- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘火腿炒芥菜頭,此菜不僅成本低、製法簡單,且有清內熱、開胃口的作用。芥菜頭味道比較苦,除了醃着吃外,還可以炒着吃,其比較好入味。火腿肉色紅潤,香氣濃郁,鮮美可口,光是單吃就讓人控制不住。嫩嫩的粉紅色搭配上淡...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘快手火腿炒芥菜頭。老公喜歡吃火腿,我喜歡吃菜頭,哈哈,所以就有了這道菜啦。日常家常快手菜,做法非常簡單省事,有肉有菜又是一頓啦,你説我們家庭主婦天天變着花樣做菜容易嗎?又要調和各方胃口,又要考慮營養均衡,在...
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- 準備時間:16分鐘    烹飪時間:13分鐘火腿炒芥菜頭中的芥菜頭也叫大頭菜,是芥菜的一種,它可以醃製也可以炒食,是生活中的一種常見菜品。我比較喜歡拿芥菜頭來煲粥,降火。那麼芥菜頭有什麼功效啊。芥菜頭能防癌抗癌,芥菜頭能下氣消食。芥菜頭能利尿...
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- 食材明細主料芥菜頭皮(適量)大蒜(適量)小米椒(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒芥菜頭皮的做法步驟1、準備好食材,取好芥菜頭的皮,撕掉皮裏面的硬筋。2、所有的菜切成小段。3、起鍋燒油。4、油七成熱時,下米椒翻炒。5、下大蒜和芥菜頭皮翻炒...
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- “魷魚,也稱“柔魚”,可供鮮食或乾製。魷魚營養價值很高,富含人體必需的多種氨基酸,是一種營養保健型且風味很好的水產品。魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素,對骨骼發育和造血十分有益,可預防貧血。魷魚還是一種含有大量牛黃酸的低熱量食品,可預緩解疲勞,恢復視力,改善肝臟功能。中...
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- 1、加白糖。炒新鮮的芥菜頭,可以在裏面加入少量的白糖,既能夠提升菜品的鮮度也能夠適當的掩蓋芥菜的苦味。但白糖不要放的太多,否則甜味就會提高,味道吃起來很奇怪。2、焯水後冰鎮。處理好的鮮芥菜頭焯水之後,可以放到冷水當中浸泡一個小時左右,這樣就能去掉自身的苦澀口感。...
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- “這是一道懶人菜,特別是冬天的到來,大家都是不願意動,隨便炒個菜就能吃上一餐,這樣一道菜就很適合了。味道偏甜,簡單又好吃。”食材明細主料玉米火腿(兩根)榨菜(一袋)輔料火麻油(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜炒火腿的做法步驟1、準備食材:榨菜一袋,玉米火腿兩根。2、火...
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- 食材明細主料魚頭(一副)芥菜(300g)輔料薑絲(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)醬油(適量)油(適量)鹹香(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)魚頭燉芥菜的做法步驟1、準備鯇魚頭、芥菜、薑絲。2、1、魚頭清洗乾淨後,放入盆中倒入清水和料酒浸泡20分鐘,浸去泥腥味。2、撈起後再次清洗...
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- 榨菜作為一種草本植物,這裏所指的榨菜不是我們日常生活中醃製的榨菜,而是一種植物品種,它屬於芥菜中的一類。那麼就有一個問題值得關注,有的人可能會問芥菜頭是榨菜嗎?那麼今天就為大家介紹一下什麼是芥菜頭,而芥菜頭是榨菜嗎?一、芥菜頭是榨菜嗎芥菜頭屬於芥菜的種類,術語稱為...
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- “以芥藍、火腿、雞蛋、隔夜米飯為主料加適量輔料炒制而成,在潮汕地區這可是很受歡迎的一種炒飯,只可惜在外面買不到潮汕出的芥藍,要不然炒出來的味道更好。”食材明細主料隔夜米飯(1盤)雞蛋(2只)火腿(60克)芥藍(150克)輔料鹽(1克)雞粉(2克)生抽(2勺)蒜頭(4瓣)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(...
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- “捲心菜(cabbage),學名結球甘藍,一種常見蔬菜。約90%的成份為水,富含維生素C,在世界衞生組織推薦的最佳食物中排名第三。捲心菜(cabbage,結球甘藍),別名包菜、圓白菜或洋白菜,也叫包心菜,日文稱為野菜,廣西有一部分的人也叫做椰菜,還叫蓮花白,蓮白,大頭菜等,屬於甘藍的變種。(摘自百度...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:15分鐘美味的芥菜火腿腸炒飯是一道色香味俱全,低熱量,營養價值高的菜品。葷素搭配,顏色分明,讓人非常的有食慾。芥菜營養價值極高,富含多種人體所需氨基酸,並且能有助於消化,火腿屬於紅肉,易於消化,滋補身體的功效非常好...
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- “親朋從雲南給我寄來的火腿,原本想做火腿木瓜雞的,奈何這邊買不到雲南酸木瓜,只好作罷。芥蘭一直都是我喜歡的青菜,第一次將火腿與芥蘭搭配,沒想到味道卻是格外的好。”食材明細主料火腿(200g)芥蘭(300g)輔料大蒜(3瓣)蒜香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)火腿炒芥蘭的做法步驟1、火腿...
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- 需要。焯水之後口感爽脆,更加清香,而且在清炒之前焯一遍水,有利於徹底除去菜上面的灰塵、細菌和小蟲子。燙完之後,放入油鍋中進行清炒,口感爽脆,但焯水時不宜將芥菜放入太久,焯水一分鐘左右達到效果即可,否則會影響口感,焯水時可以加一點鹽。...
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- “薺菜不僅味美可口,而且營養豐富,含有蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素E、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、錳、鋅、銅和硒,含蛋白質、鈣、維生素C尤多,鈣含量超過豆腐,胡蘿蔔素含量與胡蘿蔔相仿。薺菜為野菜中味最鮮美...
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- 食材明細主料芥菜頭(適量)豬肉(適量)小米椒(適量)大蒜梗(適量)澱粉(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芥菜頭炒肉的做法步驟1、準備好食材。2、芥菜頭去掉外皮。3、芥菜頭和豬肉切成片,大蒜梗斜切,小米椒切成小粒。4、肉用澱粉抓勻。5、起鍋燒油。6、...
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- “秋風起食臘味,南方很傳統的文化。非常鮮美的湯。”食材明細主料臘鴨腿(一個)芥菜(一棵)輔料姜(少許)蒜頭(少許)調料油(少許)鹽(少許)胡椒粉(少許)米酒(少許)鹹香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)臘鴨腿芥菜湯的做法步驟1、準備:臘鴨腿一個。2、放入開水鍋里加少許米酒焯水3分鐘。3、清洗幹...
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- 食材明細主料玉米饅頭(1個)火腿腸(1根)荷蘭豆(35克)輔料椒鹽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿荷蘭豆炒饅頭的做法步驟1、食材:玉米饅頭、火腿腸(已剝去包裝)、荷蘭豆(已摘洗)2、將玉米饅頭放在案板上切成小塊,待用。3、將已剝去包裝的火腿腸放在案板上切開,待用。4、將...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘上班一天回到家只想葛優癱癱在沙發上,可是肚子又餓,這個時候我就會冰箱裏有什麼可以吃的,如果有米飯就簡單的做一個炒飯吧~發現冰箱裏還有火腿腸,於是就做了個芥菜火腿腸炒飯;我不喜歡吃乾乾的炒飯,我喜歡在炒...
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- “春節的大魚大肉吃太多會加重腸胃負擔,偶爾吃一點清淡的家常小炒清清血脂也是極好的。芹菜炒火腿就是一道簡單爽口的清腸小菜。家裏有老人的都知道多吃芹菜能清熱潤燥,還可以幫助降血壓。同時芹菜含有豐富的纖維素,能夠幫助促進腸道消化。芹菜炒火腿是最尋常不過的一道家常...
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- “簡單美味,健康營養。”食材明細主料生菜(一把)火腿腸(一根)饅頭(一個)調料食用油(適量)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生菜火腿腸炒饅頭的做法步驟1、饅頭切丁,備用。2、火腿腸切小丁,備用。3、擇好的生菜,洗淨,控幹水分。4、切小段,備用。5、鍋燒熱放適量油,倒入生菜和火腿...
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- 食材明細主料蝦米(適量)芥菜頭(適量)輔料薑絲(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)蝦米炒芥菜頭的做法步驟1、芥菜頭切成片。2、燒熱鍋倒入油先把蝦米炒香盛出待用。3、鍋裏放入薑絲炒出香味把芥菜頭放入。4、放少許水、鹽、白糖蓋上鍋蓋燜約一分鐘即可。5、打開鍋蓋見芥菜...
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- “火腿是神奇的美味,隨意搭配時蔬便可收穫驚喜!今來一款:火腿炒菜花,家常小菜,請您品鑑。”食材明細主料菜花(適量)火腿(適量)葱(適量)蒜(適量)紅椒(適量)洋葱(適量)輔料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)火腿炒菜花的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、菜花洗...
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- 食材明細主料芥菜頭(半個)香乾(2塊)輔料鹽(適量)醬油(適量)白糖(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香乾炒芥菜頭的做法步驟1、食材:芥菜頭。2、香乾。3、將芥菜頭清洗一下。4、放在案板上切成片,待用。5、燒鍋倒油燒熱,下入芥菜頭和香乾翻炒一下。6、接着,加適量的清水、...
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- 芥菜頭像蘿蔔一樣長在地底下,形狀為圓球,底下長了長鬚根,樣子似疙瘩。因此也被叫做疙瘩菜、疙瘩頭。其表皮通常呈翠綠色、黃綠色或綠色。那麼芥菜頭是什麼菜?它有哪些營養功效呢?一、芥菜頭是什麼菜芥菜頭含有豐富的膳食纖維和大量的維生素以及鈣、磷、鐵等微量元素,含有的水...
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