![白菜板慄怎麼做-白菜板慄的做法]( "白菜板慄怎麼做-白菜板慄的做法")
- 食材明細主料白菜（500g）輔料板栗（400g）調料鹽（一匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白菜板慄的做法步驟1、白菜切塊，用水燙一下。2、板栗用刀劃開，用水煮熟。3、葱姜炒香放入白菜板慄加水燉熟調好味即可。...
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![板栗燒白菜如何做簡單又好吃]( "板栗燒白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料白菜心：適量栗子：適量輔料葱：適量油：適量鹽：適量味精：適量白糖：適量具體步驟1.每個栗子上切一個十字小口（切破栗子皮即可），鍋內加水，放入栗子把皮煮軟，趁熱把栗子皮剝下。2.先將白菜心洗淨，瀝乾水分，一劈兩半，切成白菜條...
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![板栗白果燒豬蹄怎麼做-板栗白果燒豬蹄的做法]( "板栗白果燒豬蹄怎麼做-板栗白果燒豬蹄的做法")
- “我們家冰箱裏一年四季都有白果和板栗，板栗買回來放冰箱冷凍室，想吃拿出來放電餅檔烤烤。”食材明細主料豬蹄（半個）板栗（適量）白果（適量）輔料菜籽油（適量）調料姜（適量）蒜（5個）八角（1個）香葉（1片）桂皮（適量）料酒（2匙）豆瓣醬（1匙）生抽（2匙）老抽（1匙）鹽（適量）醋（適量）葱花（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（...
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![巧剝板栗-板栗去皮]( "巧剝板栗-板栗去皮")
- 食材明細主料板栗（一盤子）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）巧剝板栗的做法步驟1、板栗洗淨。2、剪個口子。3、剪好的板栗。4、放盤子裏。5、放微波爐中。6、高火2分鐘。7、叮好的板栗。8、輕鬆去皮。9、全部剝好的板栗。...
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![板栗扒娃娃菜怎麼做-板栗扒娃娃菜的做法]( "板栗扒娃娃菜怎麼做-板栗扒娃娃菜的做法")
- “將栗子和富含膳食纖維的蔬菜一起烹飪是非常值得推薦的，大多數蔬菜屬於鹼性食品，而栗子含澱粉多，是酸性的，同炒能調節人體酸鹼平衡，不會出現“燒心”，也不必擔心上火。今天的“板栗扒娃娃菜”，是先將娃娃菜焯燙熟墊入盤底，再將用南瓜泥汁熬煮熟板栗後，再連同汁水一同澆淋在娃娃菜...
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![板栗燒雞的做法 板栗燒雞——美味養身菜 板栗燒雞怎麼做]( "板栗燒雞的做法 板栗燒雞——美味養身菜 板栗燒雞怎麼做")
- “從糖炒板栗的香味飄到我身邊時，板栗就一直是我的大愛（(⊙o⊙)…我大愛的食物有點多），冬天的街道旁，情侶雙雙對對，女生抱着熱乎乎的紙袋子，男生專注地為女生剝板栗，香香的，甜甜的，糯糯的......如今，糖炒板栗是不能多吃了，裏面添加了對身體有害的工業石蠟。那就來個板栗燒雞吧...”食...
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![板栗燒白菜的做法 家常菜----板栗燒白菜 板栗燒白菜怎麼做]( "板栗燒白菜的做法 家常菜----板栗燒白菜 板栗燒白菜怎麼做")
- 食材明細主料白菜（400克）板栗（100克）輔料胡蘿蔔（適量）青椒（適量）色拉油（適量）配料精鹽（適量）五香粉（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）板栗燒白菜的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨，切成片裝入碗中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨切成小片，青椒清洗乾淨切成末，葱姜切成末待用。3、將...
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![板栗燉鴨的做法 板栗燉鴨#下飯菜# 板栗燉鴨怎麼做]( "板栗燉鴨的做法 板栗燉鴨#下飯菜# 板栗燉鴨怎麼做")
- “板栗燉雞、燉鴨都很美味，粉粉甜甜的，燉出來的肉都帶着板栗的香味，超級下飯。”食材明細主料鴨胸肉（300g）豆腐泡（150g）板栗（100g）輔料葱（適量）姜（少許）蒜（少許）調料豆豉醬（2匙）醬油（2匙）蠔油（1匙）食鹽（適量）食用油（適量）醬香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）板栗燉鴨的做法步驟1、準備的食材。2、鴨...
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![板栗餅有板栗嗎]( "板栗餅有板栗嗎")
- 有。板栗餅是以板栗、麪粉、白糖、食用油、白芝麻、清水等食材製作而成的食品，入口綿軟，甜而不膩，是福建特色的小吃，流行於北京、黑龍江、山東等地。做好的板栗餅可以常温存放，放板栗餅放在食品袋中，置於陰涼的地方即可。製作板栗餅的過程中可以添加適量的紅糖，吃起來口味會更好...
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![板栗燉雞的做法 板栗燉雞(焚憂菜譜) 板栗燉雞怎麼做]( "板栗燉雞的做法 板栗燉雞(焚憂菜譜) 板栗燉雞怎麼做")
- “入秋之時，急需一鍋美味的雞湯養養胃！”食材明細主料雞肉（適量）板栗（適量）土豆（適量）輔料香菇（適量）薑片（適量）香葱（適量）白菜（適量）配料食用油（適量）醬油（適量）香醋（適量）料酒（適量）生粉（適量）食鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）板栗燉雞的做法步驟1、備料:雞肉切塊，土豆切塊，板栗剝...
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![青菜板慄怎麼做-青菜板慄的做法]( "青菜板慄怎麼做-青菜板慄的做法")
- 食材明細主料青菜（適量）板栗（適量）輔料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜板慄的做法步驟1、青菜洗淨，切短。2、板栗事先煮熟，去殼。3、起油鍋，先炒青菜。4、放入板栗，一起炒。5、加點鹽，繼續炒。6、最後，加點水，炒熟。...
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![糖醋板栗白玉丸的做法 【讓你吃得不膩的白肉丸子】糖醋板栗白玉丸 糖醋板栗白玉丸怎麼做]( "糖醋板栗白玉丸的做法 【讓你吃得不膩的白肉丸子】糖醋板栗白玉丸 糖醋板栗白玉丸怎麼做")
- “肥肉的主要成分是脂肪，它好象“壓縮餅乾”那樣，能夠供給人體高熱量。含脂量高的食物吃了以後比較耐飢，還可以維護蛋白質的正常代謝，溶解維生素A、維生素D、維生素E和維生素K，同時也能促進這些維生素的吸收和利用。脂肪還含有人體需要的卵磷脂和膽固醇。瘦肉主要成分是蛋白質...
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![白菜扒板栗怎麼做-白菜扒板栗的做法]( "白菜扒板栗怎麼做-白菜扒板栗的做法")
- 食材明細主料白菜（一個）板栗（適量）輔料葱末（少許）配料醬油（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）紅糖（適量）其他（口味）扒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜扒板栗的做法步驟1、白菜切段洗淨備用。2、熟板栗切半。3、葱洗淨切末。4、鍋里加油炒葱末、板栗、白菜翻炒一下，加醬油、香油、胡椒粉、紅糖燉一會...
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![南瓜板栗白果粥怎麼做-南瓜板栗白果粥的做法]( "南瓜板栗白果粥怎麼做-南瓜板栗白果粥的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）板栗（適量）大米（適量）輔料白果（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜板栗白果粥的做法步驟1、南瓜去皮切塊、板栗、白果去皮。2、大米淘洗後放入電飯煲中。3、放入南瓜、板栗、白果，加水燒煮。4、盛岀。...
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![板栗雞湯用生板栗還是熟板栗呢]( "板栗雞湯用生板栗還是熟板栗呢")
- 生板栗。做板栗雞湯選用生的板栗，這樣在燉煮的過程中讓板栗慢慢的入味，和雞湯融為一體，但是用板栗燒雞就選用熟的板栗，這樣操作起來簡單方便一些。在做板栗雞湯的時候也可以放一些蔬菜、雜糧進去，比如冬瓜，芋頭以及玉米等，再適量的調味。...
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![板栗燒白菜怎麼做-板栗燒白菜的做法]( "板栗燒白菜怎麼做-板栗燒白菜的做法")
- “板栗燒白菜應該是一道家常菜，這次買了一顆娃娃菜代替大白菜來和板栗一起燒，加了即可枸杞做點綴，味道還是不錯的哦，清淡又營養。板栗含有大量蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分,素有"乾果之王"的美稱。此外還有很高的食療價值，有補腎益氣和補脾健胃的作用，是抗衰老、延...
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![簡單剝板栗-剝板栗]( "簡單剝板栗-剝板栗")
- “我家有板栗山，自己家的栗子，又香又糯，有人嫌板栗剝起來太費力，就介紹一個簡單的辦法吧。（老媽親自示範的哦）”食材明細主料板栗（十個）其他（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單剝板栗的做法步驟1、挑選板栗時要看清，有黑點或光澤不正常的不要，用手按捏有下陷的也不好。咱這幾個油光...
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![白砂糖烤板栗怎麼做-白砂糖烤板栗的做法]( "白砂糖烤板栗怎麼做-白砂糖烤板栗的做法")
- “吃板栗的季節”食材明細主料板栗（400g）輔料白砂糖（15g）玉米油（8g）熱水（10g）甜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白砂糖烤板栗的做法步驟1、板栗清洗乾淨2、用剪刀在板栗頂端剪十字口3、放玉米油4、帶一次性手套拌勻5、烤箱提前預熱上下火200°烤20分鐘6、白糖加熱水化開7、烤了20...
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![板栗燒雞的做法 板栗燒雞——經典下飯菜 板栗燒雞怎麼做]( "板栗燒雞的做法 板栗燒雞——經典下飯菜 板栗燒雞怎麼做")
- “板栗燒雞是一道很經典的下飯菜。這道菜營養豐富、補脾胃、強筋骨。雞肉滑嫩、板栗香甜、汁濃醇厚，很是下飯。”食材明細主料雞（半隻）板栗（250g）輔料薑片（5片）蒜頭（1瓣）料酒（1茶匙）生抽（1茶匙）老抽（1茶匙）白砂糖（半茶匙）原味（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）板栗燒雞的做法步驟1、去殼的板栗...
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![板栗白菜杆炒瘦肉怎麼做-板栗白菜杆炒瘦肉的做法]( "板栗白菜杆炒瘦肉怎麼做-板栗白菜杆炒瘦肉的做法")
- 食材明細主料板栗（60克）白菜杆（80克）瘦肉（100克）輔料杭椒（40克）配料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）板栗白菜杆炒瘦肉的做法步驟1、1.原料圖。白菜杆切好後醃製約15分鐘2、2.板栗用水焯熟，杭椒洗淨切段3、3.熱鍋放油，放入瘦肉，翻炒。炒熟炒香，盛出，備用4、4.熱...
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![家常菜板慄燒白菜如何做簡單又好吃]( "家常菜板慄燒白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料白菜：300板栗：200輔料生抽：適量水澱粉：適量枸杞：適量鹽：適量高湯：1碗具體步驟1.白菜切條。2.鍋入適量清水，下入板栗，水開後煮兩分鐘撈出，板栗瀝乾水分。3.鍋入少許油，倒入一碗高湯，燒開，放入白菜、板栗、一勺鹽、...
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![板栗茭白雞塊怎麼做-板栗茭白雞塊的做法]( "板栗茭白雞塊怎麼做-板栗茭白雞塊的做法")
- 食材明細主料茭白（2株）雞腿（395克）板栗肉（195克）輔料薑片（適量）大料（適量）幹辣椒（適量）調料冰糖（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）板栗茭白雞塊的做法步驟1、食材：茭白。2、雞腿（已清洗）。3、板栗肉。4、將茭白清洗一下撈出。5、放在案板上切成滾刀塊，待用。6...
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![白菜燒板栗的做法 家常菜----白菜燒板栗 白菜燒板栗怎麼做]( "白菜燒板栗的做法 家常菜----白菜燒板栗 白菜燒板栗怎麼做")
- 食材明細主料白菜（300克）板栗（100克）輔料色拉油（25克）葱末（3克）薑末（3克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜燒板栗的做法步驟1、將白菜清洗乾淨，切成片裝入碗中待用。2、將板栗清洗乾淨，葱姜切成末裝入盤中待用。3、熱鍋放油，爆香葱薑末。4、放入白菜...
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![板栗炒白菜的做法 家常菜----板栗炒白菜 板栗炒白菜怎麼做]( "板栗炒白菜的做法 家常菜----板栗炒白菜 板栗炒白菜怎麼做")
- 食材明細主料板栗（100克）大白菜（500克）輔料大豆油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）薑末（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）板栗炒白菜的做法步驟1、將板栗清洗乾淨，放入蒸鍋中蒸熟，取出，裝入碗中涼涼。2、將板栗去皮，將板栗肉放入盤中，葱姜切成末待用。3、將大白菜清洗乾淨，切...
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![板栗木做的菜板好嗎]( "板栗木做的菜板好嗎")
- 好。板栗木本身材質比較厚實堅硬，用來做菜板不容易壞，用的時間比較久，而且板栗木不容易掉渣，這樣就不會污染食材，表面光滑，容易清洗，所以板栗木用來做菜板是非常不錯的選擇。常見的菜板還有竹菜板，家裏可以備兩個菜板，竹菜板用來切菜，木菜板用來切肉或比較堅硬的東西。...
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味味甜
