![豬肉菠菜年糕湯怎麼做-豬肉菠菜年糕湯的做法]( "豬肉菠菜年糕湯怎麼做-豬肉菠菜年糕湯的做法")
- 食材明細主料豬肉（120克）菠菜（115克）年糕（3根）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉菠菜年糕湯的做法步驟1、食材：豬肉（已焯水切片）、菠菜（已洗淨切開）、年糕2、將年糕放在案板上切成片，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的豬肉，加適量的生抽。4、翻炒翻炒。5、接着，合...
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![薺菜肉末湯年糕怎麼做-薺菜肉末湯年糕的做法]( "薺菜肉末湯年糕怎麼做-薺菜肉末湯年糕的做法")
- “鮮香美味，年糕軟糯，薺菜清香，來上一碗太舒服啦！”食材明細主料年糕（適量）薺菜（適量）肉末（（炒好的）適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）薺菜肉末湯年糕的做法步驟1、備好食材：如圖，薺菜洗淨焯水切成小段備用，肉末，年糕備好。2、年糕洗下切成小塊。3、熱...
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![翠綠豬肉菠菜年糕湯如何做簡單又好吃]( "翠綠豬肉菠菜年糕湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘你相信十分鐘就可以打出一碗好湯嗎？這裏可以給你答案，只要打電話的時間，就教你做出一碗上好的豬肉菠菜年糕湯哦，豬肉是我們常見的肉類，鮮嫩爽口，吃着厚實，但是細膩，菠菜是很健康的綠色蔬菜，補血補鐵，是長壽蔬菜，年糕...
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![白菜肉絲湯年糕怎麼做-白菜肉絲湯年糕的做法]( "白菜肉絲湯年糕怎麼做-白菜肉絲湯年糕的做法")
- “繼續我的一個人的午餐也要吃得漂亮！白菜肉絲年糕方便又好吃，如果再來上一勺時令的蟹粉，那簡直就是人間美味啦！”食材明細主料年糕（150克）肉絲（30克）白菜（小半棵）蟹粉（1勺）輔料橄欖油（適量）鹽（少許）濃湯寶（半小盒）葱花（少許）生粉（少許）料酒（5毫升）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜肉絲湯年...
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![年糕魚丸菠菜湯怎麼做-年糕魚丸菠菜湯的做法]( "年糕魚丸菠菜湯怎麼做-年糕魚丸菠菜湯的做法")
- “今天要跟大家説的是年糕魚丸菠菜湯，幾塊錢就能把全家管飽，魚這是寫的一人份的量，年糕一塊，魚丸5塊錢20個、一碗湯成本不到二塊錢。有葷有素，這個天氣正好有點點晾，吃完全身熱呼呼的，倆娃吃魚還給倆人每人打了個雞蛋，倆人稀里嘩啦的吃的可快了，連湯也喝的精光。一碗湯如果用開水...
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![菠菜肉絲炒年糕怎麼做-菠菜肉絲炒年糕的做法]( "菠菜肉絲炒年糕怎麼做-菠菜肉絲炒年糕的做法")
- “菠菜肉絲炒年糕也算是我們江南地區的一道特色主食，菜和主食一鍋出，味道鮮美，營養豐富，做法簡單。”食材明細主料菠菜（500克）豬肉（100克）年糕（4條）輔料鹽（適量）油（適量）料酒（適量）澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜肉絲炒年糕的做法步驟1、菠菜擇去老葉，清洗乾淨，焯下水後，撈出...
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![包菜豬肉炒年糕怎麼做-包菜豬肉炒年糕的做法]( "包菜豬肉炒年糕怎麼做-包菜豬肉炒年糕的做法")
- “在家總要燒點方便的年糕或者麪條，沒有其他人什麼各種麻煩的操作，什麼先醃製啊什麼澱粉啊，根本根本多不用，使用包菜炒，保持包菜的手撕包菜味道....總結一句：外婆或者奶奶燒的味道...”食材明細主料年糕（若干）豬肉（少量）輔料包菜（一個）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）包菜豬肉炒年...
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![鹹肉青菜年糕湯怎麼做-鹹肉青菜年糕湯的做法]( "鹹肉青菜年糕湯怎麼做-鹹肉青菜年糕湯的做法")
- 食材明細主料鹹肉（適量）年糕（適量）青菜（適量）榨菜碎（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鹹肉青菜年糕湯的做法步驟1、鹹肉切片2、青菜切段3、鍋中放入適量油燒熱後放入鹹肉煸炒4、加入青菜煸炒5、炒至青菜斷生6、加入適量水7、放入榨菜碎煮開8、放入年糕加入...
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![豬肝青菜年糕湯怎麼做-豬肝青菜年糕湯的做法]( "豬肝青菜年糕湯怎麼做-豬肝青菜年糕湯的做法")
- 食材明細主料豬肝（適量）洋葱（適量）青菜（適量）年糕（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬肝青菜年糕湯的做法步驟1、豬肝清洗切片，用流動水沖洗乾淨雪沫，瀝乾水分。2、加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分鐘。3、洋葱、青菜洗淨。4...
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![如何做簡單又好吃-特色豬肉菠菜年糕湯]( "如何做簡單又好吃-特色豬肉菠菜年糕湯")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道特色豬肉菠菜年糕湯的整體味道呢是那種比較清淡的，鮮香的菜式，同時呢湯汁兒也十分的鮮美，不僅僅是營養健康而且味道才是重頭戲嘛。湯裏面呢還加入了一些菠菜看着就很師傅，而且菠菜的營養價值本身也很高的...
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![杏鮑菇菠菜年糕湯的做法 煎雞蛋杏鮑菇菠菜年糕湯 杏鮑菇菠菜年糕湯怎麼做]( "杏鮑菇菠菜年糕湯的做法 煎雞蛋杏鮑菇菠菜年糕湯 杏鮑菇菠菜年糕湯怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（1個）杏鮑菇（1根）年糕（1根）菠菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇菠菜年糕湯的做法步驟1、材料：雞蛋、杏鮑菇2、年糕3、菠菜（已洗淨）4、將杏鮑菇清洗一下、撈出。5、放在案板上切成片，待用。6、將年糕放在案板上切成片，待用。7、取平底...
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![菠菜豬肝湯的做法 菠菜豬肝湯(三) 菠菜豬肝湯怎麼做]( "菠菜豬肝湯的做法 菠菜豬肝湯(三) 菠菜豬肝湯怎麼做")
- “菠菜可以“通血脈，開胸膈，下氣調中，止渴潤燥”。古代阿拉伯人也稱它為“蔬菜之王”。它性涼，味甘辛，無毒；人腸、胃經，補血止血，利五臟，通血脈，止渴潤腸，滋陰平肝，助消化。菠菜營養豐富，富含胡蘿蔔素，蘿蔔素在人體內能轉變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康。菠菜富含葉黃素和...
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![菠菜鮮蝦湯年糕怎麼做-菠菜鮮蝦湯年糕的做法]( "菠菜鮮蝦湯年糕怎麼做-菠菜鮮蝦湯年糕的做法")
- “有“營養模範生”之稱的菠菜，含有豐富的胡蘿蔔素，維生素C外，還含有豐富的葉酸，所以能促進兒童的生長髮育，而蝦則是一種高蛋白，低脂肪的食物，肉質鬆軟易消化，且還有豐富的鈣和磷，也是適合孩子的最佳食物。用這兩樣食材一起來煮的年糕特別的鮮美而且營養豐富。”食材明細主料大蝦（3...
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![牛肉白菜湯年糕怎麼做-牛肉白菜湯年糕的做法]( "牛肉白菜湯年糕怎麼做-牛肉白菜湯年糕的做法")
- “牛肉白菜湯年糕，湯汁濃郁，年糕Q彈有嚼勁，牛肉鮮美，來上一碗元氣滿滿～”食材明細主料熟牛肉（適量）年糕（適量）白菜（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（少許）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉白菜湯年糕的做法步驟1、白菜洗淨切成小段，梆與葉子分開放。2、葉子切好。3、年糕備好。4、...
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![菠菜炒年糕怎麼做-菠菜炒年糕的做法]( "菠菜炒年糕怎麼做-菠菜炒年糕的做法")
- “年糕寓意步步高昇菠菜卻總是讓我想起大力水手不知這大力水手可否吃過這菠菜炒年糕呢”食材明細主料菠菜（適量）豬肉（適量）榨菜（適量）年糕（適量）輔料姜（適量）澱粉（適量）配料高湯（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜炒年糕的做法步驟1、豬肉切絲，加料酒，澱粉醃製下。2、菠菜...
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![豬肚青菜年糕湯怎麼做-豬肚青菜年糕湯的做法]( "豬肚青菜年糕湯怎麼做-豬肚青菜年糕湯的做法")
- “我的早餐，我作主~~~~~~~~~~~~~~豬肚青菜年糕湯，味道很好。。。”食材明細主料年糕片（150克）熟豬肚（70克）青菜（85克）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肚青菜年糕湯的做法步驟1、食材：年糕片、熟豬肚、青菜（已洗淨）2、將已洗淨的青菜放在案板上切開，待用。3、將...
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![美味的豬肉菠菜年糕湯如何做簡單又好吃]( "美味的豬肉菠菜年糕湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的豬肉菠菜年糕湯聽起來是一道很浪漫的食物，不過走繁華的大街小巷，看到好多餐廳這道食物的銷量確實都很不錯，大我數都是年輕人必點的，豬肉菠菜年糕湯不但聞着香，吃起來味道也是好到了極至，而且聽説營養價值...
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![豬肝瘦肉菠菜根湯的做法 生滾豬肝瘦肉菠菜根湯 豬肝瘦肉菠菜根湯怎麼做]( "豬肝瘦肉菠菜根湯的做法 生滾豬肝瘦肉菠菜根湯 豬肝瘦肉菠菜根湯怎麼做")
- “聽説菠菜根比菠菜葉子有營養——有養血、止血、斂陰、潤燥功能,對高血壓、糖尿病和夜盲症有一定的輔助治療作用。所以吃完葉子就捨不得丟棄了，給孩子補補鐵吧。”食材明細主料豬肝（150克）瘦肉（150克）菠菜根（200克）大骨湯（1500ml）輔料姜（1塊）料酒（2茶匙）生粉（1茶匙）鹽（1茶匙）鹹鮮（口味）煲（工...
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![菠菜豬肉骨湯餛飩怎麼做-菠菜豬肉骨湯餛飩的做法]( "菠菜豬肉骨湯餛飩怎麼做-菠菜豬肉骨湯餛飩的做法")
- 食材明細主料菠菜（350g）豬肉餡（300g）湯骨（1000g）麪粉（350g）蟹味菇（適量）雞蛋（2個）輔料葱（適量）姜（適量）鹽（少許）十三香（少許）香油（適量）蝦皮（少許）醋（適量）味極鮮（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菠菜豬肉骨湯餛飩的做法步驟1、湯骨過水加熱去腥後，加入葱、姜、鹽放入電壓力鍋繼續燉2、菠菜洗淨...
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![菠菜香腸年糕湯怎麼做-菠菜香腸年糕湯的做法]( "菠菜香腸年糕湯怎麼做-菠菜香腸年糕湯的做法")
- “軟糯的年糕，搭配菠菜香腸，葷素都有了，早餐或主食都很好。”食材明細主料年糕（適量）菠菜（適量）香腸（1條）輔料醬油（少許）炸腐竹（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜香腸年糕湯的做法步驟1、備好食材。2、菠菜洗淨切段，炸腐竹切絲，香腸切片，年糕開袋後用温水沖洗下。3、鍋中加水煮...
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![韭菜牛肉年糕湯怎麼做-韭菜牛肉年糕湯的做法]( "韭菜牛肉年糕湯怎麼做-韭菜牛肉年糕湯的做法")
- “宵夜來一碗很清淡的年糕湯很不錯的。”食材明細主料年糕（適量）輔料熟牛肉（少許）韭菜（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜牛肉年糕湯的做法步驟1、備好食材：如圖。2、韭菜洗淨切段。3、鍋中加水煮開放入年糕煮三分鐘左右。4、年糕煮至浮起來就熟了。5...
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![雪菜肉絲年糕湯怎麼做-雪菜肉絲年糕湯的做法]( "雪菜肉絲年糕湯怎麼做-雪菜肉絲年糕湯的做法")
- 食材明細主料肉絲（適量）雪菜（適量）年糕（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雪菜肉絲年糕湯的做法步驟1、梅條肉切絲2、寧波年糕切片3、筍絲雪菜4、鍋中放入適量油燒熱後放入肉絲煸炒5、炒至變色後放入筍絲雪菜翻炒6、放入年糕翻炒7、加入適量水8、煮熟後加...
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![芥菜肉末湯年糕怎麼做-芥菜肉末湯年糕的做法]( "芥菜肉末湯年糕怎麼做-芥菜肉末湯年糕的做法")
- “幼兒園組織了一節公開課，是關於營養方面的，請來的那位幼兒營養老師講，早餐要有一拳頭的新鮮蔬菜，主食，蛋白質，這樣子營養才會全面。於是這幾天我家的早餐就開始了各種的混搭。好在江浙人愛吃的食材多，可配用的食材也豐富。像今天的這碗湯年糕，有菜有肉有碳水化合物。我盛好之後...
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![豬肝菠菜湯的做法 #快手湯#豬肝菠菜湯 豬肝菠菜湯怎麼做]( "豬肝菠菜湯的做法 #快手湯#豬肝菠菜湯 豬肝菠菜湯怎麼做")
- “豬肝的第一個功效是可以養肝明目，因為豬肝當中含有着豐富的維生素A，而維生素A對於肝細胞的正常維持和視力的正常發揮功能起着重要的作用，因此對於肝虛目昏、夜盲、肝功能下降、腹水、肝腫大的人，如果適當的食用豬肝，都有着很好的養肝明目的作用。豬肝的第二個功效是可以補氣...
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![蛋餃菠菜年糕怎麼做-蛋餃菠菜年糕的做法]( "蛋餃菠菜年糕怎麼做-蛋餃菠菜年糕的做法")
- 食材明細主料年糕（2根）菠菜（150克）蛋餃（4個）調料豬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋餃菠菜年糕的做法步驟1、食材：年糕、菠菜（已去根洗淨）、蛋餃。2、豬油。3、將年糕放在案板上切成片。4、將菠菜放在案板上切開。5、將蛋餃下入清水鍋中，加適量的豬油。6、...
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味味甜
