![健康美味雞湯滾青菜如何做簡單又好吃]( "健康美味雞湯滾青菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘健康美味雞湯滾青菜是一道簡單易做，同時又健康營養的家常菜，平時我們做的大火炒菜心總會有點生硬，口感欠佳，而使用鮮美的雞湯對其進行生滾，既保留青春的口感，又可以喝上一口美味的湯，是一種十分健康的做法，推薦可...
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![營養的雞湯滾青菜如何做簡單又好吃]( "營養的雞湯滾青菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘我最喜歡吃的一道菜就是雞湯滾青菜，喜歡雞湯的鮮香，喜歡青菜的爽口，雞肉的紋理感，雞肉吃起來嫩滑，入口不綿，特別是雞湯濃香，喝起來美味營養又很豐富，葷素搭配，營養全面，如果平時吃的比較重口，還可以自己調一點醬料，雞...
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![生滾枸杞葉雞蛋湯怎麼做-生滾枸杞葉雞蛋湯的做法]( "生滾枸杞葉雞蛋湯怎麼做-生滾枸杞葉雞蛋湯的做法")
- “清肝明目的快手湯，春天的枸杞葉非常嫩，適合多吃。”食材明細主料枸杞葉（適量）雞蛋（一個）輔料薑絲（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生滾枸杞葉雞蛋湯的做法步驟1、準備:枸杞葉。2、將葉子摘下來泡洗乾淨。3、撈出來瀝水備用。4、準備:薑絲，雞蛋。5、雞蛋...
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![青菜雞蛋湯麪怎麼做-青菜雞蛋湯麪的做法]( "青菜雞蛋湯麪怎麼做-青菜雞蛋湯麪的做法")
- 食材明細主料方便麪（1包）雞蛋（1個）青菜（3根）輔料鹽（1小匙）香醋（1小勺）生抽（1小勺）胡椒粉（適量）辣椒油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞蛋湯麪的做法步驟1、鍋裏水燒開，轉小火磕入雞蛋煮。2、放入一塊方便麪煮一下。3、把煮麪的水倒掉。4、重新加入清水煮。5、煮開後加入鹽香...
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![青椒滾雞蛋墊飯怎麼做-青椒滾雞蛋墊飯的做法]( "青椒滾雞蛋墊飯怎麼做-青椒滾雞蛋墊飯的做法")
- 食材明細主料柿子椒（一個）米飯（適量）雞蛋（三個）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒滾雞蛋墊飯的做法步驟1、雞蛋攪碎2、青椒切一釐米厚圈圈3、倒油雞蛋倒進去沒熟之前青椒放在裏如圖...
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![雞蛋皮青菜湯怎麼做-雞蛋皮青菜湯的做法]( "雞蛋皮青菜湯怎麼做-雞蛋皮青菜湯的做法")
- 食材明細主料青菜（一把）輔料雞蛋（一個）調料水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋皮青菜湯的做法步驟1、青菜用鹽水浸泡一會兒。2、雞蛋磕入碗中打散。3、青菜沖洗乾淨控水備用。4、平底鍋抹油倒入雞蛋液，攤成蛋皮。5、取出切條備用。6、湯鍋入水煮沸。7、加入青...
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![生滾湯的做法 清腸食譜——生滾湯 生滾湯怎麼做]( "生滾湯的做法 清腸食譜——生滾湯 生滾湯怎麼做")
- “15天沒下樓了。就剩了一顆油麥菜，捨不得用完，就掰了四片葉子，一個鹽雞蛋，成就了這半碗粵式生滾湯。武漢加油！”食材明細主料鹽雞蛋（1個）油麥菜（4片）薑絲（少許）輔料鹽（少許）味精（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生滾湯的做法步驟1、油麥菜、鹽雞蛋、薑絲備好。2、鹽雞...
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![雞肉腸青菜湯怎麼做-雞肉腸青菜湯的做法]( "雞肉腸青菜湯怎麼做-雞肉腸青菜湯的做法")
- 食材明細主料青菜（適量）雞肉腸（適量）輔料鹽（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞肉腸青菜湯的做法步驟1、雞肉腸切片。2、青菜洗淨切段。3、鍋中放入適量水燒開後放入油、鹽和青菜。4、放入雞肉腸。5、大火燒開轉小火。6、燒熟即可。7、裝盤。...
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![雞肉丸青菜湯怎麼做-雞肉丸青菜湯的做法]( "雞肉丸青菜湯怎麼做-雞肉丸青菜湯的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）小油菜（少許）輔料葱（少許）胡蘿蔔碎（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）料酒（少許）雞蛋液（少許）香油（少許）生抽（少許）薑末（適量）清淡（口味）氽（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞肉丸青菜湯的做法步驟1、雞胸肉適量。2、剁成泥。3、葱薑末，胡蘿蔔碎（為了增加口感，也可以不放）。4、雞肉泥先放一點...
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![雞湯滾紫菜肉丸湯怎麼做-雞湯滾紫菜肉丸湯的做法]( "雞湯滾紫菜肉丸湯怎麼做-雞湯滾紫菜肉丸湯的做法")
- “想着物盡其用，把做手撕雞煮熟的雞湯用來滾了一道快手湯，非常鮮美哦！”食材明細主料雞（0.5只）紫菜（適量）肉丸（適量）輔料鹽（適量）葱花（適量）香菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞湯滾紫菜肉丸湯的做法步驟1、雞加水用電飯煲煮熟，肉可白斬，湯可以用來滾快手湯。2、撈出雞肉，取出雞...
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![青菜雞蛋豬肉湯的做法 湯鮮味美的青菜雞蛋豬肉湯 青菜雞蛋豬肉湯怎麼做]( "青菜雞蛋豬肉湯的做法 湯鮮味美的青菜雞蛋豬肉湯 青菜雞蛋豬肉湯怎麼做")
- “今天，和大家分享一款湯鮮味美的青菜雞蛋豬肉湯，今天燒湯用的小石窯.松茸骨湯，做的湯無需添加雞精，味道鮮美好喝，連喝三碗都不夠，下面就來看看我怎麼做的吧。”食材明細主料瘦肉（250克）青菜（3棵）輔料雞蛋（1個）調料小石窯松茸骨湯（1瓶）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞蛋...
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![黑木耳雞腿滾湯怎麼做-黑木耳雞腿滾湯的做法]( "黑木耳雞腿滾湯怎麼做-黑木耳雞腿滾湯的做法")
- 食材明細主料雞腿（適量）黑木耳（適量）蒜苗葉（適量）雞蛋（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳雞腿滾湯的做法步驟1、雞腿雞翅。2、薑片大蒜和蒜苗末。3、雞腿剁塊。4、黑木耳浸發煮熟備用。5、鍋子燒熱放入雞肉炒香。6、放入薑片大蒜。7、放入黑木耳。8、...
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![西洋菜滾牛肉湯怎麼做-西洋菜滾牛肉湯的做法]( "西洋菜滾牛肉湯怎麼做-西洋菜滾牛肉湯的做法")
- 食材明細主料西洋菜（適量）牛肉（適量）輔料鹽（適量）澱粉水（適量）花生油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西洋菜滾牛肉湯的做法步驟1、牛肉洗去血水切成薄片。2、碗中調少許澱粉水。3、將牛肉放入澱粉水中，加入花生油抓勻靜置。4、西洋菜摘洗乾淨備用。5、鍋中煮開，加入少許花生...
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![青菜淡菜雞蛋湯怎麼做-青菜淡菜雞蛋湯的做法]( "青菜淡菜雞蛋湯怎麼做-青菜淡菜雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料青菜（115克）雞蛋（2個）淡菜（200克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜淡菜雞蛋湯的做法步驟1、食材：雞蛋、青菜、淡菜（已焯熟）2、將青菜洗淨。3、放在案板上切開，待用。4、將已焯熟的淡菜剝殼取肉，待用。5、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。6...
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![青菜雞蛋湯怎麼做-青菜雞蛋湯的做法]( "青菜雞蛋湯怎麼做-青菜雞蛋湯的做法")
- “十分鐘搞定的快手青菜雞蛋湯，簡單而不失美味。”食材明細主料青菜（少許）雞蛋（2個）輔料豬油（少許）鹽（1勺）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞蛋湯的做法步驟1、提前洗淨青菜，雞蛋打散備用。2、鍋中放入清水煮開。3、放入小青菜。4、放入一小勺豬油。5、倒入蛋液。6、撒上一勺...
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![西洋菜雞蛋滾湯怎麼做-西洋菜雞蛋滾湯的做法]( "西洋菜雞蛋滾湯怎麼做-西洋菜雞蛋滾湯的做法")
- 食材明細主料西洋菜（適量）輔料雞蛋（適量）調料鹽（適量）豬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西洋菜雞蛋滾湯的做法步驟1、西洋菜摘洗乾淨備用。2、鍋中水開加入適量豬油。3、打入一個雞蛋。4、雞蛋煮多少成熟根據自己喜歡的口感，少許鹽調味。5、放入西洋菜。6、大火煮開三五...
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![白菜腐竹滾湯的做法 要喝湯又要快唯有滾湯啦@@白菜腐竹滾湯 白菜腐竹滾湯怎麼做]( "白菜腐竹滾湯的做法 要喝湯又要快唯有滾湯啦@@白菜腐竹滾湯 白菜腐竹滾湯怎麼做")
- “天氣熱的時候，很想來碗湯，這樣的天氣但然是提不起勁煲湯或燉湯了。尤其是下班回家時間緊，更別説能煲湯或燉湯了。要喝湯唯有滾燙湯啦！滾湯是最快，最方便，最簡單的方式了。”食材明細主料大白菜（適量）輔料腐竹（適量）蛋白液（適量）配料葱花（適量）小葱（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![鹹豬骨滾芥菜湯怎麼做-鹹豬骨滾芥菜湯的做法]( "鹹豬骨滾芥菜湯怎麼做-鹹豬骨滾芥菜湯的做法")
- “鹹豬骨下火，芥菜宣肺豁痰、温中利氣一起做湯可以清熱解毒鹹豬骨很鹹，用來滾菜湯或煲粥鹽都不用放，用鹹豬骨滾芥菜是最受歡迎的非常好喝，湯色濃白，碧綠的大芥菜也嫩嫩的清清爽爽，喝上去很鮮香，貼士：沒有鹹豬骨的可以買新鮮的豬骨洗淨放鹽醃過夜，要用的時候沖洗下”食材明細主料鹹...
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![財源滾滾雞蛋球的做法 “雞蛋美食”財源滾滾雞蛋球 財源滾滾雞蛋球怎麼做]( "財源滾滾雞蛋球的做法 “雞蛋美食”財源滾滾雞蛋球 財源滾滾雞蛋球怎麼做")
- “財源滾滾雞蛋球，寓意“一年財源滾滾，年年發發”一年大吉大利！美味營養，簡單易學！”食材明細主料雞蛋（3個）胡蘿蔔（適量）饅頭（適量）煉乳（適量）淡奶油（適量）杏仁（適量）花生（適量）輔料糖（適量）鹽（適量）香油（適量）芝麻（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）財源滾滾雞蛋球的做法步驟1、杏仁用擀麪杖...
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![白花菜滾湯怎麼做-白花菜滾湯的做法]( "白花菜滾湯怎麼做-白花菜滾湯的做法")
- “野菜中最鮮嫩的莫過於白花菜，鮮嫩甘甜，搭配瘦肉、雞蛋滾湯都很不錯！”食材明細主料白花菜（1斤）瘦肉（100g）輔料豆腐（1塊）調料食鹽（適量）食用油（適量）生粉（1匙）醬油（1匙）蠔油（1匙）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白花菜滾湯的做法步驟1、準備的食材。2、白花菜摘嫩的葉子、苗洗乾淨備用，豆...
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![雞胗滾冬瓜湯怎麼做-雞胗滾冬瓜湯的做法]( "雞胗滾冬瓜湯怎麼做-雞胗滾冬瓜湯的做法")
- “滾湯是廣東人在湯類中必不可少一種，方便快捷，健康美味。比老火湯、藥膳湯大眾化，外人來也容易接受。炎熱的夏天廚房太熱，來一道解暑且簡單滾湯——雞胗滾冬瓜湯，鮮甜美味。冬瓜清熱解暑、解渴、利水、消腫、不含脂肪、熱量低，健康優質食品。冬瓜含有豐富的蛋白質、碳水化合物...
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![雞湯青菜雞蛋麪怎麼做-雞湯青菜雞蛋麪的做法]( "雞湯青菜雞蛋麪怎麼做-雞湯青菜雞蛋麪的做法")
- 食材明細主料麪條（適量）雞蛋（一個）輔料青菜（適量）葱（適量）調料雞湯（適量）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞湯青菜雞蛋麪的做法步驟1、青菜和雞蛋備用，青菜洗淨控水。2、麪條準備就緒。3、雞湯提前燉好備用。4、將麪條煮熟，青菜燙一下。5、平底鍋預熱入油磕入...
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![青菜蛋餃雞湯怎麼做-青菜蛋餃雞湯的做法]( "青菜蛋餃雞湯怎麼做-青菜蛋餃雞湯的做法")
- 食材明細主料蘆花雞（1240克）蛋餃（10個）青菜（245克）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜蛋餃雞湯的做法步驟1、食材：蘆花雞（已洗淨剁開焯水）、蛋餃。2、青菜（已洗淨）。3、將蘆花雞下入高壓鍋中，加適量的清水。4、加適量的料酒。5、蓋上蓋燒煮、上氣5分鐘後關火。6...
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![生滾西洋菜湯怎麼做-生滾西洋菜湯的做法]( "生滾西洋菜湯怎麼做-生滾西洋菜湯的做法")
- 食材明細主料西洋菜（適量）肉末（適量）肉餅（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）花生油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生滾西洋菜湯的做法步驟1、西洋菜擇好洗淨備用。2、鍋中加入提前備好的高湯，放入肉沫和肉餅煮開。3、加入鹽調味，少許花生油。4、放入西洋菜。5、西洋菜燙軟煮開後加...
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![雞蛋青菜湯麪怎麼做-雞蛋青菜湯麪的做法]( "雞蛋青菜湯麪怎麼做-雞蛋青菜湯麪的做法")
- “用雞蛋液壓成的麪條，不但營養豐富，還口感順滑、筋道；早餐煮一碗，3分鐘出鍋，即使只加幾根青菜和香油，也噴香無比，讓休息一晚的胃腸重新煥發活力。”食材明細主料雞蛋麪餅（3塊）雞蛋（1個）油菜（4棵）輔料香葱（少許）水（適量）調料鹽（少許）香油（數滴）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋青菜湯麪的...
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味味甜
