- 金銀花,又名忍冬花,忍冬花蜂蜜功效有很多,金銀花對於生長環境並不挑剔,也比較容易栽培。雖然它的觀賞價值不是很高,但是可入藥,其醫藥價值倒是非常高的。金銀花蜂蜜還能抗菌及抗病毒,增加免疫的功能抗炎、解熱。一、忍冬花蜂蜜功效金銀花蜂蜜質細膩,色澤清澈,氣味清香,口感綿潤,濃厚...
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- 食材明細主料冬瓜(適量)胡蘿蔔(適量)方形火腿(適量)輔料鹽(適量)雞湯(適量)生粉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪花冬瓜的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨做形狀2、冬瓜去皮,中間挖成圓形。3、小圈的冬瓜切成薄厚均勻的片,把雪花胡蘿蔔擺上去,大圈的也切片,把方形火腿做成雪花形狀放入中...
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- 食材明細主料冬瓜(適量)輔料西蘭花(適量)配料紅辣椒(適量)雞精(適量)油(適量)鹽(適量)蒜(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒冬瓜花的做法步驟1、將各式材料洗淨。2、西蘭花摘小朵。3、紅辣椒去白筋切碎泡在水裏去除辣味。4、冬瓜切薄塊。5、用模具切成花朵狀。6、冬瓜切片。7...
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- “桂花甜冬瓜,食材只有三樣,價格不超過5元,就能做出清甜可口,清香甜蜜的桂花甜冬瓜做下午茶。桂花香氣撲鼻,令人神清氣爽,香氣柔和,味道可口。冬瓜含有豐富的維生素。蛋白質、碳水化合物、礦物質元素等。廣東的冬瓜特好吃,味甜,清熱解毒,利水,消水腫,清熱化痰,防燥等功效。”食材明細...
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- 食材明細主料新鮮花甲(500克)冬瓜(300克)輔料葱(2根)香菜(適量)姜(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花甲冬瓜湯的做法步驟1、花甲買回家後,放進盛了清水的的盤子裏養着,煮的時候再清洗幾遍,把殼上的粘液,泥巴洗乾淨。(最好在買的時候讓店主往袋子裏裝點他們放花甲的那盤子裏的水...
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- 食材明細主料冬瓜(1300g)青花蟹(3個)輔料姜(5-6片)葱(2根)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花蟹冬瓜煲的做法步驟1、青花蟹刷洗乾淨。2、把蟹蓋掀開,把腮清理乾淨,對半切開。3、冬瓜洗淨表皮的白灰,去皮切塊。4、薑切片,葱切小段5、鍋放入約5碗的水,冬瓜皮也放入大火燒開,中小火...
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- “冬至是二十四節氣中的第十九個節氣,也是冬季的起始,立冬意味着生氣開始閉蓄,萬物進入休養收藏狀態。我國有立冬吃餃子的習俗,應節氣我包制了彩虹蒸餃,又煎成冬至形虹冰花餃,一層薄薄的、脆脆的、酷似冰花之美。”食材明細主料麪粉(適量)輔料綠茶粉(適量(和麪用))紅火龍果粉(適量(...
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- 食材明細主料烏冬面(適量)輔料小葱(適量)葱香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葱花烏冬面的做法步驟1、鍋中清水燒開,下入烏冬面煮3分鐘。2、烏冬面撈出,過涼水,裝盤。3、撒上葱花和少許醬油。4、淋入熱油,攪拌均勻即可上桌。5、成品。...
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- 一説到車釐子想必大家的口水都要流下來了吧,對於吃貨小夥伴來説,車釐子可以説並不陌生了,因此有不少喜歡吃車釐子的朋友們心裏有這樣的擔心:車釐子上火嗎?一天吃多少車釐子合適?在吃車釐子的時候應該注意哪些事情呢?我們一起看看吧!一、車釐子上火嗎答案是吃車釐子上火。水果和人...
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- “用冬瓜汁煮冬瓜湯,冬瓜去皮切成小點,放進豆漿機里加適量的清水,磨成生鮮冬瓜汁待用。再備一些冬瓜丁,葱花。將備好的冬瓜汁倒進湯鍋裏,放進切好的冬瓜丁加鹽和食用油煮熟。雞蛋打進碗裏攪散。再把蛋液倒進煮好的冬瓜的鍋裏燒開,調入調味鮮,雞精,葱花調味。出鍋裝碗中淋上香油即...
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- “菲律賓蛤仔,潮汕俗名可叫花蚶、花蛤,它肉味鮮美、營養豐富,蛋白質含量高,氨基酸的種類組成及配比合理;脂肪含量低,不飽和脂肪酸較高,易被人體消化吸收,還有各種維生素和藥用成分。説起潮汕美食,大多都離不開海鮮,現在我來教大家做一道鮮湯吧:花蛤冬瓜湯”食材明細主料花蛤(200克)冬...
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- 食材明細主料冬瓜(440克)西蘭花(175克)花蟹(295克)輔料水澱粉(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花花蟹冬瓜羹的做法步驟1、材料:冬瓜、西蘭花、花蟹(已清洗)、水澱粉2、將花蟹去蟹殼去鰓用剪刀對半切開,待用。3、將西蘭花掰成小朵清洗清洗,撈出待用。4、...
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- “把春天的美味帶到餐桌上”食材明細主料紅花草(適量)冬筍(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)花草炒冬筍的做法步驟1、冬筍切大塊焯水後切絲,蒜切末。2、花草清洗乾淨。3、花草切段。4、鍋中放油,小火煸香蒜末,下入筍絲翻炒。5、放入花草大火翻炒,加...
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- “黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾,味鮮質嫩,營養豐富,含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分,其所含的胡蘿蔔素甚至超過西紅柿的幾倍。黃花菜含磷豐富,並具有維生素E等延緩衰老成分,具有較佳的健腦抗衰功能,有“健腦菜”之稱...
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- “冬瓜是最適合夏季吃的蔬菜瓜果之一,冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調節人體的代謝平衡;它能養胃生津、清降胃火,食之可以預防肥胖,因此每個愛美的女孩都愛它;同時冬瓜還有抗衰老的作用,久食可保持皮膚潔白如玉,潤澤光滑,並可保持形體健美。”食材明細主料冬瓜(1塊)香...
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- “明天中秋節啦,提前向大家説聲【中秋節快樂】!節慶餐單吃太多油膩的沒多大益處,壓軸菜式來一個節慶團圓的無油素菜,讓自己的身體葷素吸收平衡,保持健康!全家人來一場花好月圓健康歡樂夜!”食材明細主料冬瓜(適量)香菇(適量)西蘭花(適量)輔料蠔油(適量)澱粉(適量)水(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)一小...
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- “冬筍——具有吸附脂肪、促進食物發酵、助消化和促進排泄等作用,所以吃筍具有減肥作用。”食材明細主料冬筍(500克)黃花菜(30克)輔料生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)燒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黃花菜燒冬筍的做法步驟1、食材:冬筍、黃花菜(已泡發清洗)2、將冬筍剝殼清洗一下。3、...
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- “白白的冬瓜湯,看起來像下了牛奶般的顏色,有着濃濃的口味,真的很不錯呢!在夏天多吃點冬瓜好處多多,特別是想減肥的親們,可千萬不能錯過哦··”食材明細主料花生(1碟)瘦肉(適量)冬瓜(500克)輔料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生煲冬瓜的做法步驟1、花生1碟、瘦肉適...
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- 提到結石想必大家一定不會陌生吧,相信不少患有結石的朋友一定知道,結石是非常痛苦的一件事,那麼,患了結石以後,在日常生活飲食上要注意哪些事情呢?結石能吃薑嗎?怎樣避免患上結石呢?不妨讓我們帶着這些疑問,一起去了解去看個究竟吧!一、結石能吃薑嗎結石患者應該避免辛辣食物,因為辛...
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- “夏季吃適宜”食材明細主料冬瓜(300克)藏紅花(10克)輔料白糖(1勺)白醋(1匙)鮮橙汁(2勺)清湯(500克)(適量)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)紅花蜜冬瓜的做法步驟1、將冬瓜去皮洗淨,用挖球器挖成球狀,入沸水中煮至斷生,撈出瀝水。2、藏紅花用温水泡開,洗淨待用3、鍋至火上,加入清湯、鮮橙汁...
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- “烏冬面(Udon),是一種以小麥為原料製作的日式麪食,與蕎麥麪、綠茶麪並稱日本三大面條,是日本人餐桌上不可缺少的主角。烏冬面是用鹽水和麪,使得麪糰更筋道,然後擀成大餅,疊切成麪條。喜歡烏冬面,主要是喜歡它的口感。不像咱中國的麪條那麼順滑,烏冬面的口感介於面和米粉之間,軟軟的...
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- 食材明細主料冬筍(一個)青椒(2個)大蒜(幾粒)幹辣椒(一個)葱花(幾根)輔料玉米油(6毫升)鹽(2克)胡椒粉(2克)生抽(2克)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)冬筍炒五花肉的做法步驟1、五花肉切塊,倒入炒鍋與幹辣椒,大蒜,葱花大火煸炒片刻。2、大火煸炒,加入辣椒冬筍,胡蘿蔔。3、調入少許鹽,生抽,胡椒粉,煸...
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- 食材明細主料冬瓜(適量)輔料葱(適量)蒜末(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菊花冬瓜的做法步驟1、冬瓜改成花刀2、鍋裏放油,炒一會兒,然後放點水燜一下,最後起鍋前撒入葱,蒜末。太簡單了,就不發步驟了!3、花刀就是冬瓜切方塊,然後橫豎切條就行了,很簡單的。...
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- “一年四季我最不喜歡夏天了,因為我胖所以怕熱,還很容易上火。今天已經出伏了,這就寓意着炎熱的夏天就要過去了。為了我們在秋冬季節不生病,現在就要把一夏天的暑氣去掉,所以要多食用一些冬瓜。冬瓜的食用方法很多,我喜歡紅燒冬瓜,涼拌冬瓜。。。以及冬瓜粥。冬瓜蛋花粥營養非常...
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- 食材明細主料冬瓜(400克)吉士粉(400克)果粒橙(400克)輔料糖(50克)鹽(少許)酸甜(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)冬瓜菊花的做法步驟1、冬瓜1塊。2、分成8塊,去皮切成正方形。3、把冬瓜塊切成片,讓其底部相連。可以用一雙筷子放在冬瓜下面,這樣就不會切斷。4、然後再橫過來,切成條。同樣用...
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