎麼做-牛奶雪燕桃膠羹的做法

  • 食材明細主料煮好的雪燕（3顆）桃膠（10顆）紅棗（適量）冰糖（適量）輔料皂角米（20顆）原味（口味）未知（難度）牛奶雪燕桃膠羹的做法步驟1、紅棗加冰糖雪燕，桃膠，皂角米泡發1天后煮開。2、快煮好後加適量的芝麻枸杞，沒有的麼可以不用加。3、半碗羹湯加半碗牛奶🥛味道好極了。...
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蘋果蓮子銀耳羹的做法 春節潤燥湯水——蘋果蓮子銀耳羹 蘋果蓮子銀耳羹怎麼做

  • 蘋果蓮子銀耳羹的做法 春節潤燥湯水——蘋果蓮子銀耳羹 蘋果蓮子銀耳羹怎麼做

  • “加入蓮子煮的軟軟糯糯的，因為孩子不肯吃銀耳，所以把銀耳打爛了再去煮，這樣吃又比較營養，潤燥甜品很不錯。”食材明細主料蘋果（100克）銀耳（50克）蓮子（50克）百合（30克）輔料蜜棗（30克）調料冰糖（50克）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘋果蓮子銀耳羹的做法步驟1、銀耳在水中泡軟。2、百合...
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紫薯燕麥牛奶羹怎麼做-紫薯燕麥牛奶羹的做法

  • 紫薯燕麥牛奶羹怎麼做-紫薯燕麥牛奶羹的做法

  • “快手的早餐粥，燕麥、紫薯皆是粗糧，均富含膳食纖維。”食材明細主料紫薯泥（150克）即食燕麥片（100克）輔料牛奶（700ml）白糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯燕麥牛奶羹的做法步驟1、紫薯泥、牛奶放入奶鍋裏；2、小火加熱，並不停攪拌，以免粘鍋底；3、攪拌至紫薯全部溶解在牛奶中...
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紫米燕麥羹怎麼做-紫米燕麥羹的做法

  • 紫米燕麥羹怎麼做-紫米燕麥羹的做法

  • “這款羹，實際上也是米糊，既可以熱喝，也可以在夏天涼喝，放一勺紅糖，味道更佳。”食材明細主料小米（2大勺）紫米（2大勺）即食燕麥片（2大勺）熟白芝麻（1勺）輔料紅糖（1勺）清水（1200ml）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫米燕麥羹的做法步驟1、準備材料；2、小米、紫米淘洗乾淨倒入豆漿機裏；3、放入...
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紫薯燕麥牛奶羹如何做簡單又好吃

  • 紫薯燕麥牛奶羹如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯泥：150即食燕麥片：100輔料白糖：少許牛奶：700ml具體步驟1.紫薯泥、牛奶放入奶鍋裏；2.小火加熱，並不停攪拌，以免粘鍋底；3.攪拌至紫薯全部溶解在牛奶中，放入即食燕麥片；4.繼續不停攪拌，小火加熱；5.鍋邊微微冒細...
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冰糖杏仁雪梨羹的做法 秋季潤燥-冰糖杏仁雪梨羹 冰糖杏仁雪梨羹怎麼做

  • 冰糖杏仁雪梨羹的做法 秋季潤燥-冰糖杏仁雪梨羹 冰糖杏仁雪梨羹怎麼做

  • “秋季乾燥的天氣+嚴重的污染+幼兒園適應的過程。孩子是非常容易生病的，今天恰好是滿寶送幼兒園的日子，很多孩子都要面臨一個適應的過程。最好是提前能夠防備，幫助孩子去去火。”食材明細主料梨（2個）紅棗（5顆）枸杞（5粒）杏仁（10粒）輔料冰糖（5克）酸甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰糖杏...
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紫薯銀耳燕麥羹的做法 【紫薯銀耳燕麥羹】冬日裏暖胃羹之一 紫薯銀耳燕麥羹怎麼做

  • 紫薯銀耳燕麥羹的做法 【紫薯銀耳燕麥羹】冬日裏暖胃羹之一 紫薯銀耳燕麥羹怎麼做

  • “很喜歡紫薯的色彩，這樣的一杯感覺好有顏，滑滑的口感，一杯下去暖暖的。”食材明細主料紫薯（130克左右）幹銀耳（10克）燕麥（30克）輔料水（1000克）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯銀耳燕麥羹的做法步驟1、準備好材料。2、銀耳泡發撕成小片，紫薯切小塊，燕麥沖洗乾淨，放入豆漿機加入1...
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燕麥牛奶雞蛋羹如何做簡單又好吃

  • 燕麥牛奶雞蛋羹如何做簡單又好吃

  • 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在做寶寶輔食的時候，雞蛋羹是寶媽們首選的食譜，雞蛋細嫩潤滑，易入口易消化。雞蛋羹中加入新鮮的牛奶會使蛋羹更加滑順，而燕麥的加入更是增加此道食譜的營養價值。燕麥牛奶雞蛋羹，奶香濃郁，顏色黃潤可人，小寶寶們...
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玉米燕麥羹怎麼做-玉米燕麥羹的做法

  • 玉米燕麥羹怎麼做-玉米燕麥羹的做法

  • “今天的屬於快手輔食系列，分分鐘搞定。玉米和燕麥都含有豐富的膳食纖維，促進腸蠕動，可以防止便祕的發生。6—8個月處於蠕嚼期，吃的基本都是泥糊，寶寶8個月下半個月就要開始從泥糊向碎末過渡啦，這時候是鍛鍊咀嚼能力的關鍵時期。咀嚼能力也是需要引導和鍛鍊噠，大人要做好示範，以...
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