![紅菇桂圓烏雞湯怎麼做-紅菇桂圓烏雞湯的做法]( "紅菇桂圓烏雞湯怎麼做-紅菇桂圓烏雞湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（適量）紅菇（少許）桂圓（少許）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅菇桂圓烏雞湯的做法步驟1、準備所需要的食材:如圖烏雞，紅菇，桂圓，姜。2、將紅菇清洗一下，烏雞已焯水，放入燉盅裏添加適量的水。3、蓋上蓋子隔水燉兩小時。4、時間到湯燉好了調少...
- 15004
![烏雞香菇紅棗湯怎麼做-烏雞香菇紅棗湯的做法]( "烏雞香菇紅棗湯怎麼做-烏雞香菇紅棗湯的做法")
- “現代醫學研究，烏雞內含豐富的黑色素、蛋白質、B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素。其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，而膽固醇和脂肪含量卻很低，是營養價值極高的滋補品。老年人、少年兒童、婦女均可食用，體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人更宜食...
- 29646
![香菇紅棗烏雞湯怎麼做-香菇紅棗烏雞湯的做法]( "香菇紅棗烏雞湯怎麼做-香菇紅棗烏雞湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（半隻）輔料香菇（10朵）紅棗（10顆）枸杞（10g）配料鹽（2小匙）雞精（適量）其他（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香菇紅棗烏雞湯的做法步驟1、雞肉先放在熱水煮一下，去掉血水2、幹香菇，枸杞，紅棗洗淨3、把洗好的雞肉，香菇，紅棗，枸杞放入加好水的鍋中，開大火煮4、用大火煮開放小火，煮1到2...
- 8527
![紅棗桂圓湯怎麼做-紅棗桂圓湯的做法]( "紅棗桂圓湯怎麼做-紅棗桂圓湯的做法")
- “這個紅棗和桂圓湯是女人月月必備的，裏邊添加了紅糖，更是補血又補氣呢，如果痛經的話就再加幾片生薑，驅寒、緩解疼痛！沒認識老公以前我還真不注意這些，從打認識他以後這個每月必備的東西就成了老公的活了，每次他都會根據我的情況適量加減一些食材，無論多忙，在那一天我都會喝到熱乎...
- 4274
![紅棗桂圓珍珠雞湯怎麼做-紅棗桂圓珍珠雞湯的做法]( "紅棗桂圓珍珠雞湯怎麼做-紅棗桂圓珍珠雞湯的做法")
- “這個桂圓紅棗雞湯什麼調料都沒放，因為是做給好姐妹小產的雞湯所以鹹淡就沒放，只有補氣補血的紅棗和桂圓！”食材明細主料珍珠雞（800克）輔料桂圓（少許）大棗（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓珍珠雞湯的做法步驟1、在超市買回來的珍珠雞洗幾遍放進電飯煲裏2、準備好...
- 32647
![人蔘桂圓紅棗燉烏雞怎麼做-人蔘桂圓紅棗燉烏雞的做法]( "人蔘桂圓紅棗燉烏雞怎麼做-人蔘桂圓紅棗燉烏雞的做法")
- “滋補營養湯。”食材明細主料烏雞（半隻）人蔘（一條）桂圓（適量）紅棗（適量）輔料姜（一塊）杞子（少許）調料鹽（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）人蔘桂圓紅棗燉烏雞的做法步驟1、備烏雞，人蔘，桂圓，紅棗，杞子。2、將烏雞焯水去掉血水。3、將鳥雞清洗乾淨，人蔘切片，其他食材清洗一下。4、將除了...
- 29936
![紅棗桂圓烏雞竹蓀湯怎麼做-紅棗桂圓烏雞竹蓀湯的做法]( "紅棗桂圓烏雞竹蓀湯怎麼做-紅棗桂圓烏雞竹蓀湯的做法")
- “這是一道特別適合秋冬季節喝起來的湯品哦。”食材明細主料烏雞（半隻）竹蓀（20g）紅棗（5粒）桂圓乾（8顆）枸杞（15粒）輔料鹽（適量）姜（6片）花椒（10粒）料酒（一小勺）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓烏雞竹蓀湯的做法步驟1、竹蓀加入少許鹽用清水泡發20分鐘泡發好後切去頭尾擠幹水份備用...
- 31917
![桂圓紅糖雞蛋甜湯怎麼做-桂圓紅糖雞蛋甜湯的做法]( "桂圓紅糖雞蛋甜湯怎麼做-桂圓紅糖雞蛋甜湯的做法")
- “這是一款補氣血且安神的甜湯。對於女性和貧血的人，補血是很重要的，常言説藥補不如食補，此款甜湯還可以加些紅棗、當歸等食材一起烹製，既補氣血又美味。（百度）桂圓益心脾，補氣血，安神志。主治虛勞羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虛腹瀉，產後浮腫，精神不振，自汗盜汗等病症。”食材明細主料桂...
- 18987
![桂圓紅棗湯圓怎麼做-桂圓紅棗湯圓的做法]( "桂圓紅棗湯圓怎麼做-桂圓紅棗湯圓的做法")
- “紅棗為補脾和胃、益氣生津之品；桂圓可益心脾，補氣血，養心安神；加了幾個湯圓，三種家常食材同煮，可以補中益氣、養血安神、温陽補虛、健脾開胃。”食材明細主料桂圓（適量）紅棗（適量）湯圓（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桂圓紅棗湯圓的做法步驟1、桂圓、紅棗、湯圓適量。2、桂...
- 23382
![當歸紅棗桂圓烏雞湯怎麼做-當歸紅棗桂圓烏雞湯的做法]( "當歸紅棗桂圓烏雞湯怎麼做-當歸紅棗桂圓烏雞湯的做法")
- 食材明細主料小烏雞（一隻）輔料紅棗（8顆）當歸（適量）桂圓乾（一小把）枸杞（一小把）生薑（四片）葱結（一個）調料鹽（兩小勺）料酒（適量）味精（適量）甜香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）當歸紅棗桂圓烏雞湯的做法步驟1、紅棗、桂圓乾、枸杞、當歸、生薑片，洗好備用。2、處理好的烏雞備用。3、將烏雞放入砂鍋...
- 12399
![花旗參桂圓烏雞湯怎麼做-花旗參桂圓烏雞湯的做法]( "花旗參桂圓烏雞湯怎麼做-花旗參桂圓烏雞湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（適量(一人份)）花旗參（3克）桂圓肉（少許）茨實（少許）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花旗參桂圓烏雞湯的做法步驟1、準備:焯過水的烏雞。2、湯料:花旗參，桂圓肉，雪梨乾，姜。3、將食材清洗一下放入燉盅裏添加適量的水。4、隔水燉2小時。5、時間...
- 13204
![首烏紅棗桂圓粥怎麼做-首烏紅棗桂圓粥的做法]( "首烏紅棗桂圓粥怎麼做-首烏紅棗桂圓粥的做法")
- “冬日萬物藏收。中醫認為，腎“主封藏”，而“黑色入腎”，故以食“黑”為補。制首烏為何首烏的炮製加工品，表面黑褐色或棕褐色，具有滋補肝腎，補益精血，養肝安神，強筋骨，固腎烏須的功效。制首烏食療多用來泡酒或煲湯，還能做粥。天氣陰冷，正好還有些制首烏，用來做個首烏紅棗桂圓粥，熱乎乎...
- 7508
![桂圓紅棗雞蛋湯怎麼做-桂圓紅棗雞蛋湯的做法]( "桂圓紅棗雞蛋湯怎麼做-桂圓紅棗雞蛋湯的做法")
- “貧血女性在經前幾天可以食用紅棗桂圓蛋湯，有助於調理行經，預防經期、經後小腹疼痛。一碗濃濃甜潤、醇厚的桂圓紅棗雞蛋湯，足以充飢暖腹，還可以補血養神、補心益智，身心俱慰。簾外雨潺潺,冬意闌珊，暖暖地吃下此湯，神清氣爽!”食材明細主料桂圓（8-9個）雞蛋（1個）紅棗（8個）輔料水（適量）紅...
- 22186
![桂圓紅糖蒸湯圓怎麼做-桂圓紅糖蒸湯圓的做法]( "桂圓紅糖蒸湯圓怎麼做-桂圓紅糖蒸湯圓的做法")
- 食材明細主料桂圓（適量）湯圓（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅糖蒸湯圓的做法步驟1、桂圓，紅糖，湯圓。2、桂圓去殼。3、將桂圓和湯圓裝碗中。4、加適量的清水，放進紅糖。5、放進鍋裏隔水蒸將湯圓蒸熟即可。6、蒸好的桂圓紅糖蒸湯圓。...
- 26487
![竹蓀烏雞桂圓湯怎麼做-竹蓀烏雞桂圓湯的做法]( "竹蓀烏雞桂圓湯怎麼做-竹蓀烏雞桂圓湯的做法")
- “竹蓀菌是名貴的食用菌被人們稱為“雪裙仙子”、“山珍之花”、“菌中皇后”。竹蓀菌營養豐富，香味濃郁，滋味鮮美，自古就列為“草八珍”之一。竹蓀菌體潔白脆嫩爽口，味道鮮美，與其他食物共煮有防腐作用。竹蓀菌性涼，含有多種氨基酸、維生素、無機鹽等，具有滋補強壯、益氣補腦、...
- 11867
![三紅桂圓湯怎麼做-三紅桂圓湯的做法]( "三紅桂圓湯怎麼做-三紅桂圓湯的做法")
- “這款滋補養顏的三紅桂圓湯為女性朋友推薦。這款湯裏的三紅為：紅豆、紅棗、紅糖，桂圓選用的是幹桂圓肉。喝這款湯，對養顏美容，補充氣血，增強機體免疫力，延緩衰老都有一定的積極作用。這款湯的另一個優點是口感非常好，是女性進補養生保健的首選。”食材明細主料紅豆（100g）紅棗（100g...
- 29508
![桂圓紅棗燉雞湯的做法 桂圓紅棗蓮子枸杞燉雞湯 桂圓紅棗燉雞湯怎麼做]( "桂圓紅棗燉雞湯的做法 桂圓紅棗蓮子枸杞燉雞湯 桂圓紅棗燉雞湯怎麼做")
- “補血補氣的湯水，早餐喝不會上火”食材明細主料雞肉（200g）新疆大棗（3顆）桂圓（適量）狂去昂水（適量）輔料鹽（適量）蓮子（適量）枸杞（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗燉雞湯的做法步驟1、雞肉洗淨切塊放入燉盅2、紅棗桂圓枸杞清水衝一遍3、桂圓紅棗枸杞放入燉盅4、蓮子清水衝...
- 14757
![桂圓紅棗湯的做法 “ 春季潤燥湯水 ”桂圓紅棗湯 桂圓紅棗湯怎麼做]( "桂圓紅棗湯的做法 “ 春季潤燥湯水 ”桂圓紅棗湯 桂圓紅棗湯怎麼做")
- “桂圓紅棗湯補血養氣，適宜人羣，老少皆宜！”食材明細主料桂圓（30克）大棗（30克）輔料水（適量）甜香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗湯的做法步驟1、成品圖。2、大棗30克。3、桂圓30克。4、大棗洗乾淨，去核。5、桂圓去皮。6、鍋裏適量清水，放入食材大火煮沸，小火慢燉20分鐘。...
- 5295
![蘋果紅棗桂圓雞蛋湯怎麼做-蘋果紅棗桂圓雞蛋湯的做法]( "蘋果紅棗桂圓雞蛋湯怎麼做-蘋果紅棗桂圓雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料蘋果（半個）輔料紅棗（適量）桂圓肉（1勺）姜（3片）調料枸杞子（1匙）紅糖（1勺）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果紅棗桂圓雞蛋湯的做法步驟1、蘋果去皮切塊，姜切絲。2、把紅棗，桂圓肉，蘋果，薑絲放鍋里加水煮開。3、煮10分鐘後枸杞子，打入雞蛋小火煮熟即可。4、出鍋時放紅糖調味即...
- 19524
![桂圓紅棗湯怎麼做-桂圓紅棗湯的做法]( "桂圓紅棗湯怎麼做-桂圓紅棗湯的做法")
- “紅棗對促進血液循環，暢通乳腺很有幫助，而且它和桂圓還具有極佳的補血養氣效果！很適合女人喝哦！”食材明細主料桂圓乾（50g）紅棗（6顆）枸杞（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗湯的做法步驟1、準備好材料2、把紅棗桂圓枸杞洗乾淨放壓力鍋中3、放入適量的水4...
- 31450
![桂圓紅棗雞蛋甜湯怎麼做-桂圓紅棗雞蛋甜湯的做法]( "桂圓紅棗雞蛋甜湯怎麼做-桂圓紅棗雞蛋甜湯的做法")
- 食材明細主料紅棗肉（20g）輔料桂圓肉（10g）雞蛋（1只）調料紅糖（5g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗雞蛋甜湯的做法步驟1、紅棗去核掰塊，雞蛋打碗裏。2、把紅棗桂圓先放入鍋裏涼水煮開。3、中小火煮10分鐘後放入紅糖。4、倒入雞蛋液。5、用筷子攪成蛋花即可出鍋。6、成品圖...
- 31265
![桂圓紅棗烏雞湯怎麼做-桂圓紅棗烏雞湯的做法]( "桂圓紅棗烏雞湯怎麼做-桂圓紅棗烏雞湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（1只）桂圓乾（一小把）小棗（5-10個）姜（3片）當歸（1片）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗烏雞湯的做法步驟1、烏雞去內臟，斬成快。紅棗，桂圓乾用温水泡軟。2、鍋中放入烏雞和水，水沒過烏雞，水開後煮五分鐘將烏雞撈出。。3、將去除血水的烏雞洗淨放入電飯...
- 10675
![紅菇烏雞湯怎麼做-紅菇烏雞湯的做法]( "紅菇烏雞湯怎麼做-紅菇烏雞湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（1500克）紅菇（10朵）輔料蟲草花（少許）生薑（5片）鹽（適量）枸杞（10粒）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅菇烏雞湯的做法步驟1、放入準備好的原材料;冷水一次性加入需要的量(泡紅菇的水，是最好的，可不要浪費哦)先把烏雞.生薑放入，看着紅紅的一鍋，是不是有點那啥😊，大火燒開後...
- 15482
![紅棗桂圓烏雞湯的做法 補氣活血--紅棗桂圓烏雞湯 紅棗桂圓烏雞湯怎麼做]( "紅棗桂圓烏雞湯的做法 補氣活血--紅棗桂圓烏雞湯 紅棗桂圓烏雞湯怎麼做")
- 食材明細主料烏雞（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）輔料薑片（適量）當歸（適量）配料鹽（適量）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓烏雞湯的做法步驟1、所有原料，烏雞斬塊2、鍋裏放水燒開，入烏雞焯出血水後洗淨瀝乾3、桂圓去除外殼4、鍋裏放水，放入所有材料燉40分鐘，出鍋時加鹽調味即可...
- 19731
![烏雞桂圓紅棗湯怎麼做-烏雞桂圓紅棗湯的做法]( "烏雞桂圓紅棗湯怎麼做-烏雞桂圓紅棗湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（半隻）金針菇（半顆）輔料桂圓（8顆）紅棗（6顆）枸杞（7顆）當歸（一小塊）雞精（適量）食用鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）烏雞桂圓紅棗湯的做法步驟1、所有素材飛水後清水沖洗乾淨。2、所有的素材都飛好水了，重新燒一鍋水至滾。3、前期工作做好了，待鍋裏水燒開，把所有素材...
- 32569
味味甜
