![蜂蜜水地瓜幹怎麼做-蜂蜜水地瓜乾的做法]( "蜂蜜水地瓜幹怎麼做-蜂蜜水地瓜乾的做法")
- “每到冬天就想吃地瓜幹，還有不到一個月春節了，做點零售低熱量的地瓜幹，買了地瓜做起來吧！”食材明細主料地瓜（600克）輔料蜂蜜（一勺）甜味（口味）蒸（工藝）數天（耗時）簡單（難度）蜂蜜水地瓜乾的做法步驟1、地瓜蒸三分熟（不用蒸熟）2、讓後入烤箱120℃上下烤70分鐘，拿出口太陽光下曬乾3、蜂蜜用一...
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![蜂蜜怎麼吃最好-土蜂蜜產地]( "蜂蜜怎麼吃最好-土蜂蜜產地")
- 我們都知道蜂蜜有極高的營養價值，經常喝蜂蜜能使我們的身體變得更加健康，蜂蜜的用法和使用方法也是多種多樣的，蜂蜜的種類也有很多，其中營養最為豐盛的當屬土蜂蜜了，那麼土蜂蜜的產地是哪裏呢，土蜂蜜的營養價值有哪些呢，我們一起來看一下吧。一、土蜂蜜的產地1.蜂種：中華蜜蜂中華...
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![蜂蜜檸檬水的做法 [蜂蜜檸檬水] 蜂蜜檸檬水怎麼做]( "蜂蜜檸檬水的做法 [蜂蜜檸檬水] 蜂蜜檸檬水怎麼做")
- “蜂蜜檸檬水是以蜂蜜、檸檬為主要原料製成的飲品。口感酸甜，具有生津、減肥、止渴、祛暑、養顏、美容等功效。”食材明細主料檸檬（2個）蜂蜜（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜檸檬水的做法步驟1、原材料檸檬2個。2、蜂蜜。3、將檸檬用鹽反覆搓洗，然後用水衝乾淨。4...
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![檸檬蜂蜜水的做法 自制檸檬蜂蜜水 檸檬蜂蜜水怎麼做]( "檸檬蜂蜜水的做法 自制檸檬蜂蜜水 檸檬蜂蜜水怎麼做")
- “夏日美味，自制檸檬蜂蜜水，冷藏保存，隨喝隨取，非常的方便！”食材明細主料檸檬（三個）蜂蜜（適量）輔料鹽（適量（洗檸檬用））酸甜（口味）拌（工藝）數天（耗時）普通（難度）檸檬蜂蜜水的做法步驟1、檸檬用鹽水浸泡一會兒，加鹽搓洗乾淨。2、檸檬用鹽搓洗乾淨後擦乾水分備用，蜂蜜備好。3、去掉頭尾，切成薄片，籽...
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![蜂蜜南瓜怎麼做-蜂蜜南瓜的做法]( "蜂蜜南瓜怎麼做-蜂蜜南瓜的做法")
- “簡單營養蒸菜。”食材明細主料南瓜（100g）輔料蜂蜜（2勺）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蜂蜜南瓜的做法步驟1、南瓜切成塊放入小盤裏。2、放入蒸格里，我是放在電飯鍋裏蒸的，飯熟了，南瓜也熟了。3、蒸熟的南瓜顏色金黃。4、放入蜂蜜即可食用。南瓜軟糯，帶點兒回甜。...
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![黃瓜蜂蜜水怎麼做-黃瓜蜂蜜水的做法]( "黃瓜蜂蜜水怎麼做-黃瓜蜂蜜水的做法")
- “蜂蜜具有益氣補中，止痛解毒，潤腸通便的功效，適用於人體氣虛引起的便祕或大便乾燥現象。黃瓜是常見的蔬菜，黃瓜有降火氣，排毒養顏的功效，主要可以美容養顏，也可以用作減肥的食材。”食材明細主料黃瓜（一根）輔料涼白開（適量）調料蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜蜂蜜...
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![蜂蜜奶油地瓜怎麼做-蜂蜜奶油地瓜的做法]( "蜂蜜奶油地瓜怎麼做-蜂蜜奶油地瓜的做法")
- 食材明細主料地瓜（1個）芝士（半片）輔料黃油（1小塊）蜂蜜（1勺）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜂蜜奶油地瓜的做法步驟1、地瓜洗淨放入鍋中蒸熟。2、黃油放入微波爐中加熱，拌入蜂蜜，放入冰箱冷藏。3、冷藏10分鐘後取出用勺子拌成球形。4、地瓜切去頂，挖出中間少許地瓜肉。5、芝士切條...
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![蜂蜜餅乾怎麼做-蜂蜜餅乾的做法]( "蜂蜜餅乾怎麼做-蜂蜜餅乾的做法")
- “蜂蜜餅乾，改編自孟老師的糖蜜餅乾。糖蜜咱木有，蜂蜜多的是。越來越喜歡這懶人塑形法了。拉糖一般將麪糰拉成長條，搓搓齊整扔進冰箱，半小時到一小時後拿出來切片，又快又均勻，比起一個個搓球壓扁省事兒多了。而且，最好是搓圓條，因為方條要考慮橫平豎直，又略為費事一些。”食材明細...
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![紅糖蜂蜜地瓜怎麼做-紅糖蜂蜜地瓜的做法]( "紅糖蜂蜜地瓜怎麼做-紅糖蜂蜜地瓜的做法")
- “女人多吃紅糖補氣血，來個紅糖甜品吧。”食材明細主料地瓜（2個）紅糖（1大湯勺）蜂蜜（1大湯勺）冰箱（1大湯勺）輔料西米（1大湯勺）調料紅棗（5顆）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅糖蜂蜜地瓜的做法步驟1、地瓜去皮，上鍋蒸1個小時。2、蒸熟後涼涼切成滾刀大塊備用。3、鍋裏放入1湯碗水，放入...
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![蜂蜜水怎麼做-蜂蜜水的做法]( "蜂蜜水怎麼做-蜂蜜水的做法")
- “美容養顏必備品！❤️”食材明細主料蜂蜜（適量）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜水的做法步驟1、燒水---------------------2、水開後，放入適量蜂蜜別太多3、靜候幾分鐘，大功告成！！！...
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![蜂蜜水晶涼瓜怎麼做-蜂蜜水晶涼瓜的做法]( "蜂蜜水晶涼瓜怎麼做-蜂蜜水晶涼瓜的做法")
- “夏日炎炎，清涼爽口又能去火的涼瓜成為首選，南方的這種涼瓜與北方的苦瓜還是略微有些區別，雖然北方也被叫做苦瓜，但是，這種苦瓜肉厚，苦味不太大，適合煲湯，清炒和涼拌。今日這款涼拌苦瓜，晶瑩剔透，顏色靚麗，苦味被蜂蜜中和，十分爽口。”食材明細主料苦瓜（一根）黃色彩椒（小半個）輔料大蒜（適...
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![蜂蜜涼瓜怎麼做-蜂蜜涼瓜的做法]( "蜂蜜涼瓜怎麼做-蜂蜜涼瓜的做法")
- 食材明細主料涼瓜（一根）輔料枸杞（適量）調料蜂蜜（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜涼瓜的做法步驟1、涼瓜切薄片，加入鹽醃製15分鐘。2、用涼開水浸泡洗淨瀝乾水分。3、擺入盤中，放幾粒枸杞，淋上蜂蜜即可，苦中帶甜，清熱解暑。...
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![青瓜蜂蜜水怎麼做-青瓜蜂蜜水的做法]( "青瓜蜂蜜水怎麼做-青瓜蜂蜜水的做法")
- 食材明細主料青瓜（適量）蜂蜜（適量）輔料純淨水（適量）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜蜂蜜水的做法步驟1、食材:青瓜、蜂蜜。2、青瓜對半切開去掉瓜瓤切段。3、放入破壁機中，加入800毫升的純淨水。4、啟動果汁鍵榨汁。5、加入適量的蜂蜜拌勻，放入冰箱冷藏後味道更佳。6、成品...
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![蜂蜜苦瓜怎麼做-蜂蜜苦瓜的做法]( "蜂蜜苦瓜怎麼做-蜂蜜苦瓜的做法")
- “天乾物燥來個不苦的蜂蜜苦瓜敗火呦～”食材明細主料苦瓜（半根）調料蜂蜜（3匙）鹽（2匙）苦味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜苦瓜的做法步驟1、帥氣的苦瓜半根。2、苦瓜瓤一定要把白膜刮乾淨。這是不苦的關鍵要素。3、少許鹽抓勻醃製3-5分。4、煮開水後放入苦瓜焯1-2分。不要太久...
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![苦瓜蜂蜜水怎麼做-苦瓜蜂蜜水的做法]( "苦瓜蜂蜜水怎麼做-苦瓜蜂蜜水的做法")
- “苦瓜清熱除火，祛脂降壓，利尿消腫，止血涼血，減肥.明目.潤腸.養顏護膚，降糖消渴，仰癌抗瘤。簡單清熱解毒良方的苦瓜蜂蜜水。”食材明細主料苦瓜（一個）輔料純淨水（適量）調料蜂蜜（少許）苦味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜蜂蜜水的做法步驟1、苦瓜洗淨，去瓤，切段。2、純淨水和苦瓜倒入...
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![蜂蜜瓜條怎麼做-蜂蜜瓜條的做法]( "蜂蜜瓜條怎麼做-蜂蜜瓜條的做法")
- “這道【蜂蜜瓜條】製作特別簡單，爽口開胃助消化，而且營養也好，零油脂很健康，作為節後刮油菜再適合不過了。蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。新鮮蜂蜜塗...
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![百香果黃瓜蜂蜜水怎麼做-百香果黃瓜蜂蜜水的做法]( "百香果黃瓜蜂蜜水怎麼做-百香果黃瓜蜂蜜水的做法")
- 食材明細主料黃瓜（5片）百香果（1個）輔料蜂蜜（適量）涼白開（適量）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百香果黃瓜蜂蜜水的做法步驟1、黃瓜切片，百香果切開把果肉加入玻璃杯。2、加入涼白開，再加入適量的蜂蜜。3、放上薄荷葉加以裝飾。4、一杯補C美白的夏日飲品就做好了ᵒ̴̶̷̤😊ᵒ...
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![蜂蜜黃瓜怎麼做-蜂蜜黃瓜的做法]( "蜂蜜黃瓜怎麼做-蜂蜜黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（120g）胡蘿蔔（3片）輔料蜂蜜（2勺）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜黃瓜的做法步驟1、準備所需食材2、黃瓜去皮洗淨，切成長度一致的節，對切開來3、切條去籽備用4、切好的黃瓜條擺置平盤的右上方，成井形三層5、右下方也擺上井形三層6、取黃瓜皮，用刀修剪成樹樁形...
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![蜂蜜檸檬水的做法 蜂蜜檸檬水！ 蜂蜜檸檬水怎麼做]( "蜂蜜檸檬水的做法 蜂蜜檸檬水！ 蜂蜜檸檬水怎麼做")
- “有效治BM！”食材明細主料蜂蜜（適量）檸檬（1個）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）未知（難度）蜂蜜檸檬水的做法步驟1、把檸檬用鹽搓洗去除表面的臘質！2、把兩頭切除！3、切薄片，去子！4、把檸檬泡進蜂蜜裏面！5、三天後，取出一片檸檬和一勺蜂蜜兑水喝！6、健康美麗喝啥呦！小竅門檸檬兩頭的厚皮和子一...
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![白蜜瓜蜂蜜飲怎麼做-白蜜瓜蜂蜜飲的做法]( "白蜜瓜蜂蜜飲怎麼做-白蜜瓜蜂蜜飲的做法")
- “可愛的夏天到了，愛美的女生要抓緊時間調理好自己哦，好身材總是要露出來的，哈哈，減脂的冷飲來啦。”食材明細主料白蜜瓜（60克）輔料蜂蜜（15克）涼開水（60克）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蜜瓜蜂蜜飲的做法步驟1、原料：白蜜瓜和蜂蜜，瓜已經切成小塊。2、將瓜倒入榨汁機中。3、加...
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![蜂蜜烤地瓜片怎麼做-蜂蜜烤地瓜片的做法]( "蜂蜜烤地瓜片怎麼做-蜂蜜烤地瓜片的做法")
- “晨起想吃烤地瓜，又覺得太稀鬆平常。用時都差不離，為什麼不換個做法嘗試一下呢？於是就有了這盤烤地瓜片，邊緣脆脆的，內裏不改地瓜的粉糯，太好吃😋。”食材明細主料地瓜（2個）雞蛋（2個）玉米澱粉（2匙）輔料蜂蜜（2勺）糖粉（1勺）甜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蜂蜜烤地瓜片的做法步驟1、先預...
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![蜂蜜烤南瓜的做法 【甜蜜零食】蜂蜜烤南瓜 蜂蜜烤南瓜怎麼做]( "蜂蜜烤南瓜的做法 【甜蜜零食】蜂蜜烤南瓜 蜂蜜烤南瓜怎麼做")
- “南瓜是很常見的，蜂蜜也很常見，可是南瓜加蜂蜜你沒見過吧？今天用南瓜來教大家制作一道不同尋常菜——蜂蜜烤南瓜。是不是沒吃過呢？趕緊跟着我一步步學習吧”食材明細主料南瓜（300克）熟芝麻（10克）椰子油（5ml）輔料蜂蜜（300克）葱葉（適量）鹽（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蜂蜜烤南...
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![蜂蜜苦瓜的做法 【夏日小涼菜】--蜂蜜苦瓜 蜂蜜苦瓜怎麼做]( "蜂蜜苦瓜的做法 【夏日小涼菜】--蜂蜜苦瓜 蜂蜜苦瓜怎麼做")
- 食材明細主料苦瓜（1個）輔料蜂蜜（30毫升）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜苦瓜的做法步驟1、先將苦瓜洗淨。2、豎着順切一刀。3、切成薄片。4、放入熱水中淖一下，撈出來過涼水。5、盛入盤中。6、倒入蜂蜜調勻。7、端上桌即可享用。...
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![檸檬蜂蜜水的做法 防秋燥，檸檬蜂蜜水 檸檬蜂蜜水怎麼做]( "檸檬蜂蜜水的做法 防秋燥，檸檬蜂蜜水 檸檬蜂蜜水怎麼做")
- “檸檬蜂蜜水防秋燥”食材明細主料檸檬（3個）蜂蜜（500g）輔料鹽（適量）甜味（口味）醃（工藝）數天（耗時）簡單（難度）檸檬蜂蜜水的做法步驟1、食用鹽將檸檬搓洗兩分鐘，用水衝淨，毛巾擦乾備用；2、案板和道具都要保持乾淨，無水；3、檸檬切片，怕苦可以將檸檬籽去掉（這裏我沒去，檸檬具有防癌作用）4、密封罐底...
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![蜂蜜檸檬水的做法 蜂蜜檸檬水的做法 蜂蜜檸檬水怎麼做]( "蜂蜜檸檬水的做法 蜂蜜檸檬水的做法 蜂蜜檸檬水怎麼做")
- 食材明細主料檸檬（1個）輔料鹽（3克）蜂蜜（100克）酸甜（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜檸檬水的做法步驟1、準備好食材。2、檸檬1個，加水50ML，放鹽洗淨。3、切片放入瓶中，放入100g蜂蜜，浸漬1晚。4、取一片檸檬，温水適量沖泡即可。5、蜂蜜檸檬水成品圖。...
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味味甜
![蜂蜜檸檬水的做法 [蜂蜜檸檬水] 蜂蜜檸檬水怎麼做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f4/26fe/25fcebf810badddee4711a88da808d78244bec7c03-s.jpg "蜂蜜檸檬水的做法 [蜂蜜檸檬水] 蜂蜜檸檬水怎麼做")
