![自制冬瓜肉丸湯-冬瓜肉丸湯]( "自制冬瓜肉丸湯-冬瓜肉丸湯")
- “多吃冬瓜益處多，自從懷孕後沒胃口，就喜歡吃些青菜類的，所以冬瓜就是首選。既營養又可以預防孕期血糖高，自己在家做來嚐嚐，味道還真不錯”食材明細主料冬瓜（500）肉餡（250克）小葱（2棵）香菜（2棵）輔料香菜（2棵）小葱（2棵）姜（5克）鹽（3克）香油（3克）雞精（3克）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制冬瓜肉...
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![雞肉丸冬瓜湯怎麼做-雞肉丸冬瓜湯的做法]( "雞肉丸冬瓜湯怎麼做-雞肉丸冬瓜湯的做法")
- “我的瘦身菜。”食材明細主料雞胸肉（一塊）冬瓜（600g）清水（若干）輔料姜（小許）調料葱姜（小許）清水（50g）食鹽（1g）雞精（小許）澱粉（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞肉丸冬瓜湯的做法步驟1、雞胸肉切片。2、剁成肉泥。3、葱姜切末。4、食材放一起，加食鹽和雞精。5、攪拌均勻。6、放清水...
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![肉丸冬瓜湯的做法 圓圓的愛——肉丸冬瓜湯 肉丸冬瓜湯怎麼做]( "肉丸冬瓜湯的做法 圓圓的愛——肉丸冬瓜湯 肉丸冬瓜湯怎麼做")
- “天熱沒什麼胃口，這道湯簡單、開胃、老少咸宜”食材明細主料瘦肉（200克）冬瓜（200克）輔料葱花（20克）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉丸冬瓜湯的做法步驟1、肉裏要加贛州特有的薯粉，很Q！2、不要弄的太稀3、油一定要小火，入湯的不要太炸的太老。4、冬瓜靠心的地方用刀打上花格子，...
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![豬肉丸冬瓜湯怎麼做-豬肉丸冬瓜湯的做法]( "豬肉丸冬瓜湯怎麼做-豬肉丸冬瓜湯的做法")
- “冬瓜、豬肉，都是大眾又利好的食材，是百姓餐桌上的常客。利好的冬瓜，吃法很多。豬肉更是百搭食材。豬肉丸子冬瓜與搭配做湯，是經典搭配，非常美味。營養豐富，均衡合理，是健康養生的一道好湯。”食材明細主料豬肉（250g）冬瓜（300g）輔料葱（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）老抽（適量...
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![冬瓜肉丸湯的做法 【東北】冬瓜肉丸湯 冬瓜肉丸湯怎麼做]( "冬瓜肉丸湯的做法 【東北】冬瓜肉丸湯 冬瓜肉丸湯怎麼做")
- “牛肉是優良的高蛋白食品，營養豐富易於被人體吸收，含大量蛋白質，少量脂肪，還含鈣、鐵、磷、維生素B1、維生素B2、煙酸，及少量維生素A等。保健功效性平，味甘。中醫認為，牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎之功效，適用於中氣下陷、氣短體虛、筋骨痠軟、貧血...
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![自制冬瓜肉丸湯如何做簡單又好吃]( "自制冬瓜肉丸湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘冬瓜肉丸湯，冬瓜熱量很低，具有消除水腫，清熱解毒等功效，很適合在減肥期間使用哦，冬瓜搭配肉丸煮出來的清湯，清熱生津一看就覺得相當開胃，特別是在夏天，能來一口清湯在一口冬瓜，再加上一個鮮肉丸，那簡直是太滿足了！喜...
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![肉丸冬瓜湯怎麼做-肉丸冬瓜湯的做法]( "肉丸冬瓜湯怎麼做-肉丸冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）豬肉丸（適量）輔料葱（適量）姜（適量）料酒（適量）香菜（適量）醋（適量）鹽（適量）香油（適量）雞精（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉丸冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜去皮切片備用。2、提前做好的豬肉丸子備用。3、鍋中水開下入肉丸放薑片。4、再次煮開放入冬瓜，八角，葱段。煮十...
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![自制龍利魚丸冬瓜湯如何做簡單又好吃]( "自制龍利魚丸冬瓜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘龍利魚丸冬瓜湯，龍利魚沒有魚刺，跟冬瓜混合簡直是絕配，既解了魚腥味，又很清熱，很好的組合，也是最佳的搭配，清淡又鮮，適合老人孩子吃。也算是湯中精品，入口而不膩，很不錯，淡淡的清香在加上好看顏色，的確是勾起了人們的...
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![冬瓜肉丸子湯怎麼做-冬瓜肉丸子湯的做法]( "冬瓜肉丸子湯怎麼做-冬瓜肉丸子湯的做法")
- 食材明細主料豬肉打碎（250g）冬瓜（一個圓片）輔料葱花（適量）生抽老抽鹽（適量）雞蛋（一個）葱香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）冬瓜肉丸子湯的做法步驟1、步驟如圖攪拌時候一定要順着一個方向攪拌2、用熱水煮丸子3、切好冬瓜和葱花4、最後一起燉湯放好生抽和鹽撒上葱花小竅門煮丸子時候六...
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![冬瓜肉丸湯怎麼做-冬瓜肉丸湯的做法]( "冬瓜肉丸湯怎麼做-冬瓜肉丸湯的做法")
- “清淡爽口，湯味鮮美，肉丸軟嫩，老少皆宜。”食材明細主料肉餡（400g）冬瓜（400g）輔料生抽（1勺）胡椒粉（1匙）芝麻油（1勺）葱姜水（適量）花雕酒（2匙）葱花（隨意）鹽（1匙）香菇精（少許）食用油（少許）澱粉（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜肉丸湯的做法步驟1、肉餡中加入生抽，芝麻油，花雕酒，胡椒粉，葱姜水，澱...
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![自制雞肉丸冬瓜湯如何做簡單又好吃]( "自制雞肉丸冬瓜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘大家都講究飲食健康，喜歡在飯前喝完湯，那麼炎熱夏天喝什麼湯最好，這道美味雞肉丸冬瓜湯，用雞肉與冬瓜在一起做湯，清爽不油膩，而且他的脂肪含量很低，對於一些正在減肥的寶貝們也是很好的選擇，而且雞胸肉蛋白質豐富...
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![自制蝦米冬瓜肉丸湯如何做簡單又好吃]( "自制蝦米冬瓜肉丸湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘平時大家在外面吃飯覺得冬瓜湯是不是很不錯，今天在家裏你可以把肉丸和蝦米加入冬瓜湯裏面，你會有想不到的味覺體驗。本來我們平時經常吃的冬瓜湯就具有清熱解暑，減肥等功效，在把蝦米的鮮味添加進去提升湯的品...
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![小冬瓜肉丸湯怎麼做-小冬瓜肉丸湯的做法]( "小冬瓜肉丸湯怎麼做-小冬瓜肉丸湯的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）小冬瓜（適量）黑木耳（適量）輔料葱花（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）姜（適量）石斛水（適量）調料鹽（適量）冰糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小冬瓜肉丸湯的做法步驟1、冬瓜切片。2、黑木耳浸泡發後煮熟備用。3、肉剁碎加入生抽生粉胡椒粉油鹽糖調味醃製15...
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![自制冬瓜粉絲丸子湯如何做簡單又好吃]( "自制冬瓜粉絲丸子湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：500豬肉餡：250輔料粉絲：適量鹽：適量香菜：適量料酒：適量味精：適量生抽：適量具體步驟準備好材料。將冬瓜去皮並清洗乾淨，切成小方塊再切成片待用。豬肉餡加入葱薑末，糖，鹽，生抽，料酒味精。豬肉餡攪打上勁。鍋中...
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![冬瓜雞肉丸湯怎麼做-冬瓜雞肉丸湯的做法]( "冬瓜雞肉丸湯怎麼做-冬瓜雞肉丸湯的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（一塊）冬瓜（半塊）輔料醬油（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜雞肉丸湯的做法步驟1、雞肉剁餡，放入葱花，十三香，醬油，蠔油順一個方向攪拌2、水燒開，小火放入雞肉丸3、再開放入冬瓜，大火燒開，小火燉一會4、出鍋放鹽，就可以了...
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![冬瓜牛肉丸湯怎麼做-冬瓜牛肉丸湯的做法]( "冬瓜牛肉丸湯怎麼做-冬瓜牛肉丸湯的做法")
- 食材明細主料牛肉丸（適量）冬瓜（適量）輔料香葱（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜牛肉丸湯的做法步驟1、肉丸提前解凍清洗一下，對切開來備好。2、冬瓜去皮切成小塊備用。3、香葱切碎，葱白，葱花分開放。4、湯鍋內倒油，放入葱白煸炒一下。5、...
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![冬瓜肉丸清湯怎麼做-冬瓜肉丸清湯的做法]( "冬瓜肉丸清湯怎麼做-冬瓜肉丸清湯的做法")
- 食材明細主料豬後腿肉（一塊）冬瓜（一塊）雞蛋（一個）輔料葱（若干）姜（一塊）清水（若干）胡蘿蔔（一塊）配料鹽（兩小勺）料酒（1勺）香油（1小勺）清淡（口味）氽（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜肉丸清湯的做法步驟1、把後腿肉去皮剁成肉餡：我是按肥瘦2：8的比例剁的，做出來的口感會比較緊實有彈性，可以按喜歡的比例調整，...
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![冬瓜丸子湯的做法 冬瓜丸子肉丸湯 冬瓜丸子湯怎麼做]( "冬瓜丸子湯的做法 冬瓜丸子肉丸湯 冬瓜丸子湯怎麼做")
- “連着吃火鍋和大骨湯一段時間想吃些清淡些的了。”食材明細主料豬肉（200克）冬瓜（500克）輔料姜（1塊）大蒜（1個）生抽（1匙）豬油（1匙）鹽（1匙）香葱（1棵）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜丸子湯的做法步驟1、冬瓜用勺子挖成球，豬肉剁成泥，薑絲和蒜片也加在肉裏一起剁成泥。2、鍋內加高湯，煮開...
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![自制冬瓜丸子豆腐湯如何做簡單又好吃]( "自制冬瓜丸子豆腐湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘給大家介紹一道由冬瓜搭配丸子、豆腐烹飪而成的冬瓜丸子豆腐湯，這道菜餚的食材是很常見的，但是食材的顏色卻是不同的。其中丸子給菜餚帶來香味，讓這道菜增添香味，豆腐讓這道菜口感增添不少，冬瓜吃起來讓人下火...
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![冬瓜肉丸湯的做法 【北京】冬瓜肉丸湯 冬瓜肉丸湯怎麼做]( "冬瓜肉丸湯的做法 【北京】冬瓜肉丸湯 冬瓜肉丸湯怎麼做")
- “春天説來就來了，天氣也漸漸乾燥起來。尤其是剛過完年，熬了夜，還吃了大魚大肉，緊接着上班了，這身體不免有些燥氣，有時會眼睛發乾發緊，胃口也不太好。所以清熱祛火很重要。吃得太素，不能應付繁重的工作；吃得太葷，又不利於養生。所以今天這鍋快手靚湯幫上你的忙了。想吃肉撈肉丸，想減...
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![冬瓜肉丸湯的做法 給奶奶的湯——冬瓜肉丸湯 冬瓜肉丸湯怎麼做]( "冬瓜肉丸湯的做法 給奶奶的湯——冬瓜肉丸湯 冬瓜肉丸湯怎麼做")
- “這是昨晚的一個小湯，天氣越來越熱，心情也難免煩躁，我們年輕人都熱得不想出門，何況奶奶年齡大了只怕是更覺得煩悶，我説天氣這麼熱，我給熬個銀耳湯喝吧，結果奶奶説最近不想喝銀耳湯了，好吧，那看看冰箱還有冬瓜，那就做個冬瓜肉丸湯吧，還可以算作是菜的一種了，也挺好的，再説冬瓜本來味道...
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![肉丸滾絲瓜湯的做法 自制肉丸滾絲瓜湯 肉丸滾絲瓜湯怎麼做]( "肉丸滾絲瓜湯的做法 自制肉丸滾絲瓜湯 肉丸滾絲瓜湯怎麼做")
- “廣東人一向“講飲講食”,湯更加是家户喻曉。湯有四種做法，煲、燉、滾、燴羹，可能一般人都比較喜歡的是煲這種做法。説説滾這種做法，滾一般是把原料經過刀工處理，置於滾沸的淡湯或水中加熱至熟，調味成湯菜。它的口味特點就是湯清味鮮，肉料爽滑。比較適合春夏季食用。”食材明...
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![肉丸子冬瓜湯怎麼做-肉丸子冬瓜湯的做法]( "肉丸子冬瓜湯怎麼做-肉丸子冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（半塊）肉末（315克）輔料香葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）植物油（適量）幹澱粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉丸子冬瓜湯的做法步驟1、食材：冬瓜2、肉末3、香葱4、在肉末加適量的料酒、鹽、生抽、植物油、幹澱粉。5、調味拌勻。6、隨後，將拌好的肉末揉成一...
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![牛肉丸冬瓜湯怎麼做-牛肉丸冬瓜湯的做法]( "牛肉丸冬瓜湯怎麼做-牛肉丸冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（355克）牛肉丸（200克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉丸冬瓜湯的做法步驟1、材料：冬瓜、牛肉丸2、將冬瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。5、接着，合入牛肉丸，加入一些清水煮開，煮至冬瓜熟...
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![蛤蜊冬瓜肉丸湯的做法 蛤蜊冬瓜肉丸湯——鮮掉眉毛 蛤蜊冬瓜肉丸湯怎麼做]( "蛤蜊冬瓜肉丸湯的做法 蛤蜊冬瓜肉丸湯——鮮掉眉毛 蛤蜊冬瓜肉丸湯怎麼做")
- “蛤蜊不僅味道鮮美，而且它的營養也比較全面，實屬物美價廉的海產品。其肉質鮮美無比，被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”，江蘇民間還有“吃了蛤蜊肉，百味都失靈”之説。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分，是一種低熱能、高蛋...
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味味甜
