![蜂蜜醃火龍果皮怎麼做-蜂蜜醃火龍果皮的做法]( "蜂蜜醃火龍果皮怎麼做-蜂蜜醃火龍果皮的做法")
- “火龍果皮含有豐富的碳水化合物、蛋白質及花青素，還含有濃度很高的維生素C、B1、B2、B3、A及鈣、磷、鐵等礦物質。你還在丟掉它嗎？”食材明細主料火龍果皮（適量）蜂蜜（適量）輔料熟白芝麻（適量）甜味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜂蜜醃火龍果皮的做法步驟1、火龍果，吃掉果肉2、把外...
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![檸檬蜂蜜的做法 醃製檸檬蜂蜜 檸檬蜂蜜怎麼做]( "檸檬蜂蜜的做法 醃製檸檬蜂蜜 檸檬蜂蜜怎麼做")
- “檸檬切開後就不易保存，所以把剩下的檸檬放入罐裏存儲，可以放在冰箱裏存1一個月的時間。”食材明細主料檸檬（若干）蜂蜜（適量）輔料鹽（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬蜂蜜的做法步驟1、加點鹽把檸檬清洗乾淨，在用紙張擦乾。2、切成薄片。3、先放入罐子裏一片，加入一勺...
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![蜜桃火龍果汁怎麼做-蜜桃火龍果汁的做法]( "蜜桃火龍果汁怎麼做-蜜桃火龍果汁的做法")
- 食材明細主料火龍果（250g）蜜桃（200g）輔料飲用水（200g）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜桃火龍果汁的做法步驟1、火龍果去皮，蜜桃去皮去核。2、切塊放料理杯裏加水。3、用料理棒低速攪拌均勻即可。4、成品圖。...
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![黃皮果蜂蜜飲怎麼做-黃皮果蜂蜜飲的做法]( "黃皮果蜂蜜飲怎麼做-黃皮果蜂蜜飲的做法")
- 食材明細主料黃皮果（適量）調料蜂蜜（適量）冰塊（適量）飲用水（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃皮果蜂蜜飲的做法步驟1、黃皮果。2、剪下果子，放入鹽水中泡上15分鐘。3、泡洗好的黃皮果、蜂蜜、冰塊。4、杯中放適量的黃皮果。5、用攪汁棒壓出果汁。6、放入冰塊。7、倒入蜂...
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![蜂蜜醃百香果怎麼做-蜂蜜醃百香果的做法]( "蜂蜜醃百香果怎麼做-蜂蜜醃百香果的做法")
- “在我們這邊超市，百香果一般是兩個包裝在一起，幾塊錢一包。網上看的15個百香果不到15塊錢，還包郵，趕緊買了一份。15個果子不能一次吃完，就挖出果肉用蜂蜜醃起來，放冰箱冷藏可以吃半個月。”食材明細主料蜂蜜（適量）百香果（15個）酸甜（口味）醃（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜醃百香果的做法...
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![蜂蜜醃檸檬的做法 小清新-蜂蜜醃檸檬 蜂蜜醃檸檬怎麼做]( "蜂蜜醃檸檬的做法 小清新-蜂蜜醃檸檬 蜂蜜醃檸檬怎麼做")
- “光棍節那天，我也和大家一樣，在網上淘了很多寶貝，其中就買了抹茶粉，凍乾的蜂蜜檸檬片，今天收到貨，一看，這檸檬片賣相不錯，一泡，口感也很好，不過呢，怎麼看怎麼覺得不值，10來片玩意，價格呢在市面上可以買10只鮮檸檬了，於是下了班在菜場買上2個鮮檸檬，6元錢，自己回來醃了一瓶蜂蜜檸檬片，這下...
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![龍果皮蜂蜜汁的做法 冬補潤燥之火龍果皮蜂蜜汁 龍果皮蜂蜜汁怎麼做]( "龍果皮蜂蜜汁的做法 冬補潤燥之火龍果皮蜂蜜汁 龍果皮蜂蜜汁怎麼做")
- “冬季比較乾燥，室外的嚴寒和室內暖氣的燥熱形成強烈反差，緊閉的門窗，室內的空氣無法流通，讓人總是感覺暈暈的，乾乾的。來杯果汁怎麼樣，火龍果，皮一定要留下，主要就是皮哦，因為它裏面含有大量的花青素，有超強的抗氧化作用，抗衰老，在人體保留存活72小時。生吃能最大的保留其營養成分呢...
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![火龍果蜂蜜酸奶昔怎麼做-火龍果蜂蜜酸奶昔的做法]( "火龍果蜂蜜酸奶昔怎麼做-火龍果蜂蜜酸奶昔的做法")
- “火龍果蜂蜜酸奶昔”食材明細主料紅心火龍果（1個）酸奶（300ml）蜂蜜（適量）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果蜂蜜酸奶昔的做法步驟1、一顆紅心火龍果，去皮切塊。2、留一點切小塊最後裝飾用，其他的都倒進攪拌機。3、用攪拌機打碎。4、找一個自己喜歡的杯子倒進去...
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![火龍果蜜汁怎麼做-火龍果蜜汁的做法]( "火龍果蜜汁怎麼做-火龍果蜜汁的做法")
- “桌上冒出幾個火龍果，蔫兒了。火龍果不錯，可那籽兒往往就囫圇着吞下了。那什麼不是提倡把那籽兒啊皮兒啊的統統地吃下肚嗎？索性就把它打個稀里嘩啦吞下去。什麼也不搭，就火龍果，看看單純的火龍果打成汁兒，是個什麼味道。還真沒想到，嘿，這水嫩色白的火龍果肉，變成湯汁兒了之後，竟然...
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![火龍果皮汁怎麼做-火龍果皮汁的做法]( "火龍果皮汁怎麼做-火龍果皮汁的做法")
- “因為接下來的幾個菜譜，全用到這個汁，為了不重複發圖，浪費資源，我把這個打汁的過程單獨發個菜譜。因為用了涼開水，這個汁是可以直接食用的，作為一個獨立的菜譜也成立。”食材明細主料火龍果皮（50克）輔料白開水（100克）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果皮汁的做法步驟1、洗...
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![拌火龍果皮怎麼做-拌火龍果皮的做法]( "拌火龍果皮怎麼做-拌火龍果皮的做法")
- “火龍果的果皮部分含有非常珍貴的營養物質，花青素。它是一種抗氧化劑，是胡蘿蔔素的10倍，且在人身體內存活75小時。它不但可以降低血壓、美顏肌膚而且還能改善視力和抗輻射作用。它的外皮一定不要扔掉。”食材明細主料火龍果（2個）柿子椒（半個）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）其他（口...
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![蜂蜜醃花生怎麼做-蜂蜜醃花生的做法]( "蜂蜜醃花生怎麼做-蜂蜜醃花生的做法")
- “前段時間胃不舒服，聽朋友説用蜂蜜醃花生來吃，對胃有好處，可以養胃。嘗試了一下，吃了一瓶之後就感覺舒服多了”食材明細主料花生米（500克）輔料蜂蜜（1瓶）甜味（口味）醃（工藝）數天（耗時）簡單（難度）蜂蜜醃花生的做法步驟1、花生米洗淨後晾乾。2、取一個瓶子倒入一層蜂蜜。3、加入一層花生米...
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![火龍果蜂蜜冰茶怎麼做-火龍果蜂蜜冰茶的做法]( "火龍果蜂蜜冰茶怎麼做-火龍果蜂蜜冰茶的做法")
- 食材明細主料火龍果（適量）輔料蜂蜜（適量）薄荷葉（適量）調料涼白開（適量）冰塊（適量）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果蜂蜜冰茶的做法步驟1、凍火龍果提前凍好備用。2、野生蜂蜜準備就緒。3、將蜂蜜放入涼白開中拌均勻。4、杯底放入冰塊。5、放入凍火龍果。6、倒入蜂蜜水攪拌一...
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![無果皮蜂蜜柚子茶的做法 獨家無果皮蜂蜜柚子茶 無果皮蜂蜜柚子茶怎麼做]( "無果皮蜂蜜柚子茶的做法 獨家無果皮蜂蜜柚子茶 無果皮蜂蜜柚子茶怎麼做")
- “不加水，無果皮，口感佳，容易做獨家祕方”食材明細主料柚子（一個）輔料冰糖（200克）蜂蜜（200克）甜味（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）普通（難度）無果皮蜂蜜柚子茶的做法步驟1、柚子去皮只留果肉，超市裏賣的蜂蜜柚子茶有大量的果皮，口感不好。柚子為了保存果皮外會塗臘，對身體有害，果皮處理起來很麻...
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![蜂蜜洋葱醃雞肉怎麼做-蜂蜜洋葱醃雞肉的做法]( "蜂蜜洋葱醃雞肉怎麼做-蜂蜜洋葱醃雞肉的做法")
- “AllabilderochreceptarframNiklas”食材明細主料雞（適量）輔料丁香（5粒）八角（2個）黑豆蔻（2湯匙）防風草（適量）大蒜（3粒）白洋葱（2個）紅洋葱（2個）青葱（4顆）沙拉葱（6顆）配料液體蜂蜜（1分升）原味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜洋葱醃雞肉的做法步驟1、把整個雞切成若干小塊。將蜂蜜放在碗裏，加兩...
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![蜂蜜紫肉火龍果的做法 排毒美顏蜂蜜紫肉火龍果 蜂蜜紫肉火龍果怎麼做]( "蜂蜜紫肉火龍果的做法 排毒美顏蜂蜜紫肉火龍果 蜂蜜紫肉火龍果怎麼做")
- “龍果，又稱紅龍果。原產於中美洲熱帶地區。火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。因此，決定了它具有以下幾個獨特的功效：1.排毒解毒、保護胃壁；2.抗衰老、預防腦細胞變性，抑制痴呆症發生；3.美白皮膚、養顏；4.減肥、降...
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![火龍果蜂蜜奶昔怎麼做-火龍果蜂蜜奶昔的做法]( "火龍果蜂蜜奶昔怎麼做-火龍果蜂蜜奶昔的做法")
- “蜂蜜具有很好的滋補作用，潤肺止咳、養肺護肺、治療便祕、滋陰潤燥，補充身體營養物質效果都很好。經常食用不僅具有很好的養生作用，同時還能夠延緩衰老養顏美容。蜂蜜搭配復含花青素的火龍果，這兩種物質在進入我們身體之後不需要經過消化就能夠直接利用吸收，快速補充身體能量...
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![火龍果蜂蜜酸奶汁怎麼做-火龍果蜂蜜酸奶汁的做法]( "火龍果蜂蜜酸奶汁怎麼做-火龍果蜂蜜酸奶汁的做法")
- “紅心火龍果含有一些粗纖維、膳食纖維、碳水化合物、維生素、鈣、葡萄糖、磷等元素的含量也特別豐富。這些營養成分對維持人體的身體健康均有很大的幫助。女性朋友經常吃火龍果，還能夠幫助宿便的排出，因此能夠有效控制體重的增長。紅心火龍果對女性的肌膚還能夠起到一定的...
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![醃蜂蜜檸檬的做法 醃蜂蜜檸檬🍋 醃蜂蜜檸檬怎麼做]( "醃蜂蜜檸檬的做法 醃蜂蜜檸檬🍋 醃蜂蜜檸檬怎麼做")
- 食材明細主料檸檬（1個）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）醃蜂蜜檸檬的做法步驟1、檸檬洗淨2、切剝片入容器3、倒入適量蜂蜜4、蓋蓋入冰箱冷藏2-3天5、可以用來泡水6、檸檬薄荷蜂蜜水均可...
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![火龍果皮汁的做法 火龍果皮汁兒 火龍果皮汁怎麼做]( "火龍果皮汁的做法 火龍果皮汁兒 火龍果皮汁怎麼做")
- “做酸奶時把火龍果果肉都吃了，剩下的火龍果皮，想起來網上説火龍果的皮也是非常有營養的，那咱就來榨火龍果皮汁喝吧。”食材明細主料火龍果（540g）輔料鹽（適量）蜂蜜（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火龍果皮汁的做法步驟1、用鹽輕搓火龍果的皮，清洗乾淨。2、切開3、把火龍...
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![陳皮蜂蜜百香果汁怎麼做-陳皮蜂蜜百香果汁的做法]( "陳皮蜂蜜百香果汁怎麼做-陳皮蜂蜜百香果汁的做法")
- 食材明細主料百香果（一個）陳皮（適量）蜂蜜（一勺）輔料清水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）陳皮蜂蜜百香果汁的做法步驟1、陳皮蜂蜜百香果準備好。2、陳皮適量放入玻璃杯裏。3、倒入開水沖泡，悶一會兒。4、百香果洗淨。5、對半切開。6、陳皮水降至常温的時候加一勺蜂蜜攪拌...
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![火龍果麪皮怎麼做-火龍果麪皮的做法]( "火龍果麪皮怎麼做-火龍果麪皮的做法")
- “這是免洗面的涼皮，也叫麪皮，我加入了火龍果汁，營養翻倍，顏值也提升不少。天氣漸熱食慾不佳，就用這款美膩的涼皮撩你們～”食材明細主料火龍果（一個）水（一大杯）高筋麪粉（250g）紅薯澱粉（15g）輔料鹽（一兩克）食用油（少許）其他（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）火龍果麪皮的做法步驟1、將高筋麪粉，紅...
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![火龍果果醬的做法 甜蜜火美人｜火龍果果醬 火龍果果醬怎麼做]( "火龍果果醬的做法 甜蜜火美人｜火龍果果醬 火龍果果醬怎麼做")
- “健康、營養、高顏值...還有什麼更加直接任性的詞彙來形容這款“火美人”呢！？一襲火紅炫人奪目，食慾猛漲！大家快來學着做吧！”食材明細主料紅肉火龍果（2個）砂糖（100g）低筋麪粉（80g）輔料檸檬汁（適量）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）火龍果果醬的做法步驟1、將火龍果去皮切成小塊。...
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![蜂蜜醃香水檸檬怎麼做-蜂蜜醃香水檸檬的做法]( "蜂蜜醃香水檸檬怎麼做-蜂蜜醃香水檸檬的做法")
- “無籽的香水檸檬一斤要十幾塊，買三斤的性價比最合適。吃不完，就醃起來，用來泡水喝。”食材明細主料香水檸檬（適量）輔料食鹽（適量）調料蜂蜜（適量）酸甜（口味）醃（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蜂蜜醃香水檸檬的做法步驟1、檸檬用食鹽搓洗乾淨。2、放一邊晾乾外表水分。3、外表完全沒有水了。4...
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![蜂蜜百香火龍果汁怎麼做-蜂蜜百香火龍果汁的做法]( "蜂蜜百香火龍果汁怎麼做-蜂蜜百香火龍果汁的做法")
- “夏日甜品總能讓人沒有抵抗力，果汁店的水果大家懂的。”食材明細主料百香果（2個）火龍果（2個）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜百香火龍果汁的做法步驟1、準備好食材。2、把火龍果切成小粒，放入機器內。3、百香果切開用匙子挖出來加入豆漿杯。（上次是後面打好火龍果...
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味味甜
