- 準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料輔料具體步驟1.把黑豆,沙蔘玉竹泡25分鐘後水倒掉洗淨。2.無花果洗淨即可3.雞肉整隻或剁小塊飛水待用。(飛水:把材料用清水燒開3-5分鐘,燒開後,把水倒掉。用清水再次沖洗乾淨待用。主要是為了去除材料的腥味和...
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- 挑選山竹的公母看山竹頂端的小花瓣的數目就可以區分出來了。花瓣數目只有五個或者五個以內,那麼就説明這種山竹呈深紅色公的,花瓣數目大於5個,就説明這種山竹是母的。新鮮的山竹從外表上看,果皮呈深紅色,小花瓣一般呈綠色。除此之外,用手輕輕捏一下山竹的果皮,果皮只是稍微有些...
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- “油適量鹽少許雞精少許香油少許。”食材明細主料曉芹海蔘(適量)瘦肉(適量)益母草(適量)調料食鹽(適量)油(適量)雞精(適量)香油(適量)鹹香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)高級(難度)益母草煮瘦肉海蔘的做法步驟1、益母草擇洗乾淨備用,豬瘦肉切片備用,海蔘切小段。2、鍋內倒入高湯燒開,放入海蔘煮15分鐘...
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- “為了追求湯的清澈,也不喜歡湯麪油乎乎,所以就把雞內臟和皮膚全部拉下,加的花菇也不多,而且花菇的顏色不深,稍微有點香味到就行了,做出來的,的確是清淡了多。時下為避肺炎在家,可以考慮燉一些潤肺燥的湯來補補身,花旗參可提高免疫力,枸杞籽又清肝明目,這款湯可以在“非常時期”和平...
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- “食補最好是選用老母雞,因為老母雞含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。母雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。海蔘:美容養顏--海蔘中的膠原蛋白含量可以與傳統中藥的阿膠、龜板膠...
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- “雲南各個民族都有做骨頭參的習俗,但地方不同口味不同,有的地方用陶罐醃製,有的地方用葉子包起來密封醃製。骨頭參是用豬脊排製成的,取豬脊骨用砍刀剁成肉泥,放入土酒、辣椒、花椒、姜、蒜、精鹽等配料攪拌揉勻,裝入陶瓷罐醃製。骨頭參蒸、煮、炒、燉、涼等食用皆宜,鮮香爽口,美...
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- “朋友自己在倉庫的小樹林養的母雞,已經養了快兩年了,正下蛋哩。聽説我婆婆來我家了,就給送了兩隻來。嗨,啥叫朋友,就是隨時會惦記的對方,時時處處想到對方。友情不是親情勝似親情!我此生有幾個非常要好的朋友,很是欣慰啊。”食材明細主料老母雞(適量)輔料當歸(適量)紅參(適量)配料八角...
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- “玉竹,沙蔘,雪梨乾,這些食材都是很滋潤的,現這個季節很適合喝的湯。”食材明細主料清遠雞(半隻)玉竹(適量)沙蔘(適量)雪梨乾(適量)胡蘿蔔(適量)輔料姜(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)玉竹沙蔘浸雞的做法步驟1、準備:玉竹,沙蔘,雪梨乾,紅棗。2、半隻清遠雞,用熱水清洗乾淨...
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- 看葉瓣。若看到有5片葉瓣,是公山竹;若看到6片及以上的葉瓣,是母山竹。母山竹的味道更好,更加甜而且汁水豐富。山竹,是一種著名的熱帶水果,也稱山竺、山竹子、倒捻子,有水果皇后的美譽。山竹又分為油竹果、花竹果、沙竹果三種類型,味道酸甜可口,深受大眾喜愛。...
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- “西洋參雞湯是一道滋補佳品,西洋參有補氣養陰,清熱生津的功效,雞肉含豐富的蛋白質,其脂肪中包含的不飽和脂肪酸,是老年人和心血管疾病患者較好的蛋白質滋補食材,西洋參和雞肉的各種功效互補、各司其職,使得西洋參雞湯有益氣養血,寧心安神的功效”食材明細主料老母雞(500克)西洋參(5...
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- “花旗參有滋陰補氣、生津止渴、除煩躁、清虛火、扶正氣、抗疲勞的功效,另外,對糖尿病患者還有調節血糖的作用。竹絲雞(烏雞)則可補血、補腎。已過白露很快就秋分,可是毫無秋意的廣州仍然燥熱啊,30多度的秋老虎熱的人煩躁。花旗參竹絲雞湯,材料簡單,益氣養胃,清熱提氣,燥熱的季節用...
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- “這道湯不僅美容減脂,提高機體免疫力,而且還有滋補強壯、補腦寧神的作用。不管是做給自己喝,老公喝,孩子喝,絕對都是居家旅行,美容養生的不二神器!心動了吧,心動不如行動,下面小北向你介紹具體做法:”食材明細主料海蔘(1條)瑤柱(7顆)鹽(適量)輔料竹蓀(5條)瘦肉(100g)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗...
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- “竹絲雞人蔘湯具有補氣養血,健脾開胃的功效,營養豐富,能增加人體免疫力。”食材明細主料竹絲雞(1只)人蔘(2根)輔料姜(4片)鹽(少許)杞子(少許)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)竹絲雞人蔘湯的做法步驟1、竹絲雞剁成四大塊,焯水。2、洗淨備用。3、姜4片,人蔘2根4、把人蔘切片5、把竹絲雞...
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- 老母雞的營養價值自然不必多説了,人們在需要補充元氣的時候總會想到燉一隻老母雞,來滋補身體,人蔘就更不用多説了。人蔘老母雞簡直是絕配了,豐富的營養價值和一定的藥用價值,二者搭配在一起那功效真得就是大補了。下面為大家詳細介紹一下。一、老母雞人蔘簡直是絕配眾所周知,人...
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- “滋補又美味,挺不錯哦”食材明細主料老母雞塊(適量)西洋參(一根)輔料姜(適量)枸杞(幾粒)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)西洋參燉老母雞湯的做法步驟1、準備好食材2、雞塊加薑片涼水下鍋焯水3、稍煮一會兒4、雞塊過涼水清洗乾淨,西洋參切成薄片5、雞塊和西洋參片放入燉碗中,加入...
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- “海蔘含膽固醇極低,為一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物。補腎益精,養血潤燥。主治腎精虧虛,陽痿遺精,小便頻數,腰痠乏力等;陰血虧虛,形體消瘦,潮熱咳嗽,咯血,消渴,大便祕等。選用竹絲搭配海蔘是基於竹絲雞營養價值較高而且脂肪低於普通雞。這道湯羹飲用時無需加鹽。”食材明...
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- “當歸頭:是中藥材中當歸的頭部,具有補血;活血;調經止痛;潤燥滑腸等功效。當歸頭的用途主要是用於中藥的配製,還用於西藥的成分,也擁有食療中、現在有很多的食療就用當歸頭做輔料的,當歸頭可以用於當歸燉雞、當歸頭燉湯等滋補養顏食療。黨蔘:補氣兼能養血,這是它的一大特點。所以氣...
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- 説到母雞人蔘想必廣大吃貨朋友們一定不會對此感到陌生吧,母雞人蔘是我們日常生活中特別滋補,營養特別豐富的食物,對我們的身體健康可以説大有益處,因此受到不少養生朋友的推崇,那麼,母雞人蔘有哪些做法呢?不妨我們一起去看看吧。一、母雞人蔘有哪些做法(一)做法一鮮活母雞放血宰殺...
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- “雞湯竹蓀,完全不需要其他配菜,來一碗米飯,就着湯,鮮得能吞下舌頭,也是冬季温補的湯品之一,竹蓀的營養價值很高,經常吃一些是很好的,”食材明細主料烏骨雞(1/4只)枸杞(數粒)紹興黃酒(一小勺)鹽(適量)輔料幹竹蓀(10g)乾紅棗(數顆)姜塊(一大塊)其他(口味)燒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)老母雞燉竹蓀的做...
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- 食材明細主料海蔘(適量)腐竹(200g)冬菇(10個)雞胸肉(1塊)瑤柱(10來粒)輔料蒜(4瓣)葱(2根)調料蠔油(1大匙)蝦油(2大匙)醃料蠔油(1大匙)老抽(2茶匙)糖(2茶匙)料酒(1大匙)生抽(2茶匙)生粉(2茶匙)鹹鮮(口味)燒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)腐竹燜海蔘的做法步驟1、雞胸肉切片,放醃料抓捏均勻,醃2小時以上。(雞胸肉醃過,...
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- 1、觀察一下山竹頂部有幾瓣,瓣數在6以上的是母山竹,瓣數在5瓣以下是公山竹。2、購買的時候之所以挑選母山竹是因為它吃起來更甜,果肉也比公山竹要多。購買山竹的時候除了觀察公母之外還需要觀察山竹是不是新鮮,可以看一下山竹的果蒂是不是綠色,綠色證明是新鮮的。...
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- “湯汁鮮香,雞肉酥爛,營養美味,在寒冷的冬季來上一碗暖暖的!”食材明細主料老母雞(半隻)輔料紅棗(六個)黨蔘(適量)黃芪(適量)當歸(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黨蔘黃芪燉老母雞的做法步驟1、紅棗用温水浸泡一會兒洗淨備用。2、黨蔘,當歸,黃芪備好。3、老母雞清洗幹...
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- “很滋潤的一款湯,冬天喝營養又解燥。”食材明細主料老母雞(半隻)玉竹(適量)沙蔘(適量)輔料姜(少許)蓮子(適量)調料鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)沙蔘玉竹燉老母雞湯的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、老母雞斬大塊焯水。3、清洗乾淨。4、將所有食材放入電飯煲中添加適量的...
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- 食材明細主料老母雞(適量)輔料竹蓀(適量)千張(適量)蟲草(適量)鹹肉(適量)調料薑片(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)老母雞竹蓀湯的做法步驟1、老母雞焯水。2、撈出洗淨加入清水加入提前一天醃好的鹹肉和幾片姜燉。3、燉1個多小時放入千張結繼續燉。4、然後半小時放入竹...
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- 食材明細主料沙蔘(適量)玉竹(適量)蓮子(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)沙蔘玉竹糖水的做法步驟1、各種材料洗淨後加水連同冰糖放到鍋內,設置25分鐘或28分鐘即可2、這款糖水步驟非常簡單明瞭3、養陰潤肺、清肺止咳化痰,比較適合秋季小竅門也可以用燉...
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