![太子參菱骨煲怎麼做-太子參菱骨煲的做法]( "太子參菱骨煲怎麼做-太子參菱骨煲的做法")
- 食材明細主料大骨（適量）紅菱（適量）輔料太子參（適量）枸杞（適量）紅棗（適量）葱（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）香葱（適量）姜（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）太子參菱骨煲的做法步驟1、備好要用食材。先把煲鍋裏放入太子參、紅棗、枸杞燒開，在把焯過的大骨撈入煲鍋，然後放入葱姜。待大火再次...
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![菱角玉米排骨湯怎麼做-菱角玉米排骨湯的做法]( "菱角玉米排骨湯怎麼做-菱角玉米排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（2條）菱角（適量）糯玉米（1個）輔料料酒（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菱角玉米排骨湯的做法步驟1、排骨斬塊後冷水下鍋，加入料酒焯燙出血水洗淨。2、菱角洗淨備用。3、糯玉米洗淨切塊備用。4、砂鍋放入排骨。5、加入適量的清水，大火煲開後轉小火...
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![菱角薏米排骨湯怎麼做-菱角薏米排骨湯的做法]( "菱角薏米排骨湯怎麼做-菱角薏米排骨湯的做法")
- 食材明細主料菱角（適量）排骨（1條）輔料薏米（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菱角薏米排骨湯的做法步驟1、剝好殼的菱角洗淨備用。2、薏米用清水洗淨即可。3、排骨加入料酒冷水下鍋焯燙出血水，撈出清洗乾淨。4、砂鍋放入排骨和薏米。5、加入適量的清水，大...
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![蓮香菱角排骨粥怎麼做-蓮香菱角排骨粥的做法]( "蓮香菱角排骨粥怎麼做-蓮香菱角排骨粥的做法")
- “朋友送來一包自家栽種蓮子，本來想燉甜湯，在市場買了菱角與排骨本想燉湯，索性拿來與蓮子一起燉粥，鮮美又好吃，還能飽足一頓喔!”食材明細主料蓮子（40g）菱角（40g）白米（0.5米量杯）芹菜（3支）香菜（1小把）豬小排（50g）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蓮香菱角排骨粥的做法步驟1、將...
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![菱角鴨腳煲如何做簡單又好吃]( "菱角鴨腳煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料姜：適量辣椒：適量葱：適量蒜頭：適量具體步驟1.菱角買了去殼的,回家用刀一個個去掉外皮,婆婆都是用粗鹽去搓洗的,但我覺得那樣皮去得不乾淨,所以就用刀一個個的去。2.鴨腳洗乾淨,用水焯一下,放薑片去味.3....
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![八菱瓜排骨湯怎麼做-八菱瓜排骨湯的做法]( "八菱瓜排骨湯怎麼做-八菱瓜排骨湯的做法")
- 食材明細主料八菱瓜（適量）排骨湯（適量）蒜瓣（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）八菱瓜排骨湯的做法步驟1、將八菱瓜去皮。2、八菱瓜切斜刀片，準備好蒜末。3、提前燉好排骨湯。4、熱鍋放豬油將蒜末煸香。5、放入八菱瓜煸炒軟。6、倒入排骨湯，大火將八菱瓜煮...
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![菱角玉米胡蘿蔔煲牛骨怎麼做-菱角玉米胡蘿蔔煲牛骨的做法]( "菱角玉米胡蘿蔔煲牛骨怎麼做-菱角玉米胡蘿蔔煲牛骨的做法")
- “菱角，又名腰菱、水慄、菱實等，是一種菱科、菱屬一年生草本水生植物菱的果實。菱角皮脆肉美，蒸煮後剝殼食用，亦可熬粥食。菱角含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素。具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。味甘、涼、無毒。”食材明細主料牛骨（適量）胡蘿蔔（適量）玉米...
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![鮮香菱角燉排骨如何做簡單又好吃]( "鮮香菱角燉排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時這道鮮香菱角燉排骨是一道做法非常簡單的菜式，因為是直接用電飯鍋就可以搞定，整道菜的味道比較清淡，鮮香裏面的湯汁也很濃郁，特別是菱角燉出來的時候又軟又糯的，口感還不錯，排骨肉質也比較多，吃起來也還不錯，而且...
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![菱角排骨湯怎麼做-菱角排骨湯的做法]( "菱角排骨湯怎麼做-菱角排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（2條）菱角（適量）輔料料酒（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菱角排骨湯的做法步驟1、排骨斬塊冷水下鍋，加入料酒焯燙出血水後洗淨備用。2、菱角洗淨備用。3、砂鍋放入排骨。4、加入適量的清水，大火煲開後轉小火慢煲。5、排骨煲了大概1小時。6、放...
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![排骨煲怎麼做-排骨煲的做法]( "排骨煲怎麼做-排骨煲的做法")
- “寒冷的冬天來碗熱乎的排骨煲吧，有湯有菜，強筋健骨，提高免疫力。”食材明細主料排骨（500克）玉米（1根）南瓜（320克）輔料濃湯寶（1塊）米醋（3滴）葱（1根）姜（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨煲的做法步驟1、排骨切成小塊，用清水洗乾淨，放入沸水中氽一下，2、再用清水沖洗乾淨，3、瀝乾水分4...
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![菱的營養價值-菱是什麼]( "菱的營養價值-菱是什麼")
- 菱又叫菱角、水慄、沙角。菱的營養價值有什麼呢?菱角是浙江特產，無論是生吃還是熟食都別有一番風味。你吃過菱角嗎？你對菱角有什麼樣的瞭解呢？菱角的營養價值可高了。不僅如此，它還能清暑解熱，夏天裏來上一捧菱角，除煩止渴，再適合不過了。菱的營養價值一、簡介為菱科植物菱的果...
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![菱形花的做法 【開封】酥餅－菱形花 菱形花怎麼做]( "菱形花的做法 【開封】酥餅－菱形花 菱形花怎麼做")
- “這種花型實在不知道叫什麼，就叫菱形花了”食材明細主料油酥麪糰（適量）輔料紅棗豆沙餡（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菱形花的做法步驟1、餳制好的油酥麪糰2、取一長條，捲成卷3、對摺4、團成球，擀成餅5、包入紅棗豆沙餡，按壓成餅6、切開成六瓣花7、每朵花瓣上壓一刀8、...
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![菱角山藥排骨湯怎麼做-菱角山藥排骨湯的做法]( "菱角山藥排骨湯怎麼做-菱角山藥排骨湯的做法")
- 食材明細主料菱角（適量）山藥（適量）排骨（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菱角山藥排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨焯水後再次洗淨備用。2、蓮角買的剝去外殼的，洗淨備用。3、山藥去皮切滾刀塊，切好後水中倒入少許白醋，山藥泡水中不會變色。4、砂鍋加入涼水，排...
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![排骨煲仔飯的做法 電飯煲版排骨煲仔飯 排骨煲仔飯怎麼做]( "排骨煲仔飯的做法 電飯煲版排骨煲仔飯 排骨煲仔飯怎麼做")
- “煲仔飯聽起來就是那麼可愛的小東西，吃起來也應該很過癮哦。~”食材明細主料排骨（6塊）胡蘿蔔（半根）大米（適量）輔料葱絲（適量）薑絲（適量）雞蛋（兩個）配料鹽（適量）料酒（一勺）生抽（兩勺）耗油（一勺）白糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）排骨煲仔飯的做法步驟1、排骨6塊、胡蘿蔔、葱姜。2、排...
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![雞骨草煲筒骨怎麼做-雞骨草煲筒骨的做法]( "雞骨草煲筒骨怎麼做-雞骨草煲筒骨的做法")
- 食材明細主料雞骨草（1把）筒骨（1個）輔料料酒（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞骨草煲筒骨的做法步驟1、筒骨冷水下鍋加入少許料酒，焯燙出血水後撈出沖洗乾淨。2、雞骨草用清水浸泡15分鐘左右再衝洗乾淨。3、洗淨的筒骨放入砂鍋中。4、放入洗淨的雞骨草。5、加...
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![菱角豬骨湯如何做簡單又好吃]( "菱角豬骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在菱角收穫得季節，人們最喜歡做和菱角有關的食物，菱角豬骨湯就是一種人們非常喜愛的一種食物。它香甜可口且不油膩而且還非常有營養。菱角中含有豐富的蛋白質和維生素等，對於人體有很大的益處，對於健腸胃和強...
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![菱角豬骨湯怎麼做-菱角豬骨湯的做法]( "菱角豬骨湯怎麼做-菱角豬骨湯的做法")
- “菱角的好處很多，它含有豐富的澱粉、蛋白質、葡萄糖、脂肪及多種維生素，如維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等元素。古人認為多吃菱角可以補五臟，除百病，且可輕身，所謂輕身，就是有減肥健美作用，因為菱角不含使人發胖的脂肪。《本草綱目》中説：菱角能補脾胃，強股膝，健力益氣，...
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![排骨菱角湯怎麼做-排骨菱角湯的做法]( "排骨菱角湯怎麼做-排骨菱角湯的做法")
- 食材明細主料排骨（1000g）輔料白蘿蔔（半根）帶皮菱角（1300g）鮮磨菇（5朵）配料油（適量）生薑（適量）料酒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）排骨菱角湯的做法步驟1、排骨洗淨備用。2、白蘿蔔洗淨去皮切小塊，鮮磨菇洗淨對半切開備用。3、菱角先用水煮熟，用刀對半切開，剝出裏面的肉備...
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![菱角竹蓀排骨湯怎麼做-菱角竹蓀排骨湯的做法]( "菱角竹蓀排骨湯怎麼做-菱角竹蓀排骨湯的做法")
- “菱角能補脾胃，強股膝，健力益氣，菱粉粥有益胃腸，可解內熱，老年人常食有益，加點排骨燉湯味道鮮美，營養健康！”食材明細主料豬小排（500克）菱角（10只）竹蓀（10根）輔料葱（適量）姜（1塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菱角竹蓀排骨湯的做法步驟1、準備的原料。2、竹蓀加清水泡發。3、竹蓀去根，...
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![蒸菱角的做法 簡單兩步蒸菱角 蒸菱角怎麼做]( "蒸菱角的做法 簡單兩步蒸菱角 蒸菱角怎麼做")
- “每年一到夏末秋初，菱角就上市了，菱角含有豐富的澱粉、蛋白質、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素，對身體非常好，炒菜或者蒸煮做粥，都非常好吃，蒸好後口感軟糯，是一道不錯的菜餚。”食材明細主料菱角（400g）輔料玫瑰花醬（2勺）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒸菱角的做法步驟1、菱...
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![菱角燒排骨怎麼做-菱角燒排骨的做法]( "菱角燒排骨怎麼做-菱角燒排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（400克）菱角（400克）輔料冰糖（適量）薑片（適量）桂皮（適量）八角（適量）香葉（適量）草果（適量）料酒（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菱角燒排骨的做法步驟1、準備好原材料；2、鍋中放入少量的油，下入冰糖小火翻炒；3、翻炒到冰糖完全融化，成細小棕黃色氣泡；4、下入排...
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![菱角排骨湯如何做簡單又好吃]( "菱角排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料菱角：250排骨：500輔料水：適量葱：適量胡椒粉：適量鹽：適量具體步驟1.排骨洗淨，斬小塊。2.加入去了殼洗淨的菱角。3.加入適量水，煮1小時。4.加入葱段提味。5.最後加入適量鹽和胡椒粉調味即可。烹飪技巧加入葱段...
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![牛蒡煲豬骨的做法 【牛蒡煲豬骨】 牛蒡煲豬骨怎麼做]( "牛蒡煲豬骨的做法 【牛蒡煲豬骨】 牛蒡煲豬骨怎麼做")
- “牛蒡含有蛋白質、脂肪、粗纖維、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素C等多種營養成分，能清熱解毒，消腫止痛。其中含有的纖維成分能促進大腸蠕動，幫助排便，降低體內膽固醇，減少毒素、廢物在體內積存，達到利尿通便、預防中風和防治胃癌、子宮癌的功效。牛蒡還具有較強的抗菌成分，對痤瘡杆...
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![煮菱角的做法 煮菱角（原味） 煮菱角怎麼做]( "煮菱角的做法 煮菱角（原味） 煮菱角怎麼做")
- “第一次弄這玩意兒，還是生的~~~~”食材明細主料菱角（隨意）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煮菱角的做法步驟1、菱角很髒，硬殼外裹着泥土，樓豬不幹，要我家男人洗…瞧他的大手，哈2、這東西必須用牙刷刷才能清理掉泥土哦！刷到這樣有點發白就差不多了3、再衝一次水，洗掉泥腥味就可...
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![菱角胡蘿蔔排骨湯怎麼做-菱角胡蘿蔔排骨湯的做法]( "菱角胡蘿蔔排骨湯怎麼做-菱角胡蘿蔔排骨湯的做法")
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味味甜
