![眉豆花生煮雞爪怎麼做-眉豆花生煮雞爪的做法]( "眉豆花生煮雞爪怎麼做-眉豆花生煮雞爪的做法")
- 食材明細主料雞爪（適量）花生（適量）眉豆（適量）八角（適量）香葉（適量）丁香（適量）葱（適量）蒜頭（適量）水（適量）輔料鹽（適量）雞粉（適量）糖（適量）五香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）眉豆花生煮雞爪的做法步驟1、材料，眉豆花生提前泡透2、雞爪用沸水煮過，撈起3、水、花生與香葉、八角、丁香放鍋裏先煮4、30分...
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![花生眉豆雞腳湯怎麼做-花生眉豆雞腳湯的做法]( "花生眉豆雞腳湯怎麼做-花生眉豆雞腳湯的做法")
- “一款既美容又補腎的湯水，特好喝。”食材明細主料雞爪（350克）豬骨（300克）花生（50克）眉豆（30克）輔料姜（1片）蜜棗（2顆）鹽（1/2小匙）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）花生眉豆雞腳湯的做法步驟1、把所有材料準備好。2、雞爪洗乾淨，切去“指甲”。3、豬骨洗乾淨。4、花生提前泡浸一個晚上。5...
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![眉豆花生煲雞腳怎麼做-眉豆花生煲雞腳的做法]( "眉豆花生煲雞腳怎麼做-眉豆花生煲雞腳的做法")
- “炎熱的夏天，每兩三天都要煲上一鍋營養靚湯與家人分享！”食材明細主料雞腳（350克）瘦肉（150克）乾貝（10粒）紅衣花生（100克）眉豆（50克）輔料紅棗（3個）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）眉豆花生煲雞腳的做法步驟1、今天的雞腳比較小適合煲湯，雞腳買時已經剪出指，瘦肉切小塊一起清洗幹...
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![花生眉豆雞爪湯如何做簡單又好吃]( "花生眉豆雞爪湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料雞爪：6只瘦肉：1塊花生：適量眉豆：適量薏米：適量輔料生薑：1塊大葱：1根蜜棗：1顆鹽：少許具體步驟1.雞爪剪去爪指甲，洗乾淨2.瘦肉洗乾淨切塊3.花生、眉豆、薏米、蜜棗都洗乾淨4.生薑去皮，拍扁，大葱洗乾淨，斜切小段5.接一鍋...
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![眉豆花生雞腳老火湯的做法 蒜子眉豆花生雞腳老火湯 眉豆花生雞腳老火湯怎麼做]( "眉豆花生雞腳老火湯的做法 蒜子眉豆花生雞腳老火湯 眉豆花生雞腳老火湯怎麼做")
- “去風排毒去濕氣”食材明細主料蒜子（八個）眉豆（少許）花生（少許）瘦肉（一塊）雞腳（一斤）輔料鹽（適量）雞精（少許）蒜香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）眉豆花生雞腳老火湯的做法步驟1、蒜子八個，雞腳一斤，瘦肉一塊…2、眉豆花生洗淨備用…3、蒜子去皮備用…4、雞腳瘦肉飛水…5、撈出備用…6、起...
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![眉豆花生煲雞腳的功效]( "眉豆花生煲雞腳的功效")
- 廣東人都是非常喜歡吃眉豆的，因為眉豆有着不錯的作用，眉豆的口味也是比較好，而且它的營養價值相對來説也是比較不錯的。而且眉豆在煲湯上面也是有着不錯的作用，接下來我們就一起來認識一下眉豆花生煲雞腳的功效吧。眉豆花生煲雞腳的功效眉豆花生雞腳湯，當然是看中它滋潤肌膚的...
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![花生眉豆雞腳湯如何做簡單又好吃]( "花生眉豆雞腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料雞腳：300輔料眉豆：100花生：100荷包豆：50鹽：適量具體步驟1.材料圖。2.雞腳飛水。3.雞腳去甲。4.花生、眉豆浸泡。5.花生脱皮。6.花生、眉豆先煲40分鐘。（先開大火，後轉小火。）7.再放雞腳煲，40分鐘。（先開大火，後轉...
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![眉豆花生雞腳湯怎麼做-眉豆花生雞腳湯的做法]( "眉豆花生雞腳湯怎麼做-眉豆花生雞腳湯的做法")
- “雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，膠原蛋白在含鋅酶的作用下，能提供皮膚細胞所需要的透明質酸，使皮膚水分充足保持彈性，從而防止皮膚鬆弛起皺紋。多吃能軟化血管，起美容功效。此湯濃稠，口感綿潤，營養豐富，能柔嫩皮膚、調理脾胃，兼具養血催乳、活血止血、強筋健骨、美...
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![雞腳花生眉豆湯的做法 西洋菜煲雞腳花生眉豆湯 雞腳花生眉豆湯怎麼做]( "雞腳花生眉豆湯的做法 西洋菜煲雞腳花生眉豆湯 雞腳花生眉豆湯怎麼做")
- “西洋菜煲湯有清熱潤肺，祛肝火，滋陰的效果。”食材明細主料西洋菜（400克）雞腳（300克）花生（適量）眉豆（適量）輔料鹽（少許）姜（一塊）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞腳花生眉豆湯的做法步驟1、西洋菜買回來用流水沖洗幾次再放少許鹽泡二十分鐘。2、備雞腳去掉指甲，花生眉豆(提前泡一晚...
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![花生眉豆煲雞腳怎麼做-花生眉豆煲雞腳的做法]( "花生眉豆煲雞腳怎麼做-花生眉豆煲雞腳的做法")
- “此湯有滋潤肌膚，美容補腎的功效。雞腳中含有大量的鈣質以及骨膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤肌膚。花生富含維生素E，有潤肺化痰、滋養調氣的作用。眉豆有健脾祛濕、衡水利濕的功效。這一道養生湯在一年四季喝都有益，春夏季喝能夠去春困除濕氣，而秋冬喝可以滋潤肌膚。”食材...
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![雞爪燒花生怎麼做-雞爪燒花生的做法]( "雞爪燒花生怎麼做-雞爪燒花生的做法")
- 食材明細主料新鮮花生米（適量）輔料雞爪（6個）生薑（適量）調料老抽（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雞爪燒花生的做法步驟1、雞爪放入開水鍋中焯水。2、沖洗乾淨，剪掉指甲，瀝乾水。3、剝好的新鮮花生米洗洗，瀝乾水。4、熱鍋熱油，放入花生翻炒二分...
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![教你做美味營養的花生雞爪湯-雞爪怎麼煮好吃]( "教你做美味營養的花生雞爪湯-雞爪怎麼煮好吃")
- 雞爪是一種很常見的美食，但是我們經常吃的也不外乎就是滷雞爪或者是涼拌的泡椒雞爪，很少的人會煮雞爪吧，因為畢竟雞爪沒有什麼肉，拿來煮很多人都會覺得沒有什麼味道，其實不然，雞爪用來煮真的是很好吃，尤其是雞爪煮花生的湯，真的是超級的好喝不説，而且還有健脾開胃的功效，對體力不足...
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![香菇眉豆花生母雞湯怎麼做-香菇眉豆花生母雞湯的做法]( "香菇眉豆花生母雞湯怎麼做-香菇眉豆花生母雞湯的做法")
- “冬天來了，正是滋補最佳時節，下面為大家帶來一道養生暖身靚湯，學會了就給家人煲吧！他們會很愛你喲！”食材明細主料母雞（1只）幹香菇（10朵）眉豆（100克）花生米（50克）生薑（適量）輔料鹽（少許）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香菇眉豆花生母雞湯的做法步驟1、幹香菇用清水洗乾淨。2、花生米、...
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![花生雞爪湯的做法 【北京】花生雞爪湯 花生雞爪湯怎麼做]( "花生雞爪湯的做法 【北京】花生雞爪湯 花生雞爪湯怎麼做")
- “春節，每個地方的年夜飯都有不同的習俗，每一家都有不同的説法，但是好的新年寓意都是一樣的。比如在我們內蒙老家，豆腐是年夜飯必不可少的，它寓意福氣滿滿；魚，寓意年年有餘；蒸上一碗肉，蒸蒸日上；在我媽家春節那天下午飯必須蒸饅頭，説是饅頭髮的好，這一年財運才更好；還有就是必須要吃爪...
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![山藥花生眉豆雞腳湯怎麼做-山藥花生眉豆雞腳湯的做法]( "山藥花生眉豆雞腳湯怎麼做-山藥花生眉豆雞腳湯的做法")
- “雞腳都入口即化了，另外加了山藥、桂圓、花生、眉豆…精華全部都在湯水裏，美味就不必説了，全是膠原蛋白，滋潤不油膩，美容護膚的佳品啊。雞腳中含有大量的鈣質以及骨膠原蛋白，多吃可以軟化血管，還可以滋潤肌膚，讓皮膚變得想豆腐花那樣滑溜溜的！而且花生富含維生素E，能起到潤肺化痰...
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![花生雞爪怎麼做-花生雞爪的做法]( "花生雞爪怎麼做-花生雞爪的做法")
- 食材明細主料雞爪（適量）花生（適量）輔料蒜末（適量）豆鼓（適量）小米辣（少許）調料油（少許）醬油（適量）黑糖（一小塊）料酒（少許）鹹香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）高級（難度）花生雞爪的做法步驟1、準備新鮮雞爪。2、加料酒焯水後清洗乾淨。3、用高壓鍋煮了十分鐘的花生。4、準備:豆鼓，蒜頭，姜，小米辣，紅葱頭。5、...
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![眉豆花生煲雞腳湯如何做簡單又好吃]( "眉豆花生煲雞腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料眉豆：30豬瘦肉：30紅棗：3枚雞爪：6~8只冬菇：3~5只花生：30輔料陳皮：0.5個生薑：2~3片具體步驟1.眉豆、花生、紅棗去核、陳皮洗淨，並稍浸泡片刻。2.雞爪去皮、甲，洗淨切開。先飛水,豬瘦肉洗淨,不必切開。3.然後與生薑一...
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![醬花生雞爪怎麼做-醬花生雞爪的做法]( "醬花生雞爪怎麼做-醬花生雞爪的做法")
- 食材明細主料雞爪（500g左右）花生米（適量）輔料葱（適量）姜（適量）大料（一個）桂皮（少許）料酒（適量）生抽（適量）老抽（少許）糖（適量）鹽（適量）黃醬（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）醬花生雞爪的做法步驟1、雞爪洗淨瀝乾水，我把雞爪的指甲剪了，看着舒服些。2、冷水下鍋煮開。3、燒開後把髒東西撈出。4...
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![花生燉雞爪怎麼做-花生燉雞爪的做法]( "花生燉雞爪怎麼做-花生燉雞爪的做法")
- “秋天就這麼來了，天忽冷忽熱，早晚是真的見涼了，需要適時進補了。最近幾日，我開始為經常為自已燉上幾隻雞腳，或配上點蔬菜，或配上秋天新鮮的花生，啃肉喝湯，燉一次正好將肚子一次喝得飽飽，美潤潤的。”食材明細主料雞爪（4只）輔料鮮花生（適量）配料八角（適量）香葉（適量）姜（適量）鹽（適量）花椒（適量）...
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![花生燜雞爪怎麼做-花生燜雞爪的做法]( "花生燜雞爪怎麼做-花生燜雞爪的做法")
- 食材明細主料雞爪（8只）花生（250克）輔料姜（1塊）香葉（4片）八角（2個）桂皮（1片）豆瓣醬（1勺）生抽（2勺）老抽（半勺）鹽（1克）雞精（1克）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花生燜雞爪的做法步驟1、花生提前一小時在清水中泡軟。2、泡好的花生放入高壓鍋，煮至冒氣轉小火壓8分鐘。3、準備輔料：姜一塊、香葉4片...
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![雞腳眉豆花生湯怎麼做-雞腳眉豆花生湯的做法]( "雞腳眉豆花生湯怎麼做-雞腳眉豆花生湯的做法")
- “煲一碗廣東著名的養生靚湯：祛濕美膚的花生眉豆煲雞腳無論想強身還是補血，想壯骨還是養顏，想益腎還是固腰…都可以根據不同的食療功效選擇合適的湯譜，根據個人的口味與身體的需要，煲出一盅鮮香四溢、療效顯著的養生靚湯冬天的湯講究温補，夏天的湯則偏於清淡。所謂老火湯，就是所...
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![花生黃豆雞爪湯怎麼做-花生黃豆雞爪湯的做法]( "花生黃豆雞爪湯怎麼做-花生黃豆雞爪湯的做法")
- 食材明細主料花生（2量米杯）黃豆（1量米杯）雞爪（15個）豬大骨（700g）響螺頭幹（4個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花生黃豆雞爪湯的做法步驟1、花生泡洗一下。2、黃豆洗淨。3、雞爪，豬大骨，響螺頭冷水下鍋，煮開後繼續煮約5分鐘。4、洗去浮沫。5、響螺頭切小塊。6、把以上材料...
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![眉豆花生煲雞爪怎麼做-眉豆花生煲雞爪的做法]( "眉豆花生煲雞爪怎麼做-眉豆花生煲雞爪的做法")
- “每年的春天，廣州都非常的“潮”。廣州走在潮流的前線，也有點跟不上這步伐，太“潮”，整個人都不好了。當然這個時候只有家裏的媽媽們才有的領悟——煲祛濕湯，功效：去濕氣而不漢涼，健脾胃而不油膩，具益氣、消腫的功效。眉豆是廣東特產，也是民間十分喜歡的一種入湯後尤為綿骨糯香的...
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![花生眉豆雞腳煲響螺片湯怎麼做-花生眉豆雞腳煲響螺片湯的做法]( "花生眉豆雞腳煲響螺片湯怎麼做-花生眉豆雞腳煲響螺片湯的做法")
- 食材明細主料雞腳（7-8只）響螺片（1片）輔料花生（適量）眉豆（適量）姜（1塊）鹽（適量）其他（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花生眉豆雞腳煲響螺片湯的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨，花生眉豆冷水泡半小時，響螺泡2小時，切條。2、雞腳切腳趾，洗乾淨，備用。3、熱水。4、下所有材料，大火煮開，中小火煲1小時...
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![無花果眉花生雞腳湯的做法 無花果眉豆花生雞腳湯 無花果眉花生雞腳湯怎麼做]( "無花果眉花生雞腳湯的做法 無花果眉豆花生雞腳湯 無花果眉花生雞腳湯怎麼做")
- “記得以前在家裏，媽子經常煲眉豆花生湯，有時放雞腳，有時放豬骨，經濟有益。來美國後，有一次俺想偷懶，省時間，買了超市冰凍箱的濕眉豆煲湯，但怎樣煲都煲不出記憶中的眉豆味道，還是再買了幹眉豆，再與乾花生一起煲，味道就好了很多，我們家附近的超市基本有兩大類花生，一種上JumboPeanut，顆...
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味味甜
