![三色蒸蛋的做法 家長一定要給孩子吃的菜--三色蒸蛋 三色蒸蛋怎麼做]( "三色蒸蛋的做法 家長一定要給孩子吃的菜--三色蒸蛋 三色蒸蛋怎麼做")
- “三色蒸蛋比較適合夏天送粥，且營養豐富，不過一次不宜多吃，以免消化不良。這道菜酥香，鮮糯，色彩顯眼，造型別致，營養豐富，尤其適合兒童與老人食用。”食材明細主料雞蛋（3個）皮蛋（1個）鹹蛋黃（3個）灰包蛋（1個）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）三色蒸蛋的做法步驟1、原料圖。2、皮蛋、灰包蛋...
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![給家長介紹一下-孩子免疫力低吃什麼東西好]( "給家長介紹一下-孩子免疫力低吃什麼東西好")
- 我們都知道小孩子身體處於生長髮育的階段，那麼肯定是各方面都需要補充足量的營養元素，但是孩子階段很容易出現了一個問題，就是免疫力低下，免疫力低下現在很多家長現在都不喜歡給孩子吃藥，希望通過天然的食品給孩子增強免疫力，那麼今天就來給大家介紹一下，孩子免疫力低下吃什麼比...
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![三色蒸蛋的做法 【湘菜】：三色蒸蛋 三色蒸蛋怎麼做]( "三色蒸蛋的做法 【湘菜】：三色蒸蛋 三色蒸蛋怎麼做")
- 食材明細主料松花蛋（1枚）雞蛋（4枚）鹹蛋黃（3枚）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三色蒸蛋的做法步驟1、將雞蛋分黃、清分別打入碗中。2、鹹蛋黃、皮蛋分別切成小丁備用。3、蒸碗內壁粘上廚房錫紙，刷少許油。4、鹹蛋黃丁、皮蛋丁混合着放進蒸碗中。5、蛋白打散，濾掉泡沫倒入蒸碗裏...
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![要根據情況而定-蒸蛋糕一般要蒸多久]( "要根據情況而定-蒸蛋糕一般要蒸多久")
- 蛋糕是現代人們非常喜愛的食物，蛋糕不僅在過生日婚禮等隆重且具有紀念意義的日子作為人們重要的食物，而且在平常的生活中為了給生活增添些色彩，自己製作蛋糕也是個不錯的選擇，那麼你知道蛋糕如何製作，蒸蛋糕一般要蒸多久嗎？蒸蛋糕一般要蒸多久1.一般來講10-15分鐘左右的時間，要...
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![蒸三色水蛋怎麼做-蒸三色水蛋的做法]( "蒸三色水蛋怎麼做-蒸三色水蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）鹹蛋（1個）皮蛋（1個）輔料葱（10g）配料鹽（4g）雞粉（3g）胡椒粉（1g）清水（160ml）鹹甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸三色水蛋的做法步驟1、打入雞蛋，再加入調味料和清水攪拌均勻.2、用筷子隔掉泡沫，倒入盤中3、放進鍋中蒸8分熟(約8分鐘)。4、皮蛋切月牙型、鹹蛋各切成小丁備...
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![食材怎麼做-春季給孩子吃什麼長高呢]( "食材怎麼做-春季給孩子吃什麼長高呢")
- 春天，是萬物復甦的季節，有各色的食材，是從春天開始起步的。春季給孩子吃什麼長高呢?小編認為除了吃什麼之外，最重要的便是做法了，掌握好了食材的做法，孩子們吃起來也開心。以下小編就有整理到有關於孩子長高食材的做法，一起來看看吧!春季給孩子吃什麼長高1.白菜豆腐魚湯(1)將魚...
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![三色蒸蛋的做法 三色蒸蛋——零廚藝的餐桌上也能讓人眼前一亮 三色蒸蛋怎麼做]( "三色蒸蛋的做法 三色蒸蛋——零廚藝的餐桌上也能讓人眼前一亮 三色蒸蛋怎麼做")
- “現在外面的食品五花八門，加之社會交際的廣泛，有很多人不經常下廚，難免手藝生疏。這道三色蒸蛋，即便你是零廚藝，也能讓餐桌上的色彩跳躍起來。”食材明細主料雞蛋（4個）松花蛋（2個）輔料鹹鴨蛋（2個）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三色蒸蛋的做法步驟1、準備食材：雞蛋、鹹鴨蛋、松花...
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![蒸三色蛋怎麼做-蒸三色蛋的做法]( "蒸三色蛋怎麼做-蒸三色蛋的做法")
- “簡單好味抵食應有盡有～yeah~”食材明細主料雞蛋（2個）鹹蛋（1個）皮蛋（1個）輔料䓤（少許）油（2匙）水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸三色蛋的做法步驟1、洗乾淨皮蛋，鹹蛋。2、將鹹蛋的蛋白，水和雞蛋打勻，水的比例是蛋的2倍，鹹蛋黃和皮蛋切粒。3、在碟上放鹹蛋黃和皮蛋粒，然後倒入拌...
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![三色蒸蛋的做法 【閩菜】三色蒸蛋 三色蒸蛋怎麼做]( "三色蒸蛋的做法 【閩菜】三色蒸蛋 三色蒸蛋怎麼做")
- “【三色蒸蛋】，屬於福建菜。此菜是用雞蛋，松花蛋，鹹鴨蛋製作而成，酥香，鮮糯，色彩顯眼，造型別致，營養豐富。尤其適合兒童與老人食用。三色蒸蛋比較適合夏天送粥，且營養豐富，不過一次不宜多吃，以免消化不良。”食材明細主料鹹鴨蛋（1只）皮蛋（1只）雞蛋（2只）輔料食用油（適量）鹽（適量）味極鮮（適量）香...
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![三色蒸菜怎麼做-三色蒸菜的做法]( "三色蒸菜怎麼做-三色蒸菜的做法")
- “三色蒸菜，鬆散不粘，好吃有營養。”食材明細主料麪條菜（適量）青蘿蔔（適量）紅薯（適量）輔料花生油（適量）麪粉（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色蒸菜的做法步驟1、麪條菜擇洗淨。2、青蘿蔔擦絲。3、紅薯擦絲。4、三色菜放盆內。5、適量食用油，拌均勻。6、3勺面...
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![家長們一定要注意了-孩子咳嗽能吃蝦嗎]( "家長們一定要注意了-孩子咳嗽能吃蝦嗎")
- 蝦作為一種鮮美的食物，深受很多人的喜愛，尤其是小孩子。有些家長們在孩子咳嗽期間給孩子們做了蝦吃，覺得這樣可以給他們的身體補充營養。很多人就問了，孩子咳嗽能吃蝦嗎？對於這個問題，小編在下文中給出了答案，讓我們一起去看看吧！一、孩子咳嗽能吃蝦嗎孩子咳嗽最好不要吃蝦。引發...
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![為了孩子的營養健康你一定要看一看哦-菠菜饅頭的做法大全]( "為了孩子的營養健康你一定要看一看哦-菠菜饅頭的做法大全")
- 在兒童成長的過程中，營養必須要時刻跟上，所以平時做一些能夠補充各種營養成分，又能讓孩子喜歡吃的小吃食，也是很有必要的。很多朋友都説，做些什麼東西呢，都不知道孩子喜歡吃什麼，自己好像也不會做什麼，其實，只要用心下功夫去學習研究一下，就很容易學會一些簡單的小吃食的做法的。今...
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![別再亂給孩子吃了-小孩可以吃紅棗嗎？家長快來看看]( "別再亂給孩子吃了-小孩可以吃紅棗嗎？家長快來看看")
- 紅棗又叫大棗，維生素含量非常高，經常被用來煲湯或是煮粥。有研究證實，紅棗富含維生素A，維生素C和氨基酸等一些營養成分，可以補中益氣，健脾和胃。對於女性朋友們來説，吃大棗更是有獨特的療效，它可以緩解不適症狀，安神養血。大棗性温，一般人羣皆可食用，那麼，小孩也可以吃嗎？一、小孩可以...
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![小孩吃什麼易長高，常給孩子吃這樣食物，孩子易長個]( "小孩吃什麼易長高，常給孩子吃這樣食物，孩子易長個")
- 家長都希望自己的孩子長得高，智商還好，模樣也不錯，這是每一個家長的期盼。自己的孩子若是與同齡的孩子個子要矮的多的話，孩子總會感覺比較自卑。家長們在平時常給小孩吃什麼易長高呢?以下小編就有整理到相關的常識，跟隨着小編一起來了解一下吧!小孩吃什麼易長高1.動物肝臟動物...
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![這些食物一定要吃！-兒童想長高吃什麼食物好呢？想要孩子長高高]( "這些食物一定要吃！-兒童想長高吃什麼食物好呢？想要孩子長高高")
- 小孩子，是每一個家庭新的寄望，也是祖國未來的希望。小孩的營養搭配是有一定的技巧的，小孩子想長高吃什麼比較好呢?當然是與鈣類元素分不開的，因為鈣元素是孩子長高的關鍵。以下小編有整理到相關的常識，可以一起來看看都有哪些食物！兒童想長高吃什麼食物好呢，想要孩子長高高，這些...
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![三色蒸水蛋怎麼做-三色蒸水蛋的做法]( "三色蒸水蛋怎麼做-三色蒸水蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（4或6個）皮蛋（2或4個）鹹蛋黃（5個）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）美極鮮（適量）香油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色蒸水蛋的做法步驟1、雞蛋打打散加鹽味2、水倒入凹盤中上蒸鍋低層蒸熟3、擺邊皮蛋，中間放熟的蛋黃，蒸熟取出倒美極香油，淋葱花...
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![三色蒸蛋怎麼做-三色蒸蛋的做法]( "三色蒸蛋怎麼做-三色蒸蛋的做法")
- “三色蒸蛋、好看好吃又營養。可做菜、點心，但要趁熱吃，冷後雞蛋腥味較大。”食材明細主料雞蛋（2個）皮蛋（2個）鹹鴨蛋（2個）輔料葱（少許）調料食鹽（少許）食用油（少許）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三色蒸蛋的做法步驟1、準備的食材。2、鹹鴨蛋先煮熟。3、將煮熟的鹹鴨蛋、皮蛋切丁。雞...
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![想長期吃柚子的朋友一定要看一看哦！-柚子怎麼保存]( "想長期吃柚子的朋友一定要看一看哦！-柚子怎麼保存")
- 説起柚子，身邊有很多朋友都非常的喜歡吃，沒到柚子上市的時節，總是很積極的就去買來吃，有的甚至是天天要吃，怎麼吃都吃不厭的那種。柚子渾身都是寶，皮可以泡茶喝，果肉營養價值很高，具有多種功效。但是柚子的時節很短暫，要怎麼保存，才能長期吃到柚子呢？一、柚子怎麼保存1.保鮮膜包裹一...
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![一定要讓孩子知道-挑食不吃蔬菜的壞處]( "一定要讓孩子知道-挑食不吃蔬菜的壞處")
- 我們日常所食用的很多食物可以保證身體攝取多種營養元素，保障自己的個人健康，因此合理飲食均衡膳食是需要遵循的一個飲食原則，生活當中有很多朋友們不喜歡吃蔬菜，只喜歡吃肉，但這樣做太挑食了，長期不吃蔬菜是產生很多副作用的。挑食不吃蔬菜的壞處，一定要讓孩子知道一、常期不吃...
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![孩子吃什麼菜能長高]( "孩子吃什麼菜能長高")
- 孩子長高是每個媽媽都關注的問題，平常的飲食可以促進孩子的發育，自然也就可以讓孩子長高。孩子吃什麼菜能長高，是每個媽媽都會考慮的問題。媽媽們都希望孩子在發育的時候，多食用這些菜，從而更好的促進孩子發育，長得更高。孩子吃什麼菜能長高1、菜花推薦理由：含有一般蔬菜所沒有...
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![蒸包子一般要蒸多長時間]( "蒸包子一般要蒸多長時間")
- 冷水下鍋蒸煮15分鐘左右。蒸好的包子不要着急馬上打開鍋蓋，先關火蓋着蓋子再燜5分鐘左右。避免鍋內與外部温差過大導致包子皮塌陷不美觀。注意蒸包子時應全程保存大火蒸，這樣能保證蒸出來的包子醒發程度大小一致且蓬鬆暄軟。...
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![三色蒸蛋的做法 一定要試試的三色蒸蛋 三色蒸蛋怎麼做]( "三色蒸蛋的做法 一定要試試的三色蒸蛋 三色蒸蛋怎麼做")
- “小時候總是很嚮往小攤上的早飯，雞蛋煎餅、豆漿油條、小籠生煎，媽媽做的清粥小菜總是讓人提不起興趣。現在反倒覺得一點小菜一碗粥就覺得很滿足了，而這個三色蒸蛋則是清粥的好伴侶了。”食材明細主料松花蛋（3個）鹹鴨蛋（3個）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）香油（2勺）高湯（3勺）豬油（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工...
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![三色蒸蛋的做法 【廣州】三色蒸蛋 三色蒸蛋怎麼做]( "三色蒸蛋的做法 【廣州】三色蒸蛋 三色蒸蛋怎麼做")
- “三色蒸蛋不僅顏色漂亮，還好吃。鹹蛋的沙與香，皮蛋的Q彈，新鮮雞蛋的順滑。三者結合，不需要調料，原汁原味，多層口感，雞蛋家族的綜合盛會。”食材明細主料土雞蛋（2個）鹹蛋（2個）皮蛋（2個）輔料花生油（1ml）鹽（1克）生薑（3克）香葱（5克）葱香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）三色蒸蛋的做法步驟1、準備食...
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![給孩子吃什麼能長高]( "給孩子吃什麼能長高")
- 對於家長來説，最關心的莫過於孩子的健康成長了，有不少家長就十分苦惱於孩子的身高，相信各位家長一定很想知道給孩子吃什麼能長高。下面這篇文章就將為我們科學詳細地解答這個問題，從食療角度為家長們解決這個這個煩惱。給孩子吃什麼能長高一、礦物質有重要作用鈣、磷、鎂等礦...
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![徽菜三色蒸蛋的做法 【徽菜】----三色蒸蛋 徽菜三色蒸蛋怎麼做]( "徽菜三色蒸蛋的做法 【徽菜】----三色蒸蛋 徽菜三色蒸蛋怎麼做")
- “三色蒸蛋是徽菜中傳統老菜式。顏色鮮豔，口感鮮香軟嫩。”食材明細主料雞蛋（4個）松花蛋（200克）鹹蛋黃（150克）鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）徽菜三色蒸蛋的做法步驟1、準備好所有的食材。2、松花蛋和鹹蛋黃入蒸鍋中蒸制5-7分鐘。3、雞蛋把蛋清和蛋黃分開。4、...
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味味甜
