![水果撈的做法 超高顏值水果撈大奉送 水果撈怎麼做]( "水果撈的做法 超高顏值水果撈大奉送 水果撈怎麼做")
- “水果撈是女生的最愛，無論是滑滑的西米、豐富口味的水果或者是甜香的湯汁都是甜品美味的極致，初春的時節，用心做一碗用材豐富的水果撈，坐在陽台上曬着暖陽滿滿品，是何等的愜意。快來一起學着做吧~”食材明細主料西米（20g）凍幹藍莓（10g）凍幹梨（10g）凍幹黃桃（10g）牛奶（100ML）輔料凍乾草莓...
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![水果撈怎麼做-水果撈的做法]( "水果撈怎麼做-水果撈的做法")
- 食材明細主料酸奶（1碗）桃子（3個）調料湯（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）水果撈的做法步驟1、水果都是特價的，很熟的那種，跟酸奶一樣，一直放在四度。。平時也有放荔枝，葡萄。。桃子最好吃。2、黃桃建議不用削皮，其他的桃子，削皮。。切塊你隨意。。3個桃子雙人份，每份放2茶匙糖哦...
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![水果撈的做法 燜燒罐食譜系類——水果撈 水果撈怎麼做]( "水果撈的做法 燜燒罐食譜系類——水果撈 水果撈怎麼做")
- “超簡單、實用的廚房烹飪器具。”食材明細主料水果（各種）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）水果撈的做法步驟1、把梨切成小塊。2、把芒果切成合適的小塊，把荔枝也剝皮去核。3、往燜燒罐裏倒入開水，蓋上蓋燜五分鐘，倒掉。4、把切好的水果放入温熱好的燜燒罐裏，倒入...
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![西瓜水果撈怎麼做-西瓜水果撈的做法]( "西瓜水果撈怎麼做-西瓜水果撈的做法")
- “超簡單！！！！”食材明細主料西瓜（半個）輔料奶（適量）配料芒果（一個）火龍果（一個）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜水果撈的做法步驟1、西瓜去皮切一部分塊，用勺子挖一些球，同樣芒果和火龍果也挖些球。2、攪打西瓜汁。3、將西瓜汁倒入杯中，倒入牛奶，加入水果球和水果丁即可。...
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![西米水果撈怎麼做-西米水果撈的做法]( "西米水果撈怎麼做-西米水果撈的做法")
- 食材明細主料西米（適量）椰漿（適量）輔料黃桃（適量）白糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）西米水果撈的做法步驟1、備好西米。2、水開後放入西米。3、小火煮十分鐘，關火，蓋上蓋子燜一會。4、重複上面的那個步奏，直到西米煮透，沒有白心。5、漏網撈出西米。6、放入涼水冰一會。7、...
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![水果西米撈的做法 清涼爽口——水果西米撈 水果西米撈怎麼做]( "水果西米撈的做法 清涼爽口——水果西米撈 水果西米撈怎麼做")
- “西米具有健脾、補肺、化痰的功效，可以治療脾胃虛弱和消化不良，而且還有美容的功效，能使皮膚恢復天然的潤澤，所以西米露也很受大家的喜歡。這幾天昆明天氣好熱，正好這道水果西米撈給炎熱的夏天帶來一抹涼意，濃滑細膩，牛牛那是相當的喜愛。”食材明細主料西米（適量）椰奶（適量）牛奶（適...
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![桃膠水果撈的做法 【天津】桃膠水果撈 桃膠水果撈怎麼做]( "桃膠水果撈的做法 【天津】桃膠水果撈 桃膠水果撈怎麼做")
- “這款水果餐~以水果為主的桃膠水果撈。桃膠是由桃樹上自然分泌出來的桃樹油經化學反應而製得的淺黃色粘稠液體，經進一步乾燥，粉碎為固體顆粒狀，是一種淺黃色透明的固體天然樹脂。它是一款具有良好養生保健的食材及中藥。具有清熱、止渴、止痛鎮痛、養顏、抗衰老的功效。”...
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![水果撈常温放多久]( "水果撈常温放多久")
- 1-2個小時。水果撈是夏天比較常見的一種甜品小吃，是用各種新鮮水果和酸奶、奶昔、西米露等搭配而成的，正是由於是新鮮水果製作而成的，所以做好就吃口感最好，像蘋果、香蕉這些比較容易氧化，放太久就不好吃了，所以建議儘快食用，常温下存放最多不超過2個小時。...
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![芋圓水果撈怎麼做-芋圓水果撈的做法]( "芋圓水果撈怎麼做-芋圓水果撈的做法")
- “來自小孕婦簡單小甜品分享。”食材明細主料紅薯（適量）紫薯（適量）輔料木薯粉（適量）水果（適量）酸奶（適量（椰奶））黑芝麻（適量）果味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芋圓水果撈的做法步驟1、紅薯切小塊方便蒸軟備用。2、軟後捏成坨，然後加入適量的木薯粉，木薯粉我網購的，包裝上寫的3比1的量，我...
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![什錦水果撈怎麼做-什錦水果撈的做法]( "什錦水果撈怎麼做-什錦水果撈的做法")
- 食材明細主料草莓（3個）獼猴桃（1個）蘋果（1個）龍眼（5個）砂糖橘（2個）龜苓膏（適量）牛奶（180毫升）調料蜂蜜（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦水果撈的做法步驟1、食材：草莓（已清洗）、蘋果、獼猴桃、龍眼、砂糖橘、龜苓膏、牛奶。2、將牛奶用開水燙熱。3、將蘋果清洗清洗、去皮，放在案板...
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![酸奶水果撈的做法 亞麻籽油酸奶水果撈 酸奶水果撈怎麼做]( "酸奶水果撈的做法 亞麻籽油酸奶水果撈 酸奶水果撈怎麼做")
- “亞麻籽油富含α-亞麻酸。亞麻酸是一種多不飽和脂肪酸，是人體必不可少，但自身又不能合成的必需脂肪酸。它可以衍生為EPA和DHA，對於增強視力，調節注意力和認知過程有良好作用。並且，DHA和EPA在體內具有降血脂、改善血液循環、抑制血小板凝集、阻抑動脈粥樣硬化斑塊和血栓形成...
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![芒果奶昔水果撈怎麼做-芒果奶昔水果撈的做法]( "芒果奶昔水果撈怎麼做-芒果奶昔水果撈的做法")
- “家裏買了各種當季水果，自己嘗試着調一杯試試，口感很好👍夏日必備款！”食材明細主料楊梅（適量）芒果（適量）火龍果（適量）輔料冰糖（適量）果味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芒果奶昔水果撈的做法步驟1、楊梅洗淨，加入適量清水和冰糖，大火煮開。2、水開後去掉浮於表面的泡沫，煮沸5分鐘左右...
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![水果酸奶撈怎麼做-水果酸奶撈的做法]( "水果酸奶撈怎麼做-水果酸奶撈的做法")
- “造型好看，酸甜爽口。”食材明細主料哈蜜瓜（適量）西瓜（適量）葡萄（適量）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果酸奶撈的做法步驟1、挖好的西瓜球。2、葡萄適量洗淨備用。3、挖好的哈蜜瓜球。4、酸奶一袋半，倒入挖空的哈蜜瓜容器中。5、將各種水果擺入哈蜜瓜容器中。6...
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![花樣水果撈怎麼做-花樣水果撈的做法]( "花樣水果撈怎麼做-花樣水果撈的做法")
- 食材明細主料木瓜（適量）火龍果（適量）輔料蜂蜜（適量）酸奶（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花樣水果撈的做法步驟1、木瓜去皮對半切開去子。2、打上花刀。3、再切成片如圖。4、火龍果去皮切丁。5、切好的火龍果。6、酸奶加蜂蜜拌勻。7、把酸奶澆在水果上。8、成品圖。...
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![椰汁水果撈怎麼做-椰汁水果撈的做法]( "椰汁水果撈怎麼做-椰汁水果撈的做法")
- “雖説要到秋天了，市面上還是有各種各樣的水果，今天忍不住，又買了一些回來，剛好搭配燕窩，美顏保濕！”食材明細主料進口奇異果（1個）椰子粉（適量）輔料火龍果（1個）燕窩（一盞）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椰汁水果撈的做法步驟1、奇異果、火龍果用勺子挖出來2、燕窩燉煮30分鐘3、椰汁...
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![酸奶水果撈的做法 【時令水果，且吃且珍惜】酸奶水果撈 酸奶水果撈怎麼做]( "酸奶水果撈的做法 【時令水果，且吃且珍惜】酸奶水果撈 酸奶水果撈怎麼做")
- “都説2/4/8月亂穿衣~~今年也不例外~~~偶爾陰天，大家外套捂得嚴嚴實實~~~偶爾晴天，街頭無不是T恤熱褲、裙袂飛揚~~~雖説仍然是春天，可一週內似乎已來了個“四季交替”~~~這麼看來，春日，似乎短了些~~這麼想來，草莓的季節更是短暫~~~短短几天上市，匆匆忙忙下市~~~~時令水果，且吃且...
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![清涼水果撈怎麼做-清涼水果撈的做法]( "清涼水果撈怎麼做-清涼水果撈的做法")
- 食材明細主料獼猴桃（適量）菠蘿（適量）砂糖橘（適量）輔料冰糖（適量）清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清涼水果撈的做法步驟1、獼猴桃去皮，用到寫成小塊。2、菠蘿去皮，用到寫成小塊。3、砂糖橘去皮，把每瓣的膜扒掉。4、把煮鍋加清水放入冰糖燒開。5、把各種水果倒入冰糖水中燒...
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![水果西米撈怎麼做-水果西米撈的做法]( "水果西米撈怎麼做-水果西米撈的做法")
- “西米，又叫做西谷米，是用澱粉加工製成，是一種加工米，形狀像珍珠。煮西米，是個考驗耐心的活兒。時間不到，西米就會有小白點，火候過了，軟塌塌又沒了原形。所以煮西米的過程，也算是對自個兒的耐性的磨礪，大家加油！在你面前不用口是心非的—水果西米撈！”食材明細主料西米（適量）椰奶（適量）輔...
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![水果豆腐撈怎麼做-水果豆腐撈的做法]( "水果豆腐撈怎麼做-水果豆腐撈的做法")
- “火龍果營養豐富，功用獨特，對人體健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。自從上次女兒不舒服之後，一直沒什麼胃口，為了她的吃飯，可真是費盡心機，她喜歡吃火龍...
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![牛奶水果撈怎麼做-牛奶水果撈的做法]( "牛奶水果撈怎麼做-牛奶水果撈的做法")
- “過年不能只有大魚大肉，飲品也是必不可少。自己在家做飲品，我總是喜歡把水果盒牛奶搭配一起，感覺味道營養都會更好些。而且我不喜歡放糖，就是藉助水果的甜味，飲用起來不會有負擔。水果也是用的這個季節比較常見的，做起來很容易。”食材明細主料純牛奶（1盒）小台芒果（2個）獼猴桃（1個）...
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![自制水果撈怎麼做-自制水果撈的做法]( "自制水果撈怎麼做-自制水果撈的做法")
- “顏色夏季，吃不進去太油膩的菜，涼菜又吃夠了，那就來試試水果撈吧，補充身體水分，維生素，糖分，蛋白質等微量元素，而且營養美味養顏吃不膩哦！”食材明細主料蘋果（一個）葡萄（10顆）輔料自制酸奶（150ml）甜味（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制水果撈的做法步驟1、首先將4袋伊利250ml純牛奶依次...
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![椰奶水果撈的做法 椰奶水果撈【熱甜品】 椰奶水果撈怎麼做]( "椰奶水果撈的做法 椰奶水果撈【熱甜品】 椰奶水果撈怎麼做")
- “誰説黑糖珍珠只做珍珠奶茶和黑珍珠爆漿蛋糕，在這吃貨的時代，講究的就是創新。咱今天將椰奶、黑糖珍珠、水果、桂圓、紅棗，蘋果、甜橙組合成熱甜品，椰奶與乾果和水果都非常溶合，加上黑珍珠的Q彈，按兒子的話説，好吃到爆。”食材明細主料椰奶（適量）自制黑糖珍珠（適量）紅棗（適量）桂圓乾（...
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![網紅水果撈怎麼做-網紅水果撈的做法]( "網紅水果撈怎麼做-網紅水果撈的做法")
- 食材明細主料酸奶（2個）輔料獼猴桃（適量）芒果（適量）草莓（適量）紅心火龍果（適量）奧利奧餅乾（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）網紅水果撈的做法步驟1、準備一個容器，倒入一盒酸奶。2、擺上一層提前切好的水果，在到上一盒酸奶。3、這是安慕希酸奶，比較濃稠，很好喝。4、在擺上一層水...
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![酸奶水果撈怎麼做-酸奶水果撈的做法]( "酸奶水果撈怎麼做-酸奶水果撈的做法")
- “天氣太熱了，吃過午飯準備好清涼下午茶，放冰箱冷藏1個小時，温度剛剛好。”食材明細主料自制酸奶（150克）甜瓜（100克）油杏（6個）輔料櫻桃（2個）調料草莓果醬（1勺）藍莓果醬（半勺）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果撈的做法步驟1、食材準備好。2、藍莓果醬和酸奶混合拌勻備用。3、青...
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![水果撈湯圓的做法 #花樣美食#水果撈湯圓 水果撈湯圓怎麼做]( "水果撈湯圓的做法 #花樣美食#水果撈湯圓 水果撈湯圓怎麼做")
- “黑芝麻湯圓是一道色香味俱全的傳統名點，黑芝麻的神奇功效，還在於它含有的維生素E居植物性食品之首。維生素E能促進細胞分裂，推遲細胞衰老，常食可抵消或中和細胞內衰物質“遊離基”的積累，起到抗衰老和延年益壽的作用。”食材明細主料黑芝麻湯圓（12個）紅心火龍果（20g）火龍果（20g）獼...
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味味甜
