![香菇燒海帶的做法 【香菇燒海帶】---素菜也可以這樣混搭 香菇燒海帶怎麼做]( "香菇燒海帶的做法 【香菇燒海帶】---素菜也可以這樣混搭 香菇燒海帶怎麼做")
- “香菇和海帶搭配起來，味道也很好吃哦，以前的時候做過香菇海帶豆腐湯，味道不錯，所以這次就做了這道香菇燒海帶，味道也不令人失望唯一缺陷是妹妹因為着急吃，香菇，海帶我這次沒有焯水，最好焯下水再炒但是味道確實很好的”食材明細主料海帶（適量）香菇（適量）輔料香菜（適量）八角（適量）蒜（適量）水...
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![蘿蔔米粥混搭菜的做法 蘿蔔米粥混搭菜---營養晚餐 蘿蔔米粥混搭菜怎麼做]( "蘿蔔米粥混搭菜的做法 蘿蔔米粥混搭菜---營養晚餐 蘿蔔米粥混搭菜怎麼做")
- “我的營養晚餐---一夜工作的支柱。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）大米（適量）玉米渣（適量）黃瓜（適量）木耳（適量）蘑菇（適量）輔料葱花（適量）配料十三香（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔米粥混搭菜的做法步驟1、將大米、玉米、胡蘿蔔切丁放鍋中，加水放幾顆蜜...
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![有哪些海帶類菜品可以吃-孕初期吃涼拌海帶可以嗎]( "有哪些海帶類菜品可以吃-孕初期吃涼拌海帶可以嗎")
- 海帶是一種藻類，其具有很高的營養價值，它本身含碘，可以對預防糖尿病、心腦血管疾病都有很好的效果，而且還能降三高、利尿消腫，是我們藻類食物的首選佳品，可是對於孕初期的媽媽們來説，可以吃涼拌海帶嗎？有哪些海帶類的菜品可以放心吃呢？下面就聽小編來詳細説一説吧~孕初期可以吃涼...
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![混搭拌飯的做法 拯救剩菜——混搭拌飯 混搭拌飯怎麼做]( "混搭拌飯的做法 拯救剩菜——混搭拌飯 混搭拌飯怎麼做")
- “過個年，無論是去餐廳聚餐，還是在家烹製，剩菜必然是有的。對於這些隔夜的剩菜，怎樣讓它們煥發第二春呢，一招立刻升級。”食材明細主料米飯（1碗）輔料雞蛋（1個）羊肉（2塊）牛肉（2塊）土豆（2塊）胡蘿蔔（3塊）秋葵（4根）配料韓式辣醬（2勺）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）混搭拌飯的做法步驟1、...
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![番茄菜花的做法 【番茄菜花】番茄和菜花也可以這樣搭配 番茄菜花怎麼做]( "番茄菜花的做法 【番茄菜花】番茄和菜花也可以這樣搭配 番茄菜花怎麼做")
- “西紅柿別名：番茄、臭柿、柑仔蜜。西紅柿的外形漂亮，味道美味可口，被很多人喜愛。它除了主要用於熟食外，還可當作水果生食或加工成番茄汁、番茄醬、飲料、罐頭等。西紅柿中含大量維生素C，每100g西紅柿中含有20－30mg的維生素C。特別是它含有的胡蘿蔔素和維生素P，對治療高血壓、...
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![這樣做3分鐘就可以上桌圖解-辣炒海帶絲]( "這樣做3分鐘就可以上桌圖解-辣炒海帶絲")
- 今年的雨季感覺特別漫長，以至於都不願意出門，採買食材的間隔距離也變得長了，又是一個不願意出門的下雨天，翻了翻家裏，囤糧不多了，只有一卷乾巴巴的海帶，那麼，就地取材來做個超級無敵又特別簡單快手的辣炒海帶吧！主料海帶：一卷葱薑蒜：適量辣椒麪：適量詳細步驟：第一步準備好所有食材第二...
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![混搭炒飯的做法 美味混搭炒飯 混搭炒飯怎麼做]( "混搭炒飯的做法 美味混搭炒飯 混搭炒飯怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（適量）剩米飯（適量）輔料榨菜（適量）火腿腸（適量）油菜（適量）肉末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）混搭炒飯的做法步驟1、1、小油菜切碎，榨菜切碎，火腿腸切小丁，老公不吃肉片，所以我家有專備肉末，雞蛋一個。2、2、鍋內放少許油，炒飯油不能放多，免得越吃越油膩，放入冷透了...
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![混燒豆腐的做法 無肉也歡之，混搭的【混燒豆腐】 混燒豆腐怎麼做]( "混燒豆腐的做法 無肉也歡之，混搭的【混燒豆腐】 混燒豆腐怎麼做")
- “真不知道該怎麼叫這道菜，燒豆腐？燒麪筋？還是燒蘑菇總之，來一大雜燴。別説效果還真不錯，豆腐滑嫩，蘑菇鮮味爽滑，麪筋醬香濃郁這一大鍋出來的味道很贊很值得一試”食材明細主料嫩豆腐（適量）油麪筋（適量）蟹味菇（適量）輔料生抽（適量）老抽（適量）糖（適量）五香粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）五香（口味）燒（工藝...
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![這些東西也別吃-寶寶發燒能吃海帶嗎]( "這些東西也別吃-寶寶發燒能吃海帶嗎")
- 寶寶發燒感冒是一個要重視的問題，而且飲食上也要有所注意，那麼有一些新手媽媽不知道寶寶發燒時能吃什麼。有一些媽媽疑惑寶寶發燒能吃海帶嗎，接下來小編給大家分析一下，並且介紹一些寶寶發燒時能吃什麼食物，有需要的媽媽們趕緊往下看吧。一、寶寶發燒能吃海帶嗎可以吃，因為海帶...
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![香菇素燒白菜怎麼做-香菇素燒白菜的做法]( "香菇素燒白菜怎麼做-香菇素燒白菜的做法")
- “為了提前讓我家的小朋友適應住校生活，這幾天，瘋狂的訓練他吃各種菜，這白菜，就是他不喜歡吃的，加入他喜歡吃的香菇，讓有香菇味的白菜變成他的下飯菜。小朋友説：老媽，如果，學校做的菜也這麼好吃，我就能吃，估計，這不大可能吶，兒子！”食材明細主料香菇（8朵）白菜（200克）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量...
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![這樣搭配菜餚也是一種美味哦！-蒜薹花菜]( "這樣搭配菜餚也是一種美味哦！-蒜薹花菜")
- 説起蒜薹，大家應該都不會太過於陌生吧，蒜薹是大蒜老了之後中間抽出的一根常常的莖，當它還嫩的時候，採摘下來食用，非常的美味哦，口感超棒！再説説花菜，更不用多加介紹了，幾乎沒有人不認識這種像花一樣的食物。這兩者都是營養豐富的食物，當他們碰在一起，會有什麼樣的火花呢？一、蒜薹花菜...
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![知道了這些你也可以是專家哦-海帶的儲存]( "知道了這些你也可以是專家哦-海帶的儲存")
- 説起海帶，吃的小夥伴應該是有很多的，除了少數容易海鮮過敏的人，可以説是沒有幾個人不喜歡吃海帶。海帶營養豐富，富含微量元素，有些還是海鮮植物所獨具的哦。而且海帶吃起來口感豐富。海帶的吃法也很多，可以涼拌做涼菜，也可以炒，比如炒海帶結，還可以煮湯。海帶的儲存，知道了這些你也...
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![金針菇可以搭配什麼菜炒]( "金針菇可以搭配什麼菜炒")
- 雞蛋、黃瓜、胡蘿蔔、火腿、香菜、辣椒等。金針菇可以搭配雞蛋、葱花製作，金針菇炒雞蛋，金針菇可以搭配黃瓜、胡蘿蔔、香葱、食用鹽等佐料，製作金針菇炒黃瓜。金針菇可以搭配辣椒、葱花等食材，製作金針菇炒辣椒。金針菇的烹飪方式多樣，既可以炒着吃，也可以蒸着吃、涼拌吃、煮湯...
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![混搭褲帶面怎麼做-混搭褲帶面的做法]( "混搭褲帶面怎麼做-混搭褲帶面的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）蝦（適量）土豆（適量）羊肉（適量）輔料雞蛋（適量）麪包糠（適量）配料鹽（適量）味精（適量）五香粉（適量）郫縣豆瓣醬（適量）番茄醬（適量）幹黃醬（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）混搭褲帶面的做法步驟1、羊肉用各種醬做羊肉醬，蝦洗淨開背加鹽調味沾蛋液麪包糠炸成金黃，土豆切片切...
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![白菜海帶素鍋怎麼做-白菜海帶素鍋的做法]( "白菜海帶素鍋怎麼做-白菜海帶素鍋的做法")
- “天冷，燉菜很美味哦！今來一款：白菜海帶素鍋，食材雖普通，暖胃又禦寒！時蔬隨意搭配，喜歡皆可。”食材明細主料白菜（適量）海帶（適量）紅蘿蔔（適量）粉條（適量）葱（適量）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）五香粉（適量）太太樂蔬之鮮（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白菜海帶素鍋的做法步驟1、白...
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![真的可以這樣吃嗎-香菇洋葱]( "真的可以這樣吃嗎-香菇洋葱")
- 剛看到香菇洋葱這個標題，有的人心理可能在想：什麼，香菇洋葱，這人不會是瘋了吧，或者是腦洞大開，於是有的人就懷着一種好奇的心情點開了文章，還有的人可能已經做過了這道菜，但是呢，並不確定是否真的可以這樣吃，於是也點開了這篇文章，下面帶着你們的疑問接着往下看吧！香菇洋葱，真的可以這...
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![炸年糕的醬和菜搭配原來可以這樣]( "炸年糕的醬和菜搭配原來可以這樣")
- 年糕是一種很神奇是食物，可以炸，可以炒，還可以下火鍋。搭配年糕的醬和菜不同，炒出來的年糕味道和感覺也十分不同。想吃年糕，其實也可以不用去外面下館子。下面就為大家介紹幾種家常炒年糕，十分的美味，而且簡單方便哦，快一起來看看吧。炸年糕的醬和菜搭配原來可以這樣炒年糕是很好...
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![這樣吃美味又健康-素菜營養搭配]( "這樣吃美味又健康-素菜營養搭配")
- 現在，我們身邊越來越多的人都開始注重養身了，什麼晨起一杯水，飯後走一走都成了非常熱門的話題。而有些人就比較偏執，比如素菜主義者，就只吃素，什麼都不攝入，雖然吃素對身體有好處，但長期下來也會營養不良的。今天小編就給大家介紹下素菜應該怎麼搭配才會有營養。一、素菜營養搭配...
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![海帶和黃花菜可以同食嗎-海帶黃花菜]( "海帶和黃花菜可以同食嗎-海帶黃花菜")
- 海帶黃花菜是日常生活中最常見的搭配食材，因為海帶和黃花菜的營養價值是非常的高的，那麼兩種食材在一起會影響大家的身體健康嗎？兩種食材的禁忌分別是有些什麼呢？食材不同功效和作用完全是不相同的，那麼小編今天就給大家分享一下。一、海帶黃花菜可以同食嗎可以的。黃花菜和海...
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![香菇海帶湯的做法 湯煲篇——【香菇海帶湯】 香菇海帶湯怎麼做]( "香菇海帶湯的做法 湯煲篇——【香菇海帶湯】 香菇海帶湯怎麼做")
- “春節期間美食太多，體重直線上升在所難免。前幾天去菜市場買菜看到有賣新鮮的海帶，於是多買了幾根。海帶可是好東西啊，炒着吃、伴着吃，怎麼吃都行。今天上的這道菜，絕對清脂減肥。海帶，中醫上稱為“昆布”。具有比較高的營養價值，被譽為“海上蔬菜”。海帶含有豐富的碳水化合物...
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![金針菇可以搭配什麼菜]( "金針菇可以搭配什麼菜")
- 雞蛋，肥牛，生菜，西紅柿等。搭配金針菇最常見的菜就是酸湯肥牛，這道菜酸甜可口，十分開胃。在購買金針菇的時候，要挑選那種表面微微泛黃的金針菇，因為這樣的金針菇是沒有經過工業漂白的，吃起來比較安心。吃不完的金針菇要放進冰箱中冷藏保存，但保存時間也不能過長，不然很容易變質。...
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![你知道果汁的搭配還可以這樣嗎？]( "你知道果汁的搭配還可以這樣嗎？")
- 在談果汁搭配之前，你首先需要知道一些常識。在一般的飲品店，店家會對水果進行熱燙處理，也就是説在沸水中稍微燙一下，是為了消滅氧化酶。但是做果汁卻不能做成熱的，果汁要麼做成常温，要麼加冰塊冷藏，加熱會使果汁變酸，這樣就失去口感了。下面是不同果汁的搭配方式1、雪梨+胡蘿蔔原...
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![發燒可以吃海帶嗎]( "發燒可以吃海帶嗎")
- 藻類的營養價值豐富，含有微量元素和維生素，是老人小孩都可以食用的一種食物，其中海帶受到了大家的喜愛，平常我們會拿它來做菜，做湯，但是生病發燒了我們可以吃海帶嗎，所以我們來了解一下發燒可以吃海帶嗎這個問題。一.發燒可以吃海帶嗎發燒可以吃海帶海帶含碘、膳食纖維，維生素，氨...
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![杏鮑菇燒海帶怎麼做-杏鮑菇燒海帶的做法]( "杏鮑菇燒海帶怎麼做-杏鮑菇燒海帶的做法")
- “杏鮑菇、海帶都是很利好的食材，也是家人喜歡的食材。將兩種利好食材搭配在一起燒製，快手又健康的一道美味。”食材明細主料杏鮑菇（300g）海帶（200g）輔料葱（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）白砂糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）杏鮑菇燒海帶的做法步驟1、杏鮑菇洗乾淨切成片...
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![香菇海帶素丸子怎麼做-香菇海帶素丸子的做法]( "香菇海帶素丸子怎麼做-香菇海帶素丸子的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）海帶（適量）黑木耳（適量）白菜（適量）雞蛋（適量）小白菜（適量）輔料大葱（適量）鹽（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）十三香（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇海帶素丸子的做法步驟1、幹香菇温水泡發洗淨。2、黑木耳泡發洗淨。3、海帶泡發洗淨。4、上海青擇洗乾淨...
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味味甜
