![祕製烤胡蘿蔔的做法 如何烤出好吃的胡蘿蔔——祕製烤胡蘿蔔 祕製烤胡蘿蔔怎麼做]( "祕製烤胡蘿蔔的做法 如何烤出好吃的胡蘿蔔——祕製烤胡蘿蔔 祕製烤胡蘿蔔怎麼做")
- “以前我最討厭的蔬菜就是胡蘿蔔，它和南瓜一樣，都讓我迷之討厭。但沒成想，我現在竟然最愛這兩種食材。每次去菜市，逢胡蘿蔔、南瓜就買買買。那麼，到底是什麼原因呢？當然是喜歡【胡蘿蔔燒牛腩】啦！但是紅燒胡蘿蔔，大家説麻煩。那今天就給大家介紹一道非常非常非常簡單的胡蘿蔔菜。...
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![豆嘴炒胡蘿蔔的做法 如何炒出嫩香的豆嘴炒胡蘿蔔 豆嘴炒胡蘿蔔怎麼做]( "豆嘴炒胡蘿蔔的做法 如何炒出嫩香的豆嘴炒胡蘿蔔 豆嘴炒胡蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料豆嘴（250g）胡蘿蔔（半個）輔料蒜（適量）姜（適量）蠔油（適量）鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆嘴炒胡蘿蔔的做法步驟1、準備材料。2、蒜切沫薑切片胡蘿蔔切丁。3、鍋中放底油加薑片。4、放入豆嘴和胡蘿蔔。翻炒一會。5、加入水，剛剛沒過豆就可以。6、燉幹收汁...
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![自制胡蘿蔔面-胡蘿蔔面]( "自制胡蘿蔔面-胡蘿蔔面")
- 食材明細主料胡蘿蔔（兩根）麪粉（180g）輔料食用油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）肉末（適量）葱（少量）調味料（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制胡蘿蔔面的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨切條，放原汁機搖成汁2、取180g麪粉，105g胡蘿蔔汁，10g食用油3、所以材料倒一起和麪揉成光滑不粘手的麪糰擀...
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![如何炒出美味？-芹菜與胡蘿蔔]( "如何炒出美味？-芹菜與胡蘿蔔")
- 蔬菜對於人們的生活日常來講，是至關重要的，蔬菜中含有人體需要的纖維素，能夠促進人們腸道的消化吸收，幫助人們消化食物。蔬菜中也含有其他的人體所需要維生素，能夠保證人們的身體攝入適當的維生素，保證身體機能的正常進行，那吃蔬菜對於身體又有着什麼樣的影響呢？一、芹菜與胡蘿蔔...
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![如何挑胡蘿蔔]( "如何挑胡蘿蔔")
- 顏色呈橙色，形狀呈圓錐形，表皮乾淨。挑選胡蘿蔔的時候要選擇顏色橙色的，表皮乾淨的，這樣的胡蘿蔔富含豐富的胡蘿蔔素，具有極高的營養價值。胡蘿蔔可以直接食用，也可以作為炒菜的配菜，還可以作為涼拌菜的配菜。胡蘿蔔還可以和其他水果的搭配一起榨成果蔬汁飲用。...
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![芝士烤土豆胡蘿蔔怎麼做-芝士烤土豆胡蘿蔔的做法]( "芝士烤土豆胡蘿蔔怎麼做-芝士烤土豆胡蘿蔔的做法")
- “胡蘿蔔的特殊味道很多人不喜歡，我做了一款簡單易做的烤土豆胡蘿蔔，芝士和黑胡椒的香氣遮住了胡蘿蔔的味道，很好吃”食材明細主料土豆（3個）胡蘿蔔（3根）輔料芝士碎（適量）鹽（適量）意大利香草（適量）黑胡椒粉（適量）黃油（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芝士烤土豆胡蘿蔔的做法步驟1、...
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![胡蘿蔔烤鴨肉炒飯怎麼做-胡蘿蔔烤鴨肉炒飯的做法]( "胡蘿蔔烤鴨肉炒飯怎麼做-胡蘿蔔烤鴨肉炒飯的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）烤鴨肉（適量）米飯（一碗）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔烤鴨肉炒飯的做法步驟1、烤鴨肉切丁胡蘿蔔去皮切丁米飯一碗。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，煸炒胡蘿蔔和鴨肉炒香。3、倒入米飯大火快速翻炒，用鏟子輕輕...
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![如何挑選胡蘿蔔-胡蘿蔔的皮可以吃嗎]( "如何挑選胡蘿蔔-胡蘿蔔的皮可以吃嗎")
- 胡蘿蔔又叫紅蘿蔔，它看起來表面光滑，吃起來肉質細密，嫩滑多汁。胡蘿蔔是個古老的蔬菜，在公元13世紀的時候引入我國。目前，胡蘿蔔在我國已經有了廣闊的栽培面積。那麼問題來了，大家知道胡蘿蔔的皮可以吃嗎?一、胡蘿蔔的皮可以吃嗎在回答這個問題之前，我們需要明白一個小知識。胡...
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![如何長期保存胡蘿蔔]( "如何長期保存胡蘿蔔")
- 把胡蘿蔔放在陰涼的地方保存，或者把胡蘿蔔放在冰箱的保鮮室內保存，把蘿蔔曬成蘿蔔乾，還可以把胡蘿蔔做成醃蘿蔔保存。胡蘿蔔也有很多種吃法，可以把胡蘿蔔炒來吃，也可以把胡蘿蔔榨成胡蘿蔔汁喝，還可以把胡蘿蔔和排骨一起燉着吃。...
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![如何醃製胡蘿蔔]( "如何醃製胡蘿蔔")
- 胡蘿蔔洗淨後放入泡菜罈子內醃製半個月即可。泡菜壇裏菜品繁多，醃製時間較長，也可以單獨醃製胡蘿蔔縮短醃製時間。新鮮胡蘿蔔去皮，切成均勻的條狀，用食鹽兑水，添加小米辣和白糖放入乾淨的容器內，密封保存，放置陰涼處醃製一週左右即可。...
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![胡蘿蔔餃子的做法 祕方胡蘿蔔餃子 胡蘿蔔餃子怎麼做]( "胡蘿蔔餃子的做法 祕方胡蘿蔔餃子 胡蘿蔔餃子怎麼做")
- “從小超愛吃胡蘿蔔餡的餃子，覺得鮮香無比，老媽經常做了吃。後來吃過外面餐廳的胡蘿蔔餃子，但是感覺不好吃，後來發現應該是配方的問題。現在無私的將獨家祕方胡蘿蔔餃子奉獻出來，吃貨們笑納！”食材明細主料胡蘿蔔（2根）肉餡（300g）輔料大蒜（一頭）配料鹽（少許）甜麪醬（少許）十三香（少許）醬油（少...
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![胡蘿蔔烤鴨架湯的做法 胡蘿蔔烤鴨架湯🥘🍤🥫 胡蘿蔔烤鴨架湯怎麼做]( "胡蘿蔔烤鴨架湯的做法 胡蘿蔔烤鴨架湯🥘🍤🥫 胡蘿蔔烤鴨架湯怎麼做")
- “🍲🍟🥙🥩”食材明細主料胡蘿蔔（2根切塊）烤鴨架（1只切塊）輔料姜（2片）調料料酒（1勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔烤鴨架湯的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切塊，放入薑片。2、放入鴨架，料酒，水（砂鍋9分滿)。3、蓋上蓋燒開後小火燉1個鐘即可。4、可食！小竅門鴨架有鹹味，無需加鹽！...
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![胡蘿蔔燒烤麩怎麼做-胡蘿蔔燒烤麩的做法]( "胡蘿蔔燒烤麩怎麼做-胡蘿蔔燒烤麩的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（240克）烤麩（215克）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔燒烤麩的做法步驟1、食材：胡蘿蔔（已清洗去皮切開）、烤麩。2、將烤麩撕成塊。3、將撕好的烤麩下入清水鍋中焯開，撈出。4、燒鍋倒油燒熱，下入胡蘿蔔和焯好的烤麩翻炒...
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![胡蘿蔔的營養價值如何]( "胡蘿蔔的營養價值如何")
- 胡蘿蔔的營養價值不低，且價格優惠，是性價比較高的日常食材，含有多種營養物質，胡蘿蔔在我們的生活中很常見，不僅可以切絲做成各色菜餚，還可以切塊煲湯做湯底來提味，還可以直接去皮生吃。...
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![胡蘿蔔該如何保存-胡蘿蔔皮黑了還能吃嗎]( "胡蘿蔔該如何保存-胡蘿蔔皮黑了還能吃嗎")
- 蘿蔔的種類有很多不同的蘿蔔外皮的顏色看上去不同，吃起來的口感和味道也都是不一樣的，蘿蔔當中絕大部分都是水分，但除了水分之外也會含有各種各樣的維生素營養成分，因此大家在日常生活當中還是會經常購買蘿蔔的，而今天我們就來説一説蘿蔔品種之一胡蘿蔔，胡蘿蔔皮黑了還能吃嗎?...
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![如何榨胡蘿蔔汁]( "如何榨胡蘿蔔汁")
- 把胡蘿蔔切成小塊用榨汁機即可榨出胡蘿蔔汁來。榨胡蘿蔔汁要放適量的水，不然胡蘿蔔榨出來的全是胡蘿蔔渣而不是胡蘿蔔汁，榨胡蘿蔔汁不加水也很容易損壞機身。榨的胡蘿蔔不可太滿，太滿榨汁機轉不動。想要胡蘿蔔汁更美味可以加點白糖。...
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![涼拌胡蘿蔔龍的做法 醃製胡蘿蔔-涼拌胡蘿蔔龍 涼拌胡蘿蔔龍怎麼做]( "涼拌胡蘿蔔龍的做法 醃製胡蘿蔔-涼拌胡蘿蔔龍 涼拌胡蘿蔔龍怎麼做")
- “胡蘿蔔：被譽為“東方小人蔘，營養豐富。有治療夜盲症、保護呼吸道和促進兒童生長等功能。此外還含較多的鈣、磷、鐵等礦物質。生食或熟食均可。還可醃製、醬漬、制幹。這裏介紹的作法源於四川自貢一帶，“不到尺長的經蘿蔔，經過交錯滾刀切，曬出來的蘿蔔龍足足有一展臂長短，網眼...
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![烤胡蘿蔔片怎麼做-烤胡蘿蔔片的做法]( "烤胡蘿蔔片怎麼做-烤胡蘿蔔片的做法")
- “烤胡蘿蔔片，給孩子們準備的日常小零食，經過烤制的胡蘿蔔，口感韌中帶糯，吃起來是又甜又糯，小傢伙們很喜歡。”食材明細主料胡蘿蔔（5根）輔料片糖（1塊）清水（1碗）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）烤胡蘿蔔片的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨，切成厚度相等的薄片。2、將胡蘿蔔倒入鍋中，加入...
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![胡蘿蔔蛋糕的做法 德普烤箱食譜—胡蘿蔔蛋糕 胡蘿蔔蛋糕怎麼做]( "胡蘿蔔蛋糕的做法 德普烤箱食譜—胡蘿蔔蛋糕 胡蘿蔔蛋糕怎麼做")
- “營養健康的胡蘿蔔蛋糕、。蛋糕糊原料:雞蛋2個、白糖150克、低筋粉105克、色拉油80克、蘇打粉4克，泡打粉2g、核桃仁45克、胡蘿蔔絲180克奶酪糊原料：奶酪200克、黃油50克、糖90克”食材明細主料胡蘿蔔絲（180g）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔蛋糕的做法步驟1、先制...
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![烤胡蘿蔔怎麼做-烤胡蘿蔔的做法]( "烤胡蘿蔔怎麼做-烤胡蘿蔔的做法")
- “胡蘿蔔是日常生活中比較常見的一種蔬菜，不僅味道很好，而且營養價值非常豐富。胡蘿蔔含有豐富的β胡蘿蔔素，是維生素A的主要來源。食用胡蘿蔔後，一定條件下在在機體內它能夠轉換成維生素A，不僅可以促進人體骨骼更加健康地生長，對嬰幼兒的發育具有重要意義，還能夠有效地改善眼睛...
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![烤胡蘿蔔雞胸肉丸的做法 ～烤胡蘿蔔雞胸肉丸 烤胡蘿蔔雞胸肉丸怎麼做]( "烤胡蘿蔔雞胸肉丸的做法 ～烤胡蘿蔔雞胸肉丸 烤胡蘿蔔雞胸肉丸怎麼做")
- “雞胸肉蛋白質含量高，脂肪含量低，極易被身體吸收。對生長髮育的小孩和消化能力弱的人羣具有很好的食療作用。同時也是減肥人士喜愛的減肥佳品。雞胸肉如果烹飪不好，肉質會發柴，食之無味。最有效的方法是低温烹飪，做成丸子也是很好的選擇。之前做過清蒸的，這次換成烤的同樣非常...
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![如何煮胡蘿蔔]( "如何煮胡蘿蔔")
- 可以單獨煮，也可以同其他食材一起同煮。胡蘿蔔吃起來十分香甜，煮着吃風味極佳。胡蘿蔔可以單獨清煮，洗淨去皮後，切成合適的小塊，放入鍋中煸炒至軟，再加入清水煮熟即可。胡蘿蔔可以去皮，切成小塊同排骨、土豆等食材一起煮，煮熟後再燜煮幾分鐘即可。煸炒胡蘿蔔需要用小火，否則很容易...
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![烤腸胡蘿蔔鹹蛋糕怎麼做-烤腸胡蘿蔔鹹蛋糕的做法]( "烤腸胡蘿蔔鹹蛋糕怎麼做-烤腸胡蘿蔔鹹蛋糕的做法")
- “配料（成品6個）:胡蘿蔔（切丁）60g、芹菜（切碎）20g、香林達烤腸（切丁）50g、色拉油8g、胡椒粉1.6g主麪糊A.低筋麪粉100g、高筋麪粉50g、泡打粉4gB.雞蛋3個、色拉油60g、牛奶30g、胡椒粉2g、細鹽5g1.先將色拉油放在容器中加熱2.然後分別加入胡蘿蔔、香林達烤腸、芹菜炒勻3.再加入胡...
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![如何快速削掉胡蘿蔔皮-胡蘿蔔需要削皮嗎]( "如何快速削掉胡蘿蔔皮-胡蘿蔔需要削皮嗎")
- 胡蘿蔔是一種很有營養價值，也深受人們喜歡的一種蔬菜，在我國的種植很普遍。整個果實是橘黃色的，看起來很吸引人。胡蘿蔔含有較多的澱粉，所以吃起來有一股細微的甜味。胡蘿蔔的表面光滑，形狀是很整齊的。小編平時做菜的時候認為準備胡蘿蔔是最簡單最方便的，直接切掉根部髒的地方...
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![烤胡蘿蔔幹怎麼做-烤胡蘿蔔乾的做法]( "烤胡蘿蔔幹怎麼做-烤胡蘿蔔乾的做法")
- “胡蘿蔔不僅富含胡蘿蔔素，還富含維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、磷等維生素和礦物質，由於胡蘿蔔中的維生素B2和葉酸有抗癌作用，經常食用可以增強人體的抗癌能力，所以被稱為“預防癌症的蔬菜”多吃有益。把它和冰糖製作成小零食，小孩子非常喜歡，想吃的時候隨手來兩片”食材明細主...
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味味甜
