![油桃蘆薈酸奶怎麼做-油桃蘆薈酸奶的做法]( "油桃蘆薈酸奶怎麼做-油桃蘆薈酸奶的做法")
- “健康美味水果酸奶的料理！”食材明細主料大油桃（1個）蘆薈酸奶（100g）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油桃蘆薈酸奶的做法步驟1、把油桃洗乾淨2、蘆薈酸奶3、一個油桃和陶瓷刨皮刀和水果刀4、把油桃刨皮切丁5、切成丁的一個大油桃和桃核6、蘆薈酸奶和油桃丁7、把蘆薈酸奶用木...
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![蘆薈酸奶冰如何做簡單又好吃]( "蘆薈酸奶冰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無當今的人們，比起牛奶，更喜歡喝酸奶。因為酸奶裏面富含的營養並不比牛奶少，而且酸奶還可以排除體內毒素，促消化。早餐喝一杯酸奶，美好的一天就從健康的腸胃開始了。蘆薈也是一種很有食用價值的水果。如果在炎熱的夏天來...
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![白糖拌蘆薈怎麼做-白糖拌蘆薈的做法]( "白糖拌蘆薈怎麼做-白糖拌蘆薈的做法")
- “蘆薈含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用，蘆薈含的膠質能使皮膚、肌肉細胞收縮，能保護水分，恢復彈性，消除皺紋。蘆薈對面部痤瘡、粉刺有良好的治療作用，不論內服、外用都有效果。即使蘆薈好處多多也不能多吃，每天食量不宜超過15克。有次，我和人交流美...
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![雪燕蘆薈羹怎麼做-雪燕蘆薈羹的做法]( "雪燕蘆薈羹怎麼做-雪燕蘆薈羹的做法")
- 食材明細主料可食用蘆薈（1片大葉）雪燕（1顆）皂角米（15顆）枸杞（適量）輔料桂花糖（適量）原味（口味）未知（難度）雪燕蘆薈羹的做法步驟1、提前泡好雪燕和皂角米泡1夜。2、鍋裏煮開後放入這些材料。3、出鍋，我是材料多了，就一起煮了，只是想喝蘆薈湯的，就水煮蘆薈就可以了，加點冰糖煮就OK了，不需要放這...
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![自制蘆薈茶怎麼做-自制蘆薈茶的做法]( "自制蘆薈茶怎麼做-自制蘆薈茶的做法")
- “蘆薈的葉肉肥厚，纖維素含量高，且低熱量，又有助於腸胃蠕動、保護粘膜組織。蘆薈還是天然的美容護膚材料，潤膚美白，可以幫助傷口消炎。蘆薈製成茶飲料來飲，口感清爽柔嫩，又可淨化血液，可以説好處非常多的營養美容植物。”食材明細主料蘆薈肉（20克）蜂蜜（10克）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗...
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![蘆薈燴魚肚怎麼做-蘆薈燴魚肚的做法]( "蘆薈燴魚肚怎麼做-蘆薈燴魚肚的做法")
- “此菜是武漢地區近年來的時尚風味菜，成菜具有很好的食療保健功效。”食材明細主料魚肚（300克）蘆薈（200克）輔料葱（30克）雞湯（200克）水澱粉（20克）小葱段（15克）薑汁（30克）配料鹽（3克）雞精（5克）白糖（白糖）原味（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘆薈燴魚肚的做法步驟1、魚肚切片飛水，蘆薈去皮切片飛水衝...
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![油桃酸奶昔怎麼做-油桃酸奶昔的做法]( "油桃酸奶昔怎麼做-油桃酸奶昔的做法")
- “我從鄉下摘來的油桃雖然個頭小，但桃味濃郁，口感甜脆。從冰箱裏取出來原味酸奶，用ACA的AF-OR01立式攪拌器輕鬆一打，立馬兒成為油桃酸奶昔。既有涼酸奶的清涼口感，又有鮮桃的清香濃郁，真是棒極了！”食材明細主料小油桃（三個）原味酸奶（兩杯）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油桃酸奶...
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![蘆薈的食用方法]( "蘆薈的食用方法")
- 前幾年的時候，蘆薈相關的護膚品出現在我們的視野中，什麼蘆薈膠啦，蘆薈精華啦，蘆薈面膜啦，都被廣泛使用，也被我國女性愛不釋手，其實大家或許不知道，蘆薈還可以用來炒菜吃呢，那小編我今天就帶大家瞭解一下蘆薈的食用方法。一.蘆薈的食用方法主料蘆薈1片輔料水適量蜂蜜適量步驟1.蘆薈...
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![酸奶油桃汁怎麼做-酸奶油桃汁的做法]( "酸奶油桃汁怎麼做-酸奶油桃汁的做法")
- “超級補充維生素，還補充維生素C，好喝的讓你永遠忘不了它的味道，相信我吧！開始動手操作吧！”食材明細主料油桃（一個）酸奶（100克）輔料水（一杯）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶油桃汁的做法步驟1、提前準備好材料。2、油桃去皮切塊備用。3、三種材料放入榨汁機，低速榨汁2分鐘。4...
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![油桃芒果酸奶碗怎麼做-油桃芒果酸奶碗的做法]( "油桃芒果酸奶碗怎麼做-油桃芒果酸奶碗的做法")
- “酸甜冰爽。”食材明細主料油桃（一個）芒果（半個）輔料益家原味酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油桃芒果酸奶碗的做法步驟1、益家原味兒酸奶從冰箱取出備用。2、芒果半個。3、用小勺挖出果肉。4、切成芒果丁備用。5、油桃一個。6、切成小丁。7、酸奶適量，芒果丁放酸...
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![鳳梨蘆薈汁怎麼做-鳳梨蘆薈汁的做法]( "鳳梨蘆薈汁怎麼做-鳳梨蘆薈汁的做法")
- “最近這樣搭配的水果汁喝得比較多，家裏有什麼就用什麼，加一起打成汁，營養很豐富，口感也不錯。”食材明細主料蘆薈（適量）生梨（1只）鳳梨（半隻）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鳳梨蘆薈汁的做法步驟1、準備的原料。2、蘆薈去皮，取肉。3、生梨，鳳梨去皮切小塊。4、所有...
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![簡單的蘆薈酸奶冰如何做簡單又好吃]( "簡單的蘆薈酸奶冰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.蘆薈去皮。2.蘆薈切成丁。3.將蘆薈煮熟。（直到沒有粘稠的液體）4.用冷水過，直到完全冷卻。5.適量的糖醃會兒。（蘆薈就處理完了）6.將乳酸味的棒棒冰用叉子搗碎。（動作得快，易化）7.放上適量的蘆薈。8....
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![蜜桃冰沙蘆薈凍怎麼做-蜜桃冰沙蘆薈凍的做法]( "蜜桃冰沙蘆薈凍怎麼做-蜜桃冰沙蘆薈凍的做法")
- “口感酸甜可口。。。”食材明細主料新鮮蜜桃（300g）蘆薈（200g）輔料礦泉水（500g）配料冰糖（150g）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜桃冰沙蘆薈凍的做法步驟1、將蜜桃及蘆薈洗淨待用。2、將洗淨的蘆薈等量切成大塊3、將蘆薈塊兩邊切掉，去皮。4、去皮的蘆薈切丁待用。5、用沸水川...
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![黃油吐司&蘆薈酸奶如何做簡單又好吃]( "黃油吐司&蘆薈酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料無鹽黃油：一小片吐司麪包：一塊蘆薈酸奶：適量輔料具體步驟1.吐司麪包切大片，無鹽黃油一小片2.平底煎鍋燒熱，放入黃油3.黃油完全溶化後，放入吐司片，用小火煎至兩面金黃色4.起鍋裝盤，配上美味的酸奶，一頓簡單的早餐就...
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![蘆薈南瓜盅的做法 蘆薈南瓜盅（羹） 蘆薈南瓜盅怎麼做]( "蘆薈南瓜盅的做法 蘆薈南瓜盅（羹） 蘆薈南瓜盅怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（一個400克）蘆薈（25克）輔料冰糖（（或蜂蜜）適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘆薈南瓜盅的做法步驟1、南瓜切開頂部，做成一個小盅，想要好看點的就雕花，不雕也可以然後把裏面的籽刮乾淨2、食用蘆薈用削皮刀先削去兩邊的刺，在削剩下的皮，3、削好皮的蘆薈是這樣子，一定...
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![自制西米蘆薈酸奶如何做簡單又好吃]( "自制西米蘆薈酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘西米蘆薈酸奶，相信很多人都對酸奶有着一種莫名的喜愛，因為常喝酸奶不僅能改變我們的腸胃消化功能，還有着減肥的功效，今天給大家帶來的這一款酸奶叫做西米蘆薈酸奶，他在原來酸奶的基礎上加入了西米和蘆薈粒，使在...
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![蜜糖蘆薈怎麼做-蜜糖蘆薈的做法]( "蜜糖蘆薈怎麼做-蜜糖蘆薈的做法")
- “，我家陽台的蘆薈越長越茂盛了，該怎麼辦呢？不如拿來做成甜品--------蜜糖蘆薈吧，可好吃了。不過要掌握好火候哦。^_^”食材明細主料蘆薈（一根）輔料蜂蜜（20g）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜜糖蘆薈的做法步驟1、摘取長了幾年蘆薈一根，洗淨。2、然後切成三段，最小的那頭切掉。3...
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![蘆薈炒鮮蝦怎麼做-蘆薈炒鮮蝦的做法]( "蘆薈炒鮮蝦怎麼做-蘆薈炒鮮蝦的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（150克）輔料蘆薈（50克）雞蛋（1個）配料澱粉（適量）胡椒粉（5克）香油（少許）鹽（5克）料酒（少許）姜（10克）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘆薈炒鮮蝦的做法步驟1、鮮蝦去頭尾處理乾淨備用2、蘆薈洗淨切段備用3、把處理好的蝦肉用澱粉、雞蛋清、料酒和鹽上漿備用4、蘆薈除去外皮備...
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![香甜的西米蘆薈酸奶如何做簡單又好吃]( "香甜的西米蘆薈酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時在我剛學做飯的時候，做過酸奶，但是是用原味酸奶作為發酵劑，很成功，味道比買來的要濃稠的多，也很安全。這次自己在家做了自制酸奶然後順便還做了個混合酸奶，加入了蘆薈和西米，吃起來簡直不能再美味了，喜歡吃的朋友...
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![蘆薈雞湯怎麼做-蘆薈雞湯的做法]( "蘆薈雞湯怎麼做-蘆薈雞湯的做法")
- “蘆薈是個好東西，特別適合女性養顏護膚，增加皮膚彈性和保持水分。而且，可以消除便祕，排毒潤腸，對腸胃也好。岳父家裏種了好幾盤蘆薈，大MM看到葉子長得肥厚了，就割幾片回來，用來煮湯喝，味道不錯的。今天用它來燉雞湯，有種特別的香味。”食材明細主料土雞（半隻）蘆薈（兩片）淮山（適量）輔料鹽...
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![油桃酸奶冰碗怎麼做-油桃酸奶冰碗的做法]( "油桃酸奶冰碗怎麼做-油桃酸奶冰碗的做法")
- “冰箱冷藏温度調到1度，酸奶冷藏10幾個小時。這樣的酸奶涼冰冰的，可以不用冷藏水果🥭更不用加冰。”食材明細主料油桃（1個，2個都可以）冰酸奶（1份）輔料無（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油桃酸奶冰碗的做法步驟1、取油桃。2、洗淨，擺盤。3、取酸奶和洗淨的油桃放一起。4、酸...
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![簡易版蘆薈酸奶如何做簡單又好吃]( "簡易版蘆薈酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蘆薈：50白糖：20酸奶：200輔料小勺：1把清水：適量具體步驟1.材料圖2.蘆薈洗淨，切成段，切掉兩邊的刺，用勺子從皮肉之間向裏按壓，就可輕鬆去皮。3.去皮蘆薈入鍋，白糖入鍋，加入沒過蘆薈的清水，煮五分鐘。4.撈出蘆薈，控水...
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![酸奶油櫻桃冰淇淋的做法 香草酸奶油櫻桃冰淇淋 酸奶油櫻桃冰淇淋怎麼做]( "酸奶油櫻桃冰淇淋的做法 香草酸奶油櫻桃冰淇淋 酸奶油櫻桃冰淇淋怎麼做")
- “最近做酸奶油甜點上癮，這次再試一下酸奶油的冰淇淋，用酸奶油替代冰淇淋原料中的淡奶油，做出來的冰淇淋更加濃郁香甜，吃了今年夏天就不想哈格達斯了！”食材明細主料牛奶（100g）蛋黃（2個）玉米澱粉（1小勺）細砂糖（35g）香草精（1/2小勺）酸奶油（150g）輔料櫻桃醬（適量）其他（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡...
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![美味的西米蘆薈酸奶如何做簡單又好吃]( "美味的西米蘆薈酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘西米蘆薈酸奶是一道美味的早餐食品，他的做法非常簡單，也很省時。酸奶我是自己製作的，用酸奶機就可以做成。我放的是西米蘆薈，西米吃起來一粒粒的很有口感，我放了蘆薈，蘆薈的味道很清香，放入酸奶中，味道很獨特，再放...
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![油桃麥片拌酸奶怎麼做-油桃麥片拌酸奶的做法]( "油桃麥片拌酸奶怎麼做-油桃麥片拌酸奶的做法")
- “油桃大量上市，紅紅的皮，黃黃的果肉，配上麥片拌酸奶，爽口又不胖哦😋。”食材明細主料油桃（適量）水果麥片（適量）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油桃麥片拌酸奶的做法步驟1、油桃一個。2、去皮，去核，切小丁。3、水果麥片備用。4、酸奶從冰箱取出。5、適量酸奶盛入杯...
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味味甜
