- 食材明細主料酸奶（適量）輔料花生米（適量）其它乾果（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）夏日必備花生酸奶的做法步驟1、1.將酸奶倒入容器中2、2.把花生或乾果加入酸奶裏，攪拌均勻3、3.就大功告成了～小竅門喜歡冰一些，可以稍微冰鎮一下呦～...
- 18760
![夏日必備的解暑茶功效]( "夏日必備的解暑茶功效")
- 夏天這麼熱，一不小心就容易中暑了。市面上有許多各種各樣的降温解暑的藥品和產品，每個人也都有不同的選擇和使用習慣。不過，去買藥總是免不了花上一筆錢，或多或少。於是很多朋友可能都會想到，有沒有又平價又温和健康的解暑產品呢？今天給大家介紹一下解暑茶。解暑茶功效以下是各...
- 19108
![蒜蓉生蠔簡易版 蒜蓉生蠔怎麼做-蒜蓉生蠔的做法 夏日必備]( "蒜蓉生蠔簡易版 蒜蓉生蠔怎麼做-蒜蓉生蠔的做法 夏日必備")
- “烤生蠔夏日必備”食材明細主料生蠔（數個）輔料大蒜（2個）小米椒（適量）生抽（2匙）鹽（1匙）糖（少許）油（2勺）蒜香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉生蠔的做法步驟1、生蠔，洗淨！放鍋蒸至殼賴即可。2、蒜小米椒切末，熱油澆過，放生抽，鹽，糖調味。3、澆上蒜蓉汁，烤箱預熱上下火180度烤10分鐘左右。4...
- 11861
![酸梅湯的做法 夏日必備飲品—酸梅湯 酸梅湯怎麼做]( "酸梅湯的做法 夏日必備飲品—酸梅湯 酸梅湯怎麼做")
- “《本草綱目》説：“梅實採半黃者，以煙燻之為烏梅。”它能除熱送涼，安心止痛，甚至可以治咳嗽、霍亂、痢疾，神話小説《白蛇傳》就寫了烏梅闢疫的故事。 酸梅湯已經有千年厚重的歷史沉澱，它是我國最古老的傳統飲料之一，如今，隨處可見的製作方子，好這口的人兒們定是愛不釋手了...
- 7689
![生日必備的奶油生日蛋糕圖解]( "生日必備的奶油生日蛋糕圖解")
- 大家生日的時候會選擇什麼口味的蛋糕呢？都是出去蛋糕店買，還是自己動手做呢？如果是家人過生日，我一般會選擇自己動手。因為這樣顯得比較有誠意。也比較乾淨衞生，最主要的還是可以根據自己的口味來製作，蛋糕做法也簡單。主料動物性奶油：700克八寸威風蛋糕：一個輔料糖粉：65克獼猴桃：...
- 9057
![夏日必備釀苦瓜如何做簡單又好吃]( "夏日必備釀苦瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料苦瓜：1根豬肉末：250輔料醬油：適量白砂糖：少許蒜末：適量蠔油：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.把苦瓜切開，洗乾淨2.把鍋熱幹，倒入適量油，再把蒜末倒入放點鹽，即可關火3.再把熱好的蒜末倒入肉末中，這樣肉餡會香很多，再倒...
- 31990
![夏日必備炸醬麪如何做簡單又好吃]( "夏日必備炸醬麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉泥：300土豆：一個茄子：一個麪條：適量輔料油：適量葱姜：適量豆瓣醬：適量老抽：適量香葉：適量八角：適量鹽：適量具體步驟1.土豆茄子去皮切小丁。鍋裏熱油，放入葱姜爆香，放入豆瓣醬翻炒，加入肉泥炒至變色2.放入土豆茄子丁...
- 28200
![楊梅汁酸甜可口，夏日的必備飲品，那怎麼做]( "楊梅汁酸甜可口，夏日的必備飲品，那怎麼做")
- 古代有個典故叫做“望梅止渴”，望的便是楊梅。這也就説明了楊梅含有的水分多，這也是作為水果的必備要求之一。不過現在不僅有人吃楊梅，還有人把楊梅榨成汁，做成楊梅汁。楊梅汁喝起來很酸甜，是炎熱夏季必備的降暑飲品之一。由於楊梅里面含有多種有機酸，維生素C的量也十分豐富，吃...
- 26519
![夏日必備楊梅汁如何做簡單又好吃]( "夏日必備楊梅汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料楊梅：300輔料水：適量糖：適量具體步驟1.洗乾淨的楊梅2.將楊梅改刀切一下3.然後裝入碗中，加入白糖醃製4.楊梅已經醃製出了很多水5.倒入煮鍋中，加入適量水6.加入白糖7.小火熬煮8.然後將楊梅果核用勺子擠壓過...
- 16301
![夏日必備拌菜如何做簡單又好吃]( "夏日必備拌菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞珺：3個豬瘦肉：200肉皮：100輔料白糖：少許大葱：適量香菜：適量蒜：適量鹽：適量生抽：適量芝麻油：適量熟花生米：適量辣椒油：適量花椒粉：適量雞精：少許姜：適量具體步驟1.這個鎮上沒牛肉，我用的豬瘦肉2.雞珺3.雞珺和瘦肉洗...
- 32089
![夏日必備煮毛豆怎麼做-夏日必備煮毛豆的做法]( "夏日必備煮毛豆怎麼做-夏日必備煮毛豆的做法")
- “夏日必備下酒菜煮毛豆，來杯冰爽的啤酒簡直爽翻啦~~~”食材明細主料毛豆（500g）輔料鹽（4勺）雞精（2勺）醬油（1湯匙）葱（適量）花椒（10粒）大料（1顆）桂皮（1塊）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）夏日必備煮毛豆的做法步驟1、毛豆洗淨，所有材料備好2、鍋中放涼水，葱、姜、蒜、花椒、大料...
- 17486
![涼調萵苣-夏日必備涼菜]( "涼調萵苣-夏日必備涼菜")
- 萵苣又稱萵筍，原產地在地中海沿岸大約在五世紀傳入中國地上進可供食用，食用方法多種多樣，不僅可以作為鹹菜醃製食用，而且還可以用做熱菜烹飪的主要材料，但是，在炎炎夏日，以上兩種吃法並不受到大多數人的追捧，在這樣炎熱的季節，最好的吃法當屬涼調萵筍，不僅操作方便，還可以為炎熱的夏...
- 11219
![夏日必備涼拌海帶如何做簡單又好吃]( "夏日必備涼拌海帶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海帶：200輔料蒜瓣：6個香菜：50紅辣椒：半個生抽：適量排骨粉：少許胡蘿蔔：50醋：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.幹海帶拍去沙子和海鹽2.放電飯煲裏隔水蒸30分鐘3.蒸好後放清水裏浸泡1個小時4.洗淨海帶切絲，將胡蘿蔔和...
- 10726
![夏日必備涼拌雙耳如何做簡單又好吃]( "夏日必備涼拌雙耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑木耳：15銀耳：15輔料青椒：適量大蒜：適量生抽：適量鹽：適量白醋：適量胡蘿蔔：適量香油：適量具體步驟1.黑木耳和銀耳提前泡發並洗淨。2.胡蘿蔔和青椒切絲，蒜切末，備用。3.把泡發的銀耳和黑木耳撕成小朵兒。4.鍋內加...
- 22619
![夏日必備藍莓木瓜燉牛奶如何做簡單又好吃]( "夏日必備藍莓木瓜燉牛奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘藍莓木瓜燉牛奶是一道女生非常喜愛的夏日甜品！藍莓富含各種維生素，不僅可以美白還能淡化瘢痕，木瓜也是女生非常喜歡的豐胸水果，牛奶的絲滑包圍兩道水果的甜美，在烈日炎炎的夏天真是一種享受！不僅美容也滿足了女...
- 10942
![爽口涼拌菜之夏日必備]( "爽口涼拌菜之夏日必備")
- 炎熱的夏天，只有涼爽才能緩解我們的燥熱。不少老人孩子一到夏天就失去胃口，什麼也不想吃。什麼東西都不吃怎麼行，在你不知道的時候，食物界已經橫空出現了幾種解暑爽口的食物。它們就是涼拌菜。今天小編便為大家介紹幾樣夏日必備的爽口涼拌菜。不知道下面我所介紹的這種爽口涼...
- 13267
![夏日必備龍鬚菜如何做簡單又好吃]( "夏日必備龍鬚菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料龍鬚菜：適量輔料大葱葱花：少許小葱葱花：少許鹽：少許白糖：少許米醋：1勺生抽：1勺花椒水：適量辣椒油：1勺具體步驟幹龍鬚菜是這個樣子的~~龍鬚菜泡發，2小時左右即可1勺米醋，1勺生抽，1勺辣椒油，適量大葱葱花（出味），小葱葱花...
- 32415
![夏日必備—清涼酸梅湯如何做簡單又好吃]( "夏日必備—清涼酸梅湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘酸梅湯是一種消暑飲料，還能止痛、治咳嗽等，它是一種不可多得的夏季保健飲品。將烏梅、山楂、甘草按照3:2:1的比例放入有水的鍋中煮開，再調製小火熬製一定時間，待品嚐味道合適後關火，閒置放涼後就可以喝了。主...
- 15142
![翡翠小拌如何做簡單又好吃-夏日必備]( "翡翠小拌如何做簡單又好吃-夏日必備")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘夏日必備小菜，翡翠小拌。黑豆，又稱烏豆，是大豆的一種，外皮由深色的蔬果色素花青素所構成，而花青素是一種強有力的抗氧化劑，而且黑豆還具有高蛋白、低熱量的特性。簡而言之，這道菜既能美白護膚，還有助於減肥，是女孩...
- 19040
![夏日必備的橙汁如何做簡單又好吃]( "夏日必備的橙汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料橙汁：2個輔料蜂蜜：適量涼開水：適量具體步驟1.把橙子切成小塊2.用手把橙子皮慢慢剝下，如果有種子的話把種子去除3.把剝好的橙子肉放入攪拌機中4.加入適量蜂蜜5.倒入少量的涼開水6.蓋上攪拌機的機蓋，開始攪...
- 28384
![夏日必備涼拌木耳如何做簡單又好吃]( "夏日必備涼拌木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：1盒黃瓜：1根輔料鹽：適量蒜：3瓣香油：適量醋：適量具體步驟1.準備木耳，蒜，黃瓜2.開水煮一下木耳3.煮熟後撈出立刻過涼水4.黃瓜拍下切塊，蒜拍一下切碎5.把過了涼水的木耳撈出放在黃瓜碗裏，加入蒜6.加入鹽，醋，香...
- 24654
![酸辣脆爽 夏日必備 ：涼拌海帶絲圖解]( "酸辣脆爽 夏日必備 ：涼拌海帶絲圖解")
- 涼拌海帶絲的食材和做法和材料都非常簡單，吃起來清淡爽口也很開胃，炎炎夏日來點涼拌海帶絲，這是你的夏日首選，小朋友的熱愛，搭配濃郁的蒜香和酸甜口感，帶來無盡享受，那麼還等什麼，動手做起來吧。這道美味的夏季開胃菜就在眼前。主料海帶絲：350g花椒：適量小米椒：4個小葱：3根蒜：5瓣自制...
- 26179
![夏日必備！圖解-朝鮮冷麪]( "夏日必備！圖解-朝鮮冷麪")
- 人活在這個世界上，就要好好享受美食，但是吃美食多了會胖？不用怕，來嚐嚐朝鮮冷麪吧！本次菜譜採用蕎麥麪為食材烹飪，熱量不高哦！夏天了，天氣也熱起來了，來一碗冰冰涼涼的冷麪，既能享受低熱量的美食，又能享受一下夏日裏的冰涼，何樂而不為呢！主料蕎麥麪：適量鮮料包：適量輔料西蘭花：適量雞蛋：適...
- 32553
![夏日必備霸王花煲瘦肉如何做簡單又好吃]( "夏日必備霸王花煲瘦肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘霸王花煲瘦肉，是不是聽名字覺得霸氣外露呀，這就有所不知了吧，霸王花是一種食材，不僅可以種植，抓蚊蟲，也可以製作成菜餚，是我國廣東的特產哦，是夏日食用的佳品，清熱解毒，味道甘甜，還有化痰的功效，它富含人體需要的多種...
- 26727
![夏日必備涼拌黃瓜如何做簡單又好吃]( "夏日必備涼拌黃瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：500輔料醋：適量大蒜：4瓣味精：適量油：適量鹽：適量香油：適量麻汁：適量味極鮮：適量具體步驟1.準備食材2.黃瓜洗淨，從中間拍扁，切成小塊，裝入盤中3.大蒜切碎放入碗中4.碗內再加入醋，味極鮮，味精，香油調成汁5.將調好...
- 16113
味味甜
