![海帶綠豆糖水的做法 夏日飲品—海帶綠豆糖水 海帶綠豆糖水怎麼做]( "海帶綠豆糖水的做法 夏日飲品—海帶綠豆糖水 海帶綠豆糖水怎麼做")
- “炎熱的夏天，太陽好像是發燒了一樣，一直高温不下。人人都尋求解暑的方法。好多簡單的法子人們都忘記了，今天我來提醒下大家。綠豆海帶糖水它能清熱解毒，防中暑的功效。這糖水做起來簡單又方便，喜歡冰的也可以在早上煲好，待涼後放在冰箱裏，逛完街回來就能喝上，既解暑又解喝。”食...
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![夏日飲品蜜瓜汁的做法 #夏日飲品#蜜瓜汁 夏日飲品蜜瓜汁怎麼做]( "夏日飲品蜜瓜汁的做法 #夏日飲品#蜜瓜汁 夏日飲品蜜瓜汁怎麼做")
- 食材明細主料青皮綠肉瓜（半隻）輔料蜂蜜（適量）礦泉水（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）夏日飲品蜜瓜汁的做法步驟1、青皮綠肉瓜。2、將瓜去皮去籽切小塊。3、把瓜放入料理杯中，再倒入礦泉水。4、倒入適量的蜂蜜。5、攪拌成蜜瓜汁。6、成品圖。...
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![夏日冰爽飲品黃桃罐頭的做法 夏日冰爽飲品——黃桃罐頭（又名糖水黃桃） 夏日冰爽飲品黃桃罐頭怎麼做]( "夏日冰爽飲品黃桃罐頭的做法 夏日冰爽飲品——黃桃罐頭（又名糖水黃桃） 夏日冰爽飲品黃桃罐頭怎麼做")
- “七月底八月初，是每年黃桃上市的季節！黃桃，營養豐富，常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫力等作用，也能促進食慾，堪稱保健水果、養生之桃。吃膩了或者黃桃吃不了，不好吃，都可以做成黃桃罐頭（又名糖水黃桃）步驟極其簡單，做完放在冰箱冷藏，熱了、渴了...
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![綠豆漿的做法 綠豆漿—夏日消暑飲品 綠豆漿怎麼做]( "綠豆漿的做法 綠豆漿—夏日消暑飲品 綠豆漿怎麼做")
- “綠豆解毒：綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內。因此，如果只是想消暑，煮湯時將綠豆淘淨，用大火煮沸，10分鐘左右即可，注意不要久煮。這樣熬出來的湯，顏色碧綠，比較清澈。喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去，就可以達到很好的消暑功效。如果是為了清熱解毒，最好把豆子煮爛。這樣的綠豆湯...
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![薄荷綠豆沙的做法 夏日飲品:薄荷綠豆沙 薄荷綠豆沙怎麼做]( "薄荷綠豆沙的做法 夏日飲品:薄荷綠豆沙 薄荷綠豆沙怎麼做")
- “濃濃的薄荷味，細細的綠豆沙，冰甜可口，清熱消暑。”食材明細主料綠豆（50g）輔料薄荷葉（10片左右）白糖（10g）冰塊（100g）涼開水（50ml）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）薄荷綠豆沙的做法步驟1、綠豆洗淨放入燉盅里加入適量的水（燉好後幾乎水吸收完就行），放入燉鍋中。2、燉1.5小時，取出晾涼...
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![夏日飲品的做法 夏日飲品DIY 夏日飲品怎麼做]( "夏日飲品的做法 夏日飲品DIY 夏日飲品怎麼做")
- “前兩天朋友送了一箱楓橋水蜜桃，結果家裏的人都對它提不起興趣，眼看着不吃浪費，今天就來換個花樣吃水蜜桃吧”食材明細主料水蜜桃（2個）全脂牛奶（200毫升）輔料蜂蜜（適量）配料西瓜汁（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）夏日飲品的做法步驟1、準備原料2、水蜜桃切片3、放入攪拌...
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![甜甜的夏日佳飲圖解-海帶綠豆粥]( "甜甜的夏日佳飲圖解-海帶綠豆粥")
- 一到了夏天，媽媽就喜歡給我和弟弟熬綠豆粥，今天天陽特別大，天氣很悶熱，感覺腦袋暈暈的，媽媽不在身邊，只有自己熬綠豆粥了。本想着熬傳統綠豆粥的，但是偶然在網上看到了海帶綠豆粥，比傳統的更有營養，下面獻上菜譜。主料綠豆：二百五十克海帶：適量陳皮：一小片輔料片糖：適量水：二千五百克臭...
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![綠檬汁的做法 夏日飲品：綠寧 綠檬汁怎麼做]( "綠檬汁的做法 夏日飲品：綠寧 綠檬汁怎麼做")
- “夏天來了，喝不習慣外面賣的飲料，總覺得不健康。這款飲品：生精止渴、消暑、清火。”食材明細主料檸檬（2個）黃瓜（1跟）水（500ML）輔料薄荷（少許）配料砂糖（少許）鹽（少許）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠檬汁的做法步驟1、準備材料黃瓜1根，新鮮薄荷葉少許，檸檬2個，砂糖少許鹽少許，純淨水50...
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![夏日飲品雪泡的做法 夏日飲品&雪泡 夏日飲品雪泡怎麼做]( "夏日飲品雪泡的做法 夏日飲品&雪泡 夏日飲品雪泡怎麼做")
- “雪泡將果汁和果味牛奶的口感優點完美結合，“奶味、果味、酸味、甜味”交融的味道配以層層泡沫的外觀，夠冰爽、夠美味、夠營養、夠時尚。”食材明細主料牛奶（100ml）芒果汁（100ml）輔料奶粉（20g）白糖（10g）冰塊（100g）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）夏日飲品雪泡的做法步驟1、芒果...
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![綠豆海帶糖水怎麼做-綠豆海帶糖水的做法]( "綠豆海帶糖水怎麼做-綠豆海帶糖水的做法")
- “對付夏天火氣大，南方人經常用綠豆加海帶以及少量冰糖，製成綠豆海帶湯，具有清熱解暑、清肝降火之功。綠豆性涼味甘，入脾、胃經，具消暑止渴、清熱解毒、利尿潤膚的功能，是夏季去火解熱的佳品。”食材明細主料綠豆（100克）海帶絲（80克）陳皮（1小塊）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時...
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![夏日飲品豆奶怎麼做-夏日飲品豆奶的做法]( "夏日飲品豆奶怎麼做-夏日飲品豆奶的做法")
- “喝多會不太適應積累的現磨豆漿的豆腥味，所以調和了一款簡單的飲品。原味豆漿做法大致分兩大類，細分四種。一類是現在較流行的現磨豆漿，細分兩種，一種熟豆現磨豆漿；一種是生豆現磨豆漿。一類是原漿水煮豆漿，細分兩種，一種是濕豆研磨出漿，濾渣出漿，煮漿加工為食品，較為古老的方法；一...
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![綠豆百合糖水的做法 【夏季消暑好飲品】——綠豆百合糖水 綠豆百合糖水怎麼做]( "綠豆百合糖水的做法 【夏季消暑好飲品】——綠豆百合糖水 綠豆百合糖水怎麼做")
- “夏季裏，很多TX喜歡食用冰棍兒，冰水來解暑，尤其是當我們體温升高時攝入，很容易傷害我們的消化道及胃粘膜，引起胃寒。其實，很多時候，簡單的冰飲自己做，同樣能達到消暑的目的。綠豆蛋白質的含量幾乎是粳米的3倍，多種維生素、鈣、磷、鐵等無機鹽都比粳米多。因此，它不但具有良好的食...
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![海帶綠豆糖水如何做簡單又好吃]( "海帶綠豆糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料綠豆：250海帶：30輔料陳皮：二片冰糖：適量具體步驟1.綠豆清洗淘一下，浸泡2小時，撈起洌幹水，待用，如果想口感好，就去綠豆皮。（我這次煲沒有去皮）2.海帶浸泡30-60分鐘，清洗乾淨。一定要細心洗，多過幾次水，因為海帶有很多...
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![綠豆湯的做法 “夏日飲品”綠豆湯 綠豆湯怎麼做]( "綠豆湯的做法 “夏日飲品”綠豆湯 綠豆湯怎麼做")
- “綠豆味甘，性涼。歸心、胃經。具有清熱解毒，消暑，利水，降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、抗腫瘤、增強食慾、保肝護腎的功效。用於暑熱煩渴，丹毒，癰腫，水腫，瀉痢，藥食中毒等。還可輔助治療蕁麻疹等過敏反應，對葡萄球菌有抑制作用。綠豆中含的蛋白質、磷脂，有興奮神經，增進食慾的功能...
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![綠豆沙雪山的做法 夏日飲品:綠豆沙雪山 綠豆沙雪山怎麼做]( "綠豆沙雪山的做法 夏日飲品:綠豆沙雪山 綠豆沙雪山怎麼做")
- “是清熱解暑的好甜品，堅果碎的香味與綠豆的沙甜混合在一起，細細的品味，冰甜可口，暑氣頓消。”食材明細主料綠豆（100g）輔料白糖（20g）堅果碎（20g）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）綠豆沙雪山的做法步驟1、綠豆洗好放入燉盅中，加入適量的水（水量以燉好後綠豆吸收完最好）。2、放入燉鍋...
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![夏日的友好邦交——綠豆糖水圖解]( "夏日的友好邦交——綠豆糖水圖解")
- 夏日裏一碗綠豆糖水能沁人心脾。其主要原料是綠豆和海帶，是將綠豆煲湯後加糖所製成的，口味甘甜，清熱解暑，簡單易做，適合日常飲用，清熱解暑，是夏天的家常飲品，不僅可以作為配餐湯，也可作為飲品，是夏天的必備良品，老少皆宜。主料綠豆：500克輔料白糖：200克詳細步驟：第一步綠豆清洗乾淨，放在...
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![海帶綠豆糖水的功效]( "海帶綠豆糖水的功效")
- 我們吃喝過綠豆糖水，特別是適合夏天喝，但是往往很少人喝過海帶綠豆糖水。究竟海帶綠豆糖水的功效有哪些呢？這也是很多人都不知道的一個問題。如果有想知道它的功效的，下面，小編就一起告訴大家它的功效到底是什麼：一.海帶綠豆糖水的功效綠豆可降低膽固醇，又有保肝和抗過敏作用。...
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![海帶銀耳芡實糖水的做法 夏日甜品：海帶銀耳芡實糖水 海帶銀耳芡實糖水怎麼做]( "海帶銀耳芡實糖水的做法 夏日甜品：海帶銀耳芡實糖水 海帶銀耳芡實糖水怎麼做")
- “銀耳稱“窮人的燕窩”，海帶的營養素也有很多，夏天吃芡實祛濕最好了，還不趕緊動手？”食材明細主料海帶（2塊）銀耳（0.3塊）芡實（1勺）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海帶銀耳芡實糖水的做法步驟1、銀耳泡發。2、海帶泡發，一個人吃的話2-3塊就夠了。3、芡實洗淨。4、全部倒...
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![夏日飲品綠豆粥如何做簡單又好吃]( "夏日飲品綠豆粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料綠豆米飯：200輔料水：適量具體步驟1.食材：綠豆米飯。2.鍋裏放入適量的水，大火燒開。3.把米飯放入鍋裏燒開。4.用小火熬至黏稠。5.盛入碗裏即可食用，一點也吃不出來是用剩的米飯做的粥。烹飪技巧早上，上班的...
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![海帶綠豆沙的做法 清熱消暑食品——海帶綠豆沙 海帶綠豆沙怎麼做]( "海帶綠豆沙的做法 清熱消暑食品——海帶綠豆沙 海帶綠豆沙怎麼做")
- “綠豆沙是一種非常好的解暑食品，能清熱消暑、解毒消痛、利尿除濕。綠豆沙以其香滑清甜、清熱解暑、別具一格的風味而獨樹一幟，配上海帶，風味獨特。在炎夏吃上一碗冰凍綠豆沙，可以清熱解暑，使人清爽宜人”食材明細主料綠豆（200g）紅糖（適量）薑片（6片）浸泡好的海帶絲（100g）輔料水（適量）其...
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![夏日飲品菠蘿汁的做法 #夏日飲品#菠蘿汁 夏日飲品菠蘿汁怎麼做]( "夏日飲品菠蘿汁的做法 #夏日飲品#菠蘿汁 夏日飲品菠蘿汁怎麼做")
- “吃菠蘿的季節，真爽口。”食材明細主料菠蘿（1個）酸甜（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）夏日飲品菠蘿汁的做法步驟1、菠蘿去皮取肉，切成小塊。2、加入適量清水一起放入豆漿機中。3、選擇果汁功能。4、時間到，菠蘿汁好了。5、過濾一下，口感更好。...
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![海帶綠豆糖水的做法 夏日冰爽海帶綠豆糖水 海帶綠豆糖水怎麼做]( "海帶綠豆糖水的做法 夏日冰爽海帶綠豆糖水 海帶綠豆糖水怎麼做")
- “嘻嘻，差不多是這樣做啦，挺簡單的。。夏日做完，我都不會馬上吃，我是放在冰箱冷藏後再吃，那這樣就成了（夏日冰爽海帶綠豆糖水）”食材明細主料綠豆（200g）輔料海帶（25g）香草（2g）陳皮（1小塊（曬乾的桔子皮））冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海帶綠豆糖水的做法步驟1、綠豆：洗幹...
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![綠豆海帶糖水的功效]( "綠豆海帶糖水的功效")
- 綠豆海帶糖水的功效大家知道嗎，可以看看這篇文章是怎麼介紹的吧，這款美食非常的好吃，喜歡吃綠豆的人可以多吃這款美食，是清熱解暑的最佳美食，多吃對於自己的身體健康比較好，老少皆宜的美食喲，大家可以看看這款美食的具體做法也是不錯的。一.綠豆海帶糖水的功效“海帶綠豆糖水”...
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![海帶綠豆糖水怎麼做-海帶綠豆糖水的做法]( "海帶綠豆糖水怎麼做-海帶綠豆糖水的做法")
- “明代高濂《遵生八箋》中載：“綠豆淘淨，下鍋加水，大火一滾，取湯停冷色碧，食之。”煮一鍋古早味的綠豆湯，是這個夏天除了空調和冷飲，給我們第二生命的解暑祕籍。綠豆湯清涼解熱，解毒利尿，治咳嗽，可減少皮膚病毒（例如青春豆），特別適合身體濕熱者，那麼是時候來煮一碗夏天的味道。”食材明...
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![綠豆海帶糖水如何做簡單又好吃]( "綠豆海帶糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆：適量海帶：適量輔料醋：幾滴多晶冰糖：(一塊)具體步驟1.砂鍋一次性加足清水，大火煮開後，下綠豆；2.砂鍋內的水再次煮沸後，下氽水後的海帶絲，大火煲約15分鐘，入冰糖轉小火繼續煲煮；3.煲至綠豆軟糯酥爛後(轉小火後煲...
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味味甜
